Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн багахан хувь нь умайн хүзүүний чадваргүйгээс болж зовж шаналж, эмчлэхгүй бол дутуу төрөх, зулбах эрсдэлтэй байдаг. Чадваргүй умайн хүзүү эсвэл умайн хүзүүний дутагдал нь ихэвчлэн хоёр дахь гурван сарын эхээр оношлогддог боловч гурав дахь гурван сарын эхээр илэрч болно. Оношилгоог эмчийн үзлэг эсвэл хэт авиан шинжилгээгээр хийх боломжтой.
Алхам
3 -р арга 1: Чадваргүй умайн хүзүүг оношлох
Алхам 1. Та эрсдэлд орсон эсэхээ мэдэж аваарай
Өмнө нь жирэмсний хоёр дахь гурван сард (14-27 дахь долоо хоног) зулбасан эмэгтэйчүүд умайн хүзүүний дутагдалд орох магадлал өндөр байдаг тул жирэмсний өмнөх хүндрэл, зулбалтын талаар эмчдээ мэдэгдэх нь чухал юм. Эмэгтэйчүүд нэг буюу хэд хэдэн удаа зулбах хүртэл умайн хүзүүний чадваргүй гэж оношлогддоггүй. Энэ нөхцлийн талаар урьдчилан мэдэж авснаар эмч таны нөхцөл байдлыг эхнээс нь илүү нарийн хянах боломжтой болно. Үүний үр дүнд умайн хүзүүний сул дорой байдлыг эрт илрүүлж, төрөлтийг уртасгах магадлал нэмэгддэг. Умайн хүзүүнд хийсэн аливаа мэс засал нь D&C, умайн хүзүүний конус, LEEP зэрэг эмэгтэйчүүдийг эрсдэлд оруулдаг.
Алхам 2. Боломжит шинж тэмдгүүдийг анхааралтай ажигла
Чадваргүй умайн хүзүү гадны шинж тэмдэг илрээгүй байж болох ч зарим тохиолдолд анхааруулах шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээр нь ихэвчлэн жирэмсний 14-22 долоо хоногийн хооронд тохиолддог бөгөөд үүнд нуруу өвдөх, үтрээнээс гарах халуун шингэн, аарцагны даралт орно.
Алхам 3. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийг анзаарсан бол шууд OB/GYN -тэй холбоо бариарай
Хэдийгээр тэд чадваргүй умайн хүзүүтэй огт холбоогүй байж болох ч болгоомжлохдоо алдаа гаргаж, эмчээс бүрэн шинжилгээ хийлгэхийг зөвшөөрөх нь зүйтэй. Энэ нь хэт авиан шинжилгээг багтааж болно. Умайн хүзүүний хомсдолын оношлогоо нь хоёр дахь гурван сард жирэмсэн болсон эмэгтэйн эрүүл мэндийн түүх дээр үндэслэгддэг гэдгийг санаарай. Хэрэв танд умайн хүзүүний дутагдал байгаа бол танд эмчилгээний зарим сонголт байна.
3 -ийн 2 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Эмчилгээний сонголтыг эмчтэйгээ ярилц
Тэрээр церклаж, пессари, ортой амрах боломжит хувилбаруудыг гаргаж, аль нь танд илүү тохиромжтой болохыг хэлж өгөх болно. Серкуляци (умайн хүзүүг битүү оёх) нь хамгийн түгээмэл эмчилгээ бөгөөд өмнө нь зулбаж байсан түүхтэй олон эмэгтэйчүүдийг хүүхдээ амжилттай төрүүлэх боломжийг олгодог гэдгийг санаарай. Диафрагмын гаднах цагирагтай төстэй пессари нь умайн хүзүүний өнцгийг өөрчилж, бэхжүүлдэг.
Алхам 2. Цуврал хэт авиан нь эхний алхам байж болох эсэхийг эмчтэйгээ ярилцаарай
Жирэмсний хоёр дахь гурван сард хоёр долоо хоног тутамд хэт авиан шинжилгээг хийснээр эмч умайн хүзүүний чадваргүй болох эрсдлийг хянах боломжтой. Хэрэв тэр анхааруулах тэмдгийг харвал та церкляж хийлгэж болно.
Алхам 3. Церклав авахын тулд хамгийн бага мэс засал хийлгээрэй
Умайн хүзүүний чадваргүй гэж оношлогдсоны дараа эмч танд церклейз хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Церклав гэдэг нь умайн хүзүүг тойруулан оёж, умайн хүзүүг хаах зорилгоор чангалдаг процедур юм. Таван төрлийн церклейж хийх боломжтой бөгөөд таны жирэмслэлт хэр хол байгаагаас шалтгаалан таны нөхцөл байдал ямар төрлөөр хамгийн сайн тохирохыг эмч тодорхойлно.
- Төрөлтийг хэвийн явуулахын тулд жирэмслэлт дуусах дөхсөн үед церклажийг ихэвчлэн арилгадаг.
- Хааяа жирэмсний үеийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан церклавыг байрандаа үлдээж, эх нь кесар хагалгаа хийлгэж хүүхдээ төрүүлнэ.
Алхам 4. Пессари тавих талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Пессари бол умайн хүзүүг дээшлүүлэх, бэхжүүлэхэд туслах үтрээний дотор байрладаг төхөөрөмж юм. Үүнийг церклэйжийн оронд эсвэл хамт хэрэглэж болно.
Алхам 5. Орны амралт эсвэл аарцагны амралт тусалж чадах эсэхийг асуу
Орны амралтыг умайн хүзүүний чадвар муутай үед эмчийн зааж өгч болно. Орны амралтын хязгаарлалт нь хүнд юм өргөх, гэрийн ажил хийхээс зайлсхийхээс эхлээд угааж, угаалгын өрөөнд орох гэх мэт үргэлж хэвтэж байх ёстой хэвтрийн амралт хүртэл янз бүр байж болно. Зарим төрлийн ортой амрах нь танд тохирох эсэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Түүнчлэн, хэвтрийн болон аарцгийн амрах үед бэлгийн харьцаанд орохгүй байх шаардлагатай
3 -ийн 3 -р арга: Өөртөө анхаарал тавих
Алхам 1. Та хангалттай амарч байгаа эсэхээ шалгаарай
Орны амралтыг зааж өгөөгүй байсан ч хангалттай амрах нь чухал юм. Хангалттай нойр авч, хэт их ачаалал өгөхөөс зайлсхий.
Алхам 2. Хүчтэй дасгалын талаар эмчээсээ асуугаарай
Тэр танд өндөр эрчимтэй дасгал хийх, бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг зөвлөж магадгүй юм. Таны умайн хүзүү сул байгаа тул дасгал хөдөлгөөн хийх нь таны нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.
Алхам 3. Кегелүүдээ хий
Кегелийн дасгал нь аарцагны булчинг бэхжүүлдэг. Шээс ялгаруулж байхдаа шээсний урсгалыг зогсоохын тулд булчингаа чангалж, дараа нь урсгалыг үргэлжлүүлэхийн тулд суллаж байгаарай. Кегелийн дасгал хийх нь яг л ийм санагддаг. Кегел нь умайн хүзүүний чадваргүй байдлаас урьдчилан сэргийлэх нь тодорхойгүй ч бэлгийн дур хүслийг сайжруулах, үтрээнээс төрөхөд туслах, шээс алдах, төрсний дараах эдгэрэлтийг түргэсгэх зэрэг тодорхой давуу талтай байдаг.
