Мэргэжилтнүүд бохьны өвчнийг эмчлэхгүй бол шүдийг дэмждэг ясыг устгаж, улмаар шүд хугарахад хүргэдэг. Бохьны өвчин бол таны зөөлөн эдийг устгадаг бохьны халдвар бөгөөд ихэвчлэн урьдчилан сэргийлэх боломжтой байдаг. Судалгаанаас харахад бохь нь бохьны доод хэсэгт шүдний чулуу үүсэх үед үүсдэг бөгөөд үүнийг шүдний эмчээс цэвэрлэх шаардлагатай болдог. Та шүдний эрүүл ахуйг сайн сахиж байж бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд гэрийн эмчилгээгээр бохины эрүүл мэндийг сайжруулах боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та бохь өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа бол шүдний эмчид үзүүлэх нь хамгийн сайн арга юм.
Алхам
2 -р арга 1: Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар эмчлэх
Алхам 1. Стрессээ багасгах
Ерөнхий Шүдний Эмнэлгийн Академи (AGD) -ийн мэдээлснээр стресс ба шүдний эрүүл мэндийн хооронд холбоо байдаг. Стрессд өртөж буй хүмүүсийн дархлаа суларсан байдаг нь шүдний өвчин үүсгэгч нянтай тэмцэхэд хүндрэл учруулж, бохьны халдвар авах хандлагатай болохоос гадна чихрийн шижин, зүрхний өвчин гэх мэт ерөнхий асуудлуудтай тулгардаг.
Судлаачид бүх стрессийг адил тэгш бүтээдэггүй гэдгийг олж мэдсэн. АНУ -ын гурван өөр их сургуульд хийсэн судалгаанд санхүүгийн хувьд санаа зовж буй оролцогчид пародонт өвчинд хамгийн их эрсдэлтэй байжээ
Алхам 2. Далайн давсны уусмал хийнэ
Далайн давсыг бага хэмжээний аяганд бүлээн усанд уусгана. Уусмалыг 30 секундын турш амандаа хийж, нулимна. Хэд хэдэн удаа давтана. Давстай ус нь бохь хавдах, бохь цус алдахаас гадна халдварын улмаас үүссэн хаван буурах болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв халдвар нь буглаа болсон бол танд антибиотик хэрэгтэй болно. Энэхүү амаа зайлж угаахдаа өдөрт хоёр удаа угаах дасгалдаа нэмж оруулаарай.
Алхам 3. Цайны уут түрхээрэй
Цайны уутыг буцалж буй усанд 2-3 минут дэвтээгээд аваад, тав тухтай байлгах хүртэл хөргөнө. Хөргөсөн цайны уутыг бохьныхоо гэмтсэн хэсэгт байлгаад таван минут орчим байлга. Цайны уутанд агуулагдах танниний хүчил нь бохьны халдварыг намдаах үйлчилгээтэй.
Цайны уутыг бохь руу шууд түрхэх нь зүгээр л ундаа уухаас илүү үр дүнтэй байдаг. Үүнээс гадна, хэт их цай уух нь шүдний сөрөг талтай: өнгө нь өөрчлөгдсөн, цайнд будагдсан шүд. Таны шүд шараас хүрэн хүртэл өнгө өөрчлөгдөж магадгүй бөгөөд мэргэжлийн цэвэрлэгээ хийсний дараа толбыг арилгахад хэцүү байдаг
Алхам 4. Зөгийн бал дээр түрхээрэй
Зөгийн балны найрлагад зөгийн жилий хэмээх бодис агуулагддаг тул зөгийн бал нь байгалийн бактерийн эсрэг ба ариутгах үйлчилгээтэй тул халдвар авсан бохьны эмчилгээнд хамруулж болно. Шүдээ угаасны дараа бохиныхоо асуудалтай хэсэгт бага хэмжээний зөгийн бал түрхээрэй.
Зөгийн балны чихрийн агууламж өндөр тул болгоомжтой хандаж, хэт их түрхэж, шүдэндээ биш бохь дээрээ түрхэхийг хичээгээрэй. Ялангуяа шүд цоорох магадлалтай шүдэнд зөгийн бал түрхэхээс болгоомжлох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр шүд өвдөх болно
Алхам 5. Цангис жимсний шүүс ууна
Цангис жимсний шүүс нь бактери шүдэнд наалдахаас сэргийлдэг тул өдөр бүр 4 унц хүртэл чихэргүй шүүс ууж үзээрэй.
Алхам 6. Нимбэгний оо хийнэ
Нэг нимбэгний шүүс, бага зэрэг давсаас оо хийнэ. Үүнийг сайтар хольж шүдээ түрхээрэй. Үүнийг хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар зайлж угаана.
Нимбэг нь бохь өвчнийг эмчлэх хоёуланд нь ашигтай шийдлийг санал болгодог. Нэгдүгээрт, тэд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул халдвар авсан бохь эмчлэхэд тустай. Түүгээр ч зогсохгүй нимбэг нь витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь таны бохь халдварын эсрэг тэмцэж, орон нутгийн шүлтлэг рН үүсгэдэг бактерийн колониудыг бууруулдаг
Алхам 7. Витамин С-ээр баялаг хоол хүнс түлхүү хэрэглээрэй
Энэ нь зөвхөн бохь өвчинд тусалдаг төдийгүй жүрж, усан үзэм, гуава, киви манго, папайя, болгарын чинжүү, гүзээлзгэнэ гэх мэт витамин С -ээр баялаг бусад хоол хүнс юм. Витамин С нь антиоксидант бөгөөд антиоксидантууд нь бохьны янз бүрийн өвчинд нэрвэгддэг холбогч эдийн өсөлт, ясны нөхөн төлжилтийг дэмждэг.
Алхам 8. Д аминдэмийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй
Д аминдэм нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул бохь хавдсан өвчнийг эдгээж, өвчин дахин давтагдахаас сэргийлэхийн тулд хангалттай хэмжээгээр авч байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Насанд хүрэгчид энэ витаминыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн мэдээлснээр цусан дахь Д аминдэмийн хэмжээ өндөр байх нь 50 ба түүнээс дээш насны хүмүүст бохь өвчин тусах эрсдэл буурсантай холбоотой бололтой.
Д аминдэмээ долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа 15-20 минут наранд байлгаж, яргай загас, бүхэл өндөг, наранцэцгийн үр, сагамхай элэгний тос зэрэг Д-ээр баялаг хоол хүнс хэрэглэж идээрэй
Алхам 9. Хүнсний содоор самна
Хүнсний сод нь аманд байгаа хүчлийг саармагжуулж, улмаар шүд цоорох, бохь өвчин тусах магадлалыг бууруулдаг тул бохь өвчнийг эмчлэхээс илүү урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болдог. Бага зэрэг бүлээн усанд бага зэрэг жигд натри хийж хутгаад зуурмаг болгоно. Энэхүү оо ашиглан зөөлөн сойз, нам даралтаар шүдээ угаагаарай.
Алхам 10. Тамхинаас татгалз
Тамхи нь халдвартай тэмцэх чадварыг бууруулж, эдгэрэлтийг удаашруулдаг. Тамхи татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй хүмүүсээс илүү эмчилгээнд төдийлөн сайн хариу өгөхгүй шүдний алдагдалд хүргэдэг бохьны хүнд өвчин тусах магадлал өндөр байдаг.
2 -ийн 2 -р арга: Эмийн сангийн эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Шүдний пробиотик эм ууна
Lactobacillus reuteri Prodentis -ийг агуулсан гэдсэнд амьдардаг "ээлтэй" бактери нь амны хөндийн антисептик, ам угаагч, гель хэрэглэсний дараа амны хөндийн тэнцвэрийг сэргээх чадвартай тул буйлны үрэвслийн үр дүнтэй эмчилгээ гэж нэрлэгддэг. бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Алхам 2. CoQ10 авах
Коэнзим Q10 (ubiquinone гэгддэг) нь витаминтай төстэй бодис бөгөөд биед сахар, өөх тосыг энерги болгон хувиргахад тусалдаг. Mayo Clinic -ийн мэдээлснээр эрт үеийн судалгаагаар CoQ10 -ийг амаар авах, эсвэл арьс, бохь дээр байрлуулах нь пародонтит эмчилгээнд тустай болохыг харуулж байна.
Алхам 3. Листерин эсвэл ерөнхий хувилбартай гарга
Амны хөндийн жороор бичсэн жорыг эс тооцвол Листериний томъёо нь товруу, буйлны үрэвслийг намдаах хамгийн үр дүнтэй амны хөндийн жор юм.
- Үүнийг өдөрт хоёр удаа 30 секундын турш хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ үргэлж 50/50 харьцаагаар энгийн усаар шингэлнэ.
- Энэхүү уусмалыг бүрдүүлдэг эфирийн тос нь аманд түлэгдэх мэдрэмж төрүүлдэг бол хүмүүс хэдхэн хоногийн дараа тогтмол хэрэглэсний дараа үүнд дасан зохицдог.
Алхам 4. Үүнийг шүршинэ
Шүдний эмчилгээний дэглэмд товруу дарах шинж чанартай нянгийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй хлоргексидин (CHX) агуулсан шүршигч хэрэглэхийг хичээгээрэй. Периодонт өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй бүлэгт хамрагдсан өндөр настай өвчтөнүүдийн хийсэн нэг судалгаагаар 0.2% -ийн CHX-ийг өдөрт нэг удаа түрхэх нь буйлны үрэвсэлээс үүдэлтэй товрууны хуримтлал, үрэвслийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Алхам 5. Gengigel авах
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь биеийн холбогч эдэд байдаг байгалийн гаралтай бодис болох гиалуроны хүчил агуулдаг. Судалгаагаар гиалуронат нь буйлны үрэвсэл, пародонтитыг эмчлэхэд үр дүнтэй үрэвслийн эсрэг, хаван арилгах, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. Gengigel -ийг бохь түрхэхэд эрүүл шинэ эд эс үүсэхийг идэвхжүүлдэг. Германы Ростокийн Их Сургуульд хийсэн туршилтаар эрдэмтэд эд эсийн эдгэрэлтийг хагас хүртэл нэмэгдүүлж, цусны хангамжийг нэмэгдүүлж, үрэвслийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Алхам 6. Цайны модны тосны шүдний оо хэрэглээрэй
Цайны модны тос нь бактерийг устгадаг. Шүдний товруу нь бактери юм. Тиймээс цайны модны тосны шүдний оо нь товруунаас ангижрах, бохьны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
Мөн угаах тоолондоо ердийн шүдний ооондоо нэг дусал цайны модны тос нэмж болно. Хэрэв та цайны модны тосны хандыг хэрэглэж байгаа бол түүнийг залгихгүй байхыг анхаарна уу, учир нь энэ нь ходоодны цочрол, түүний дотор суулгалт үүсгэж болзошгүй юм
Зөвлөмж
- Шүдний дээр товруу үүсэхэд бохь өвчин урагшилдаг. Энэ бол нян нь шүлс, цардуул болон хог хаягдал гэж нэрлэгддэг хоолны дэглэмийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй холилдоход үүсдэг бактерийн цагаан наалдамхай бодис юм. Амны хөндийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ нь дэлхийн өнцөг булан бүрт тулгардаг гол асуудлын нэг юм. Үүний үр дүнд бохь өвчнийг гэрийн аргаар эмчлэх нь амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулах энгийн бөгөөд үр дүнтэй аргуудыг дагаж мөрдөхөд тусалдаг дэлхийн эрүүл мэндийн гол асуудал юм.
- Нимбэгний давсны уусмал хэрэглэснээр хэсэг хугацааны дараа шүдээ хэт мэдрэмтгий болгодог. Учир нь нимбэгний хүчиллэг чанар өндөр байгаа нь шүдний паалангаа элэгдүүлж болзошгүй, ялангуяа хэрэв та хатуу угаадаг бол.
