Хүмүүс уйлах нь хичнээн хэцүү болохыг үргэлж ярьдаг, гэхдээ инээх нь бас төвөгтэй байж магадгүй юм! Аз болоход, итгэмээргүй, байгалийн инээд бэлэглэх олон жижиг заль мэх байдаг. Эдгээр нь жүжигчдэд үнэхээр тустай байдаг, гэхдээ та нийгмийн хувьд эвгүй нөхцөл байдалд хэрэгтэй байж болох зөвлөмжүүдийг авах боломжтой. Хөгжилтэй сэтгэхүйд орохоос л бүх зүйл шалтгаална, дараа нь инээд нь дагах болно.
Алхам
8 -ийн 1 -р арга: Таныг инээлгэдэг зүйлсийг бодож үзээрэй
0 7 Удахгүй
Алхам 1. Хөнгөн сэтгэлгээтэй болохоор инээдтэй зүйлийг олоорой
Магадгүй хэн нэгэн хөгжилтэй хошигнол хэлсэн байж магадгүй, та инээдтэй киноны нэг хэсгийг эргэн санаж байна уу, эсвэл ямар нэг зүйл таныг тэнэг мэт цохиж, инээлгэв. Хөгжилтэй жүжигчдийн гайхалтай тоглолтыг хүртэл урам зоригоор үзэх боломжтой байсан. Хөгжилтэй санагдсан мөчөө тусгаарлаж, санаж байгаарай.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам инээдтэй болж, эсвэл саяхан үзсэн киноныхоо үнэхээр инээдтэй мөрийг санаж буй ичмээр дурсамжийг та бодож магадгүй юм
8 -ийн 2 -р арга: Янз бүрийн инээдийг ялгах
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Хүмүүс нөхцөл байдлаас шалтгаалан янз бүрээр инээдэг
Бодоод үз дээ, хэрэв найз чинь үнэхээр инээдтэй түүх ярьж байгаа бол эсвэл гэдэс дотроо инээж магадгүй, эсвэл хөгжилтэй зүйл рүү жаахан инээмсэглэж магадгүй. Эдгээр нь өөр өөр тохиргоонд зориулагдсан өөр өөр инээд бөгөөд алийг нь ашиглах нь таны гүйцэтгэлийг илүү үр дүнтэй болгох болно. Инээд хэрхэн сонсогдож байгаа талаар скрипт дээр тэмдэглэл хийхийг хүсч болно.
- Жишээлбэл, хэрэв та ямар нэгэн хөгжилтэй зүйлээр гайхсан дүрд тоглож байгаа бол илүү хөнгөн, өндөр инээмсэглэлтэй байж магадгүй юм. Хэрэв таны дүр инээхээ болихыг оролдож байгаа бол энэ нь зугтсан гүн гүнзгий инээд байж магадгүй юм.
- Хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Өөрийгөө, ойр дотны найз эсвэл хөгжилтэй киноны дүрийг судалж, сонссон бүх инээдмийн хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай.
8 -ийн 3 -р арга: Дүрийнхээ зан чанарыг судлаарай
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Нөхцөл байдалд өөрийгөө дүрж, инээх нь илүү хялбар болно
Таны дүр таны эргэн тойрон дахь үзэгдэлд хэрхэн хариу өгөхийг төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь таны инээдийг илүү үнэмшилтэй болгож байгаа юм. Жишээлбэл, хэрэв таны зан ааш муутай байвал та богино, удаан инээх боломжтой. Хэрэв таны дүр үнэхээр аз жаргалтай, баяр хөөртэй байвал нэг минут ч зогсдоггүй том инээдтэй инээмсэглэл өгч магадгүй юм.
- Дүрд орно гэдэг нь скриптийг уншихад илүү их цаг зарцуулж, дүрийнхээ зан чанар, тэдний инээдэмтэй зүйл юу болохыг ойлгох болно гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хэрэв тэд сандарч байвал богино, чанга инээд бэлэглэж магадгүй юм.
- Жүжигчин биш үү? Асуудалгүй-хэрэв та найзынхаа хошигнолын төгсгөлд инээх гэж байгаа бол энэ онигоог арай илүү анхааралтай дага. Энэ нь танд хэзээ инээхээ ойлгоход тусалж, хошигнолд үнэхээр инээдтэй зүйл олж мэднэ.
8 -ийн 4 -р арга: Гэдэс дотроосоо гүн инээх дуу гаргах
0 2 Удахгүй
Алхам 1. "Биеэ хуурч, байгалиасаа инээх болно."
"Хэрэв та хөгжилтэй сэтгэцийн байдалд ороход хэцүү байвал инээх биеийнхээ тал дээр анхаарлаа хандуулаарай. Ходоодоо зурж байхдаа" huh "эсвэл" ha "гэж хэлээрэй. Үүнийг давтан хэлээрэй. "huh-huh-huh" гэж хэлэх нь бодит мэт сонсогдох инээд болж хувирдаг. Бага зэрэг дасгал хийснээр энэ нь инээдээ алдах гайхалтай арга юм.
Хэрэв таны дүр бусадтай хамт инээж байвал энэ нь маш сайхан инээд юм. Эхэлж эхэлмэгц таны бие байгалийн инээдээр өөрийгөө эзэмдэх нь үнэхээр амархан байдаг
8 -р аргын 5: Инээж байхдаа хэдэн гүнзгий амьсгаа аваарай
0 6 Удахгүй
Алхам 1. Та хуурамч инээдийг анзаарч магадгүй юм
Учир нь жинхэнэ инээд таны уушги, сэтгэл хөдлөлийг ашиглан өвөрмөц дууг гаргаж өгдөг. Энэ бодитой сонсогдож буй инээдийг өдөөхийн тулд гүнзгий амьсгалж, инээж байхдаа агаарт гарга. Та удахгүй бүх биеэрээ инээх болно, ингэснээр дууны утсаараа дуу гаргахаас илүү байгалийн юм.
- Уушиг нь томорч, булчингаа сулруулахын тулд биеэ сул байлга.
- Таны дүр хэн нэгний хэлсэн эсвэл хийсэн инээдтэй зүйлд хариу үйлдэл үзүүлэх үед энэ амьсгалыг инээдтэй байдлаар ашиглаарай.
- Амьсгалах гэж зовж буй хэн нэгнийг маш их инээж байхыг та харсан байх. Инээж байхдаа амьсгал давчдах шаардлагагүй ч гэсэн нэмэлт амьсгал нь үнэхээр инээж байгаа юм шиг харагдуулдаг.
8 -ийн 6 -р арга: Жинхэнэ инээмсэглэл бэлэглээрэй
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Та хуурамч инээдтэй байж магадгүй, гэхдээ инээмсэглэлээрээ үүнийг илүү бодитой болгоорой
Зураг авах гэж байгаа юм шиг инээмсэглэхийн оронд үнэхээр аз жаргалтай байсан эсвэл дүр зураг дээр баяр хөөртэй дүр эсгэж байсан үеийг санаарай. Та инээмсэглэх үедээ нүүрээ нүд рүү чинь тарааж, үнэхээр аз жаргалтай харагдаж байгаарай. Дараа нь таны инээд үнэхээр байгалийн юм шиг санагдах болно.
8 -ийн 7 -р арга: Инээж байхдаа дохио зангаа хий
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Та гараараа амаа дарж эсвэл цээжиндээ илж болно
Эдгээр бяцхан дохио зангаагаар та зүгээр л босож, инээхээсээ илүү инээдийг илүү жинхэнэ болгож чадна. Та олны дунд байгаа хүмүүсийг хараад илүү их хөдөлгөөн хийх боломжтой.
- Жишээлбэл, зарим хүмүүс инээмсэглэж байхдаа хөмсгөө өргөх нь инээдийг өдөөдөг гэж үздэг.
- Таны скриптэд инээж байхдаа хийх ёстой биеийн хөдөлгөөнүүд багтсан байж магадгүй.
8 -ийн 8 -р арга: Өөрийгөө инээлгэх дасгал хий
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Та инээх үедээ маш их булчинг ашигладаг тул тэдэнд дасгал хий
Та тушаалаар инээх дасгал хийх тусам таны бие үүнд дасах болно. Дасгал хийх явцад та өөртөө илүү итгэлтэй болж, инээд нь илүү жинхэнэ мэт санагдах болно.
Энэ нь толины өмнө дасгал хийхэд тусална, ингэснээр та инээмсэглэж, жинхэнэ дүр төрхийг олж харах болно
Зөвлөмж
- Хэрэв та ихэвчлэн ашигладаг хүмүүс инээд хөөрийг өдөөхөө больсон бол өөр өөр хөгжилтэй дурсамжуудыг бодоорой.
- Найз нөхдийнхөө инээх байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Та инээдийг илүү бодитой болгох өөр өөр биеийн шинж чанаруудыг авч болно.
