Хуурай, хальслах кутикул нь нэлээд өвдөж, царай муутай харагддаг. Аз болоход, энэ бол таны хэт их цаг хугацаа, хүчин чармайлтгүйгээр шийдэх боломжтой асуудал юм. Та гартаа жаахан TLC өгөхөд бэлэн байх хэрэгтэй. Та хуурай арьсаа чийгшүүлж, арчлах замаар эмчлэх боломжтой. Аз болоход та хальс хальслахаас сэргийлж чадна!
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Хутаглаагаа чийгшүүлнэ
Алхам 1. Гэрийн кутикулик эмчилгээ хийх
Хэрэв танд цаг байгаа бол гар тос, тос ашиглан гэртээ үнэхээр үр дүнтэй кутикулик эмчилгээ хийх боломжтой. Энд хэрхэн:
- Богино долгионы зууханд 1/3 аяга гар тос, хэдэн аяга оливын тос (хэрэв байгаа бол усан үзмийн үрийн тос), 3-4 дусал лаванда цэцгийн тос (эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрт байдаг) дулаацуулаарай. дулаахан боловч хүрэхэд хэт халуун биш температур хүртэл.
- Хумсны хумс бүрт маш их хэмжээгээр түрхээд хумс, зүслэг болон эргэн тойрны арьсанд зөөлөн иллэг хийж, тус бүрдээ нэг хоёр минут зарцуулна. Цөцгий нь таны гарт (мөн хөлөнд) маш сайн нөлөөтэй бөгөөд таны арьсыг зөөлөн байлгана.
- Та энэхүү гар хийцийн тосыг харанхуй шилэн саванд хадгалсан тохиолдолд хөргөгчиндөө 3 хүртэл хоног хадгалж, дахин дулаацуулж болно.
Алхам 2. Чидун жимсний тосыг хэрэглэснээр хурдан бөгөөд хялбар үр дүнд хүрнэ
Чидун жимсний тос бол маш сайн чийгшүүлэгч бөгөөд та өөрийн арьсыг эмчлэх боломжтой. Хурууны үзүүр эсвэл чийгшүүлсэн хөвөн арчдас ашиглан кутикул бүрт бага зэрэг түрхээрэй. Зүссэн тос бүрт 1-2 минутын турш массаж хийнэ. Дараа нь гараа угаахаасаа өмнө тосыг нэвт норгоно.
Та хоол хийхдээ хэрэглэдэг оливын тосоо ашиглаж болно
Алхам 3. Халуун лав эмчилгээ хийлгэх
Хэрэв та үүнийг төлж чадах юм бол орон нутгийнхаа хумсны салонд халуун лав эмчилгээнд хөрөнгө оруулалт хийснээр гар, хумс, кутикулын гайхамшгийг бүтээх боломжтой.
- Халуун лав эмчилгээний үед техникч таны гарт тос эсвэл тос түрхэх болно. Дараа нь тэд гараа хайлсан парафины лаваар бүрэх болно. Үүний дараа та хуванцар бээлий өмсөж, гараа бээлий дээрээ хийнэ.
- 10-15 минутын дараа та гараа бээлийээс, техникч нь лавыг арилгаж, гарын арьс, зүслэгийг зөөлөн, уян хатан болгоно.
- Парафины лав эмчилгээний иж бүрдлийг онлайнаар худалдаж авах боломжтой бөгөөд үүнийг гэртээ өөрөө ашиглах боломжтой.
Алхам 4. Газрын тосны вазелин ашиглан чийгийг битүүмжилнэ
Энэ нь чийгшүүлэгч биш боловч газрын тосны вазелин нь таны байгалийн чийгшлийг дарж, арьсыг хүрээлэн буй орчноос хамгаалдаг. Та мөн чийгшүүлэхийн тулд гар тосныхоо дараа хэрэглэж болно. Газрын тосны вазелин нь таны зүслэгийг зөөлрүүлж, хальслахаас сэргийлдэг ч маш их тослог болно. Хоол идэх, уухаасаа өмнө гараа сайтар угаах хэрэгтэй.
Газрын тосны вазелиныг өөр бүтээгдэхүүнтэй хамгийн сайн хэрэглэдэг боловч хямд хувилбар юм. Та хямд үнээр аварга том ванн авах боломжтой
Алхам 5. Эфирийн тосыг туршаад үзээрэй
Эфирийн тос нь арьсыг чийгшүүлэхэд тустай, бас сайхан үнэртэй болно! Хумсаа чийгшүүлэхийн тулд жожоба тос, кунжутын тос, нимбэгний эфирийн тос, лаванда цэцгийн тос, мирийн эфирийн тос, гүглийн эфирийн тос, бальзам гацуур эфирийн тос эсвэл өвлийн ногооны эфирийн тосыг туршаад үзээрэй. Мөн цайны модны тосоор хумсаа цэвэр байлгаж, халдвар авахаас сэргийлж болно.
Ихэнх тохиолдолд эфирийн тосоо тээгч тосоор шингэлэх шаардлагатай байдаг. Маш сайн тээвэрлэгч тос нь оливын тос, усан үзмийн үр эсвэл кокосын тос юм
Алхам 6. Бага зэрэг уруул өнгөлөгч түрхээрэй
Хэрэв та гадуур явж байгаад, таны кутикулууд танд төвөг учруулж байгаа бол цүнхнээсээ уруул өнгөлөгчийг хайж олоод, арьсаа бага зэрэг үрж үзээрэй. Энэ нь гар тос авах хүртэл түр зуурын тайвшралыг өгөх ёстой. Оноо
0 / 0
1 -р хэсэг Асуулт
Аль эфирийн тос нь арьсыг чийгшүүлэхэд ашиггүй вэ?
Жожоба
Дахин оролд! Жожоба тосны нэг давуу тал нь бусад эфирийн тосноос тослог багатай мэт боловч үр дүнтэй чийгшүүлэгч хэвээр байна. Тиймээс хэрэв та зүслэгээ тослог болгохыг хүсэхгүй байвал жожобагаар чийгшүүлж үзээрэй. Илүү сайн сонголт байна!
Лаванда
Тийм ч дөхсөнгүй! Лаванда бол маш уян хатан эфирийн тос бөгөөд түүний олон төрлийн хэрэглээ бол кутикулын чийгшүүлэгч тос юм. Та мөн чийгшүүлэх хүч, сайхан үнэрийг өгөхийн тулд үүнийг гэрийн кутикулик эмчилгээнд нэмж болно. Дахин оролд…
Лимон
Яг тийм биш! Нимбэгний тос нь хумс болон хумсны орыг зөөлрүүлэхэд маш сайн. Хэрэв та хадаас ургуулсан бол тэдгээрийг эмчлэхэд сайн байдаг тул энэ нь ялангуяа үр дүнтэй чийгшүүлэгч юм. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Гүнжид
Үгүй ээ! Кунжутын тос нь хумс болон хумсны орны хувьд маш сайн чийгшүүлэгч юм. Энэ нь таны зүслэгийг зөөлөн байлгаж, хальслах магадлал багатай байх болно гэсэн үг юм. Өөр хариулт оролдоод үз…
Цайны мод
Яг зөв! Цайны модны тос нь тийм ч үр дүнтэй чийгшүүлэгч биш юм. Гэсэн хэдий ч мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хумсны орыг цэвэр байлгаж чаддаг тул кутикулик эмчилгээнд хамруулах нь ашигтай байж магадгүй юм. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -ийн 2 -р хэсэг: Зүсчний арьсаа арчлах
Алхам 1. Хурууны үзүүрээ халуун усанд дэвтээнэ
Гараа халуун (буцалгахгүй) усанд дүрэх эсвэл удаан усанд орох. Энэ нь зүслэг болон суларсан арьсыг зөөлрүүлэхэд тусална. Хэрэв та хүсвэл усанд нэг халбага шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс эсвэл цагаан цуу нэмж болно. Энэ нь үхсэн арьсыг гуужуулахад туслах болно.
Алхам 2. Улбар шар өнгийн саваагаар зүслэгээ буцааж түлхээрэй
Таны арьсыг зөөлрүүлсний дараа улбар шар өнгийн саваа ашиглан буцааж түлхэхэд хялбар байх ёстой.
- Улбар шар өнгийн саваа бол жижигхэн модон эсвэл төмөр савх юм. Тэдгээрийг эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүр эсвэл онлайнаар хямд үнээр худалдаж авах боломжтой.
- Улбар шар өнгийн модны хавтгай үзүүрийг ашиглан зүслэгийг буцааж түлхээрэй. Үүнийг маш зөөлөн хийхийг хичээгээрэй - хэрвээ та хэт хүчтэй дарвал өөрийгөө гэмтээж, хумсаа улам хүндрүүлнэ.
- Хумсны доод хэсэгт цагаан сарны хэлбэрийг (lunula гэж нэрлэдэг) харах хүртэл кутикулуудыг буцааж түлхээрэй. Зүсчний хэсэг нь нэлээд мэдрэмтгий байдаг тул үүнийг сард нэгээс хоёр удаа хийж болохгүй.
- Металл эсвэл хуванцар улбар шар модыг хэрэглэх бүрийн дараа ариутгах шаардлагатай байдаг бол модон улбар шар модыг хаях хэрэгтэй.
Алхам 3. Хутгагаа хэзээ ч тайрч болохгүй
Таны зүслэг чухал ач холбогдолтой - таны хумсны ургалтын матрицыг (хадаас ургадаг хэсэг) хамгаалж, шороо, бактери орохоос хамгаална. Үүний үр дүнд та зүслэгээ огтлохоос татгалзаж, оронд нь буцааж түлхэх хэрэгтэй.
- Хутга зүсэх нь энэхүү хамгаалалтын давхаргыг арилгаж, хумсыг халдвар авахад хүргэдэг. Мөн зүслэгний арьсыг хатууруулж, хагарч, хальслахад хүргэдэг.
- Зүсэхээ больсны дараа таны кутикул хурдан ургадаг гэж бүү санаа зовоорой - энэ бол домог юм. Та огтлохоо больсон ч тэдний өсөлтийн хурд ижил хэвээр байх болно.
Алхам 4. Зүсчнийхээ арьсыг тогтмол чийгшүүлж байгаарай
Зүсчнийхээ арьсыг тогтмол чийгшүүлж байх нь арьсыг хальслахаас сэргийлэх хамгийн чухал алхамуудын нэг юм. Та тэдгээрийг өдөрт дор хаяж хоёр удаа чийгшүүлж байх ёстой - өглөө, оройд нэг удаа.
- Таны кутикулууд нь арьсаар хийгдсэн байдаг (өтгөн бүтэцтэй хэдий ч), чийгшүүлэхгүй байх, хальслах, хальслахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бүх арьсыг чийгшүүлж байх ёстойг бүү мартаарай.
- Өдрийн турш та чийгшүүлэгч тос түрхэж, гараа тослог болгодоггүй. Гэхдээ шөнийн цагаар илүү хүчтэй чийгшүүлэхийн тулд та өтгөн тос эсвэл кутикулын тосыг сонгож болно.
- Шөнийн цагаар гар, зүслэгээ чийгшүүлсний дараа орондоо хөвөн эсвэл ноосон бээлий өмсөх нь зүйтэй. Энэ нь тос эсвэл тосыг орны даавуунд үрэхээс сэргийлдэг бол хэт халалт нь таны арьсыг чийгшүүлэгч тосыг үнэхээр шингээх болно. Та өглөө үнэхээр зөөлөн гар, зүслэгээр сэрэх болно!
Алхам 5. Хэрэв таны зүсэм хагарч, өвдвөл бактерийн эсрэг сэдэвчилсэн тос хэрэглээрэй
Хэрэв хумсны эргэн тойронд арьс хагарч, цочрох юм бол жижиг халдвар авсан байж магадгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдсон бол хуйх эдгэрч эхлэхээс өмнө халдварыг цэвэрлэх шаардлагатай болно.
- Та үүнийг кутикулярд бактерийн эсрэг түрхлэг тос түрхэх (неоспорин гэх мэт) түрхэх замаар хийж болно.
- Бактерийн эсрэг тос түрхсэний дараа (энэ нь цөцгийтэй харьцуулахад илүү үр дүнтэй байдаг) гэмтсэн хадаас бүрийг боолтоор боож өгөх хэрэгтэй.
- Боолтыг нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй, өглөө нь арьс чинь илүү сайхан харагдаж, мэдрэгдэх болно!
Алхам 6. Эмчтэй хэзээ зөвлөлдөхөө мэдэх
Хэрэв таны кутикулууд өвдвөл идээ, хаван, улаан толбо үүсвэл танд пароничи гэж нэрлэгддэг халдвар байж болно. Хэрэв та ийм зүйл тохиолдож магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол халдварыг арилгахын тулд антибиотик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй тул эмчид яаралтай хандаарай. Оноо
0 / 0
2 -р хэсэг Асуулт
Ямар төрлийн жүржийн савх нь зөвхөн нэг удаагийн хэрэглээнд тохиромжтой вэ?
Модон
Зөв! Модны улбар шар савхыг сүвэрхэг модоор хийсэн бөгөөд энэ нь угаасан ч гэсэн дотор нь бактери нуугдаж байж магадгүй гэсэн үг юм. Модны улбар шар модоор зүслэгээ буцааж түлхсэний дараа та модоо хаях хэрэгтэй. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Металл
Дахин оролд! Металл улбар шар савхыг (кутикул түлхэгч гэж нэрлэдэг) бүрэн дахин ашиглах боломжтой. Хэрэглэх бүрийнхээ хооронд заавал угааж байх хэрэгтэй, тиймээс таны гарнаас бактери хяналтгүй үржих боломжгүй болно. Өөр хариултыг сонгоно уу!
Хуванцар
Тийм ч дөхсөнгүй! Хуванцар улбар шар савааг хэрэглээний хооронд сайтар угааж цэвэрлэвэл дахин ашиглах боломжтой. Учир нь тэдгээр нь угааж байхдаа нян нуух ямар ч газар өгдөггүй, нүхгүй хуванцараар хийгдсэн байдаг. Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р хэсгийн 3: Хуурай зүслэгээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Хүйтэн цаг агаараас гараа хамгаалаарай
Хүйтэн цаг агаар таны гарт маш их хатаж, зүслэг хагарч, хальслахад хүргэдэг.
- Тиймээс өвлийн улиралд эсвэл маш хүйтэн цаг агаарт гараа хамгаалахад онцгой анхаарал хандуулах нь чухал юм.
- Та гадаа байх үедээ үргэлж бээлий өмсөж, түрийвчээ түрхэж болох жижиг гар тосоо түрийвчиндээ авч явахаа бүү мартаарай.
Алхам 2. Хуруугаа амнаасаа хол байлга
Хумсаа хазах эсвэл зүслэгээ зулгаах хандлагатай хүмүүс хуруугаа тойрдоггүй, хуурайшсан арьсаар өвдөх магадлал өндөр байдаг.
- Таны аманд хадаас руу амархан шилжих бактери байдаг тул халдвар авах эрсдэлтэй. Шүлс нь мөн арьсыг эвддэг фермент агуулдаг бөгөөд энэ нь цаашдын хуурайшилтанд хүргэдэг.
- Тиймээс арьс хуурайшихаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол хазахаа болих, гараа амнаасаа хол байлгах явдал юм.
- Танд туслахын тулд та хумсандаа зориулалтын бус үнэртэй тос худалдаж авах боломжтой. Тэд таны хурууг маш муу амттай болгодог тул та дахин хазахаасаа өмнө дахин бодож үзэх болно!
Алхам 3. Хатаах бодисоос зайлсхий
Хуурай гартай байх нь кутикулын хагарал, хальсыг түргэсгэдэг тул хатаах бодисонд шаардлагагүй өртөхөөс хамгаална уу.
- Савантай халуун усаар аяга тавгаа ойр ойрхон угаах нь таны гарыг маш хуурайшуулдаг тул угаах бүртээ резинэн бээлий өмсөж хамгаалаарай.
- Хэрэв та бээлий өмсөх дургүй бол ядаж угааж байхдаа гараа чийгшүүлэх зориулалттай илүү чийгшүүлэгч аяга таваг худалдаж аваарай. Таны хадаас нороход сайтар хатааж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Ацетон дээр суурилсан хумсны будаг арилгагчаас болгоомжил, учир нь эдгээр хадааснаас гарах чийг нь хэнд ч хамаагүй юм шиг санагддаг. Байнга угааж байх нь байгалийн чухал тосыг арьс, хумсны гадаргуугаас зайлуулдаг тул та гараа хамгийн бага хэмжээнд байлгахыг хичээх хэрэгтэй.
Алхам 4. Эрүүл хооллолт
Эрүүл, тэнцвэртэй хоол тэжээл нь таны үс, арьс, хумсыг эрүүл байлгахад шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор хангах болно. Таны зүслэг чийглэг, хумс хурдан ургах болно. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ их идээрэй, боломжтой бол органик сонголтыг сонгоорой.
Хумсаа бэхжүүлэхийн тулд өндөг, бүйлс, гүзээлзгэнэ, тахианы мах, маалингын тос, наргил модны самрын тос, сэвэг зарам, тарвас, хонхны чинжүү, үр тариа илүү их идээрэй
Алхам 5. Чийгтэй байх
Чийгшсэн хэвээр байх нь арьсыг чийгтэй байлгадагтай адил арьсыг эрүүл байлгахад тустай. Өдөрт доод тал нь 8 аяга ус уух нь арьсыг чийгшүүлж хуурайшихаас сэргийлнэ.
- Хэрэв та маш идэвхтэй байгаа бол илүү их ус уугаарай!
- Замдаа ус уухад хялбар болгохын тулд дахин ашиглах боломжтой усны савыг авч яваарай.
Алхам 6. Маникюрчдаа анхааралтай сонгоорой
Маникюр, педикюр хийх хумсны техникчийг сонгохдоо болгоомжтой байгаарай, учир нь муу гүйцэтгэсэн маникюр нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
- Зарим хумсны техникчид хумс, хумсаараа маш бүдүүлэг харьцдаг бөгөөд энэ нь хальслах, хагарах, өвдөхөд хүргэдэг.
- Хэрэв таны хумсны техникч таны зүслэгийг тайрах гэж оролдвол, эсвэл тайрч авахыг урагшлуулахыг оролдвол түүнийг зогсоохыг эелдэгээр хүсээрэй. Тэд бол таны хадаас, тиймээс тэдэнд юу тохиолдохыг та өөрөө шийдэх болно.
- Хэрэв таны хумсны техникч таны зүслэгийг тайрч, та өвдөж, халдвар авбал энэ нь буруу ариутгасан тоног төхөөрөмжийн үр дүн байж болох юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та өөр хумсны салон руу шилжих талаар бодох хэрэгтэй.
Оноо
0 / 0
3 -р хэсэг Асуулт
Хэрэв та резинэн бээлий өмсөх дургүй бол аяга тавгаа угааж байхдаа арьсаа хэрхэн хамгаалах вэ?
Халуун биш хүйтэн ус хэрэглээрэй.
Яг тийм биш! Аяга таваг угааж байхдаа арьсаа хатаахад халуун ус гол буруутан биш. Үүнээс гадна, хүйтэн ус нь аяга тавагыг халуун уснаас бага үр дүнтэй цэвэрлэдэг. Дахин оролд…
Чийгшүүлэгч саван руу шилжээрэй.
Тийм ээ! Ердийн аяга таваг саван нь таны арьсыг гайхалтай хатаана, гэхдээ чийгшүүлэгч хувилбарууд байдаг. Тэдгээрийн нэг рүү шилжих нь аяга таваг угаах явцад гараа чийгшүүлэхэд тусална. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Гараа усанд живүүлэхээс зайлсхий.
Байх албагүй! Тийм ээ, энэ нь таны гарыг хуурайшихаас сэргийлнэ, гэхдээ энэ нь практик биш юм. Хоолыг үр дүнтэй, үр дүнтэй хийхийн тулд гараа норгох хэрэгтэй. Өөр хариулт оролдоод үз…
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Олон хүмүүс хумсны арчилгааны ач холбогдлыг мэддэггүй. Гадаад төрхийг хадгалахаас гадна хумс нь эрүүл мэндийн гол үзүүлэлт болдог. Хэрэв та хумсны байдал хэвийн байгаа эсэхэд эргэлзэж байвал эсвэл бусад асуудлын илрэл байж магадгүй бол эмчид хандаарай.
- Хумсны нөхцөл байдлын өөрчлөлтийг хайж олох. Гэнэт овойлт, цагаан зураас, хадаас нь маш зузаан болж хувирдаг нь бүгд эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг бөгөөд зарим нь бусдаас илүү ноцтой байдаг.
- Кокосын тос сайн ажилладаг.
- Хумс, зүсэмээ хэзээ ч бүү хазаарай, учир нь энэ нь ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм.
- Тамхи бүү тат. Тэд таны бүх биеийг, ялангуяа арьсыг хатаана.
- Та мөн арьсаа маш болгоомжтой, цэвэрлэж байх ёстой.
Анхааруулга
- Хумсаа янзлуулах гэж буй салонуудаа сайтар судалж үзээрэй. Үйлчилгээний мэдлэгтэй үйлчлүүлэгч байх. Тоног төхөөрөмжийг хэрхэн цэвэрлэж байгааг асуу.
- Зүсчний хэсгийг хэзээ ч бүрэн арилгаж болохгүй, эсвэл хэн нэгэн бүрэн арилгахыг бүү зөвшөөр. Та салон дээрээс хумсны техник, хайч, хайч зэргийг сугалж, кутикулаа хакердаж эхэлдэг. Энэ бол асар их үгүй-үгүй! Сайн техникч нар илүү сайн мэддэг байх ёстой бөгөөд таны хусуурыг огтлохыг хэн ч бүү зөвшөөр. Халуун усанд таван минутын турш нэвт норгосны дараа арьсыг түлхэх хэрэгтэй. Дараа нь сул (цагаан) үхсэн арьсыг тасдах боломжтой боловч огтлолцсон хэсгийг хэзээ ч бүрэн арилгаж болохгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол хумс чинь хавдаж, улайж, өвдөж байгааг мэдэрч байвал бохир хэрэгслээс халдвар авсан байж магадгүй юм. Зүслэгийг огтлох нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй болно. Энэ нь таны кутикулууд эхний ээлжинд хуваагдсаны шалтгаан юм.
