Танд хиймэл шүд хэрэгтэй гэж сонсох нь таны хувьд маш том өөрчлөлт байж болох ч ичиж зовох зүйл байхгүй. Сая сая хүмүүс инээмсэглэлээ сэргээхийн тулд хиймэл шүд хэрэглэдэг бөгөөд ихэнх хүмүүс таны хиймэл шүд болон байгалийн шүдний ялгааг олж харахгүй байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хиймэл шүд хийвэл юу хүлээж байгааг мэдэхгүй байгаа бол энэ нь хэвийн үзэгдэл хэвээр байна. Санаа зовох хэрэггүй! Шүднийхээ хиймэл шүдийг тавих, зөв зүүх талаар мэдэх зүйл бараг байдаггүй. Хэд хэдэн энгийн зөвлөгөөний тусламжтайгаар та өөрийнхөө хувцасыг мэргэжлийн хүн шиг өмсөх болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шүдний хиймэл шүд оруулах, зайлуулах
Алхам 1. Хиймэл шүд хийхээсээ өмнө амаа зайлна
Шүд хиймэл шүд хийхээсээ өмнө амаа усаар дүүргээд эргүүлээрэй. Энэ нь таны аманд байгаа бүх хоолыг арилгаж, бохьгоо чийгшүүлдэг тул хиймэл шүд наалддаг.
Алхам 2. Дээд хиймэл шүдийг амныхаа дээвэр дээр дараарай
Таны дээд хиймэл шүд зүгээр л амныхаа дээвэр дээр хэвтэж, байгалийн соролт таны аманд бэхлэгддэг. Хиймэл шүдийг амныхаа дотор байлгаад бохьны дээд шугамаар эгнүүл. Дараа нь хиймэл шүдийг амныхаа дээвэр дээр хэдэн секундын турш дарж байрлуул.
- Хэсэгчилсэн болон бүтэн хиймэл шүд аль аль нь амныхаа дээвэр дээр байрладаг тул ямар ч төрлөөс үл хамааран энэ процедур адилхан ажилладаг.
- Хэрэв танд хэсэгчилсэн хиймэл шүд байгаа бол хиймэл шүдийг үлдсэн шүдний хоорондох зайг оньсого шиг эгнүүлэх шаардлагатай болно. Үүнийг илүү хялбар болгохын тулд толинд хараарай.
Алхам 3. Доод талын хиймэл шүдийг доод бохь дээрээ хий
Доод хиймэл шүд нь бохьны доод хэсэгт "хөвдөг" тул үүнийг байрлуулахад маш хялбар байдаг. Шүднийхээ шүдийг доод бохьтойгоо зэрэгцүүлээд доош нь дараад хэдэн секундын турш барь.
- Хэрэв танд хэсэгчилсэн хиймэл шүд байгаа бол тааврын хэсэг шиг үлдсэн шүднийхээ хоорондох зайнд суулгаарай.
- Доод хиймэл шүд нь дээд талынхаас илүү чөлөөтэй байх хандлагатай байдаг, учир нь энэ нь байгалийн соролтоор хийгддэггүй. Хэрэв танд шүдний эмчээс цавуу эсвэл хэмжээг нь өөрчлөх шаардлагатай бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
Алхам 4. Хиймэл шүдийг байрлуулахын тулд хэд хэдэн удаа хазаарай
Шүдээ хэвийн дарж, хэдхэн секундын турш барь. Энэ нь хиймэл шүдийг таны байгалийн хазуулсан хэв маягт оруулах болно.
- Та бүтэн эсвэл хэсэгчилсэн хиймэл шүд зүүсэн байсан ч, зөвхөн дээд эсвэл доод хэсэгт хиймэл шүдтэй байсан ч үүнийг хий.
- Ердийнхөөсөө илүү хатуу хазаж болохгүй. Та хиймэл шүдийг гэмтээхийг хүсэхгүй байна.
Алхам 5. Хиймэл шүд чинь сул байгаа бол хиймэл шүдний цавуу түрхээрэй
Шүдний хиймэл шүд нь таны аманд тохирсон бөгөөд нэмэлт наалдамхай зүйл хийх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч хиймэл шүд цоорсон эсвэл нэмэлт хамгаалалт авахыг хүсч байвал хиймэл шүдний наалдамхай бол сайн сонголт юм. Амны дээвэрт хүрч буй хиймэл шүдний дээд хэсэгт вандуй хэмжээтэй 3-4 дусал цавууг шахаж ав. Бохьны шугамын дагуу доод хиймэл шүдэнд ижил хэмжээгээр түрхэнэ. Дараа нь цавуу ажиллахын тулд тус бүрийг байрлалд нь дараад хэдэн секундын турш барь.
- Америкийн Шүдний Эмнэлгийн Холбооны зөвшөөрлийн тамгатай хоёр хиймэл шүдний цавуу нь Fixodent ба Adhesadent юм. Эдгээр бүтээгдэхүүний хувьд та алдаа гаргаж чадахгүй. Хэрэв танд зөвийг нь сонгох талаар илүү их зөвлөгөө хэрэгтэй бол шүдний эмчээсээ асуугаарай.
- Наалдамхай цавуу нь амаа хуурай байлгадаг бол сайн сонголт юм.
- Хэрэв таны хиймэл шүд хэт сул байгаа мэт санагдвал чангалах шаардлагатай болно. Тохируулга хийх талаар шүдний эмчтэйгээ ярилц.
Алхам 6. Хиймэл шүдийг авахад бэлэн болмогц сугалж ав
Хиймэл шүд нь маш амархан гарч ирдэг. Тэднийг гаргаж авахыг хүсвэл зүгээр л шүүрч аваад гарч иртэл нь тат.
- Амандаа ямар ч нян гарахгүйн тулд хиймэл шүд гаргахаасаа өмнө гараа угаах хэрэгтэй.
- Хэрэв та наалдамхай бодис хэрэглэсэн бол хиймэл шүд гарахгүй бол эхлээд бүлээн усыг амныхаа эргэн тойронд түрхээрэй. Дараа нь хиймэл шүдийг чичиргээн хөдөлгөөнөөр зөөлөн гаргаж аваарай.
- Шүднийхээ шүдийг авахдаа болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та тэдгээрийг хаявал тэд эвдэрч магадгүй юм.
3 -ийн 2 -р арга: Хиймэл шүдэнд дасах
Алхам 1. Хэлээ байрлуулахын тулд доод хиймэл шүднийхээ эсрэг тавь
Доод хиймэл шүд нь ихэвчлэн дээд талынхаас илүү сул байдаг. Аз болоход, байр сууриа хадгалахад хялбар байдаг. Хэлээ доод хиймэл шүднийхээ дотоод ирмэг дээр тавиад үзээрэй. Үүнийг өмсөж байх үед үүнийг хадгалах ёстой.
Мөн хиймэл шүднийхээ байрлалыг хадгалахын тулд хацараа чангалж эсвэл хэлээ өнцгөөр нь чангалж болно. Энэ бол өмсөхөд дасах зүйл юм
Алхам 2. Эхлэхийн тулд зөөлөн хоол идээрэй
Та анх хиймэл шүд зүүж эхлэхэд идэхэд жаахан төвөгтэй санагдаж магадгүй юм. Жижиг хэсгүүдэд хуваасан зөөлөн хоолноос эхлэх нь дээр. Та хиймэл шүдэндээ дасаж байхдаа эдгээрийг идэх нь илүү хялбар байдаг.
- Хэрэв та хиймэл шүдний цавуу хэрэглэдэггүй бол хатуу эсвэл наалдамхай хоол идэж байвал заримыг нь хэрэглэх нь тустай байх болно.
- Хиймэл шүдийг нэг тал руу нь шилжүүлэхгүйн тулд амныхаа хоёр талыг зажил.
Алхам 3. Үгийг зөв хэлж сургахын тулд чангаар уншаарай
Анх хиймэл шүд авахдаа ярих нь танд жаахан эвгүй санагдаж магадгүй юм. Үгсийг зөв хэлж сургахын тулд чангаар уншиж үзээрэй. Ингэснээр та гэрийнхээ тав тухтай орчинд хиймэл шүдтэйгээ ярьж сурах боломжтой болно.
Зарим үг, хэллэг танд онцгой бэрхшээл учруулж болзошгүй юм. Амаа зөв хэлж сургахын тулд тэдгээрийг дахин дахин давтан хэлээрэй
Алхам 4. Хэт их шүлс байгаа бол ойр ойрхон залгих
Хиймэл хиймэл шүд хийх үед хэт их шүлс байгаа мэт мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Шүлс хуримтлагдаж байгаа бол аль болох олон удаа залгих хэрэгтэй.
Та өөрийгөө илүү олон удаа залгихын тулд гаа эсвэл хатуу чихэр соруулж болно
Алхам 5. Бохь зажлахаас зайлсхий
Бохь нь хиймэл шүдийг байрнаас нь сугалаад зогсохгүй хагарах, гэмтээх аюултай. Ерөнхийдөө бохь зажлахаа бүрмөсөн зогсоох нь дээр.
Хэрэв та бохь зуршлаа солихыг хүсвэл хатуу чихэр сорж авч болно
3 -ийн 3 -р арга: Хиймэл шүдийг арчлах
Алхам 1. Шүднийхээ шүдийг цэвэрхэн байлгахын тулд өдөр бүр самнаж байгаарай
Та хиймэл шүдээ бохирдуулахыг хүсэхгүй байна! Таны хиймэл шүд ердийн шүд шиг цэвэрхэн байх ёстой. Өдөрт ядаж нэг удаа гаргаад зөөлөн үстэй шүдний сойз, хиймэл шүд цэвэрлэгчээр угааж байгаарай. Хөөс, хүнсний хэсгүүдээс салахын тулд дараа нь сайтар зайлж угаана.
- Хэрэв та угааж чадахгүй бол идсэнийхээ дараа хиймэл шүдээ зайлуулж, зайлж угаана уу.
- Протез цэвэрлэгч нь шүдний оотой адил биш тул амандаа бүү хэрэглээрэй.
- Амны хөндийн эрүүл ахуйг хиймэл шүдээр хийх нь чухал хэвээр байна. Хиймэл шүд гарч байх үед бохь, хэлээ өдөрт хоёр удаа самна. Хэрэв танд өөр шүд байгаа бол тэдгээрийг сайтар угаагаарай.
Алхам 2. Шүднийхээ шүдийг шөнийн цагаар үлдээгээрэй
Ерөнхийдөө шүднийхээ шүдийг амраахын тулд өдөрт дор хаяж 6 цаг байлга. Үүнийг хийх хамгийн хялбар цаг бол нэг шөнийн дотор тул шүдний эмч танд үлдээхийг хэлээгүй бол унтаж байхдаа хиймэл шүдийг гаргаж аваарай.
Шүдний эмч танд хиймэл шүдийг анх авахдаа нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй гэж хэлдэг бөгөөд ингэснээр та үүнийг өмсөж хэвшээрэй. Тэдний зааврыг дагана уу
Алхам 3. Хиймэл шүдийг өмсөөгүй байхдаа усанд байлга
Таны хиймэл шүд хатаж байвал гажиж магадгүй. Тэднийг гадагш гаргах болгондоо хамгаалахын тулд тэдгээрийг үргэлж шил, саванд хийж байгаарай.
- Хиймэл шүдийг хэзээ ч халуун усанд хийж болохгүй, эс тэгвээс хэлбэр нь эвдэрч магадгүй.
- Шүдний эмч нь хиймэл шүдийг нэвт норгох үед ариутгахын тулд усанд цэвэрлэх шахмал нэмж оруулахыг зөвлөж магадгүй юм.
Алхам 4. Хиймэл шүд чинь сул, эвгүй санагдаж байвал шүдний эмчид хандаарай
Таны хиймэл шүд зөв таарахгүй эсвэл зөв хэлбэржүүлээгүй байх нь үргэлж боломжтой байдаг. Энэ нь тэднийг чанга, сул, эвгүй мэт санагдуулдаг. Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал байвал шүдний эмчид үзүүлэхээс бүү эргэлзээрэй. Тэд хиймэл шүдний хэмжээг дахин тохируулах боломжтой бөгөөд ингэснээр танд илүү тохь тухтай болно.
- Энэ нь хиймэл шүд шинээр хийгдсэн эсэхээс үл хамааран тохиолдож болно. Хиймэл шүд нь цаг хугацааны явцад эвдэрч, эвдэрч гэмтдэг.
- Ерөнхийдөө хиймэл шүд нь ойролцоогоор 5 жил үргэлжлэх тул үүнээс хойш эвгүй санагдаж эхэлбэл танд шинэ хос хэрэгтэй болно.
