Хувийн хамгаалах хэрэгсэл буюу PPE нь өнөөгийн COVID-19 тахлын үед маш их мэдээ болж байна. Та маск, халат, бамбай өмссөн эмч эсвэл эмнэлгийн ажилчдыг өвчтөнтэй ажиллаж байхыг харсан байх. PPE ашиглах шаардлагатай байгаа нь бага зэрэг аймшигтай санагдаж магадгүй ч энэ нь таныг эрүүл байлгаж, вирус эсвэл дуслаар дамжих бусад халдвараас хамгаалж чадна. Хэрэв та үүнийг зөв өмсөж, өмсөх зөв алхмуудыг дагаж мөрдвөл энэ нь халдвар авсан хүмүүсийн хажууд ажиллаж, амьдарч байхдаа өвдөхөөс сэргийлж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Араагаа асаах
Алхам 1. Тоног төхөөрөмждөө хүрэхээсээ өмнө гараа угаана
Хамгаалалтын бодисыг бохирдуулахгүйн тулд гараа ариутгах нь маш чухал юм. Эхлэхээсээ өмнө гараа угаах, эсвэл спирт агуулсан гар ариутгагч ашиглан гар дээрээ байгаа нянг устгах хэрэгтэй.
Гараа цэвэрлэхдээ гараа сайн угаа. Бугуй, хурууны хооронд, хумсны эргэн тойронд цэвэрлэхээ бүү мартаарай
Алхам 2. Биеийнхээ эргэн тойронд тусгаарлах даашинзаа хамгаалаарай
Тусгаарлах даашинз бол таны биеийг хүзүүнээсээ өвдөг хүртэл бүрхсэн том өмд юм. Үүнийг гараа ханцуйндаа шургуулж, хүзүү, их биеэрээ татаж аваарай. Дараа нь хүзүү, бэлхүүснийхээ ард оосороо уяж, нуруун дээрх нүхийг хаахын тулд өөрийнхөө ард гараа сунгаарай.
- Таны даашинз зөв таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв энэ нь хэтэрхий жижиг бол та хамгийн сайн хамгаалалтыг авахгүй.
- Хэрэв та нуруугаараа хүрч чадахгүй бол халаад өмсөхөд өөр хүн тусалж чадна. Тэд эхлээд гараа угааж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та химийн хорт бодис эсвэл шингэн хаягдалтай ажиллаж байгаа бол Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас үндсэн халаад дээрээ резинэн хормогч эсвэл ус нэвтэрдэггүй даашинз хийхийг зөвлөж байна.
Алхам 3. Хамар, амандаа маск эсвэл амьсгалын аппарат тавиарай
Амьсгалын аппаратыг хамар, амандаа сайн наалдуулахын тулд нүүрэндээ дараарай. Дараа нь хэрэглэж буй маскны төрлөөс хамааран оосороо чихнийхээ ард эсвэл толгой дээрээ шургуул. Маскыг эрүүнийхээ доор, хацар дээрээ сунгахаар тохируулаарай. Энэ нь аливаа нянгаар амьсгалах, өвдөхөөс сэргийлдэг.
- Маскаа нягт, хажуу талдаа нүх байхгүй эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол үүнийг одоо тохируулаарай, учир нь халдвар авсан хүмүүсийн дэргэд байхдаа масканд хүрч болохгүй.
- Хамгийн сайн хамгаалалт авахын тулд N95 ба түүнээс дээш хэмжээтэй амьсгалын аппарат өмсөх нь дээр, эсвэл хэрэв та аль хэдийн халдвар авсан бол, харин амьсгалын аппарат байхгүй бол нүүрний маскаа тогтмол хэрэглээрэй.
- Болж өгвөл хамар, амаа хамарсан мэс заслын маск зүүгээд дараа нь нүүрний бамбайгаар өөрийгөө хамгаалаарай.
Алхам 4. Нүдээ нүдний шил эсвэл нүүрний халхавчаар таглаарай
Эдгээрийн аль нэг нь нүдээ нянгаас хамгаалах зорилготой юм. Оосорыг чихнийхээ дээгүүр байхаар толгойныхоо ар талд байрлуул. Дараа нь нүдний шил эсвэл маскаа тохируулаарай, ингэснээр тэд нүдээ бүрэн бүрхэж, нүүрнийхээ эсрэг тухтай сууна.
- Хэрэв та нүдний шил зүүсэн бол нүүрээ дарж, нүдээ бүх талаас нь хаах ёстой. Сул нүдний шил нь ХХХ-ийг хамгаалах хангалттай хамгаалалтгүй боловч хэрэв танд сонголт байхгүй бол тэд юу ч хамаагүй дээр байх болно.
- Бүтэн нүүрний бамбай зүүсэн ч маск, амьсгалын аппарат зүүх шаардлагатай хэвээр байна. Бамбай нь хажуу талдаа хаалттай байдаггүй тул та агаараас вирусын дуслаар амьсгалах боломжтой хэвээр байна.
Алхам 5. Тусгаарлах даашинзныхаа бугуйнаас бээлийгээ татаарай
Гар бүрт резинэн бээлий өмс. Дараа нь тус бүрийг нуруунаас нь аваад даашинзныхаа ханцуйнаас дээш татаж аваарай. Арьс харагддаггүй эсэхийг шалгаарай.
- Стандарт, нэг удаагийн резинэн бээлий нь PPE хийхэд тохиромжтой. Мөн цэвэрлэхэд ашиглаж болох зузаан резинэн бээлий байдаг.
- Та ямар төрлийн бээлий хэрэглэж байгаагаас үл хамааран хагарал, нулимс байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны төхөөрөмж гэмтсэн бол шинэ багц ашиглаарай.
Алхам 6. Шүрших эрсдэлтэй бол резин гутал эсвэл гутлын нөмрөг өмс
Зарим төрлийн PPE -д хөл хамгаалахыг зөвлөж байна, ялангуяа хэрэв та шингэн хаягдалтай байвал. Хэрэв та резинэн гуталтай бол үүнийг хамгийн сүүлд өмс. Үгүй бол хөлийг бохирдлоос хамгаалахын тулд резинэн гутлын бүрээс ашиглаарай.
- Хэрэв танд резин гутал, гутлын бүрээс байхгүй бол хүнд, ус нэвтэрдэггүй гутал бас ажиллах боломжтой.
- COVD-19 нь агаарт дамждаг вирус тул шинжээчид гутал, гутлын бүрээсийг чухал хамгаалалтын хэрэгслийн нэг хэсэг болгон санал болгодоггүй. Энэ нь химийн бодис эсвэл ариун цэврийн байгууламжийн асгаралт, эсвэл хүмүүс цус алдах магадлалтай Эбола өвчинд илүү хамаатай юм.
3 -ийн 2 -р арга: PPE -ийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Хэрэв та идэвхтэй COVID-19 халдвартай хүмүүсийн хажууд байгаа бол ХХХ-ийг өмс
PPE-ийг COVID-19-тэй өвчтөнүүдтэй тогтмол, ойр дотно харьцдаг хүмүүст зөвлөж байна. Хэрэв та COVID-19-тэй өвчтөн ихтэй газарт ажиллаж, амьдардаг бол хамгаалалтын зориулалттай хамгаалалтын хувцас өмсөх хэрэгтэй.
- Түүнчлэн, хэрэв та эмнэлэгт хэвтэж, бусад хүмүүст халдвар тараахгүйн тулд COVID-19-тэй бол PPE өмсөхийг хэлж болно.
- Хэрэв та олон нийтийн дунд байгаа бөгөөд идэвхтэй халдвар, шинж тэмдэгтэй хүмүүсийн хажууд биш бол танд PPE хэрэггүй болно. ДЭМБ -аас даавуун маск зүүж, нийгмийн зайгаа 6 фут (1.8 м) байлгахыг зөвлөж байна.
- Ариун цэврийн ажил эсвэл гүн цэвэрлэгээ гэх мэт PPE өмсөх бусад шалтгаанууд байдаг. Гэсэн хэдий ч яг одоо ашиглаж байгаа гол зүйл бол COVID-19 өвчтөнүүдийн эргэн тойрон дахь эмнэлгийн ажилтнууд эсвэл асран хамгаалагчдад зориулагдсан болно.
Алхам 2. Хувцасны хамгаалалтын хувцсаа өмсөж байхдаа бүү хүр, тохируулаарай
Таны PPE -ийг асааж, өвчтөний эргэн тойронд байхад арааны гадна хэсэг, ялангуяа таны бээлий бохирдсон байна. Маск, нүдний шил, даашинзаа дахин тохируулж болохгүй, эс тэгвээс та өөрийгөө халдвар авах эрсдэлтэй. Ялангуяа гараа нүүрнээсээ хол байлга.
- Хэрэв та үүнээс зайлсхийж чадвал хүрч болох зүйлсийнхээ тоог багасгахыг хичээгээрэй. Энэ нь таны авах нянгийн тоог бууруулдаг.
- Хэрэв таны тоног төхөөрөмж унаж байгаа эсвэл зөв тохирохгүй байвал талбайгаа орхиж, шинэ тоног төхөөрөмж аваарай.
Алхам 3. Шинэ өвчтөнд хүрэхээсээ өмнө бээлийээ соль
Хэрэв та хэд хэдэн өөр COVID-19 өвчтөнтэй ажиллаж байгаа бол халдвар дамжихаас болгоомжлох хэрэгтэй. Өөр өвчтөнд хүрэхээсээ өмнө үргэлж бээлийээ сольж байгаарай.
- Бээлийгээ арагш нь татаж, дотогш нь эргүүлээд үргэлж тайлж ав. Халдвар авахгүйн тулд тэдгээрийг зориулалтын саванд хая.
- Хэрэв та ямар ч үед бээлийний гадна талд хүрвэл гараа ариутгаарай.
Алхам 4. Хэрэв та өвчтөн эсвэл тоног төхөөрөмж авч явж байгаа бол бээлийгээ давхар өмс
Хүн авч явах, хүнд багаж хэрэгсэл зөөх нь таны бээлийд ачаалал өгч, урах магадлалтай. Эхний хос дээр өөр бээлий өмс. Гаднах бээлий чинь урагдсан тохиолдолд энэ нь таныг хамгаалах болно.
Хэрэв та маш их хүнд ачаа өргөх юм бол зузаан резинэн бээлий өмсөж болно. Эдгээр нь нэг удаагийн эмнэлгийн бээлийээс илүү урагдахаас хамгаалж байх ёстой
Алхам 5. Таны хос эвдэрсэн, гэмтсэн тохиолдолд шинэ бээлий аваарай
Хагарсан эсвэл урагдсан бээлийтэй ажиллахаа хэзээ ч бүү үргэлжлүүлээрэй. Ямар нэгэн эвдрэлийг анзаармагцаа гараа угааж, шинэ хос авах хэрэгтэй.
Эхлээд гараа угаахгүйгээр шинэ бээлий өмсөж болохгүй. Хагарсан бээлийээс таны гар бохирдсон байж магадгүй
3 -ийн 3 -р арга: Хувийн хамгаалалтын хэрэгслийг аюулгүй устгах
Алхам 1. Нүдний шил, оосороосоо татаж, нүдний шилээ тайл
Толгойны ард гараа сунган оосороо барь. Нүүрнээсээ бамбайгаа татахын тулд оосороо дээш, дээш нь шургуул.
- Хэрэв бамбай эсвэл нүдний шилийг дахин ашиглах боломжтой бол цэвэрлэх зориулалттай саванд хийнэ. Үгүй бол тэдгээрийг хаягдал саванд хаяна уу.
- Бамбайны гадна тал бохирдсон тул түүнд хүрч болохгүй. Хэрэв та санамсаргүй байдлаар хүрвэл бусад араа тайлахаасаа өмнө гараа угаах хэрэгтэй.
Алхам 2. Маск эсвэл амьсгалын аппаратыг толгой дээрээ шургуул
Толгойгоо тойруулан маскынхаа оосорны ар талаас барь. Та ямар төрлийн маск хэрэглэж байгаагаас хамааран толгой дээрээ эсвэл чихнийхээ эргэн тойронд оосороо өргө. Дараа нь нүүрнээсээ маскаа аваад хая.
- Маскны урд хэсэг бохирдсон тул хүрч болохгүй.
- Зарим амьсгалын аппаратыг дахин ашиглах боломжтой. Хэрэв таных бол үүнийг цэвэрлэх тохиромжтой саванд хийнэ.
Алхам 3. Хувцасаа тайлахдаа дотуур хувцасаа эргүүлээрэй
Ардаа хүрч, хүзүү, бэлхүүснийхээ оосорыг тайл. Дараа нь даашинзны дотор хүзүүндээ ороод дотор давхаргыг нь ав. Их биеэсээ урагш татаж, татаж байхдаа дотогш нь эргүүлээрэй. Үүнийг хаях эсвэл тодорхой саванд хийж цэвэрлээрэй.
- Буцаж байхдаа гараа нүүрнээсээ хол байлга. Ханцуйны гаднах хэсэг бохирдсон байна.
- Бээлийтэй хэвээр байгаа даашинзыг тайлах өөр нэг арга байдаг. Дараа нь халатаа тайлахдаа бээлийгээ тайлж, халатанд боож өгнө. Энэ нь жаахан төвөгтэй тул эхлэгчдэд ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Алхам 4. Бээлийгээ ар талаас нь чимхэж тайл
Өөрийгөө бохирдуулахгүйгээр бээлийгээ тайлах нь жаахан процесс юм. Нэгдүгээрт, нэг бээлийнийхээ ар талыг чимхээд урагш нь татаж аваарай. Бээлийг тайлахдаа дотогшоо эргүүлээрэй. Тэр бээлийг бээлийтэй гартаа бариад нүцгэн хуруугаа нөгөө бээлийнийхээ доор шургуул. Үүнийг ижил байдлаар гулсуулж, дотогш нь эргүүлээрэй. Халдвар авахгүйн тулд үргэлж бээлийгээ хая.
- Хэрэв та ямар ч үед бээлийний гадна талд хүрч байвал цааш явахаасаа өмнө гараа шууд угаана.
- Хамгийн сүүлд бээлийгээ тайлах нь бохирдсон байж болзошгүй эд зүйлсийг нүцгэн гараараа хүрэхээс сэргийлдэг.
Алхам 5. Бүх тоног төхөөрөмжөө унтраасан үед гараа сайтар угаана
Хэдийгээр та араагаа болгоомжтой авч хаясан ч гэсэн таны гар бохирдсон хэвээр байх болно. Гараа савантай бүлээн усаар сайтар цэвэрлээрэй. Гарт байгаа нянг устгахын тулд бугуй хүртэл, хурууны хооронд, хумсны доор угаахаа бүү мартаарай.
- Түүнчлэн хэрэв та арааныхаа гадна талд хүрвэл зайлуулах явцад гараа угаа.
- Гараа савандаж, халуун усаар угаах нь коронавирусын халдвараас урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм.
- Хэрэв та угаалтуурын ойролцоо гараа угаахгүй бол архи агуулсан гар ариутгагч ашиглаж болно.
