Хүзүү бол биеийн гоёмсог урлагийн гайхалтай хэсэг боловч хүзүүний шивээсийг арчлах нь урам хугарах болно. Мэдээжийн хэрэг та өдрийн цагаар хүзүүгээ маш их хөдөлгөж, цамц нь хүзүүний ёроолд түрхдэг бөгөөд энэ нь таны шинэ бэх эдгэрч байхад арьсыг цочрооход хялбар болгодог. Хүзүүний шивээсийг угаах нь маш энгийн, учир нь стандарт шивээсийг цэвэрлэж, угаадагтай адил арчилгаа хийдэг. Яст мэлхийн хүзүүвчнүүдийг алгасаад шивээс хийлгэсний дараа эхний 24 цагийн турш хүзүүгээ хөдөлгөөнгүй байлгаж, эдгэрэхийн тулд шивээсийг тогтмол угааж байгаарай.
Алхам
2 -р арга 1: Шивээсээ анх удаа угаах
Алхам 1. Таны шинэ татанд зориулсан тусгай заавар байгаа эсэхийг зураачдаас асуугаарай
Шивээсчин бол таны шинэ шивээсний мэргэжилтэн тул арчилгааны дараах зааврын хамгийн сайн эх сурвалж болно. Хэрэв та маш их өнгө авсан эсвэл шивээс нь арьсныхаа нимгэн хэсэгт байсан бол таны шинэ бэхэнд тусгай шаардлага тавигдаж магадгүй юм. Үүнд 24 цагийн турш нэмэлт эдгэрэлт өгөх эсвэл хийсэн ажлаасаа хамаарч тусгай арьсны тос түрхэх зэрэг орно.
- Шивээсчин хүн шивээсийг хамгаалалтын тосоор боож, дээр нь боолт хийсэн байх ёстой. Хэрэв тэд үүнийг хийгээгүй бол яагаад гэдгийг нь асуугаарай. Энэ бол нэлээд стандарт практик юм.
- Олон асуулт асуухад буруу зүйл байхгүй! Ихэнх шивээс зураач танд туслахдаа баяртай байх болно.
Алхам 2. Эхний 24 цагийн турш хүзүүгээ аль болох хөдөлгөөнгүй байлга
Таны хүзүү бол биеийнхээ цөөн хэдэн хэсгүүдийн нэг бөгөөд та үүнийг огтхон ч бодолгүй хөдөлдөг. Шивээс хийлгэсний дараах эхний өдөр толгойгоо аль болох тайван байлгахын тулд чадах бүхнээ хий. Энэ нь таны шивээсийг эдгэрч эхлэхэд цус алдах, хэт их өвдөхөөс хамгаална.
- Бага зэрэг цус гарах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв та боолт эсвэл боолтоор цус нэвчиж байгааг харвал бүү санаа зов. Хэрэв цус алдалт олон боолтоор нэвчсэн эсвэл эхний 24 цагийн дараа зогсохгүй бол эмчид хандаарай.
- Яст мэлхийн хүзүүвч эсвэл шивээсийг сойздох бусад хувцас бүү өмс.
Зөвлөгөө:
Хэрэв та ихэвчлэн хажуугаараа унтдаг бол шивээс хийлгэснийхээ дараа шөнөжингөө нуруун дээрээ унт. Хэрэв таталт хүзүүний ар тал дээр байвал нэмэлт дэрээр толгойгоо дээш өргөөд гэдсэн дээрээ унтаарай.
Алхам 3. Шивээс хийлгэснээс хойш 4-18 цагийн дараа боолтоо тайлна
Танай шивээсчин шивээсийг боолт, боолтоор битүүмжилсний дараа бактерийн эсрэг тос түрхсэн. Энэхүү боолтыг дор хаяж 4 цагийн турш үлдээгээрэй. Боолт, боолтоо жаахан удаан үлдээхэд ямар ч хор хөнөөл байхгүй. Боолтыг шивээсийг өөрөө үрэлгүйгээр булангаас нь хуулж ав.
- Хэрэв та орой нь шивээс хийлгэсэн бол боолтоо шөнөжин үлдээгээрэй.
- Та боолтыг авсны дараа шивээсийг шууд угаах ёстой. Боолтыг бүү тайл, дараа нь унт, эсвэл агаарт гарга.
- Хэрэв та 18 цагийн дараа боолтоо тайлахгүй бол бактерийн эсрэг тос хатаж, таны шивээс халдвар авах магадлалтай.
Алхам 4. Шивээсээ угаахад бэлэн болмогц гараа савантай усаар үрээрэй
Шивээсээ угаахаасаа өмнө гартаа сайтар угааж, шинэ бактери оруулахгүй байх хэрэгтэй. Бактерийн эсрэг савангаа маш их хэмжээгээр гартаа хийж, дор хаяж 2 минутын турш хамт арчина. Угааж байхдаа гадаргуу бүрийг савангаар хучихын тулд хумсаа болон хурууныхаа хооронд үрж цэвэрлээрэй.
- Боолтыг авмагцаа шивээсийг угаа.
- Боолтыг тайлахад таны гар боолтны гадна талд хуримтлагдсан бактерийг авах болно. Та саяхан гараа цэвэрлэсэн байсан ч энэ алхамыг алгасаж болохгүй.
Алхам 5. Гартаа бүлээн ус хийж аяга тавган дээр зөөлөн хийнэ
Та үүнийг шүршүүрт эсвэл угаалгын өрөөнд хийж болно. Усыг асаагаад тав тухтай дулаарахыг хүлээнэ үү. Усан доор гараа бариад дээш аваарай. Арьсаа норгохын тулд хүзүүндээ 2-3 удаа ус хийнэ.
- Шивээсийг усан дор шууд барьж болохгүй. Зорилго нь нэг тонн усанд норгох биш арьсыг норгох явдал юм.
- Хэрэв шивээс нь эрүүний доор эсвэл хүзүүний ар тал дээр байвал угаалтуур дээр хийхэд маш хэцүү байдаг. Та үүнийг шүршүүрт орох нь дээр.
Алхам 6. Бактерийн эсрэг савантай хүүхэлдэйг гараараа шивээс рүү хийнэ
Үүний тулд ямар ч үнэргүй бактерийн эсрэг саван ажиллах болно. Жижигхэн савангийн савыг хурууныхаа үзүүрт оруулаад шивээс рүүгээ зөөлөн оруулаарай. Шивээсийг хуруугаараа самнаж, самнаж болохгүй. Арьсанд хангалттай хэмжээний саван нэмж, бактерийн эсрэг савангаар зөөлөн дараарай. Үүнийг 30-45 секундын турш арьсан дээр үлдээгээрэй.
Хэрэв та хүсвэл шивээс хийлгэх тусгай саван байдаг боловч ямар ч үнэргүй бактерийн эсрэг саван энэ ажлыг сайн хийх болно
Алхам 7. Илүүдэл савангаа хүзүүнээсээ ус асгаж угаа
Анх арьсаа норгосон шиг савангаар угаасан хэсгийг угаа. Гараа усан доор аяга тавиад шивээснийхээ дээгүүр 4-5 удаа зөөлөн асгаад савангаа угаагаарай.
Алхам 8. Энэ хэсгийг шинэ даавуугаар хатаагаад 5-10 минут хүлээнэ үү
Цэвэр, хуурай даавуу аваад гартаа бөөрөнхийлөөрэй. Шивээсний гадаргууг даавуугаар зөөлөн дарж илүүдэл усыг нэвт норгоно. Хэрэв даавуу 4-5 товшилт хийсний дараа чийгтэй байвал гартаа эргүүлээд даавууны хуурай хэсгийг ашиглан процедурыг давтана. Арьсыг хуурай байлгаж 5-10 минут байлгана.
Хэрэв та хүсвэл шинэхэн даавууны оронд цаасан алчуур хэрэглэж болно, гэхдээ хатаагчнаас маш олон нян, бактери устгадаг тул шууд хатаагчнаас гарах даавуу тохиромжтой. Үүнийг хийхээсээ өмнө жаахан хөргөнө үү
Алхам 9. Арьсны гадаргуу дээр анхилуун үнэргүй арьсны тос түрхээрэй
Ямар ч үнэргүй лосьон эсвэл арьсны тос нь усан суурьтай л бол үр дүнтэй байх болно. Арьсны өтгөн ирмэгийг хуруугаараа ав. Бэхийг бүхэлд нь тос түрхэх хүртэл шивээс дээрээ тос түрхээрэй. Энэ нь арьсыг хамгаалж, өдөржингөө улам хүндрэхээс хамгаална.
- Хэрэв та хүсвэл эдгээх тос хэрэглэж болно. Ямар ч үнэргүй арьс эдгээх тос энэ зорилгоор ажиллах болно.
- Хэрэв та урт үстэй бол хүзүүндээ үрэхгүйн тулд боож боох хэрэгтэй. Бүрээс, яст мэлхийн хүзүүвч, өндөр захтай цамц өмсөхөөс зайлсхий.
- Арьс тань эдгэрч байхад аль болох нарнаас хол байгаарай.
Анхааруулга:
Газрын тосны вазелин эсвэл зуун настыг бүү хэрэглэ. Газрын тосны вазелин нь бэхийг бүдгэрүүлж, зуун настын өвчин тусч, эдгэрэхээс сэргийлнэ.
2 -ийн 2 -р арга: Шивээсээ эмчлэх үедээ цэвэр байлгаарай
Алхам 1. Хүзүүнийхээ шивээсийг өдөрт 2-3 удаа 4-5 хоногийн турш угаана
Шивээсийг цэвэр байлгахын тулд 6-8 цаг тутамд шивээсээ угааж, арьсаа эмчлэх хугацааг өгөөрэй. Энэ бол бага зэрэг өвдөлт боловч арьсыг цэвэр байлгаж, тос эсвэл тосоор хамгаалах нь туйлын чухал юм. Энэ нь таны арьсыг аюулгүй байлгаж, бэхийг гажуудуулахаас сэргийлнэ.
Арьсаа эдгэрч байхад та тогтмол шүршүүрт орж болно, гэхдээ шивээсийг шууд усан дор үлдээхээс зайлсхий. Шүршүүрээ богино талаас нь бага зэрэг байлгаж, үсний бүтээгдэхүүнийг бэхнээс нь салгахын тулд ердийнхөөсөө бага шампунь хэрэглээрэй
Алхам 2. Арьс тань гуужиж, асгарч эхэлмэгц эдгээх тос руу шилжээрэй
Шивээсийг 4-5 хоногийн дараа угаасны дараа таны арьс хальсалж, хальслах болно. Энэ үед угаах горимыг хасч, эдгээх тос руу шилжээрэй. Та шүршүүрт орж, бүх зүйлийг хийж болно, гэхдээ хүзүүндээ саван бүү түрхээрэй. Үүний оронд та эдгээх тосыг ашиглан арьсаа сэргээж, чийглэг байлгана. Өөх тосны хүчил ихтэй ямар ч үнэргүй эдгээх тос маш сайн үр дүнтэй байх болно.
- Энэхүү эдгээх тосыг шүршүүр бүрийн төгсгөлд түрхээрэй. Та үүнийг илүү олон удаа ашиглах болно, гэхдээ шүршүүрт орсны дараа үүнийг хийх нь маш чухал юм.
- Цайны модны тос эсвэл А, Д, Е витамин агуулсан эмчилгээний тосыг сонгоорой. Зуун настаас хол байгаарай, энэ нь эдгэрэх явцыг илүү урт болгох болно.
- Та биеийнхээ бусад хэсэгт саван хэрэглэж болно. Зүгээр л хүзүүнийхээ шивээснээс хол байлгаарай.
Алхам 3. Эмчилгээний тосоо нимгэн давхаргаар арьсандаа түрхээрэй
Эмчилгээний тос хэрэглэх нь маш энгийн. Жижиг хүүхэлдэй эдгээх тосыг долоовор болон дунд хуруугаараа ав. Шивээсийг эдгээх тосоор арчиж, шивээсийг нимгэн нимгэн давхаргаар бүрэх хүртэл шаардлагатай бол илүү их чийгшүүлэгч тос аваарай.
Хэрэв та өвдөхгүй бол тос түрхэхийн тулд гараа арьсан дээрээ түрхэж болно, гэхдээ хэт их хүч бүү ашиглаарай
Анхааруулга:
Шивээсийг эдгэрч байхдаа бүү ав, зурж, үрж болохгүй. Шивээсийг хальслах, хальслах үед будлиулах нь үнэхээр сонирхолтой байж болох ч хэрэв та үүнийг хийвэл бэхээ гэмтээж болно.
Алхам 4. Арьс хуурайшихыг мэдрэх бүрт энэ үйлдлийг давтана
Эдгэрэх тосыг хэр олон удаа давтан хийх шаардлагатай вэ гэдэг нь температур, арьс хэр хурдан хатах, гадаа хэр их цаг өнгөрөх зэргээс шалтгаална. Арьс хуурайших бүрт эдгээх тосоо үргэлжлүүлэн түрхээрэй. Та цагаа хэрхэн өнгөрүүлж байгаагаас шалтгаалан эдгээх тосыг 4-8 цаг тутамд дахин түрхэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Эмчилгээний тосыг шүршүүрт орсон даруйдаа, унтахынхаа өмнө түрхээрэй.
- Үүнийг 2-3 долоо хоногийн турш хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Шивээс хийлгэсэн арьс нь таны ердийн арьсны бүтэц, төрхтэй ижил байвал шивээсийг эдгээдэг. Тэр үед та биеийнхээ бусад хэсгийг угаадаг шигээ хүзүүгээ угааж болно!
Алхам 5. Хэрэв таны арьс хавдаж, тууралт гарч байвал эмчид хандаарай
Хэрэв шивээсийг эдгээх үед зарим бактери нэвтэрсэн эсвэл таны арьс бэхийг сайн зохицуулдаггүй бол танд хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалтай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол санаа зовох хэрэггүй-энэ бол маш түгээмэл асуудал боловч та дерматологич эсвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд үүнийг энгийн антибиотикоор арилгаж болно.
