Таны сурагч хоорондын зай (PD) нь сурагчдын хоорондох миллиметрээр хэмжигдэх зай юм. Нүдний эмч нар нүдний шилний жор бичихдээ яг таарч байхын тулд энэ зайг үргэлж хэмждэг. Насанд хүрэгчдийн PD нь 62 миллиметр байдаг боловч ихэнх хүмүүсийн хувьд хэвийн хэмжээ 54-74 миллиметр байдаг. Та гэртээ PD -ийг бие даан эсвэл найзынхаа тусламжтайгаар хэмжих эсвэл нүдний эмчээр мэргэжлийн түвшинд хийлгэх боломжтой.
Алхам
3-ийн 1-р арга: Гэртээ сурагчдын хоорондын зайг хэмжих
Алхам 1. Миллиметрийн нэгж бүхий захирагчийг ав
Гэртээ PD хэмжихийн тулд танд миллиметр нэгж бүхий захирагч хэрэгтэй болно. Хэрэв танд гэртээ захирагч байхгүй бол та харааны төв болон нүдний шилний жижиглэн худалдааны вэбсайтуудаас PD хэмжих захирагчийг онлайнаар хэвлэх боломжтой. Хуудсыг хэвлэхдээ зургийн хэмжээг томруулахгүй байхаар хэвлэгчээ тохируулаарай.
Зарим онлайн нүдний шилний жижиглэнгийн худалдаачид зээлийн картаа нүүрэн дээрээ барьж, гэрэл зураг авах боломжийг олгодог програмыг ашигладаг боловч ихэнх нь зайг гараар хэмжихийг шаарддаг
Алхам 2. Толины өмнө зогс
Хэрэв та өөрийн PD хэмжиж байгаа бол толь ашиглах шаардлагатай болно. Та гэрэлтүүлэг сайтай газар байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр захирагчийг эгнүүлж, захирагчийн тэмдэглэгээг харах боломжтой болно. Сайн уншихын тулд толиноос ойролцоогоор 20 сантиметр зайтай байх шаардлагатай.
- Захирагчийг нүднийхээ дээгүүр, хөмсөгнийхөө хажуугаар шууд барь.
- Зөв хэмжилт хийхийн тулд толгойгоо шулуун, босоо байлга.
Алхам 3. Баруун нүдээ аниад зүүн хүүхэн хараагаа төвлөрүүл
Нүдээ аниад нэг нүдийг хэмжих нь хамгийн хялбар байдаг. Баруун нүдээ аниад зүүн нүднийхээ яг төвөөс дээш миллиметрийн тэг тэмдгийг барьж эхэл. Тэг тэмдгийг яг тааруулахыг хичээгээрэй, ингэснээр таны бүх хэмжлийн уншилт өөрчлөгдөх болно.
Алхам 4. Баруун сурагч хүртэлх зайг уншаад хэмжинэ
Толгойгоо эсвэл захирагчаа огт хөдөлгөөгүй байж баруун нүдийг нээгээд баруун сурагч дээрээ яг миллиметрийн тэмдгийг олоорой. Нарийвчлалтай уншихын тулд толин тусгал руу шууд харж байгаа эсэхээ шалгаарай. Сурагчийнхаа төвтэй эсвэл хэмжиж болохуйц төвтэй ойролцоо байгаа тоо (миллиметрээр) нь таны PD юм.
Таны уншсан мэдээлэл үнэн зөв байгаа эсэхийг шалгахын тулд PD -ээ 3-4 удаа дахин хэмжихийг оролдох нь дээр
3-ийн 2-р арга: Оюутан хоорондын зайг найзаараа хэмжих
Алхам 1. Найзтайгаа ойрхон зогсож, бие биетэйгээ нүүр тул
Хэрэв та толин тусгал дээр өөрийн PD хэмжиж байсан бол зогсож байсан шиг найзаасаа ойролцоогоор 8 инч (20 сантиметр) зайтай байх ёстой. Үнэн зөв уншихын тулд хэт ойр эсвэл хэт хол зогсох хэрэггүй.
Алхам 2. Найзынхаа толгойноос дээш хар
Толин тусгал дахь өөрийн PD -ийг хэмжихээс ялгаатай нь (тусгалаа харахаас зайлсхийх боломжгүй) найзтайгаа PD -гээ хэмжих нь тухайн хүний хажуугаар өнгөрөхийг шаарддаг. Найзыгаа харах өнцгөөс чинь гадуур байхаар тонгойж эсвэл урд чинь суухыг хичээгээрэй, 10 -аас 20 футын зайд байгаа зүйлийг хараарай.
Алхам 3. Найзаасаа хэмжилт хийлгэхийг хүс
Найз нь таны PD -ийг хэмжиж байхад та нүдээ анихгүй байх хэрэгтэй. Тэд толинд өөрийгөө харсан шиг захирагчийг эгнүүлэх ёстой. Найз чинь тэг миллиметрийн тэмдгийг нэг сурагчийн төвтэй уялдуулж, нөгөө сурагчийнхаа унасан газрыг хэмжих ёстой.
3-ийн 3-р арга: Нүдний эмчээр сурагчдын хоорондын зайг хэмжих
Алхам 1. Нүдний эмчтэйгээ уулзах цаг товлох
Таны PD -ийг нүдний эмчээр хэмжих нь ихэвчлэн томилолт шаарддаг. Таныг тэнд байхад нүдний эмч таны оптик жорыг шинэчилж байгаа эсэхийг шалгахын тулд алсын харааг шалгахыг хүсч магадгүй юм. Үүнд нүдний булчин, нүдний хараа, харааны талбар, хугарал, торлог бүрхэвчийн үзлэг зэргийг багтааж болно.
- Хэрэв танд нүдний эмч хараахан байхгүй байгаа бол онлайнаар хайж олох эсвэл орон нутгийн утасны дэвтэрээ шалгаж үзэх боломжтой.
- Хэрэв та өнгөрсөн нэг жилийн хугацаанд хараагаа шалгуулсан бол танд шинэ харааны шалгалт хэрэггүй болно. Таны харааны тестийг хийсэн нүдний эмч өмнөх шалгалтын график дээр таны PD -ийг оруулж болно.
Алхам 2. Сурагчийнхаа хэмжээг хэмжиж үзээрэй
Таны хийсэн шинжилгээнээс хамааран эмч дижитал пупилометр ашиглан сурагчдынхаа хэмжээг шалгахаар шийдэж болно. Таны нүдний эмч нүдний хэмжих хэрэгслийг ашиглахаар сонгож болно. Эдгээр хоёр гар төхөөрөмж нь таны сурагчийн хэмжээ, сурагчдын хоорондын зайг хэмжих боломжтой.
- Пупиллометр нь том дуран шиг харагддаг бөгөөд эмч таны хэмжилтийг хийж байх хооронд линзийг харахад л хангалттай.
- Нүдний хэмжих хэрэгсэл нь эмчийн хэрэглэж буй загвар, загвараас хамааран дижитал камер шиг харагдаж болно.
Алхам 3. Жор болон PD -ээ үлдээгээрэй
Нүдний эмч таны PD -ийг хэмжих давуу тал нь та дараагийн хэмжих нүдний шилнийхээ зөв хэмжилт, хүчин төгөлдөр жорыг үлдээх болно. Олон онлайн худалдаачид нүдний шилээ борлуулахын тулд танд PD болон эмчийн заавар өгөх шаардлагатай байдаг тул нүдний эмчийн үзлэгийг цаг тухайд нь хийлгэх нь үйл явцыг хөнгөвчлөх бөгөөд таны нүдэнд тохирсон жор байгаа эсэхийг баталгаажуулах болно.
