Таны мэнгэ таныг өвөрмөц, үзэсгэлэнтэй болгодог бөгөөд өөртөө итгэлтэй байж, байгаа арьсаа хайрлах нь чухал юм. Хэрэв та хүсвэл нүүрэн дээрээ эсвэл биеийнхээ аль ч хэсэгт мэнгэ нуух нь үнэхээр зүгээр юм. Жишээлбэл, та мэнгэээ өдөр бүр эсвэл хааяа хаачихыг хүсч болно. Сайн мэдээ бол бэлэн байгаа цөөн хэдэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр та толин тусгалдаа мэнгэээ хурдан, хялбархан таглаж, ямар ч мэргэжилтний оролцоогүй болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Мэнгийг тогтмол будалтанд хамруулах
Алхам 1. Бүрэн бүрхүүлтэй тос хумс, суурь, сул нунтаг худалдаж аваарай
Бүрэн бүрхүүлтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг нэмэлт пигмент болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр найруулж, арьсны хар толбыг дарна. Таны нүүрний өнгөнд тохирсон эсвэл бараан өнгийн сүүдэрт тохируулагч, суурь, нунтаг худалдаж авах нь бас чухал юм. Хөнгөн будалт нь таны мэнгийг илүү тод харагдуулдаг.
Арьсны өнгөндөө тохирсон төгс сүүдэр авахын тулд та нэг эсвэл хоёр сүүдэр өнгөлөгч, суурь худалдаж аваад арьсан дээрээ холих хэрэгтэй болж магадгүй юм
Алхам 2. Таны мэнгэ гарч буй хэсгийг угаана
Дараа нь чийгшүүлэгч эсвэл тоник түрхээрэй. Та хуурай арьстай бол чийгшүүлэгч, тослог арьстай бол тоник түрхэхийг хүсч байна. Арьсаа бага зэрэг хуурайшуулаарай, ингэснээр тос түрхэх үед түрхэх болно.
Тос болон бусад бохирдлоос салахын тулд арьсаа нүүр цэвэрлэгч эсвэл зөөлөн цэвэрлэгч бараар угаах нь зүйтэй
Алхам 3. Мэнгэнийхээ эргэн тойронд тос түрхэгч түрхээрэй
Цөцгий тос түрхэгч рүү хуруугаа дүрж, мэнгэн дээрээ болон эргэн тойрондоо нүүрээ бага зэрэг дарж эхэл. Энэхүү техник нь хурууны будгийг танд сануулах ёстой. Дараа нь тагийг нэг минут орчим хатаана. Хэрэв таны мэнгэ нэг түрхсэний дараа хэвээр байвал танд хоёр дахь удаагаа нүүр цэвэрлэгч хэрэгтэй болно, шаардлагатай бол давтан хийнэ үү.
- Хэрэв та хоёр өнгийн далдлагч хэрэглэж байгаа бол хоёуланг нь мэнгэ дээрээ түрхээд холино.
- Нүүр будагчийг суурь сойз эсвэл гоо сайхны хутгагчаар түрхэж, холих боломжтой.
Алхам 4. Битүүмжлэгч дээр бага зэрэг суурь түрхээд холино
Хуруугаа будах ижил аргыг ашиглан нүүрээ далдуур дээр түрхээрэй. Энэ үед таны мэнгэ бараг харагдахгүй байх ёстой. Суурийг гоо сайхны хутгагч эсвэл хөвөн ашиглан гадагш чиглүүлээрэй.
Алхам 5. Нүүрний нунтагыг эцсийн давхарга болгон толбо дээр нь түрхэнэ
Нүүрний нунтаг нь зөвхөн нүүрэнд зориулагдаагүй. Энэ нь бэхэлгээ шиг ажилладаг тул далдлагч болон суурь нь ажиллахгүй болно. Нүүрний нунтаг түрхэгч, жишээ нь нунтаг сойзыг нунтаг руу дүрээд савны ирмэг дээр дарж илүүдлийг арилгаарай. Нунтагыг бага зэрэг жигд түрхээрэй.
- Энэ үед таны мэнгэ бүрэн бүрхэгдсэн байх ёстой.
- Та мэнгэ гарч ирэх биеийнхээ аль ч хэсэгт тос түрхэгч, тос, нүүрний нунтаг гэх мэт гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно гэдгийг санаарай.
3 -ийн 2 -р арга: Мэнгэ шивээс хааж боох
Алхам 1. Шивээсний баллуур, шивээсний будаг худалдаж аваарай
Шивээсний баллуурыг хар, цэнхэр өнгийн шивээсний бэхээр хучдаг тул мэнгэ бүрхэхэд сайн ажилладаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь ус нэвтэрдэггүй тул хөлрөх эсвэл бороо ороход мэнгэ чинь дахин гарч ирэхээс санаа зовох хэрэггүй болно.
Бусад төрлийн будалтын нэгэн адил сэтгэл хангалуун байхын тулд арьсны өнгөндөө тохирсон шивээс, баллуур, далдлагч сонгоорой
Алхам 2. Шивээсний баллуураар мэнгээ арчина
Цаасан дээрх харандааны зураасыг арилгахтай адил шивээсний баллуурын үзүүрийг мэнгэн дээрээ зөөлөн тойруулан хий. Бүтээгдэхүүний хоёр дахь давхаргыг баллуур дээр хатааж, өнхрөхөд л нууж болно.
Шивээсний баллуур нь таны нүүрэн дээр эсвэл биеийн бусад хэсэгт байгаа мэнгийг хаахад маш сайн тусалдаг
Алхам 3. Шивээсний далдуурыг баллуур дээрх тэмдэг дээр түрхээрэй
Шивээс нуух хэрэгсэл нь ихэвчлэн хоолой эсвэл шураг хэлбэртэй саванд ирдэг. Та далдлагчийг газар дээр нь зөөлөн ажиллуулахыг хүсч байна. Шивээсний баллуур шиг шивээсний нүүрийг хатааж, мэнгээгээ харж чадаж байвал хоёр дахь давхаргаа түрхээрэй.
Та шивээсний будаг түрхэхийн тулд суурийн сойз эсвэл гоо сайхны хутгагч ашиглаж болно, гэхдээ бас хуруугаа чөлөөтэй ашиглаарай
Алхам 4. Шивээс хаагчийг холино
Шивээс нээгчийг хуруугаараа эсвэл суурийн сойз ашиглан гадагш чиглүүлж, бүтээгдэхүүн таны арьсанд нийцдэг. Та өөрийнхөө мэнгийг сэтгэл хангалуун байлгахын тулд далд хийж дуусгахдаа толин тусгал дахь цэгийг шалгаж үзэх хэрэгтэй. Та дараа нь сул нунтаг түрхэж шивээсний будалтыг засах боломжтой.
Шивээсний баллуур болон далдуур хоёулаа мэнгийг хавчихад сайн ажилладаг. Та гадуур явж байхдаа мэнгэээ хурдан таглахын тулд гар цүнх эсвэл үүргэвчиндээ багц авч явах талаар бодож болно
3 -ийн 3 -р арга: Мэнгийг загвар, дагалдах хэрэгслээр бүрхэх
Алхам 1. Хүзүү эсвэл гар дээрээ мэнгэ ороолт эсвэл бээлий өмс
Та хүзүүндээ эсвэл гартаа мэнгэтэй байж магадгүй. Бээлий нь албан ёсны болон албан бус үдшийн арга хэмжээ, хувцасны үдэшлэг, хотод шөнийн цагаар сайн ажилладаг. Улирлаас хамааран хөнгөн, хүнд жингийн алчуураа хүзүүндээ сул ороож энгийн, албан ёсны эсвэл мэргэжлийн харагдуулна.
- Мэнгэ бүрхэх нь хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалж, улмаар меланома болж хувирдаг.
- Жишээлбэл, та өвлийн улиралд мэнгэ нуухын тулд ноолууран ороолт, зуны улиралд хөнгөн даавуун эсвэл торгон ороолт өмсөж болно.
Алхам 2. Усанд орох хувцасны өргөн оосорыг бодоорой
Хэрэв та мөрөн дээрээ мэнгэтэй бол спагетти оосорны оронд өргөн оосортой усны хувцасыг сонгож болно. Нэг ширхэг усны хувцас нь таны нуруу эсвэл дунд хэсэгт байрлах мэнгэ бүрхэх боломжтой.
Та спортын хувцасны дэлгүүрт зочилж, хамгийн сүүлийн үеийн усны хувцасны загварыг сонгох боломжтой бөгөөд зарим загвар нь мэнгэ халхлахыг хүсч буй эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой өвөрмөц загварыг санал болгодог
Алхам 3. Шивээсний бүрхэвчийг туршиж үзээрэй
Эдгээр дагалдах хэрэгсэл нь наалт шиг ажилладаг бөгөөд хүчтэй наалдамхай байдаг. Тэд янз бүрийн арьсны өнгөнүүдтэй таарч тохирсон өнгөөрөө ирдэг. Шивээсний бүрхүүлийг хэрхэн яаж хэрэглэх нь брэндээс хамаарч өөр өөр байдаг боловч зарим брэндийг хэрэглэхийн тулд:
- Таны мэнгэ гарч буй хэсгийг угааж, хатаана.
- Шивээсний бүрхэвчийг мэнгэнээсээ арай томоор хайчилж ав.
- Шивээсний бүрхэвчийг норгоод мэнгэ дээрээ тэгшлээрэй.
Зөвлөгөө
- Та зөвхөн мэнгэ хучихын тулд суурийг ашиглаж болно. Эхлээд арьсаа тоникоор бэлдээрэй. Дараа нь суурийг хоёроос гурван удаа түрхээрэй. Суурийг ажиллуулахгүйн тулд сул нунтаг түрхээрэй.
- Хөл, хөлөн дээр гарч буй мэнгийг хаахын тулд хөгжилтэй загвар бүхий хөгжилтэй оймс эсвэл трико өмсөх талаар бодож үзээрэй.
Анхааруулга
- Мэнгэ/неви нь меланома болж хувирах үед ихэвчлэн өнгө нь өөрчлөгддөг, хурдан ургадаг, шинж тэмдэг илэрдэг эсвэл загатнадаг. Меланома үүсэх магадлалыг эрт илрүүлж, эмчлэхийн тулд өөрчлөгдөж буй мэнгэ/невийг аль болох хурдан үнэлэх шаардлагатай.
- Мэнгэээ нуухын тулд арьсыг гэрэлтүүлэх тос хэрэглэхээс зайлсхий. Энэ нь таны арьсыг гэмтээж болох боловч мэнгэ үүсгэдэг арьсны пигментийг арилгадаггүй.
