Үрэлтийг арилгах энгийн арга: 15 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Үрэлтийг арилгах энгийн арга: 15 алхам (зурагтай)
Үрэлтийг арилгах энгийн арга: 15 алхам (зурагтай)

Видео: Үрэлтийг арилгах энгийн арга: 15 алхам (зурагтай)

Видео: Үрэлтийг арилгах энгийн арга: 15 алхам (зурагтай)
Видео: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2024, May
Anonim

Арьсны үрэлт (бөөрөлзгөнө, замын тууралт, хивсний түлэгдэлт гэж нэрлэдэг) нь аймшигтай мэт санагдах боловч зохих арчилгаа хийснээр хэдхэн хоногийн дотор эдгэрдэг. Тайвширч, үрэлтийг сайтар цэвэрлээрэй. Хэрэв энэ нь хөнгөн бол түүнийг эдгээхийн тулд бүрэх шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч шороо, бактери шарх руу орохгүйн тулд үрэлтийг хаах нь дээр. Хэдхэн хоногийн дараа шарх гарч эхлэх бөгөөд энэ үед эдгэрэх замдаа оржээ.

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Үрэлтийг цэвэрлэх

Үрэлтийн шархны үе шатыг хамрах 01
Үрэлтийн шархны үе шатыг хамрах 01

Алхам 1. Гүнзгий үрэлтэд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах

Шархыг цэвэрлэж эхлэхээсээ өмнө сайтар ажиглаарай. Хэрэв энэ нь гүн гүнзгий байвал түүнийг өөрөө арчлах гэж бүү оролдоорой. Шарх нь хэт гүнзгий харагддаггүй байсан ч шархадсан хог хаягдал эсвэл зэвэрсэн метал маш их байвал түүнийг мэргэжлийн эмчээр шалгаж, сайтар цэвэрлэж байгаа нь дээр.

Хэрэв шарх нь хүнд, эсвэл 10 минутын турш даралт хийсний дараа цус алдалт зогсохгүй бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Хэрэв та үрэлтээс гадна өөр гэмтэл авсан гэж сэжиглэж байвал эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай

Үрэлтийн шархыг дарна уу 02
Үрэлтийн шархыг дарна уу 02

Алхам 2. Газар цэвэрлэхийн өмнө гараа угаана

Таны гар нянгаар хучигдсан байдаг тул таны арьс халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Гараа дор хаяж 20 секундын турш савантай бүлээн усаар угааж, гар, хурууныхаа бүх гадаргууг цэвэрлээрэй.

Гараа угаасны дараа савангаа зайлж, гараа цэвэр даавуугаар арчина. Гараа угаах болон үрэлтийг цэвэрлэх хооронд өөр зүйлд хүрэхээс зайлсхий

Үрэлтийн шархыг хамарна уу 03
Үрэлтийн шархыг хамарна уу 03

Алхам 3. Шархадсан хэсгийг хэдэн минутын турш савантай усаар зайлна

Зүлгүүрийг бүлээн усаар гүйлгэж цэвэрлэнэ. Нянг арилгахын тулд энэ хэсгийг зөөлөн, зөөлөн савангаар зөөлөн угааж, дараа нь илүү их урсгал усаар сайтар зайлна. Үүнийг сайтар зайлахын тулд шүршүүрт орох шаардлагатай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч шархыг үргэлж урсгал усны дор байлгаарай - бүү нэвт норгож, усанд бүү оруулаарай.

  • Шархадсан хэсгийг үрэхээс зайлсхий. Аливаа сул хог хаягдлыг шархнаас гадагшлуулахыг зөвшөөрнө үү. Шархыг сайтар цэвэрлэхийн тулд усыг янз бүрийн өнцгөөр урсгахыг хүсч болно.
  • Шарх дээгүүр урсаж буй ус нь шархадсан газар руу шороо, хог хаягддаггүй эсэхийг шалгаарай.

Анхааруулга:

Шархыг цэвэрлэхийн тулд устөрөгчийн хэт исэл, спирт бүү хэрэглээрэй. Тэд арьсны эдийг гэмтээж, эдгэрэлтийг удаашруулдаг.

Үрэлтийн шархыг хамарна уу 04
Үрэлтийн шархыг хамарна уу 04

Алхам 4. Чулуу, хог хаягдлыг зөөлөн арилгана

Хэрэв шархадсан чулуу эсвэл бусад хог хаягдал байгаа бол шархны дээгүүр ус урсаж байх үед тэдгээрийг зөөлөн гаргаж аваарай. Дүрмээр бол та хуруугаа ашиглаж болно. Хэрэв хясаа шаардлагатай бол энэ явцад арьсаа гэмтээхгүй байх хэрэгтэй.

  • Хог хаягдлаас гарахын тулд шархыг үрж, үрж болохгүй - та хог хаягдлыг арьсанд илүү гүн шингээх эрсдэлтэй.
  • Хэрэв та бүх хог хаягдлыг шархнаас гаргаж авахад хүндрэлтэй байгаа эсвэл үүнийг хийх нь танд хэцүү байвал эмчийн туслалцаа авах хэрэгтэй.
Үрэлтийн шархыг хамрах 05
Үрэлтийн шархыг хамрах 05

Алхам 5. Үрэлтийг хуурай арчина

Зөөлөн, цэвэр алчуур эсвэл самбай ашиглан үрэлтийг зөөлөн арчина. Үрэхээс болгоомжил, эс тэгвээс дахин цус алдаж магадгүй. Хэрэв хатаахад өвдвөл агаарт хатаах нь зүгээр юм.

Зүлгүүрийн эргэн тойрон дахь арьс хуурайшсан эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс та шархыг бүрхэж чадахгүй

Зүлгүүрийн шархыг 06 -р үеээр хучих
Зүлгүүрийн шархыг 06 -р үеээр хучих

Алхам 6. Бага зэргийн цус алдалтыг зогсоохын тулд даралт хийнэ

Үрэлтийг цэвэрлэсний дараа цус алдалт үргэлжилж болно. Шархадсан хэсгийг самбай эсвэл цэвэр алчуураар хучиж, цус алдалт зогсох хүртэл алгаараа дарна.

  • Хэрэв самбай эсвэл алчуур нэвт норсон бол түүнийгээ цэвэр даавуугаар сольж, даралтаа үргэлжлүүлээрэй.
  • Цус алдалт зогсоход 5 хүртэл минут шаардагдана. Цус алдалт зогссон мэт санагдсаны дараа дахиад нэг хоёр минут даралтаа үргэлжлүүлээрэй.
Үрэлтийн шархыг хамарна уу 07
Үрэлтийн шархыг хамарна уу 07

Алхам 7. Газрын тосны вазелин эсвэл антибиотик тосыг нимгэн давхаргаар жигд болгоно

Арьсыг эдгээхэд чийг хэрэгтэй. Неоспорин шиг газрын тосны вазелин эсвэл бактерийн эсрэг тос нь чийгийг түгжиж, үрэлтийг хурдан эдгээх болно.

Вазелин эсвэл тосыг хуруугаараа түрхэх нь дээр. Хэрэв та хөвөн бөмбөлөг хэрэглэвэл шарханд хөвөнгийн хэсэг гацах болно. Шарханд байгаа аливаа гадны биет халдвар авах магадлалтай

3 -ийн 2 -р хэсэг: Шархыг хувцаслах

Үрэлтийн шархыг дарна уу 08
Үрэлтийн шархыг дарна уу 08

Алхам 1. Халдвар авах эрсдэлгүй бол хөнгөн гэмтлийг агаарт гарга

Хэрэв та бага зэрэг үрэлт авбал их хэмжээний цус алддаггүй бөгөөд биеийн хэсэг нь бохирдох магадлал багатай бол түүнийг халхлах шаардлагагүй болно. Харин агаарт үлдээвэл хурдан эдгэрч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь бохирдох вий гэж санаа зовж байгаа бол үүнийг хамрах нь дээр.

Та мөн ихэвчлэн хувцсаар хучигдсан шархыг хамрахыг хүсдэг. Үгүй бол шарх эдгэрч байхдаа хувцсандаа наалдаж эхэлж, хувцсаа тайлах үед шархыг дахин нээхэд хүргэж болзошгүй юм

Зөвлөгөө:

Хэрэв та шархыг агаарт гаргахад илүү тухтай санагдаж байвал газрын тосны вазелиныг нимгэн давхаргаар байлгаж, чийгшүүлж, эдгэрэлтийг дэмждэг.

Үрэлтийн шархыг хамрах 09
Үрэлтийн шархыг хамрах 09

Алхам 2. Бага зэргийн үрэлтэнд гидрогель ашиглана

Гидрогел бол чийгийг битүүмжлэх, боолтны нэг төрөл бөгөөд үрэлтийг хурдан эдгээхэд тусалдаг. Та үүнийг орон нутгийн эмийн сан эсвэл анхны тусламжийн хэрэгсэл зардаг хямдралтай дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Хэрэв та гидрогель хэрэглэдэг бол элэгдлийг бусад материалаар хучих шаардлагагүй болно.

Гидрогелийн дээд давхарга нь шархадсан арьсыг хамгаалахын тулд чийгийг барьж, илүү хурдан эдгэрэхэд тусалдаг

Үрэлтийн шархыг дарах 10 -р алхам
Үрэлтийн шархыг дарах 10 -р алхам

Алхам 3. Илүү гүнзгий үрэлтийг наалдахгүй ариутгасан боолтоор хучна

Хэрэв үрэлт нь илүү хүнд байвал самбайгаар бүрээд дараа нь боолт хийнэ. Самбайг хаахын тулд эмнэлгийн соронзон хальс эсвэл наалдамхай боолт ашиглана уу.

Наалдамхай материал үрэлтэд хүрэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Татаж авахад таны арьс дахин гэмтэх болно. Хэрэв үрэлт нь яр шархлавал боолт нь хамуунаас нь салгаж, улмаар цусыг дахин цус алдахад хүргэдэг

3 -ийн 3 -р хэсэг: Үрэлтийг хурдан эдгээхэд туслах

Үрэлтийн шархыг хамрах 11 -р алхам
Үрэлтийн шархыг хамрах 11 -р алхам

Алхам 1. Шархны эргэн тойрон дахь хэсгийг хуурай, цэвэр байлга

Хэрэв үрэлтийн эргэн тойрны хэсэг бохирдсон бол түүнийгээ шингэн саван, бүлээн усаар сайтар цэвэрлээд шархнаасаа арчина. Зэврэлтэнд шороо орохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Арьсаа цэвэрлэсний дараа хуурай арчина.

Хэрэв та шархыг задгай орхисон бөгөөд энэ нь бас бохирдсон бол эхлээд үрэлтийг цэвэрлээд дараа нь эргэн тойрныхоо арьсыг цэвэрлээрэй. Хэрэв шарх нь бохирдох магадлалтай хэсэгт байвал бага зэрэг үрсэн ч гэсэн хамрах нь дээр

Үрэлтийн шархыг хучих 12 -р алхам
Үрэлтийн шархыг хучих 12 -р алхам

Алхам 2. Шаардлагатай бол жороор олгодоггүй өвдөлт намдаах эмүүдийг хэрэглээрэй

Үрэлт нь эмзэг байх тусам өвдөлт дагуулдаг. Ацетаминофен (Тиленол) эсвэл ибупрофен (Адвил) зэрэг үрэвслийн эсрэг эсвэл өвдөлт намдаах эмүүд танд туслах болно.

  • Эмчийн жоргүйгээр эм авахдаа эрүүл мэндийн мэргэжилтэн өөрөөр заагаагүй бол багцын зааварчилгааг дагана уу.
  • Өвдөлт намдаахын тулд 2-оос дээш хоног дараалан өвдөлт намдаах эм уух шаардлагатай гэж бодож байвал эмчид хандаарай. Нэмэлт эмнэлгийн тусламж шаарддаг илүү ноцтой гэмтэл авсан байж магадгүй.
Үрэлтийн шархыг хучих 13 -р алхам
Үрэлтийн шархыг хучих 13 -р алхам

Алхам 3. Боолтыг арилгаж, шархыг өдөрт дор хаяж нэг удаа цэвэрлээрэй

Хуучин боолтыг хаяад бүлээн ус асгаж шархыг цэвэрлээрэй. Үүнийг зөөлөн арчиж, дараа нь газрын тосны вазелин эсвэл бактерийн эсрэг тос түрхээрэй.

Үрэлт нь эдгэрч байхад гэмтсэн хэсгийг живүүлэхгүй байхыг анхаарна уу. Хэрэв та шүршүүрт орохыг хүсч байвал зүгээр, гэхдээ хувцасаа үрж, гэмтсэн хэсгийг аль болох уснаас хол байлгахыг хичээгээрэй

Үрэлтийн шархыг хамрах 14 -р алхам
Үрэлтийн шархыг хамрах 14 -р алхам

Алхам 4. Халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шархыг сайтар шалгаж үзээрэй

Хэрэв таны шарх халдвар авсан бол яаралтай эмчид хандаарай. Хэрэв та дараах шинж тэмдгүүдийг анзаарч, 38 хэмээс дээш халуурч байвал шарх халдвар авах магадлал өндөр байна.

  • Шархны эргэн тойронд улайлт эсвэл хаван нэмэгдэх
  • Шархнаас эвгүй үнэртэй ус зайлуулах суваг эсвэл идээ гарах
  • Булчин өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг томуу төст шинж тэмдэг илэрдэг
Үрэлтийн шархыг хамрах 15 -р алхам
Үрэлтийн шархыг хамрах 15 -р алхам

Алхам 5. Хамуу ургахад шархыг таглахаа боль

Шарх эдгэрч, шинэ арьс ургах үед хамуу бол таны биеийн байгалийн хамгаалалт юм. Шарх нь хамуутай болсны дараа түүнийг хамрах шаардлагагүй болно - хамуу нь танд сайн нөлөө үзүүлдэг. Шарх эдгэрсэн үед энэ нь унах болно.

Хэрэв танд яр шархны хатсан арьс харагдах нь таалагдахгүй байгаа бол та үүнийг нуун дарагдуулахыг хүсч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч өмнө нь газрын тосны вазелин түрхэж болохгүй. Хэрэв та хамуугаа чийгшүүлбэл энэ нь хальслах эсвэл хугацаанаас өмнө татан буугдах магадлалтай. Хамуу дээр нь боолтны наалдамхай хэсгүүд байхгүй эсэхийг шалгаарай, учир нь та үүнийг авахад хайрст үлд татах боломжтой

Анхааруулга:

Хамуу загатнаж болно. Тэднийг өөрөө маажих эсвэл авах гэж бүү оролдоорой - тэд өөрөө унах болно. Хэрэв бага насны хүүхэд үрсэн бол хамуугаа маажихгүйн тулд боолтыг нь хэвээр нь байлгаж болно.

Зөвлөмж болгож буй: