Calendula (Calendula officinalis) нь цэцгийн мариголд гэж нэрлэгддэг бөгөөд цэцгийн мөн чанарыг гаргаж аваад гоо сайхны болон эмийн зориулалтаар ашиглаж болно. Календула тос нь гоо сайхны бэлдмэлийн хувьд арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг, хагарсан, хагарсан арьсыг эдгээж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Календула тосыг эдгээх чадвартай тул Европ, Америк даяар тос, хандмал хэлбэрээр хэдэн зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Найрлага, хангамжийг цуглуулах
Алхам 1. Календула сонгох эсвэл худалдаж авах
Та календулын хатаасан цэцгийг ургамлын гаралтай дэлгүүрээс эсвэл онлайнаар худалдаж авах боломжтой боловч календулын тос хийж буй олон хүмүүс өөрсдөө ургуулсан цэцгээр хийдэг. Цэцэг цэцэглэж байх үед, цэцэглэлтийн оргил үедээ цэцэгсийг сонгож ав, харин дэлбээнээс шүүдэр ууршихын тулд өдрийн дунд хүртэл хүлээ.
- Календула тосыг зөвхөн ургамлын цэцгээр хийдэг. Цэцэглэж буй цэцгийн ёроолын доор, цэцэглэж буй доорх цэцэгсийг сонгоорой.
- Календула цэцгийг цэцэглэж байх хугацаандаа нэг хоёр долоо хоногийн турш цуглуулж түүж байх ёстой. Энэ нь цэцэглэлтийг хамгийн сайн нөхцөлд нь түүж авах болно.
- Та тосыг цөөн хэдэн календула цэцгээр хийж болно. Хэрэв та дор хаяж дөрөвний нэг аягатай бол тэдгээрийг тосонд хийж болно.
Алхам 2. Календулаа хатаана
Календула цэцгийг бага температурт аажмаар хатаах хэрэгтэй. Хэрэв та усгүйжүүлэгчтэй бол энэ ажилд маш сайн байх болно. Дулааныг Фаренгейтийн 90 хэмээс доош байлга. Хэрэв танд усгүйжүүлэгч байхгүй бол цэцгийг гал тогооны өрөөний цэвэр алчуур дээр тавиад нарны шууд тусгалгүй газар байрлуулаад ганц хоёр долоо хоногийн турш хатаана.
Календула тосыг шинэ цэцгээр хийж болно. Гэсэн хэдий ч календула тосонд түрхдэг тул хөгц ургах эрсдэл нь маш их чийг агуулдаг тул шинэхэн цэцгийн хувьд илүү их байдаг. Тиймээс хатаасан цэцэг хэрэглэхийг зөвлөж байна
Алхам 3. Газрын тос сонгох
Календула тосыг олон төрлийн төвийг сахисан тосоор хийж болно. Олон хүмүүс гүргэм, усан үзмийн тос гэх мэт маш хөнгөн тос хэрэглэдэг бол зарим нь дусаахын тулд оливын тосыг илүүд үздэг.
Жожоба тосыг дусаахад нэмж болно, гэхдээ үүнийг ихэвчлэн өөр үнэтэй тосыг хослуулан хэрэглэдэг
Алхам 4. Судсаар хийх шаардлагатай бодисыг цуглуулах
Календула тос үйлдвэрлэхэд маш бага хангамж шаардлагатай. Танд тагтай шилэн сав, халбага гэх мэт хольцыг хутгах зүйл л хэрэгтэй.
- Таны шилэн савны хэмжээ нь тос хийхдээ ашиглахыг хүсч буй календула цэцгийн хэмжээнээс хамаарна. Хадгалах зайтай бүх цэцэгтэйгээ тохирох савыг сонгоорой.
- Шилэн саванд хийсэн харц сайн ажилладаг, учир нь нарны гэрэл саванд нэвтэрч, хольцыг эгцэлж байхад амархан ажиглаж болно.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Газрын тос дусаах
Алхам 1. Цэцгийг шилэн саванд хийнэ
Таны хэрэглэж буй цэцгийн хэмжээ нь савны хэмжээ, календула тосыг хэр их хэмжээгээр хийхийг хүсч байгаагаас хамаарч өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, хэрэв та нимбэгний сав хэрэглэж байгаа бол календулын цэцгийг нэг хагасаас илүүгүй хэмжээгээр хэрэглэхийг хүсэх тул тосыг бүгдийг нь бүрэн бүрхэх хангалттай зай бий болно. Энэ нь хэр их тос нэмж байгаагаас хамааран нэг аяга, хоёр аяга календула тос хийх болно.
Цэцгийг бүхэлд нь тосоор бүрхсэн байхыг хүсч байгаа тул та цэцгийг саванд сайтар оруулахыг хүсэхгүй байна. Нөгөө талаар та хэдхэн цэцэг, нэг тонн тос авахыг хүсэхгүй байна. Энэ нь маш сул календула тос гаргах болно
Алхам 2. Шилэн саванд тос хийнэ
Зорилго нь календула дэлбээг тосоор бүрэн бүрхэх явдал юм. Цэцгийг бүхэлд нь таглах хүртэл саванд тос асгаж, том бөмбөлгүүдээс ангижрахын тулд савыг бага зэрэг сэгсэрнэ үү. Цэцгийн дэлбээнээс дор хаяж нэг инч тос түрхэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр бүрхэгдсэн хэвээр байх болно.
- Цэцгийг тосоор бүрхэж, том агаарын бөмбөлөг байхгүй эсэхийг шалгахын тулд та хольцыг бага зэрэг хутгаж болно. Халбагаараа бүх цэцгийг тос руу түрхээд бүгдийг нь живүүлээрэй.
- Ямар ч хэсэг гарч ирэх ёсгүй. Хэрэв байгаа бол тэдгээрийг доош нь түлхэх эсвэл илүү их тос нэмнэ.
Алхам 3. Савыг нарны шууд тусгал дор байрлуулна
Энэ хольцыг шингээхэд нарны удаан, тогтвортой дулаан хэрэгтэй. Шаардлагатай дулааныг авахын тулд та хаана амьдарч байгаагаасаа хамаарч гадна эсвэл дотор байрлуулж болно.
- Ихэвчлэн урд зүг рүү харсан цонх хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ нь зуны улиралд маш их нарны гэрэл авах ёстой.
- Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар түүнийг тогшиж, үймүүлж магадгүй амьтад байгаа газарт амьдардаг бол цонхныхоо дэргэд тавь. Хэрэв та үүнийг хэн ч, ямар ч амьтан авахгүй газарт аюулгүй байрлуулж чадвал гадаа тавьсан нь дээр.
- Хамгийн тохиромжтой нь тос хийх ажлыг зуны улиралд хийх ёстой тул тосыг цонхны тавцан дээр тавьснаар халдаг. Хэрэв та тосыг жилийн аль ч үед хийж байгаа бол тос, ургамлаа зөөлөн халааж, маш бага дулаанаар 10 минут чанах нь сайн санаа юм. Энэ нь нарны хольцыг халаахад ойролцоо байх болно.
Алхам 4. Хольцыг дор хаяж хоёр долоо хоног байлгана
Холимог болгохын тулд өдөр бүр хольцыг нэг хоёр хором зөөлөн сэгсэрч, бүх цэцэг живсэн эсэхийг шалгаарай. Холимогийг зөөлөн холихын тулд энэ хугацаа хэрэгтэй.
Хэрэв та хольцоо цонхонд удаан байлгавал илүү бат бөх тос авах болно. Газрын тос хийх талаар бага зэрэг дадлага хийсний дараа та хүссэн тосныхоо бат бөх чанарыг хэр удаан хадгалахаа шийдэж чадна
Алхам 5. Газрын тосыг шүүнэ
Газрын тосны хольцыг кофены шүүлтүүр, муслин эсвэл бяслагны даавуунд хийж өөр шилэн саванд хийнэ. Шүүлтүүрийн дараа макерат тосыг одоо хэрэглэхэд бэлэн боллоо.
Та янз бүрийн цэвэршүүлсэн тос авахын тулд өөр өөр шүүлтүүр ашиглаж болно. Жишээлбэл, бяслагны даавуу нь тосыг кофены шүүлтүүрээс бага хэмжээгээр шүүнэ
3 -р хэсгийн 3: Календула тосыг хэрэглэх
Алхам 1. Арьсанд шууд түрхэнэ
Календула тосыг арьсан дээр шууд түрхэх нь зарим өвчнийг анагаадаг. Эртний эдгэрэлтийн эртний практик болох Аюурведийн практикт календулын тосыг хөл, варикоз, экзем, арьсны халдварыг эмчлэхэд ашигладаг.
Арьсанд түрхэхийн тулд багахан хэмжээний тосоо хөвөн дээр түрхээд арьсан дээрээ арчихад л болно. Ялангуяа таны арьс хуурай бол тос нь таны арьсанд хурдан шингэх ёстой
Алхам 2. Лосьон, амны хацар, уруул өнгөлөгч тос түрхээрэй
Календула тосыг хуурай, хагарсан арьсанд хэрэглэж болно, эсвэл бусад тос, тос, нойтон жинд нэмж болно. Гэсэн хэдий ч ихэвчлэн үүнийг тос хэлбэрээр хийдэг.
Давсны уусмал гэж нэрлэгддэг тосыг хийхийн тулд календулынхаа 3/4 аягыг 1/4 аяга кокосын тос, 1 унц зөгийн лавтай хос зуухны дэргэд холино. Бүрэн хайлж, сайтар холих хүртэл хольцыг халаана. Дараа нь хэд хэдэн шилэн саванд хийж саванд хийж хөргөнө. Хөргөсний дараа ашиглахад бэлэн болно
Алхам 3. Календулын тосыг өөр зорилгоор ашиглах
Календула тосыг маш олон төрлийн хэрэглээтэй байдаг. Жишээлбэл, та үүнийг чихний өвчнийг намдаахад ашиглаж болно. Нөлөөлөлд өртсөн чихэнд хэдэн дусал дуслаарай, энэ нь дунд зэргийн үрэвслийг намдаана.
