Хоолой өвдөх нь хоолойд стрепс байна гэсэн үг биш юм. Чухамдаа хоолойны өвчлөлийн ихэнх нь вирусээр үүсгэгддэг бөгөөд энэ нь өөрөө алга болдог. Нөгөө талаас хоолойны үрэвсэл нь антибиотик эмчилгээ шаардлагатай бактериас үүдэлтэй халдвар юм. Хоолойны хоолойны шинж тэмдгийг таньж мэдэх нь танд шаардлагатай эмнэлгийн тусламж авахад тусална.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Хоолой өвдөхийг анхаарна уу
Гуурсан хоолойн хоолой нь стрептококкийн бактериас үүдэлтэй халдварт өвчин юм. Хоолойн хоолойн өвөрмөц шинж тэмдэг нь хоолой өвдөх боловч энэ нь цорын ганц шинж тэмдгээс хол байдаг.
Өвдөлт эсвэл залгихад хүндрэлтэй байж болно
Алхам 2. Амаа нээж, хоолойгоо шалга
Хоолойн хүнд хэлбэрийн өвдөлтөөс гадна хоолойны булчирхай улаан, хавдсан, заримдаа цагаан толбо, идээтэй харагдаж болно. Та мөн амны дээврийн арын хэсэгт жижиг улаан толботой байж болно.
Алхам 3. Хүзүүгээ мэдрээрэй
Халдвар нь таны хүзүүний тунгалгийн булчирхайг хавдахад хүргэдэг. Хэрэв та хүзүүндээ эргэн тойрноо мэдэрч байвал хавдахыг анзаарах болно. Амьсгалын замын хоёр талд эрүүний доор байрлах хүзүүний урд талын булчирхайд онцгой анхаарал хандуулаарай.
Тунгалгын булчирхай хавагнах нь таны арьсан доор жижиг, хатуу бөөн юм шиг санагдах болно
Алхам 4. Амьсгалаа анхаарч үзээрэй
Амны хөндийн хоолой эсвэл хоолойны бусад халдвар нь амнаас эвгүй үнэр гарах шалтгаан болдог. Таны халдвар авсан гуйлсэн булчирхай нь үхсэн цагаан эсийг ялгаруулж эхэлдэг бөгөөд энэ нь тодорхой уураг шиг үнэр ялгаруулдаг.
Алхам 5. Температураа хэмжинэ
Халуурах, жихүүдэс хүрэх нь хоолойн үрэвслийн хоёр өөр шинж тэмдэг юм. Халдварын хоёр дахь өдөр таны бие хариу үйлдэл үзүүлэх үед халуурах нь ихэвчлэн хамгийн өндөр байдаг.
- Биеийн хэвийн температур 37 ° C (98.6 ° F) байна. Фаренгейтийн нэгээс хоёр градус (Цельсийн хагасаас нэг градус хүртэл) хэлбэлзэл нь халдвар авсан байж магадгүй гэсэн дохио юм.
- Хэрэв та 38.3 хэмээс дээш халуурч, 48 цагаас дээш халуурч байвал эмчид хандаарай.
Алхам 6. Ханиад томуу төст шинж тэмдгийг илрүүлэх
Таны дархлааны систем халдварын эсрэг хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэх үед та ерөнхийдөө томуу төст шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
- Тууралт, ихэвчлэн цээжин дээр харагдах байдал, зүлгүүрийн мэдрэмж
- Толгой өвдөх
- Ядаргаа
- Ходоод өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих (ялангуяа хүүхдүүдэд)
Алхам 7. Эмчтэйгээ уулзана уу
Эцэст нь хэлэхэд таны эмч хоолой өвдөх, өөр шалтгаанаар өвчлөх эсэхийг эмч тань оношлох ёстой. Таны бие ижил төстэй шинж тэмдгийг үүсгэж болзошгүй ихэнх вирусын халдварыг нэгээс хоёр хоногийн дотор цэвэрлэж эхлэх болно (гэхдээ тийм ч их биш боловч мэдэгдэхүйц ялгаа), тиймээс хэрэв шинж тэмдгүүд ижил хугацаанд 48 цагаас илүү үргэлжилбэл эмчид хандах хэрэгтэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Гуурсан хоолойн эмчилгээ
Алхам 1. Рецептгүй (OTC) өвдөлт намдаах эм ууна
Ибупрофен, ацетаминофен зэрэг OTC өвдөлт намдаах эмүүд нь өвдөлт, халууралтыг бууруулахад тусалдаг. Боломжтой бол эдгээр эмийг хоол хүнсээр авч, үйлдвэрлэгчийн өдөр тутмын тунг хэтрүүлж болохгүй.
Хүүхэд, өсвөр насныхны элэг, тархинд амь насанд аюултай хаван үүсгэж болзошгүй Рейн синдромын эрсдэлээс болж хоолой өвдөх шинж тэмдгийг намдаахын тулд аспирин хэрэглэхээс зайлсхий
Алхам 2. Давстай усаар зайлж угаана
Давстай ус нь хоолойн үений өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Ойролцоогоор ¼ цайны халбага давсыг нэг аяга бүлээн усанд хутгана. Давстай усыг амныхаа араас аваад, толгойгоо хойш бөхийлгөж, гучин секундын турш хоолойгоо зайлна. Давстай усыг хоолойны ар талыг түрхсэний дараа нулимна.
- Шаардлагатай бол өдөрт хэд хэдэн удаа давтана.
- Бага насны хүүхдүүдийн хувьд давстай усыг залгихгүй байхыг ойлгоорой.
Алхам 3. Чийгтэй байх
Өвдөлт ихтэй залгих нь уухаас сэргийлдэг тул хоолой өвдөх үед олон хүн шингэн алдаж болно. Гэсэн хэдий ч хоолойгоо тослох нь залгихтай холбоотой өвдөлтийг бууруулахад тусална. Эхэндээ энэ нь тааламжгүй байж болох ч их хэмжээний ус уух хэрэгтэй.
Зарим хүмүүс бүлээн шингэнийг хүйтэн уснаас илүү тайвшруулдаг. Та мөн нимбэг эсвэл зөгийн балтай халуун (халуун биш) цай уухыг хүсч болно
Алхам 4. Унтах
Унтах нь дархлаагаа халдварын эсрэг тэмцэхэд туслах хамгийн сайн алхамуудын нэг юм. Ажил, сургуулиасаа гэртээ байж, маш их амрах хэрэгтэй.
Хоолой нь маш халдвартай тул үе тэнгийнхэндээ халдвар тараахгүйн тулд гэртээ байх ёстой
Алхам 5. Чийгшүүлэгч ашиглах
Таны хоолой нэг шөнийн дотор хатах нь өглөө хамгийн түрүүнд хоолой өвдөхөд хүргэдэг. Чийгшүүлэгч нь унтаж байхдаа (эсвэл өдрийн цагаар гэртээ амарч байхдаа ч гэсэн) агаарт илүү их чийг нэмж, хоолойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
Чийгшүүлэгчийг бактери, хөгц мөөгөнцөрт хамгийн тохиромжтой орчин тул ашиглах явцад өдөр бүр цэвэрлэж байгаарай
Алхам 6. Лозенж эсвэл шүршигч хэрэглээрэй
Хоолойн өвчин намдаах, залгихад хоолой өвдөх шинж тэмдгийг арилгахад зориулагдсан хоолойны бэлдмэл, шүрших нь мөн тусалдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь цочролыг багасгахын тулд хоолойгоо бүрэх эсвэл шинж тэмдгийг намдаахын тулд хоолойгоо бага зэрэг намдаахад тусалдаг. Зааврын дагуу ашиглах.
Амьсгал боогдох эрсдэлтэй тул 4 -өөс доош насны хүүхдэд шахмал өгч болохгүй
Алхам 7. Залгихад хялбар хоол хүнс сонгох
Хоолойгоо хусах, цочроох хатуу, хуурай хоолыг залгихад илүү зовиуртай байх болно. Шөл, алим, тараг, нухсан төмс бол хоолойд залгихад хялбар байдаг цөөн хэдэн хоол юм.
Мөн шинж тэмдгүүд арилах хүртэл халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй
Алхам 8. Хоолой цочроохоос зайлсхий
Таны хоолойг цочроох, ялангуяа тамхи татах, дам тамхидалтанд өртөх зэрэг нь хоолойд нэмэлт өвдөлт үүсгэдэг. Хоолой өвдөх үед цочроохоос зайлсхийх ёстой бусад зүйл бол будгийн утаа, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүний утаа юм.
Алхам 9. Эмчтэйгээ уулзана уу
Хэрэв шинж тэмдэг арилахгүй байвал хоолой өвдөх нь биеийн бусад хэсэгт бактерийн халдвар, зүрх, бөөр, үе мөчний бусад хүндрэл үүсгэдэг тул та эмчид хандах хэрэгтэй. Таны эмч таны оношийг тогтоохын тулд хоолойгоо түргэн түрхэх боломжтой болно, эсвэл лабораторид арчдас авах соёлыг хийх боломжтой болно. Хэрэв шинжилгээний хариу эерэг гарвал эмч антибиотик эмчилгээг зааж өгөх болно.
Алхам 10. Антибиотик эмчилгээг бүрэн хийнэ
Таны эмч антибиотикийн арав хоногийн курс зааж өгөх болно (гэхдээ энэ нь антибиотикоос хамаарч өөр өөр байж болно). Хоолойны үрэвслийн эсрэг антибиотикт пенициллин эсвэл амоксициллин ордог бөгөөд хэрэв та харшил өгөхгүй бол цефалексин эсвэл азитромициныг зааж өгөх болно. Антибиотик хэрэглэх үед:
- Эмийн жор дуусах хүртэл зааврын дагуу аваарай. Тунг алгасах эсвэл өөрийгөө сайн мэдэрч байгаагаа зогсоох нь дахилтын магадлалыг нэмэгдүүлж, антибиотикт тэсвэртэй бактери үүсгэхэд тусалдаг.
- Хэрэв антибиотикт харшлын урвал, чонон хөрвөс, бөөлжих, хавдах, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл антибиотик эмчилгээ эхэлснээс хойш дөчин найман цагийн дотор шинж тэмдгүүд тань сайжрахгүй бол эмчид яаралтай хандаарай.
- Доод тал нь хорин дөрвөн цагийн турш ажил, сургууль руугаа буцаж болохгүй. Та антибиотикийг дор хаяж бүтэн өдөр уух хүртэл халдвартай хэвээр байх болно.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Амны хөндийн хоолойн халдварын тархалтаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Гараа ойр ойрхон угаах
Ихэнх халдварын нэгэн адил гараа сайн угааж байх нь урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та хоолой өвдөх өвчтэй бол түүнийгээ эргэн тойрныхоо хүмүүст тараахгүй байхыг хүсч байвал энэ нь хоёр дахин нэмэгдэнэ.
Алхам 2. Ханиалгах, найтаах үед амаа таглаарай
Хоолойны үрэвсэлтэй тэмцэх үедээ ханиалгах, найтаах болгондоо бактерийг хөөн зайлуулж, эргэн тойрныхоо хүмүүст тарааж болзошгүй. Ханиалгах, найтаах бүртээ амаа таглах нэмэлт арга хэмжээ авахаа мартуузай. Гар биш ханцуйгаа ашиглах нь нянгийн тархалтыг бууруулахад тусалдаг боловч хэрэв та гараа заавал ашиглах ёстой бол удалгүй угааж байгаарай.
Алхам 3. Хувийн эд зүйлсээ хуваалцахаас зайлсхий
Сав суулга, аяга болон таны аманд ойрхон байгаа бусад зүйлийг идэх нь бөөлжих хоолойг бусдад тараах эрсдэлтэй болно. Эдгээр зүйлсийг хуваалцахаас зайлсхийж, халуун, савантай усаар угааж бактерийг устгаарай.
- Хоёр хоногийн антибиотик хэрэглэсний дараа дахин халдвар авахгүйн тулд хаяад шинэ шүдний сойз аваарай.
- Аяга таваг угаагч нь аяга таваг, сав суулга гэх мэт бактериудыг устгадаг.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Анхааруулга
- Антибиотик нь таны гэдэс дотор байдаг зарим сайн бактерийг устгадаг тул антибиотик ууж байхдаа тараг зэрэг пробиотик агуулсан хоол хүнс идэхээ мартуузай.
- Залгихад хүндрэл учруулдаг хоолой өвдөх нь хоолой өвдөх эсэхээс үл хамааран үргэлж эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Хэрэв танд энэ шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
- Эм ууж буй эмийн талаархи бүх зааврыг анхааралтай уншина уу. Илүүдэл тун эсвэл дутуу авах нь эмийн үр нөлөөг эрс бууруулдаг.
- Өөрийгөө оношлох хэрэггүй. Хэрэв та хоолой өвдөж байна гэж бодож байвал эмчид хандаж, стрепсийн шинжилгээ хийлгэхээ мартуузай.
- Хэрэв та Фаренгейт (38.3 ° C) ба түүнээс дээш халуурч, хоолой өвдөх юм бол эмчид хандаарай.
