Сул шүдийг сугалах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Сул шүдийг сугалах 3 арга
Сул шүдийг сугалах 3 арга

Видео: Сул шүдийг сугалах 3 арга

Видео: Сул шүдийг сугалах 3 арга
Видео: Синдром дефицита энергии. 5 упражнений помощи 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Бүх хүүхдүүд унасан шүд нь сулардаг бөгөөд энэ нь насанд хүрэгчдийн шүдийг хөөж өгөх биеийн үндсэн арга бөгөөд зургаан наснаас эхэлдэг. Болж өгвөл сүүн шүдийг өөрөө унагах нь дээр. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд шүдээ сулруулахаар шийдсэн бол та хэд хэдэн тактик туршиж үзээрэй. Нөгөөтэйгүүр насанд хүрэгчдийн суларсан шүд нь ноцтой асуудал бөгөөд та хэзээ ч өөрөө өөрөө сугалж авахыг хичээх ёсгүй. Шүдээ өөрөө сугалах нь хэцүү бөгөөд үүнээс гадна өвдөж, эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Хүүхдийн (анхдагч) шүд алдах

Сул шүдийг сугалж авах 1 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 1 -р алхам

Алхам 1. Өргөн хөдөлгөөнийг ажиглаарай

Хүүхдийн шүдийг сугалах гэж оролдохоос өмнө тэр бага зэрэг хөдөлж байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, таны хүүхэд маш их өвдөхгүйгээр нааш цааш, хажуу тийш нь хөдөлгөж чаддаг байх ёстой. Маш их хөдөлгөөн хийх нь шүд гарч ирэхэд бэлэн болсон гэсэн үг юм.

Дээр дурдсанчлан боломжтой бол сүүний шүдийг өөрөө унагах нь хамгийн сайн арга юм

Сул шүдийг сугалж авах 2 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 2 -р алхам

Алхам 2. Үүнийг байнга хөдөлгөж байгаарай

Энэ нь шүдээ хавирах нь маш сайн арга юм. Хүүхдээ хэлээрээ тойруулан хөдөлгө. Тэд энэ хөдөлгөөнийг шүд унах хүртэл өдрийн турш хийж чадна. Хүүхдээ аль болох эвгүй байдалд оруулан хөдөлгө гэж хэлээрэй.

Сул шүдийг сугалж авах 3 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 3 -р алхам

Алхам 3. Хүүхдийг хатуу хоол идүүлэхийг хүс

Суллах үйл явцыг хурдасгахын тулд шүдийг аажмаар сулруулахад туслах лууван, алим эсвэл бусад шаржигнууртай хоолыг санал болго. Энэ нь хүүхэд бараг анзаараагүй байж магадгүй юм.

Сул шүдийг сугалж авах 4 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 4 -р алхам

Алхам 4. Үүнийг салфеткагаар гаргаж ав

Хүүхдийн шүдийг авах хамгийн сайн арга бол салфетка эсвэл самбайгаар барих явдал юм. Шүдээ зөөлөн татах замаар сугалахыг хичээгээрэй. Хэрэв шүд нь ялангуяа тэсвэртэй эсвэл хүүхэд уйлж байвал хэдэн өдөр хүлээх нь дээр. Гэсэн хэдий ч шүд нь ихэвчлэн шууд гарч ирдэг.

Зарим хүүхдүүд чамайг шүдээ шүргэхэд огт дургүй байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд ганцаараа үлдээх нь дээр. Та хүүхдийг өөрөө гаргаж авахыг оролдож болно

Сул шүдийг сугалж авах 5 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 5 -р алхам

Алхам 5. Шүдний эмчид хандана уу

Осол гэмтэл, цооролт эсвэл өөр шалтгаанаар биш харин шүд нь угаасаа сул байгаа гэдэгт итгэлтэй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та эргэлзэж байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Хэрэв гарч ирэхэд хоёроос гурван сараас илүү хугацаа шаардагддаг бол шүдний эмчид үзүүлэх нь зүйтэй. Шүдээ авч хаях эсвэл өөрөө унахаар үлдээх эсэхийг асуу.

Шүдний эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тэдний зөвлөгөөг яг дагаж мөрдөх ёстой

Сул шүдийг сугалж авах 6 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 6 -р алхам

Алхам 6. Бохь арчилгаа

Хэрэв шүд унасны дараа хэсэг нь цус болсон бол хөвөнг бохь руу зөөлөн барь. Та мөн хүүхдийг хазаж болно. Бохь нь бусад хэсгүүдээс илүү удаан хугацаанд өтгөрдөг тул та үүнийг 30 минут барих хэрэгтэй болж магадгүй юм.

3 -ийн 2 -р арга: Насанд хүрсэн хүний хувьд сул шүдтэй харьцах

Сул шүдийг сугалж авах 7 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 7 -р алхам

Алхам 1. Шүдний эмчид үзээрэй

Боломжтой бол насанд хүрсэн хүний шүдийг авахын тулд шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Таны насанд хүрсэн шүд урт үндэстэй тул насанд хүрсэн шүдийг авах нь илүү их зовиуртай болгодог. Нэмж дурдахад шүдний эмч эмчлэх шаардлагатай халдварын халдвар авах магадлалтай.

  • Шүд авах нь эмнэлгийн ноцтой процедур юм. Өвдөлтөөс гадна та маш их цус алдаж, зохих эмчилгээгүйгээр халдвар авах боломжтой.
  • Хэрэв та ердийн шүдний эмч авах боломжгүй бол хямд үнээр хийх боломжтой шүдний сургууль хайж олоорой. Түүнчлэн, олон хотод үе үе үнэгүй эсвэл хямд түр зуурын шүдний эмнэлгүүд байдаг бөгөөд энэ нь танд боломжийн үнэтэй болгодог.
Сул шүдийг сугалж авах 8 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 8 -р алхам

Алхам 2. Шүдээ авах гэж бүү оролдоорой

Насанд хүрэгчдийн шүдийг өөрөө зайлуулах гэж хэзээ ч бүү оролдоорой. Энэ бол зөвхөн лицензтэй шүдний эмчид л үлдэх ёстой ажил юм. Шүдийг өөрөө гаргаж авах гэж оролдох эсвэл зөвшөөрөлгүй шүдний эмчийн туслалцаатайгаар эмнэлгийн ноцтой хүндрэл гарах эрсдэлтэй.

  • Буруу хийж болох олон зүйл байгаа гэдгийг анхаараарай. Шүдийг зохисгүй арилгаж, халдвар, мэдрэл, эдэд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
  • Зөвшөөрөлгүй шүдний эмчилгээ хийх нь хууль бус үйлдэл гэдгийг бас мэднэ. Таны амьдарч буй газраас хамаарч энэ нь гэмт хэрэг, хүнд гэмт хэрэг байж, торгууль, тэнсэн харгалзах ял, эсвэл бүр хорих ялаар шийтгүүлж болно.

3 -ийн 3 -р арга: Арчилгааны дараах дадлага хийх

Сул шүдийг сугалж авах 9 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 9 -р алхам

Алхам 1. Өвдөлт намдаах эм ууна

Шүдээ авахуулах нь өвдөлттэй процедур байж болно. Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй NSAID -ийг ибупрофен эсвэл напроксен натри шиг хэрэглээрэй. Ацетаминофен ч бас зүгээр. Цус алдалтыг улам хүндрүүлж болзошгүй тул аспириныг алгасаарай.

Витамин С -ийг уух нь эдгэрэлтийн процессыг сайжруулахад тусалдаг

Сул шүдийг сугалж авах 10 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 10 -р алхам

Алхам 2. Эхний 24 цагийн турш ялангуяа зөөлөн байгаарай

Эхний 24 цагийн турш амаа зайлж болохгүй. Шүдээ авсан хэсэгт биш ч гэсэн та бүлээн хоол идэж, ууж болно. Та нөгөө талд хооллож байгаа эсэхийг шалгаарай. Та нүхийг аль болох ганцаараа үлдээх хэрэгтэй.

Сул шүдийг сугалж авах 11 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 11 -р алхам

Алхам 3. Эхний 24 цагийн турш согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий

Согтууруулах ундаа нь өвдөлтөөс зайлсхийхэд тусалдаг тул логик мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь шархыг зөв эдгээхээс сэргийлж чадна. Нэмж дурдахад энэ нь цус алдахад хүргэдэг бөгөөд үүнийг та хүсэхгүй байна.

Сул шүдийг сугалж авах 12 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 12 -р алхам

Алхам 4. Эхний 24 цагийн дараа шүдээ угаа

Та шүдээ угаах хэрэгтэй, гэхдээ нэг өдөр хүлээх хэрэгтэй. Шүдээ угааж байхдаа соруулах хэсгийнхээ эргэн тойронд ялангуяа зөөлөн байгаарай. Та бөөгнөрлийг санамсаргүйгээр татахыг хүсэхгүй байна.

Сул шүдийг сугалж авах 13 -р алхам
Сул шүдийг сугалж авах 13 -р алхам

Алхам 5. Давстай усаар зайлж угаана

Энэ нь эхний 24 цагийн дараа давстай усаар зайлахад тусалж, зарим бактерийг устгаж чадна. Нэг аяга усанд нэг халбага давс уусгана. Үүнийг амандаа 20-30 секундын турш, ялангуяа цусны өтгөрөлтийн ойролцоо түрхээд дараа нь нулимна.

Зөвлөмж

  • Хэрэв шүд чинь өвдөж байгаа бөгөөд гарч ирэхэд хараахан бэлэн болоогүй байгаа бол өвдөлт намдаах эм ууж, эсвэл мөсөөр мэдээ алд.
  • Шүдний эмчид очиж, гэмтээхгүйн тулд мэргэжлийн шүдний эмчээс шүдээ зөв гаргаж өгөхийг хүсэх нь дээр.
  • Хэрэв энэ нь хүүхдийн шүд юм бол бэлэн болмогц гарч ирнэ.
  • Та үүнийг мушгиж, дараа нь шүдээ болгоомжтой, аажмаар сугалж авах хэрэгтэй.
  • Хэлээ доор нь оруулах боломжтой бол шүдийг хэлээрээ дээш өргөөд гарахад нь туслаарай.
  • Хэрэв та хуруугаа ашиглахыг хүсэхгүй байгаа бол бохьныхоо шүдийг хэлээрээ түлхээрэй.
  • Хэрэв энэ нь тийм ч их өвдөхгүй бол лууван болон шаржигнууртай бусад хоолыг хазаарай. Энэ нь бага зэрэг цус алдах боловч шүдийг илүү сайн тайлахад тусална.

Анхааруулга

  • Дахин хэлэхэд насанд хүрсэн хүний шүдийг хэзээ ч өөрийн гараар авах гэж бүү оролдоорой. Та энэ процедурыг зөвхөн мэргэшсэн шүдний эмчид үзүүлэх ёстой.
  • Хаалганы бариул, олс ашиглан хэзээ ч шүдээ сугалж бүү тат. Энэ нь шүд, бохь гэмтэх аюултай.

Зөвлөмж болгож буй: