"Аутизмтай биеийн хэл" гэдэг нь зарим талаар буруу нэр юм. Аутизмтай хүн бүр өвөрмөц онцлогтой тул аутизмтай хүмүүсийн талаар ерөнхийд нь дүгнэхэд хэцүү байдаг. Энэхүү нийтлэлд нийтлэг хэв маяг, буруу ойлголтуудыг авч үзэх болно. Энэхүү мэдээллийг ашиглахдаа аутизмтай хайртай хүнээ хувь хүн гэж үзэх хэрэгтэй бөгөөд алхам бүр нь хүн бүрт үргэлж хамаатай байдаггүй гэдгийг санаарай.
Алхам
Арга 1: Буруу ойлголтоос зайлсхийх
Алхам 1. Ялгаатай нь дутагдалтай биш гэдгийг санаарай
Аутизмтай хүмүүс өөрөөр харьцдаг ч энэ нь тэдний харилцааг дорд үздэггүй. Хүн бүр (аутизмгүй хүмүүсийг оролцуулаад) өвөрмөц зан араншинтай бөгөөд хувийн үзэл бодлоо илэрхийлэхэд буруу, буруу гэж байдаггүй.
Алхам 2. Тэд хэрхэн ажиллах ёстой талаар хүлээлт бүү гаргаарай
Тодорхой зан чанар бүр юу гэсэн үг болохыг та нэлээд нарийхан ойлголттой байж магадгүй юм. (Жишээлбэл, хэрэв та нүдний хараа холбоо барихгүй байх нь анхаарал болгоомжгүй гэсэн үг юм гэж үзвэл аутизмтай хүн үнэхээр анхаарал хандуулж байхад таныг үл тоомсорлож байна гэж бодож магадгүй.) Нээлттэй сэтгэлгээтэй байж, тухайн хүнтэй танилцах тал дээр ажиллаарай.
Алхам 3. Ялгаатай байдлыг хүлээн зөвшөөрч, ойлгохгүй байгаа биеийн хэлнээс бүү ай
Энэ нь таны хувьд шинэ зүйл байж магадгүй бөгөөд энэ нь зүгээр юм. Хачирхалтай царай, гараа даллах нь танд урьдчилан тааварлахгүй мэт санагдаж болох ч энэ нь аутизмтай хүн аюултай гэсэн үг биш, эсвэл таныг гомдоох болно гэсэн үг биш юм. Гүнзгий амьсгаа аваад тайвшир.
Алхам 4. Контекст хайх
Биеийн хэл нь нарийн төвөгтэй, аутизмтай хүмүүс олон янз байдаг тул биеийн хэлний логикийн хялбар жагсаалт, схем байхгүй байна. Нөхцөл байдлын талаархи сэжүүрийг (хүрээлэн буй орчин, хэлсэн зүйл, нүүрний хувирал) хайж, дүгнэлтээ ашигла.
Алхам 5. Эргэлзэх үедээ асуугаарай
Хэн нэгний сэтгэл санааны талаар тодруулга авах нь зүгээр бөгөөд бухимдах, будилахаас хамаагүй дээр юм. (Аутизмтай хүмүүс мэдрэмжийн талаар тодруулга авах шаардлагатай байгаа мэдрэмжийг ойлгож чадна. Хэрэв та эелдэг, хүндэтгэлтэй байвал энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.)
- "Таныг ярилцаж байх хооронд та маш их бухимдаж байсныг би анзаарсан. Ямар нэгэн зүйл болсон уу, эсвэл энэ бол таны яриаг сонсох ердийн зүйл мөн үү?"
- "Биднийг ярьж байхад чи над руу хараагүй байгааг би анзаарсан. Энэ бол чиний сонсдог биеийн хэлний нэг хэсэг мөн үү?"
- "Та гунигтай байна уу, эсвэл зүгээр л бодож байна уу?"
2 -ийн 2 -р арга: Аутизмын ялгааг ойлгох
Эдгээр нь хайртай хүнээ илүү сайн ойлгоход туслах ерөнхий зөвлөмжүүд юм. Хувь хүний аутизмтай хүний биеийн хэл нь эдгээр алхмуудын ихэнхтэй таарч болох боловч заавал бүгдийг нь хийх албагүй.
Алхам 1. Хоосон илэрхийлэлийг хоосон эсвэл гунигтай биш харин бодолтой байдлаар тайлбарла
Олон аутизмтай хүмүүсийн оюун ухаан завгүй байхад нүүрнийхээ онцлогийг тайвшруулдаг. Үүнд алсын хараа, бага зэрэг амаа ангайсан байдал, ерөнхийдөө илэрхийлэх чадваргүй байдал орно.
- Бодол санаагаа алдах үед аутизмтай хүмүүсийн хувьд нийтлэг зүйл бол объектыг эгнүүлэх явдал юм.
- Зарим аутизмтай хүмүүс хэн нэгнийг сонсоход анхаарлаа төвлөрүүлж байхдаа энэ илэрхийлэлийг анхдагч байдлаар авч үздэг.
- Хэрэв аутизмтай хүн сансар огторгуй руу ганцаараа ширтэж байгаа бол түүнийг гүн бодолд автсан гэж бодоорой. Тэд чамайг сонссоор байх болно (гэхдээ хэрэв та сонсохыг хүсч байвал эхлээд тэдний анхаарлыг хандуулаарай).
Алхам 2. Тэднийг нүдээрээ харьцахгүй байхыг хүлээгээрэй
Аутизмтай хүмүүсийн нүдэнд өртөх нь анхаарал сарниулах эсвэл өвдөх магадлалтай тул тэд таны цамц, гар, хажууд байгаа орон зай, тэдний гар, бусад зүйлийг харж болно. Энэ хугацаанд тэдний нүд аниргүй байж магадгүй юм. Энэ нь ихэвчлэн тэдний тархи таны үгэнд анхаарлаа хандуулдагтай холбоотой юм.
Хэрэв та тэднийг бүсчилж байгаа гэж бодож байгаа бол тэдний нэрийг хэлэхийг хичээгээрэй, тэдний анхаарлыг аман байдлаар аваарай, эсвэл тэдний нүдний өмнө гараа зөөлөн даллавал (өөр юу ч тус болохгүй бол)
Алхам 3. Бодит биеийн хэлний нэг хэсэг болгон өдөөлтийг хүлээж байгаарай
Шүргэх нь өөрийгөө тайвшруулж, анхаарлаа төвлөрүүлж, ерөнхийдөө сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв аутизмтай хүн тантай ярилцаж байхдаа өдөөн хатгаж байгаа бол энэ нь тэдний анхаарлыг сарниулах бус харин ч сайжруулдаг гэж бодоорой.
Аутизмтай хүмүүс танихгүй эсвэл итгэдэггүй хүнийхээ эргэн тойронд шүүмжлэлд өртөхөөс айж, сэтгэл санаагаа дарж чаддаг. Тиймээс, хэрэв аутизмтай хүн таны эргэн тойронд илэн далангүй ханддаг бол энэ нь танд итгэж, таны эргэн тойронд аюулгүй байдлаа мэдэрдэг гэсэн үг юм
Алхам 4. Өдөөлт нь олон утгатай байж болохыг хүлээн зөвшөөр
Хэрэв аутизмтай хүн таны эргэн тойронд бухимддаг бол энэ нь ихэнхдээ тэд таныг өөрийнхөөрөө байлгахад итгэдэг гэсэн үг юм. Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад бас утга учиртай. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл, стресс эсвэл хэт ачааллыг бууруулах арга, анхаарлаа төвлөрүүлэх тусламж эсвэл өөр зүйл байж болно. Санамж авах арга замууд энд байна.
- Нүүрний хувирал-Инээж байхдаа тайвширна гэдэг нь ихэвчлэн хөмсгөө зангидсан байхад өдөөхөөс өөр утгыг илэрхийлдэг.
- Үг, дуу чимээ-Тэдний хэлж байгаа зүйл, эсвэл гаргаж буй дуу чимээ (уйлах, инээх гэх мэт) нь тэдний мэдрэмжийн талаархи ойлголтыг өгдөг.
- Контекст-Гөлөг үзүүлэхэд гараа даллаж байгаа эмэгтэй сэтгэл догдолж байгаа байх, хэцүү төсөл дээр ажиллаж байхдаа гараа даллаж, ёолж байгаа бол сэтгэлээр унасан эсвэл завсарлага авах шаардлагатай байж магадгүй.
- Заримдаа өдөөх нь ямар ч сэтгэл хөдлөлийн утга агуулдаггүй бөгөөд үүн шиг босох, сунах нь таны сэтгэлийн байдлыг илэрхийлдэггүй.
Шинжээчийн хариулт Q
Гэж асуухад, "Урам зориг нь таны хувьд ерөнхийдөө юу гэсэн үг вэ?"
Luna Rose
Community Expert Luna Rose is an autistic community member who specializes in writing and autism. She holds a degree in Informatics and has spoken at college events to improve understanding about disabilities. Luna Rose leads wikiHow's Autism Project.
ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ
Олон нийтийн гишүүн Луна Роуз хариулав:"
Нэгдүгээрт, энэ нь надад анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл хэт их зүйл болж байгаа газарт өөрийгөө тайвшруулахад тусалдаг.
Жишээлбэл, би аварга том тэрэгнүүдийн цохиж буй дууг үл тоомсорлохын тулд цайны газарт дуу дуулж, оронд нь дуунд анхаарлаа хандуулж магадгүй юм. Энэ нь өөрийгөө илэрхийлэх гайхалтай арга байж болно.
Хэн нэгэн миний түүхийн талаар уран зөгнөлт зохиол бичсэн бөгөөд би өөдрөгөөр хананаас үсэрч байв. Ийм аз жаргалыг илэрхийлэхэд надад тусалдаг."
Алхам 5. Харцаа өөр тийш харах нь ихэнхдээ хувь хүний татгалзал биш харин сэтгэлгээний эсвэл хэт их ачааллын шинж тэмдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Аутизмтай хүмүүс хараа, дуу чимээ, хүрэлт, мэдрэхүйн оролтын бусад хэлбэр хэт их байвал өөр тийшээ хардаг. Хэрэв та аутизмтай хүнтэй ойртож, тэр өөр тийш харвал энэ нь ухрах, бага зэрэг тайвшрах эсвэл түүнд хүрэхээ болих цаг болсон гэсэн үг юм.
- Аутизмтай хүмүүс асуулт асуухад өөр тийш харж магадгүй. Хэрэв тийм бол энэ нь тэд бодож байгаа гэсэн үг бөгөөд та тэдгээрийг боловсруулж дуустал нь хүлээж, хариултаа гаргаж болно.
- Өөр тийшээ харах нь аз жаргалгүй байгаагийн шинж байж болно. Жишээлбэл, хэрэв та хүүгээ "Та гэрийн даалгавраа эхлэхэд бэлэн үү?" тэр өөр тийшээ харвал хариултынхаа талаар бодож эсвэл гэрийн даалгавар хийхдээ сэтгэл дундуур байж магадгүй юм.
- Хэрэв та тэд өөр тийш хардаг хэв маягийг анзаарсан бол анхаарлаа хандуулаад тохируулаарай. Жишээлбэл, хэрэв та зээ охиноо үнсэхийг оролдохдоо үргэлж нүүрээ буруулдаг бол үнсэлт нь дийлдэхгүй байж магадгүй юм.
- Энэ нь үргэлж та биш юм. Энэ нь өөр хүн эсвэл хүрээлэн буй орчин байж болно. Хэрэв тэд сүй тавих гэж байгаа бол илүү тайван газар руу нүүхийг хичээгээрэй.
Алхам 6. Сондгой нүүрний хувирлыг уур, бухимдал гэж автоматаар бүү тайлбарлаарай
Зарим аутизмтай хүмүүс хачин царай гаргах болно. Ихэвчлэн энэ нь таны эргэн тойронд өөрсдийгөө цензурлахгүй байх хангалттай тухтай байдаг гэсэн үг бөгөөд энэ нь сайн тэмдэг юм. Энд зарим боломжит утгууд байна.
- Байгалийн илэрхийлэл-Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн зарим хүний хэллэг нь хөгжлийн бэрхшээлтэй бус хүмүүсийн илэрхийллээс өөр харагддаг.
- Аз жаргал-Тэдний өвөрмөц инээмсэглэл, хөгжилтэй арга.
- Сэтгэлийн хямрал эсвэл өвдөлт-Үүнтэй нийцэж байгаа эсэхийг харахын тулд контекстийн зөвлөмжийг хайна уу.
- Хөших-Хэрэв та хангалттай идэвхжүүлээгүй бол цахилгаан товчоор тоглож, бейсболын бөмбөг шидэхтэй адил нүүрний булчингаа хөдөлгөх хэрэгтэй.
- Зүгээр л сунаж байна-Аутист хүмүүс гар, мөрөө сунгасан шиг нүүрээ сунгадаг.
- Тэнэг байх-Тэд чамайг инээлгэхийг хүсч байна.
Алхам 7. Аливаа хөдөлгөөний бэрхшээлийг мэдэж байх
Гайхамшигтай, бүдүүлэг, хүчирхэг эсвэл "ууртай" мэт санагдах хөдөлгөөн нь уур уцаарыг илэрхийлэхгүй байж магадгүй-энэ нь диспракси, тархины саажилт, зохицуулалт муутай эсвэл хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөх бусад нөхцөл байдал байж болно. Хэрэв тэд ихэвчлэн ийм замаар хөдөлдөг бол үүнийг өөрийн бие махбодийн бэрхшээлтэй холбон тайлбарлаж, зүгээр л ямар нэгэн зүйл хийх гэж оролдохдоо бухимдсан гэж буруу уншихаас болгоомжил.
Алхам 8. Сэтгэл түгшээхээс болгоомжил
Аутизмтай хүмүүс сэтгэлийн түгшүүртэй байх өндөр эрсдэлтэй байдаг бөгөөд таагүй байдал, өвдөлтийг үүсгэдэг мэдрэхүйн асуудалтай тулгардаг. Ер бусын өдөөн хатгасан хөдөлгөөнүүд (түүний дотор стимийг оруулаад) хоосон эсвэл бухимдсан нүүрний хувирал нь аутизмтай хүнд завсарлага хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Энэ нь хайлах, унтрахаас урьдчилан сэргийлэхэд тустай байж болох юм
Алхам 9. Ойлгохгүй байх нь зүгээр гэдгийг ойлгоорой
Аутизмтай хүмүүс "Beep! Beep! Beep!" богино долгионы таймертай зэрэгцэн тэврэхэд инээмсэглэж, доголох болно. Энэ талаар санаа зовох хэрэггүй. Тэдний ялгааг үнэлж үнэлж, хэн болохыг нь үнэл.
Зөвлөмж
- Аутизмтай нийгэмлэг нь танд хэрэгтэй байж болох олон эх сурвалж, хувийн эссэтэй.
- Зарим хүмүүсийн нүүрний хувирал дотроо ямар байгаагаа мэдэрдэггүй. Жишээлбэл, хэзээ ч инээдэггүй хүүхэд аз жаргалыг мэдэрдэг; энэ нь тэдний нүүрэн дээр тийм ч тод биш байна.
