Хэрэв та нүдээ хооронд нь зэрэгцүүлэхгүй тэмцэж байсан бол экзотропи гэж нэрлэгддэг strabismus (нүдний буруу байрлал) хэлбэртэй байж магадгүй юм. Нүдийг гадагшаа эргүүлэхийн оронд тэгшхэн байлгахад туслахын тулд тархины мэдрэлийн холболтыг сайжруулахын тулд нүдний булчингаа бэхжүүл. Гэртээ хийж болох дасгалууд байдаг ч эмнэлгийн сонголтуудын талаар нүдний эмчтэй ярилцах нь чухал юм. Таны нүдний эмч экзотропийг засахын тулд харааны эмчилгээ, нүдний шил, эсвэл мэс засал хийлгэхийг хүсч магадгүй юм.
Алхам
2 -р арга 1: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Нүдний эмчийн нүдийг шалгаж үзээрэй
Мэргэжилтэн нь танай гэр бүлийн өвчний түүхийг авч, алсын харааг үнэлэх болно. Таны шинж тэмдгүүдийн талаар асуухаас гадна тэд таны нүдний бүтцийг шалгаж, таны нүд хэрхэн төвлөрч байгааг шалгаж, хараагаа үнэлэх болно.
- Хэрэв таны нүдний эмч нүдний асуудалд мэргэшсэн бол экзотропи байгаа эсэхийг нүдээ шалгуулж болно.
- Нүдний эмч бол нүдийг шалгаж, нүдний шил эсвэл контакт линз бичиж өгөх чадвартай эмч юм. Нүдний эмч бол нүдний эмгэгийг оношлох, мэс засал хийх, харааны эмчилгээ хийх чадвартай эмч юм.
Алхам 2. Нүдний булчингаа бэхжүүлэхийн тулд долоо хоног бүр харааны эмчилгээнд хамрагдаарай
Нүдний эмчээс танд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөө гаргаж, долоо хоног бүр нүд, тархины холболтыг давтан сургахыг хүс. Эмч таны мэдрэлийн системийг дахин сургахын тулд эмчилгээний линз, призм, шүүлтүүр зэрэг компьютерийн төхөөрөмж, багаж хэрэгслийг ашиглах болно. Алсын хараа эмчилгээ нь хүн бүрт өвөрмөц байдаг тул эмч танд эдгээр эмчилгээний холимогийг багтаасан тусгай эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулна.
Аливаа эмчилгээний нэгэн адил нүдний байдал сайжирч байгааг анзаарахаасаа өмнө хэдэн долоо хоногийн турш тогтмол очиж үзэх шаардлагатай болдог
Алхам 3. Нүдний харааны бусад асуудлуудыг арилгахын тулд нүдний шил эсвэл контакт авах
Хэрэв таны нүдний эмч таныг ойрхон эсвэл алсын хараатай гэж үзвэл залруулах линз эсвэл нүдний шилийг зааж өгнө. Заримдаа алсын харааг сайжруулахын тулд нүдний шил, контакт зүүх нь нүдийг эгц байлгаж, экзотропийн давтамжийг бууруулахад тусалдаг.
Хэрэв та аль хэдийн нүдний шил зүүсэн бол жорыг хамгийн сүүлд авсан эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та шинэчлэлт хийснээс хойш 1 жил гаруй хугацаа өнгөрч байгаа бол нүдний үзлэг хийх хуваарь гаргаарай
Алхам 4. Та экзотропиа засах мэс засалд сайн нэр дэвшигч байгаа эсэхийг олж мэдээрэй
Судлаачид нүдний мэс засал нь экзотропийг засч залруулж чадах уу, эсвэл энэ нь гоо сайхны аргаар хийх үү гэдгийг судалж байна. Хэрэв та мэс засал хийлгэх нь танд ашигтай гэж бодож байгаа бол энэ сонголтыг нүдний эмчтэйгээ ярилцаарай. Хэрэв та мэс заслыг сонговол эмч нүдийг нөгөө талаас нь хөдөлгөж буй булчингуудыг тайруулна. Дараа нь тэд булчингаа богиносгож, нүдийг нь төвд байрлуулахын тулд байрлуулна.
- Нүдний мэс засал нь ихэвчлэн амбулаторийн аргаар хийгддэг бөгөөд та хурдан эдгэрнэ.
- Экзотропийн улмаас мэс засал хийлгэсэн хүмүүс ихэвчлэн дахин мэс засал хийх шаардлагатай болдог гэдгийг санаарай.
Та мэдсэн үү?
Судлаачид хүүхэд байхдаа мэс засал хийлгэх эсвэл насанд хүрэх хүртэл хүлээх нь дээр эсэхийг судалж байна. Энэ нь мэс заслын үр дүнгийн талаар эмчтэйгээ ярилцах нь чухал байгаагийн бас нэг шалтгаан юм.
2 -ийн 2 -р арга: Нүдээ дасгал хийх
Алхам 1. Нүднийхээ булчинг бэхжүүлэхийн тулд сайн нүдээ нөхөөсөөр таглаарай
Хэрэв та 1 нүд нөгөөгөөсөө илүү өртөж байгааг анзаарсан бол сайн нүдийг нөхөөсөөр боож, өдөр бүр 2 цаг орчим зүүгээрэй. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн нүдний булчингуудыг шаргуу ажиллаж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүчирхэгжүүлэх болно. Та экзотропи сайжирч байгааг анзаарахаас өмнө хэдэн долоо хоногийн турш үүнийг хийх хэрэгтэй болно.
Хэрэв таны хоёр нүд хоёулаа экзотропи өвчнөөр өвддөг бол нөхөөсийг өдөрт хэдхэн цагийн турш өмсөж байгаарай
Зөвлөгөө:
Хэрэв таны экзотропи өвчтэй хүүхэд нөхөөс зүүх дургүй бол хөгжилтэй хээтэй өнгөлөг нөхөөсийг сонгон хүүхдээ нөхөөсийг өдөөж өгөөрэй. Хэрэв та зөвхөн цагаан өнгийн толбо олсон бол хүүхдээ өөрийн хүссэн наалтаар нөхөөсийг чимээрэй.
Алхам 2. Нүхэн нөхөхийн оронд дуслыг ашиглан 1 нүдний харааг бүдгэрүүлнэ
Хэрэв та өртсөн нүдийг бэхжүүлэхийн тулд нөхөөс зүүх дургүй бол эмчийн жоргүй атропины дуслыг хэрэглэх талаар эмчээсээ асуугаарай. Хэдэн дусал хэрэглэх талаар эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Ерөнхийдөө та нүд рүү 1 дусал дусааж, 4 цаг орчим алсын харааг бүдгэрүүлэх болно.
Энэ нь таны хүчтэй нүдний хараа бүдгэрч байхад таны өртсөн нүд илүү их ажиллах болно
Алхам 3. Нүдээ тогтсон цэг дээр төвлөрүүлэхийн тулд харандаа түлхэлт хий
Нүдээ хооронд нь зэрэгцүүлэх дасгал хийхийн тулд харандаагаа уртаар нь барьж, харандаа дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх зүйлийг сонгоорой. Жишээлбэл, баллуур эсвэл харандаа талын хажууд байгаа үгийг хар. Дараа нь тогтоосон цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлсээр байгаад харандаагаа аажмаар хамар руугаа чиглүүлээрэй. Бүдгэрсэн харагдах хүртэл анхаарлаа төвлөрүүл.
Та энэ дасгалыг өдрийн турш дуртай үедээ хийж болно
Алхам 4. Нүдний уялдаа холбоог сайжруулах, анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд brock string дасгал хийж үзээрэй
5 фут (1.5 м) утсыг сандал эсвэл төмөр замд уяж, 2.5 см орчим хэмжээтэй гурван бөмбөлгүүдийг оосор руу шургуулж, хоорондоо дор хаяж 1 фут (30 см) зайтай байлгана. Дараа нь уяаны нөгөө үзүүрийг хамрынхаа ойролцоо барь. Нэг ирмэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлээрэй, энэ нь хоёр мөрний огтлолцол дээр байгаа мэт харагдаж байна.
- Янз бүрийн өнгийн бөмбөлгүүдийг ашиглаарай, ингэснээр таны нүд аль ирмэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлж байгааг мэдэж болно.
- Хэрэв та анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа ирмэгийн өмнө эсвэл хойно мөрөнд X хэлбэрийг олж харвал хоёр нүдээ бөмбөлгүүдийг чиглүүлээрэй.
Алхам 5. Янз бүрийн хэмжээтэй торх руу ширтэж анхаарлаа төвлөрүүлээрэй
7.6 см × 12.7 см хэмжээтэй 3 картан дээр 3 улаан торх, картын ар талд 3 ногоон торх зурж, торхнууд бие биенээ толинд тусга. Торхнуудыг аажмаар томруулаарай, ингэснээр та картын хоёр талд жижиг, дунд, том торхтой болно. Картыг хамрынхаа үзүүрээс урагш нь харуулан, нүдийг чинь хооронд нь хуваах хана шиг болгоорой. Дараа нь хамарнаасаа хамгийн алслагдсан хамгийн том торхыг хараад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээгээрэй.
- Өөр баррель руу шилжихээсээ өмнө анхаарлаа 5 секундын турш барихыг хичээ.
- Энэ дасгалыг дундуур нь, дараа нь хамгийн жижиг торхонд анхаарлаа хандуулаад дахин давт.
Зөвлөмж
- Экзотропи нь өвчин, стрессээс үүдэлтэй байдаг тул эрүүл мэндээ хадгалах, стрессээ зохицуулж, их амрахыг хичээгээрэй.
- Хэрэв танд эсотропи гэх мэт өөр хэлбэрийн strabismus (нүдний буруу байрлал) байгаа бол өөр эмчилгээний төлөвлөгөө өгөхийг эмчээсээ хүсээрэй.
