Тослог арьс гэх мэт арьсны өвөрмөц асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тусалдаг хэд хэдэн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнүүд зах зээл дээр байдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүний зарим нь туслахаас илүүтэйгээр арьсны асуудлыг улам хүндрүүлж болох хатуу найрлагатай байдаг. Өөрийнхөө гараар цэвэрлэгч хийх нь найрлагыг нь хянаж, арьсны төрөлдөө тохирсон цэвэрлэгч бүтээх боломжийг олгодог. Нүүрээ юугаар угаахаа мэдэж авснаар тослог арьсаа хянаж чадна. Байгалийн орц найрлага нь таны арьсыг өөрийн тосыг тэнцвэржүүлэх боломжийг олгодог.
Алхам
2 -р арга 1: Өрхийн орц найрлагыг хослуулах
Алхам 1. Касторын тосыг оливын тосоор холино
Касторын тосыг 1 хэсэг, оливын тосыг 2 хэсэг болгон суурь болгон ашиглаарай, гэхдээ та өөрийн арьсны онцлогоос хамааран энэ харьцааг өөрчилж болно. Касторын тос нь таны арьсыг цэвэрлэх үүрэгтэй бөгөөд оливын тос нь нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй тос юм. Та мөн касторын тосоор самрын тос, наранцэцэг эсвэл өөр хөнгөн тосыг (жишээлбэл рапс) зөөгч тосоор орлуулж болно.
- Арьсанд тос цэвэрлэгч түрхэхийн тулд аягаа алган дээрээ бага хэмжээгээр хийнэ. Гараа үрж, дараа нь гөлгөр, дугуй цохилт ашиглан гараараа арьсанд түрхэнэ. Тос шингэх хүртэл 1-2 минутын турш массаж хий. Гүн цэвэрлэхийн тулд тосоо арьсан дээрээ 10 хүртэл минут байлгаарай.
- Үүний дараа ууршсан нойтон алчуурыг тэр газарт дэвсээрэй. Угаалгын алчуураа арьсан дээрээ түр хүлээгээрэй, эсвэл хөргөх хүртэл.
Алхам 2. Зөгийн бал, кастилийн саван, тос холино
1/3 аяга зөгийн бал, 1/3 аяга шингэн кастил саванг шингэн саван тараагч болгон нэгтгэнэ. 3 халбага нэрмэл халуун ус, 2 хоолны халбага бүйлсний тос нэмнэ. Тагийг нь таглаад савыг сайтар хэлбэржүүлснээр бүх найрлага холилдоно. Энэ хольц нь 6 сар хүртэл сайн байх болно, гэхдээ бөглөрөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та өдөр бүр сэгсрэх хэрэгтэй.
- Мөн та авокадо эсвэл өөр тэжээлийн тосыг бүйлсний тосоор орлуулж болно.
- Түрхэхийн тулд диспенсер дээр дараад алган дээрээ шингэн савангаар дүүргэнэ. Гараа үрээд хөөс үүсгээрэй. Дараа нь савангаа арьсанд зөөлөн түрхээрэй. Тослог арьсыг савангаар бүрэх хүртэл шаардлагатай бол дахин давтаж, дараа нь бүлээн усаар зайлна. Зөөлөн алчуурыг арьсандаа түрхэж хатаана.
Алхам 3. Нүүрээ цагаан цуугаар цэвэрлээрэй
1/4 аяга алимны цууг 1 аяга нэрмэл усаар шингэлнэ. Шингэн дээр дуртай эфирийн тосоо нэмээд сайтар холино. Ууршихгүйн тулд сайтар битүүмжилнэ. Та энэ хольцыг шилэн саванд 3 сар хүртэл хадгалах боломжтой.
- Энэхүү цэвэрлэгчид нэмж болох сайн эфирийн тос нь нимбэг, лаванда эсвэл герани байж болно.
- Нүүрээ цэвэрлэхийн тулд хөвөнг уусмалаар норгоод нүүрнийхээ тослог хэсгийг арчина. Үүнийг бүү зайлуул.
Алхам 4. Нэг аяга chamomile цай исгэж идээрэй
Цайны 1/4 хэсгийг шилэн саванд хийнэ, 1/4 аяга кастилийн шингэн саван нэмнэ. 3/4 халбага усан үзэм, амтат бүйлс эсвэл оливын тос, дараа нь 8 дусал эфирийн тос хийж хутгана. Дуусгахдаа Е витаминтай хэдэн дусал дуслаарай.
- Тослог арьсанд хэрэглэх хамгийн сайн эфирийн тос бол цай мод, лийр, гераниум эсвэл нимбэгний өвс юм.
- Та chamomile цайнд сарнайн ус эсвэл нэрмэл ус орлуулж болно, ялангуяа хэрэв та chamomile эфирийн тос хэрэглэж байгаа бол.
- Энэхүү хольц нь биеийг бүхэлд нь сайн угаадаг. Шингэрүүлэхийн тулд өөр 1/2 аяга ус эсвэл түүнээс дээш нэмнэ.
- Энэ хольцыг угаалтуур эсвэл ванныхаа ойролцоо хуванцар саванд хийнэ.
Алхам 5. Түүхий зөгийн балыг шинэхэн нимбэгний шүүстэй холино
Нимбэгийг хоёр хувааж, нимбэгний 1 талыг жижиг шилэн саванд хийнэ. Нимбэгний шүүсэнд 1 халбага түүхий зөгийн бал нэмээд сайтар хутгана. Илүү шингэн болгохын тулд нэг халбага бүлээн ус нэмнэ. Сайн тууштай байвал хольцоор нүүрээ түрхээд 1-2 минут байлгана.
- Нүүрээ бүлээн усаар зайлж, зөөлөн алчуураар арчина.
- Энэ хольцыг хадгалж биш харин шинэхэн хэрэглэх зориулалттай.
Алхам 6. Өндөгний цагаанаас нүүрний маск хийх
1 халбага түүхий зөгийн балыг 1 өндөгний цагаанаар хольж сайтар хутгана. Ойролцоогоор 1 халбага энгийн цагаан гурил нэмж, эсвэл зуурмаг хийхэд хангалттай. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд хатаана. Ойролцоогоор 10 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
- Энэ хольцыг нүдэндээ оруулахгүй байхыг анхаарна уу.
- Өндөгний цагаан нь таны арьсыг чангалж, илүүдэл тосыг шингээдэг гэж ярьдаг.
Алхам 7. Нимбэгний шүүсийг шинэхэн алимтай хольж нүүрний маск хийнэ
Алимыг хальсалж, хальсалж, жижиг хэрчинэ. Алимны хэсэг, 1/4 аяга усыг жижиг саванд хийж, алим зөөлөн болтол халаана. Нэг халбага нимбэгний шүүс нэмж, найрлагыг нь сайтар холих хүртэл хутгана. Холимог дээр хатаасан мэргэн, лаванда, эсвэл гааны нэг халбага нэмээд дуусга.
- Энэ хольцыг нүүрэндээ түрхээд 5 минут байлгана.
- Халуун усаар зайлна.
- Энэ хольц нь сайн хадгалагдахгүй. Нүүрэндээ аль болох түрхээд дараа нь илүүдлийг нь арилгаарай.
2 -р арга 2: Өдөр тутмын хоол хүнс хэрэглэх
Алхам 1. Цитрус жимсийг арьсан дээрээ түрхээрэй
Цитрус жимсийг хайчилж ав, жишээ нь. нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүрж зэргийг тослог арьсаараа үрж цэвэрлээрэй. Жимсний шүүс нь байгалийн гаралтай, арьсыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Жимсийг хальс руу ойрхон ашиглах нь бас сайн үр дүнтэй байдаг.
- Хагарсан арьсанд цитрус хэрэглэхээс зайлсхийж, шүүсийг нүд рүү оруулахгүй байхыг анхаарна уу.
- Цитрус нь наранд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг тул түрхсэний дараа хэдэн цагийн турш нарны шууд тусгалаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 2. Целлюлозыг бэлтгэхийн тулд жимсээ нунтаглаарай
Гүзээлзгэнэ, нэрс, цангис эсвэл усан үзэм нь тослог арьсанд сайн нүүрний тоник болдог. Та тэдгээрийг гар хутгагч ашиглан хутгаж эсвэл зүгээр л сэрээгээр сайтар хутгаж болно. Целлюлозыг хуруугаараа арьсан дээрээ түрхээрэй. Жимсний антиоксидант, витамин, хүчил нь тослог арьсанд олон талын ашиг тустай.
- Энэ бол хөгширсөн жимснээс салах гайхалтай арга боловч хөгцрөөгүй эсэхийг шалгаарай.
- Усан үзэм нь хөгшрөлтийн арьсанд маш сайн нөлөөтэй.
Алхам 3. Зүсмэл жимсийг арьсан дээрээ түрхээрэй
Бараг бүх жимс нь арьс цэвэрлэгчийн давуу талтай байдаг боловч хамгийн сайн нь алим, киви, гадил, папайя, улаан лооль, лийр зэргийг агуулдаг. Халуун орны уур амьсгалтай эмэгтэйчүүд байгалийн цэвэрлэгч маягаар шинэхэн манго түрхэх нь элбэг байдаг. Хэрэв та гал тогооны өрөөнд идэвхитэй байгаа бол тослог арьсанд зориулан ганц хоёр зүсмэл зүсээд өг.
- Жимсээр үрсэний дараа арьс тань наалдамхай хэвээр үлдэхгүй бол зайлах шаардлагагүй болно.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд жимсээ нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө будалтаа арилгаарай.
Алхам 4. Батга болон тослог арьсны хэсэгт төмс түрхэнэ
Та түүхий төмсийг хэрчиж, гэмтсэн хэсэгт шууд байрлуулж эсвэл төмсийг хальтирч, арьсандаа тарааж болно. Аль ч тохиолдолд төмсийг арьсан дээрээ 15 минут байлгана. Дараа нь арьсаа бүлээн усаар зайлна.
- Төмс нь илүүдэл арьсны тосыг шингээж, хатаах, хүндрүүлэхгүй болно.
- Төмс нь батганаас үүдэлтэй сорвийг багасгахад тусалдаг.
Алхам 5. Овъёосны гурилыг нунтаглаж зуурмаг үүсгэнэ
Хүнсний процессороо ашиглан овъёосыг гурил шиг болгох хүртэл хэд хэдэн удаа импульс хийнэ. Нунтагласан овъёосыг буцалж буй усанд нэмээд 5 минутын турш хоол хийж, байнга хутгана. Овъёосыг арьсанд түрхэхээсээ өмнө өрөөний температурт хөргөнө. Хөргөсөн овъёосны хальсыг арьсандаа түрхээд 10 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.
- Овъёос нь нүх сүвийг гүн цэвэрлэж, ашигтай уураг агуулдаг.
- Энэ эмчилгээ нь батга арилгахад онцгой үр дүнтэй байдаг.
Алхам 6. Улаан лоолийн шүүсийг өргөст хэмхний хандтай холино
Улаан лоолийн байгалийн хатуурал нь тослог арьсанд түгээмэл хэрэглэгддэг эмчилгээ болдог. 2-3 халбага шинэхэн улаан лоолийн шүүсийг хэдэн дусал өргөст хэмхний хандтай хольж сайтар холино. Хуруугаараа эсвэл хөвөн ашиглан арьсандаа түрхэж, хольцыг бүрэн дуустал давтана.
- Нүх бөглөрөхгүйн тулд энэ эмчилгээг өдөр бүр хий.
- Хэрэв нүүрэндээ хэрэглэвэл Т бүсэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй: дух, хамар, эрүү. Эдгээр нь нүүрний тослог болох магадлалтай хэсгүүд юм.
Зөвлөмж
- Мөн тосонд суурилсан цэвэрлэгч нь будалтыг арилгадаг. Арьсаа тосоор цэвэрлэхийн өмнө нэмэлт будалт арилгагч түрхэх шаардлагагүй.
- Гучин секундын турш нүүрээ бүлээн усаар зөөлөн угааж, нүүрээ хүйтэн усаар шүршиж үзээрэй. Энэ нь таны нүх сүвийг нээж, тослог арьс, хагарал үүсэхээс сэргийлнэ.
