Ургамлын гаралтай тосыг өөрийн гараар хийх нь өөрийн гараар байгалийн гаралтай эм, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийх гайхалтай эхлэлийн эхлэл болно. Энэ бол хийхэд маш хялбар процесс юм. Та үнэрт ус, усанд орох, саван, эдгээх олон төрлийн эмчилгээнд хэрэглэхийг хүсч буй ургамлын гаралтай тосыг үйлдвэрлэхийн тулд бараг ямар ч ургамлыг ашиглаж сурах боломжтой.
Алхам
4-ийн 1-р арга: Нарны хүчээр ургамлын гаралтай тос хийх
Алхам 1. Савыг дүүргэ
Цэвэр шил, таглаатай савыг сонгосон өвсөөр дүүргэ. Та ургамлыг саванд харьцангуй сул савлах хэрэгтэй. Савыг үндсэн тосоор дүүргэ. Бүх ургамлыг тосоор хучихаа мартуузай. Савны дээд талд инчийн хагасыг үлдээгээрэй. Савыг сайтар таглаарай.
- Даршилсан эсвэл хадгалсан лонхтой нь ургамлын гаралтай тос хийхэд маш сайн ажилладаг.
- Хатаасан ургамал нь мөөгөнцөр үүсгэгч ус агуулаагүй тул хамгийн сайн үйлчилгээтэй. Хэрэв та хатаасан ургамлыг хэрэглэхгүй бол тэдгээрийг 12 цаг орчим хатааж, дараа нь тос түрхэхээсээ өмнө зуурмагаар нунтаглаж хатаана.
- Бэлэн болсон ургамлын тосыг хэрхэн яаж ашиглахыг хүсч байгаагаас хамааран ургамлыг сонгоорой. Жишээлбэл, та неемийн тосыг байгалийн шавьж устгах үйлчилгээтэй, хаг арилгах эмчилгээ болгон ашиглаж болно.
Алхам 2. Газрын тосыг тохируулахыг зөвшөөрнө үү
Савыг өдрийн турш нарны гэрэл тусах тавиур дээр тавь. Холимогийг хоёр долоо хоног байлгаад хольж, дээрээс нь доош нь эргүүлж, дараа нь баруун талыг нь дээш нь өдөрт хоёр удаа хийнэ. Хоёр долоо хоногийн дараа тосонд нэг халбага алимны цуу нэмээд холино.
Үүнийг нарлаг тавиур дээр дахин хоёр өдөр байлга. Үүнийг өдөрт хоёр удаа урвуу байдлаар холино
Алхам 3. Газрын тосыг шүүнэ
16 хоногийн турш хатсаны дараа хольцыг асгаж, ашиглахад бэлэн болно. Савнаас шууд тос хэрэглэж болохгүй. Та эхлээд үүнийг шүүх хэрэгтэй. Бяцхан даавуугаар тосоо цэвэрхэн шилэн таглаатай саванд хийнэ. Энэ нь бүх ургамлыг барьж, танд зөвхөн ургамал үлдээдэг.
- Лаазыг сэрүүн, хуурай, харанхуй газар хадгална.
- Хэрэв та илүү хүчтэй тос авахыг хүсч байвал шинэ ургамлыг аль хэдийн дусаасан тосонд нэмж, процедурыг дахин давтана уу.
4 -ийн 2 -р арга: Зуух ашиглан тос дусаах
Алхам 1. Газрын тос, ургамлыг саванд хийнэ
Цэвэр шил, таглаатай савыг өөрийн сонгосон өвсөөр дүүргэ. Ургамлыг саванд чөлөөтэй савлах хэрэгтэй. Даршилсан эсвэл хадгалсан лонхтой нь үүний тулд маш сайн ажилладаг. Савыг сонгосон үндсэн тосоор дүүргээд бүх ургамлыг тосоор хучихаа мартуузай.
Савыг сайтар таглаарай
Алхам 2. Савыг зууханд хийнэ
Жигнэх тавагны ёроолыг савны ёроолын талыг таглахад хангалттай хэмжээний усаар хучна. Дараа нь ургамал, тос агуулсан савыг хайруулын тавган дээр хийж зууханд хийнэ. Зуухыг хамгийн бага дулаанаар, ихэвчлэн 200 градусын температурт асаагаад таваас зургаан цагийн турш хооллоорой.
- Та мөн зуухыг хамгийн бага температурт урьдчилан халааж, өвс, тос агуулсан тогоо зууханд хийж зуухаа унтрааж болно. Хэрэв та үүнийг хийвэл зуухыг таваас зургаан цагийн турш дахин халаах замаар процедурыг давтах шаардлагатай болно.
- Зорилго нь аль болох тогтвортой температуртай байх явдал юм. Цагийг хянахад туслахын тулд зуухны термометр ашиглана уу.
- Газрын тос хөөсөрч, тамхи татдаггүй эсэхийг цаг тутамд шалгаж үзээрэй. Хэрэв тийм бол савыг болгоомжтой аваад зуухаа бага зэрэг хөргөнө. Хөргөсний дараа савыг дахин зууханд хийнэ.
Алхам 3. Савыг ав
Тав, зургаан цагийн дараа савыг зуухнаас болгоомжтой авч хая. Савыг суух замаар хөргөнө. Хөргөхөд тосыг бяслагны алчуураар хийж, шинэ цэвэр шил, таглаатай саванд хийнэ. Энэ нь ургамлыг тосноос ялгаж өгдөг.
Газрын тосыг сэрүүн, хуурай, харанхуй газар хадгална
4 -ийн 3 -р арга: Савтай ургамлын тос хийх
Алхам 1. Найрлагыг саванд хийнэ
Ургамлыг тосонд дусаахын тулд ургамлыг аяга тавган дээр бүрэн бүрхэхийн тулд ургамал, хангалттай хэмжээний тос хийнэ. Савыг хамгийн бага тохиргоонд асаана уу. Хэрэв танд дулаан байлгах тохируулгатай тогоо байгаа бол энэ тохиргоог ашиглаарай, учир нь энэ нь хамгийн сайн ажилладаг.
- Энэ арга нь ургамлын тос их хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг.
- Та мөн лаазыг удаан агшаагч руу хийж болно. Тогооны савыг дундуур нь усаар дүүргээд бүлээн хоол хийж идээрэй.
Алхам 2. Газрын тосыг халаана
Ургамлыг тосоор дусаахын тулд тэдгээрийг тогоонд халаах хэрэгтэй. Ургамлыг хоёроос дөрвөн цагийн турш хооллоорой. Газрын тос хөөсрөхгүй, тамхи татахгүй байгаа эсэхийг байнга шалгаарай.
- Та тосыг Фаренгейтийн 100-120 градусын температурт 12 цаг хүртэл жигнэх боломжтой.
- Зарим тогоо нь хэт халуун байдаг тул тосыг дусаахад хэрэглэдэггүй. Та туршилт хийх хэрэгтэй болно.
Алхам 3. Газрын тосыг саванд хийнэ
Хоёроос дөрвөн цагийн дараа савыг унтрааж, тосыг хөргөнө. Хөргөхөд тосыг бяслагны алчуураар цэвэр шил, таглаатай саванд хийнэ. Энэ нь ургамлыг тосноос гаргаж авахад тусалдаг.
Газрын тосыг сэрүүн, хуурай, харанхуй газар хадгална
4 -ийн 4 -р арга: Газрын тос хэрхэн яаж хийхийг ойлгох
Алхам 1. Үндсэн тосны талаар шийдээрэй
Ургамлын гаралтай тос хийх нь тос, таны сонгосон өвс, дулаан гэсэн гурван хэсгээс бүрдэнэ. Суурь болгохын тулд тосыг сонгох хэрэгтэй. Та ургамлын гаралтай тос хийхийн тулд өвсийг тосонд дусаах болно. Өндөр чанартай, илүү зохимжтой органик тос хэрэглэхээ мартуузай.
Та онгон оливын тос, гүргэмийн тос, касторын тос, арган тос эсвэл наргил модны тос хэрэглэж болно. Эдгээрийг орон нутгийн эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд, хүнсний дэлгүүрүүд эсвэл интернетээс олж болно
Алхам 2. Өвсөө сонгоорой
Ургамлын гаралтай тос хийхдээ та ямар ургамал, ургамлаар тос хийхээ шийдэх ёстой. Багц бүр нь арай өөр байх болно, учир нь энэ нь улирал, ургамлыг цуглуулсан талбай, ургац хураах үеийн нөхцөл байдал, хэрэглэж буй өвс ургамлаас хамаарна. Та доор жагсаасан өвс ургамал, эсвэл ургуулсан эсвэл олсон бусад ургамлыг ашиглаж болно.
- Лаванда. Энэхүү тосыг анхилуун үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэг. Та мөн үүнийг саван үнэрлэхэд ашиглаж болно. Лаванда нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Календула. Энэ нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд шархны эдгэрэлтийг дэмждэг.
- Каннабис. Хэрэв энэ нь танай нутагт хууль ёсны бол та үүнийг сэтгэлийн түгшүүр, өвчин намдаахад ашигладаг. Үүнийг мөн antispasmodic болон дотор муухайрах эсрэг бодис болгон ашиглаж болно.
- Сармис. Үүнийг голчлон тосонд бактерийн эсрэг бодис болгон ашигладаг.
- Цагаан гааны үндэс. Цагаан гаа нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Goldenseal. Үүнийг үрэвслийн эсрэг эм болгон ашигладаг.
- Муллейн. Mullein нь амьсгалын замын болон чихний өвчинд ашиглагддаг.
- Розмари. Үүнийг үнэрт болон савангаар хэрэглэж болно. Розмариныг ихэвчлэн ноотропик байдлаар ашигладаг бөгөөд энэ нь танин мэдэхүйн чадвар, ой санамжийг нэмэгдүүлдэг. Розмарин тосыг мөн булчин сулруулагч, антиспазмодик болгон ашигладаг.
- Ганга. Ганга нь амьсгалын замын халдвар, ханиалгыг намдаахад ашиглагддаг.
- Орегано. Энэ эмийг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, дархлаа сайжруулах үйлчилгээтэй.
- Гэгээн Жонны wort. Энэ эмийг антидепрессант болгон ашигладаг бөгөөд унтах, унтахад тусалдаг.
- Chamomile. Үүнийг тайвшруулах үйлчилгээтэй, нойрны эм болгон ашигладаг.
- Peppermint. Peppermint нь хоол боловсруулах замын асуудал болон гэдэсний цочромтгой хам шинжийн үед ашиглагддаг.
- Eucalyptus. Энэ нь амьсгалын замын халдвар, синусит, ханиалгыг намдаах, түгжрэлийг арилгахад хэрэглэгддэг.
Алхам 3. Зөв харьцааг ашиглана уу
Ихэнх тосыг хэсгүүдийн харьцаагаар хэмждэг. Энэ нь хийхийг хүсч буй тосны хэмжээгээр шаардлагатай тос, ургамлын хэмжээг хялбархан тохируулах боломжтой гэсэн үг юм. Газрын тосны таван хэсэг, нэг хэсэг ургамлын нэг хэсэг нь маш түгээмэл харьцаа юм.
- Жишээлбэл, та нэг халбага хатаасан өвсийг таван хоолны халбагын тосонд хийж болно.
- Газрын тосны генералын хүч чадал нь тосыг цутгах хугацаа, хэрэглэсэн дулааны хэмжээ зэргээс хамаарна. Гэсэн хэдий ч, тус бүр нь ургамлын ургалт, ургацын нөхцөл, шинэхэн эсвэл хатаасан байдлаас шалтгаалан өөр өөр байж магадгүй юм.
Алхам 4. Газрын тосоо хэрхэн ашиглахаа шийдээрэй
Та ургамлын гаралтай тосыг янз бүрийн зорилгоор ашиглаж болно. Та тэдгээрийг байгалийн гаралтай эмчилгээ, үс арчилгаа, нүүр арчилгаа, хүүхэд арчилгаа, биеийн арчилгаа гэх мэт гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эсвэл хоол хийхэд хүртэл ашиглаж болно. Газрын тосыг хэрхэн яаж хэрэглэхээ мэдэх нь таны үндсэн тос, ургамлын гаралтай тосыг тодорхойлдог.
- Жишээлбэл, хэрэв та тосоо хоол хийхдээ ашиглах гэж байгаа бол өндөр чанартай нэмэлт онгон чидуны тосыг сонгож болно. Хэрэв та тосыг гоо сайхны зориулалтаар ашиглахыг хүсвэл жожоба, наргил мод эсвэл арган тос хэрэглэх нь илүү дээр юм.
- Янз бүрийн тос өөр өөр шинж чанартай байдаг тул яагаад тос хэрэгтэй байгааг мэдэх нь ургамлаа сонгоход тусална.
Зөвлөмж
- Ургамлын гаралтай тосыг хэд хэдэн удаа хийсний дараа өөр өөр хослолоор туршиж үзээрэй.
- Та дуртай хүнээ олохын тулд тус тусад нь ургамлын гаралтай тосыг хольж болно.
- Хэрэв та эфирийн тос шаардлагатай ямар нэгэн жор хэрэглэж байгаа бол ургамлын гаралтай тос нь эфирийн тос шиг хүчтэй биш гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Та ургамлын гаралтай тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
