Холер бол Vibrio cholerae бактериар бохирдсон ундны уснаас үүдэлтэй өвчин юм. Холер бол дэлхийн хөгжиж буй орнууд, ялангуяа Энэтхэгийн хойг, зүүн өмнөд Ази, Африк, Ойрхи Дорнодын орнуудын амь насанд аюултай асуудал юм. Өвчин нь ямар ч нас, хүйсийн хүмүүст нөлөөлж болох бөгөөд үр дүн нь хөнгөн өвчнөөс хүнд, гэнэтийн шинж тэмдэг хүртэл байдаг. Хамгийн муу нь холер нь саарал, өтгөн ялгадаснаас их хэмжээний шингэн алдахад хүргэдэг бөгөөд ихэвчлэн бөөлжих, булчин татах, цангах зэрэг дагалддаг. Эдгээр шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, эрт илрүүлэх, цаг алдалгүй эмчлэх нь холерын нөлөөг бууруулах гол түлхүүр юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шингэн алдалтыг хянах
Алхам 1. Бага зэргийн буюу дунд зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай
Холерыг эмчлэх гол зорилго нь алдагдсан шингэнээ нөхөх явдал юм. Хэрэв та холертой бол шингэн алдалт нь энэ өвчний эхний шинж тэмдэг болдог тул та шингэн алдаж магадгүй юм. Шингэн алдалт нь хөнгөн, дунд зэргийнээс хүнд хэлбэр хүртэл байж болно. Холерыг эмчлэх эхний алхам бол тухайн хүний шингэн алдалтын түвшинг тодорхойлох явдал юм. Бага зэргийн буюу дунд зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Хуурай, наалдамхай ам
- Цангах, толгой эргэх, толгой эргэх мэдрэмж
- Ядаргаа мэдрэх эсвэл идэвх буурах
- Нярайд шээс ялгарах хэмжээ буурч байгаа нь гурван цагийн турш нойтон живхгүй болно гэсэн үг юм
- Нулимсны үйлдвэрлэл хязгаарлагдмал
- Хуурай арьс
- Толгой өвдөх
- Суулгалт
- Өтгөн хаталт
Алхам 2. Хүнд шингэн алдалтын шинж тэмдгийг таних
Шингэн алдалт нь санаа зовоох шалтгаан болдог боловч маш их шингэн алдаж байгаа нь шууд эмнэлэгт хэвтэх ёстой гэсэн үг юм. Энэ бол амь насанд аюултай нөхцөл байдал тул яаралтай арга хэмжээ аваарай. Хүнд хэлбэрийн шингэн алдалтын шинж тэмдгүүд орно.
- Нүдэндээ живсэн, эргэн тойронд нь арьс өргөгдсөн
- Хагарсан, хуурай уруул
- Хэт их цангах
- Арьсны уян хатан чанар буурч, хавчихад хэвийн байрлалдаа эргэж орохгүй
- Халуурах
- Шээс ялгарах нь бараг байдаггүй бөгөөд энэ нь үйлдвэрлэсэн тохиолдолд маш харанхуй болдог
- Зүрхний хурдан цохилт, амьсгал
- Нулимс үйлдвэрлэхгүй
- Хүүхдүүдэд нойрмоглох эсвэл нойрмоглох
- Төөрөгдөл
Алхам 3. Нөхөн сэргээх шингэнийг зөв сонгох
Шингэн алдалтгүй бол холерын халдвар авсан хүмүүсийн тал орчим хувь нь нас бардаг. Холерын шинж тэмдэг илрэх үед алдагдсан шингэн, электролитийг аль болох хурдан сэргээж, дараахь зүйлийг уугаарай.
- Цэвэрлэсэн, холергүй ус
- Кокосын ус
- Gatorade гэх мэт электролитоор баялаг ундаа
- Шөл эсвэл шөл
- Оресол эсвэл амаар шингэн сэлбэх бусад уусмалууд
- Зайлсхийх шингэлээгүй жимсний шүүс, зөөлөн ундаа, кофе зэрэг нь суулгалтыг улам хүндрүүлдэг.
Алхам 4. Өөрийгөө усжуулах
Хэрэв та шингэн алдаж байгаагаа мэдэж байвал шингэн сэлбэх нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Нөхөн шингэн алдалт нь хоёроос дөрвөн цагийн хооронд хийгддэг бөгөөд эмчилгээ нь хүмүүсийг усжилт, электролитийн тэнцвэрийн анхны түвшинд буцааж өгөхөд чиглэгддэг. Амны хөндийн шингэн сэлбэх нь бага ба дунд зэргийн шингэн алдалтын үед шингэний утасаа нөхөх хамгийн сайн арга юм. Их хэмжээний шингэн алдсан өвчтөнүүдэд судсаар тарих тун 50-100 мл/кг/цаг байх шаардлагатай.
- Хэрэв та амны хөндийн шингэн сэлбэхийг тэвчихгүй бол хөнгөн буюу дунд зэргийн тохиолдолд IV дусаахыг зөвлөдөггүй.
- Шингэн сэлбэсний дараа та засвар үйлчилгээний үе шатанд орно. Энэ үе шатанд та суулгалт болон бусад шинж тэмдгүүд арилах хүртэл шингэн сэлбэх эмчилгээний төлөвлөгөөг үргэлжлүүлэх ёстой.
Алхам 5. Орезолыг өөрөө хий
Оресол буюу шингэн сэлбэх шингэнийг Pedialyte, Rehydralyte, Resol, Rice-Lyte, ORS зэрэг брэндүүдээр худалдаалж болно. Хэрэв ямар ч оресол байхгүй бол та өөрөө шингэн сэлбэх ундаа хийж болно. Холероос болж суулгалт өвчин тусах болгонд дор хаяж нэг аяга ууна.
- Орезолыг өөрийн гараар хийхийн тулд гар, сав суулга, ундааныхаа шил, аягыг цэвэр, ариутгасан усаар угаана. Нэг литр цэвэр, цэвэршүүлсэн ундны усыг найман халбага элсэн чихэр, нэг халбага давстай холино. Найрлага нь сайтар холилдсон эсэхийг шалгахын тулд усыг сэгсэрч эсвэл хутгана, дараа нь ууна.
- Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага 3.5 грамм (0.1 унц) давс, 1.5 грамм калийн хлорид, 20 грамм (0.71 унц) глюкоз (элсэн чихэр), 2.9 грамм (0.1 унц) трисодиум цитратыг холих замаар шингэн сэлбэх уусмалыг санал болгож байна.
Алхам 6. Хүүхдийг дахин шингэн сэлбэх
Шингэн алдсан хүүхэдтэй харьцах нь өөртэйгөө эсвэл насанд хүрсэн хүнтэй харьцахаас арай илүү төвөгтэй байдаг. Суулгалт хийсний дараа хүүхдийг аль болох хурдан усжуулна. Яг эмчилгээ нь хүүхдийн нас, шингэн алдалтын зэргээс хамаарна.
- Хэрэв хүүхэд их хэмжээний шингэн алдаж байвал шингэнийг судсаар сэргээх зорилгоор яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Хэрэв хүүхэд ууж чадвал шингэнийг амаар өгөх хэрэгтэй.
-
Дунд зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл шингэн сэлбэх уусмалыг өгнө (дэлгүүрээс худалдаж авсан болон гар хийцийн хувилбарыг үзнэ үү):
- 5 кг -аас бага жинтэй хүүхдэд ойролцоогоор 200-400 миллилитр (6.8-14 фунт унц) шингэн шаардлагатай байдаг. (4 сараас доош насны хүүхдүүдийн ердийн жин)
- 5 -аас 7.9 кг жинтэй: 400-600 миллилитр (13.5-20.3 фунт унц) шаардагдана. (4-11 сартай)
- 8-10.9 кг: 600-800 миллилитр (20.3-27.1 фунт унц) (12-23 сар)
- 11-15.9 кг: 800-1.200 миллилитр (27.1-40.6 фц унц) (2-4 жил)
- 16-29.9 кг: 1, 200 - 2, 200 миллилитр (40.6 - 74.4 фт унц) (5-14 жил)
- 30 кг+: 2, 200 - 4 000 миллилитр (74.4 - 135 фц унц) (15 нас+)
- Хэрэв хүүхэд хүсвэл эсвэл өтгөн ялгадас гарсаар байвал илүү их шингэн өг.
- Хэрэв шингэн алдалтын шинж тэмдэг илрээгүй бол суулгалт, бөөлжих үед алдагдсан усыг орлуулах хангалттай хэмжээний шингэн сэлбэх уусмал өгч, хэрэв хүүхэд хүсвэл илүү ихийг өгнө.
Алхам 7. Эрсдэлд өртөж буй бүлэг эсвэл хүнд хэлбэрийн шингэн алдалтанд хамрагдсан хүмүүст яаралтай эмнэлгийн тусламж авах
Нярай, өндөр настан, чихрийн шижинтэй бөөрний дутагдал гэх мэт архаг эсвэл сул дорой өвчтэй хүмүүс холерын улмаас үүссэн шингэн алдалтын хүндрэлээс эмзэг байдаг. Хэрэв эдгээр бүлгүүдийн хэн нэгэнд холерын шинж тэмдэг илэрвэл шингэн сэлбэхийн тулд яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай. Шингэн алдалт ихтэй хүн эмнэлэгт яаралтай хандаж, шингэнээ сэргээн засварлах магадлал өндөр болно.
Шингэн алдалт ихтэй бүх насны хүүхдүүдэд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах
3 -ийн 2 -р арга: Нэмэлт шинж тэмдгийг хянах
Алхам 1. Антибиотик эм ууна
Эмч нар холерын улмаас суулгалтыг зогсоохын тулд антибиотик эмчилгээг зааж өгдөг. Эдгээр антибиотикууд нь холерыг хариуцдаг нянг устгах албагүй ч таны шинж тэмдгийг богиносгох болно. Эдгээр жорыг авахын өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай. Эмчийн зааж өгсөн ердийн эмүүд нь:
- Доксициклин нь зөвхөн нэг эм уух шаардлагатай байдаг. Шүдний хөгжилд нөлөөлж болзошгүй тул хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ энэ нь цорын ганц сонголт юм бол хэрэглэсэн хэвээр байх ёстой.
- TMP-SMX, Bactrim эсвэл Septra гэж нэрлэгддэг триметоприм-сульфаметоксазолыг хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Тетрациклин, доксициклин гэх мэт бусад сонголтууд байгаа тохиолдолд хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд фуразолидон хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Алхам 2. Цайрын бэлдмэл хэрэглэх
Суулгалттай тэмцэхийн тулд цайрын бэлдмэл хэрэглээрэй. Судалгаагаар цайрын бэлдмэл нь суулгалт өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд цайр нь холертой байсан ч ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроох эмзэг болгодог. Дараахь зүйлийг авахыг зөвлөж байна.
- Хэрэв та насанд хүрсэн бол өдөрт 50-300 мг ууна
- Зургаан сар ба түүнээс дээш насны хүүхдэд өдөрт 20 мг -аас 10-14 хоног ууна
- Зургаан сараас доош насны хүүхдэд 10-14 хоногийн турш өдөрт 10 мг
Алхам 3. Өвчтэй байхдаа эрүүл ахуйг сахих
Хэдийгээр сул дорой, аймшигтай санагдаж байгаа ч гэсэн эрүүл ахуйн дэглэмээ үргэлжлүүлэн сахих нь маш чухал юм. Та өвдөж, холерыг бусдад тараадаггүй. Ариун цэврийн өрөө орох эсвэл бохир живхтэй харьцах бүртээ гараа угаа.
Усыг цаашид бохирдуулахгүйн тулд бие засах газаргүй байсан ч гэсэн өөрийнхөө болон бусдын хүний хог хаягдлыг зохих ёсоор хаях хэрэгтэй
3 -ийн 3 -р арга: Холероос урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Аюулгүй ус ууна
Хэрэв та холер өвчтэй газар нутгаар аялж эсвэл амьдарч байгаа бол зөвхөн савласан эсвэл эмчилсэн ус уугаарай. Савтай ус нь үргэлж сайн бооцоо болдог, хэрэв та ус худалдаж авахдаа лонхны тагийг битүүмжилсэн бол.
Лонхны гадна талд байсан холерын нянг арилгахын тулд ямар ч лонхны уруул, тагийг арчих хэрэгтэй
Алхам 2. Усаа цэвэршүүлээрэй
Хэрэв та холер өвчтэй бүс нутагт байгаа бол уухаасаа өмнө авсан усаа цэвэрлэж, цэвэрлээрэй. Усыг цэвэршүүлэх олон арга байдаг боловч хамгийн үр дүнтэй, үр дүнтэй аргуудын заримыг дурдвал:
- Ус буцалгаж байна. Усыг цэвэр саванд эсвэл халуунд тэсвэртэй саванд хийж гал дээр буцалгана. Усыг буцалгаж, дор хаяж нэг минутын турш хөөсрүүлээд дараа нь дулаанаас нь салга. Уухаасаа өмнө усыг бага зэрэг хөргөнө.
- Цайруулагч бодис хэрэглэх. Нэг литр ус тутамд ойролцоогоор найман дусал цайруулагч эсвэл хоёр дусал цайруулагч нэмнэ. Усыг уухаасаа өмнө дор хаяж 30 минут байлгаад сэгсэрнэ үү.
- Иодыг цэвэршүүлэх шахмал эсвэл шингэнийг хэрэглэнэ. Иод нь ус цэвэршүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнийг ихэнх гадаа адал явдалт дэлгүүр, эмийн санд шахмал хэлбэрээр савлах боломжтой. Таблетийн сав баглаа боодол дээрх зааврыг дагана уу. Хэрэв та 2% -ийн шингэн иодын хандмал байгаа бол нэг литр цэвэр усанд таван дусал нэмж болно.
Алхам 3. Савыг угаана
Цэвэр, цэвэршүүлсэн усаа зөв хадгалах нь маш чухал юм. Усыг цэвэр, агаар нэвтрэхгүй саванд хийж байгаа эсэхийг шалгаарай. Цэвэршүүлсэн ус ашиглан савыг цэвэрлэж, гадаа хадгалах тохиолдолд тагтай байлгаарай.
Энэ нь холерын бактери бохирдсон усаар зайлж угаах замаар саванд орохгүй байх болно
Алхам 4. Гараа сайтар угаана
Холерын нян тархахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гарын ариун цэврийг сайтар сахих хэрэгтэй. Гараа угаахдаа гурван минутын дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Гараа норгож, савангаар хөөсөөр эхэл. Алгаа үрээд дараа нь гар бүрийнхээ нурууг дор хаяж 20 секундын турш үрж байгаарай. Хурууныхаа хоорондох хэсгийг цэвэрлээд дараа нь бугуй хүртэл ажиллуулна. Гараа цэвэр усаар сайтар зайлж, дараа нь хатаана. Энэ бүхэн гурван минут орчим үргэлжлэх ёстой. Та мөн гараа ойр ойрхон угаах хэрэгтэй.
- Хоол хийхээс өмнө гараа угаа. Та мөн хоол идсэнийхээ дараа угаах хэрэгтэй.
- Ариун цэврийн өрөөнд орж, бохирдсон живх сольж, суулгалттай өвчтэй хүнийг асрахдаа угааж байхаа мартуузай.
- Хэрэв саван байхгүй бол гараа ариутгагч бодисоор цэвэрлээрэй.
Алхам 5. Хог хаягдлыг зөв хая
Та угаалгын өрөөнд үргэлж бие засах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч заримдаа гуравдагч ертөнцийн алслагдсан хэсэгт явган аялал хийх гэх мэт боломжгүй байдаг. Хэрэв та гадаа угаалгын өрөөнд орох шаардлагатай бол усыг бохирдуулж болзошгүй тул аль болох усны эх үүсвэрээс хол байх хэрэгтэй.
- Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа ялгадсаа булж, гараа цэвэр ус, савангаар угаана.
- Мөн гялгар уутанд бие засч, уяж, усны эх үүсвэрээс хол оршуулж болно.
- Хэрэв та угаалгын өрөөнд холер байгаа гэж санаа зовж байгаа бол цайруулагч хольцоор цэвэрлээрэй. Цайруулагчийн нэг хэсгийг есөн хэсэгтэй усаар хольж, бүх зүйлийг сайтар цэвэрлээрэй.
Алхам 6. Зөвхөн бүрэн чанасан хоол идээрэй
Холерын вирус нь бохирдсон усанд үрждэг тул та түүхий хоол идэж болохгүй гэсэн үг юм. Энэ нь таны мах, хүнсний ногоо зэрэг бүх хоол огт хийгээгүй гэсэн үг юм. Энэ нь гадаадын аль ч улсад байх үедээ дагаж мөрдөх ёстой сайн дүрэм боловч холер өвчнөөр өвчилсөн бүс нутагт байх нь чухал юм.
- Хоолоо сайтар чанаж болгосон эсэхийг үргэлж шалгаарай. Үүнийг хийх хамгийн сайн аргуудын нэг бол өөрөө хоол хийх явдал юм. Хэрэв та хоол идэхээр гадагш гарах юм бол зөөгчөөс тодорхой хоол хэрхэн бэлтгэсэн талаар асуухаас бүү ай.
- Жимсийг үргэлж цэвэршүүлсэн усаар угааж, папайя, хүсэл тэмүүлэлтэй жимс, жүрж гэх мэт иддэггүй хамгаалалтын давхаргатай жимсийг наалдана.
- Зөвхөн чанасан далайн хоол идээрэй. Үүнийг бүхэлд нь чанаж болгосон эсэхийг шалгаад халуун байхад нь идэхийг хичээгээрэй.
Алхам 7. Эрүүл ахуйгаа сахих
Та болон таны хүрээлэн буй орчин үргэлж цэвэрхэн байх ёстой бөгөөд энэ нь холер өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Боловсруулсан усаар өдөрт хоёр удаа угаана. Хэрэв та цэвэршүүлсэн усаар угааж чадахгүй бол нүд, ам, хамар, чих рүү ус оруулахгүй байхыг хичээгээрэй.
Угаалгын өрөө нь усны эх үүсвэрээс дор хаяж 30 метрийн зайд байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ нь таны усны эх үүсвэрийг бохирдлоос урьдчилан сэргийлэх болно
Алхам 8. Хамгийн түгээмэл тохиолддог эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох
Бусдаас илүү эрсдэл дагуулдаг тодорхой нөхцөл байдал байдаг. Ийм нөхцөлд та маш болгоомжтой байж, аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг аль болох дагаж мөрдөх ёстой. Эдгээр нөхцөл байдалд дараахь зүйлс орно.
- Эпидемийн бүс нутгаар аялах
- Бохирдсон хоол хүнс эсвэл усанд өртөх
- О бүлгийн цустай байх, учир нь эдгээр хүмүүс цусны бүлгийн AB бүлгийнхтэй харьцуулахад холер өвчнөөр илүү их өвддөг
- Ходоодны хүчил бага ялгаруулдаг
- Гастрэктомийн түүх
- Хүчил дарангуйлах эм уух
Зөвлөмж
- Эх сурвалжийг нь мэдэхгүй ус уухаас зайлсхий.
- Мөс нь холер агуулсан байж болзошгүй тул мөсгүй ундаа байнга асуугаарай.
- Хэрэв та холер өвчтэй гэж бодож байгаа бол эмчид хандаж дэлгэрэнгүй мэдээлэл, эмчилгээ хийлгээрэй.
- Суулгалт дууссаны дараа 7-10 хоногийн турш сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь зүйтэй. Бага зэргийн лактоз үл тэвчих нь олон тохиолдлын дараа тохиолддог.
- Хооллож эхлэхэд хамгийн тохиромжтой хоол бол гадил, будаа, гурилан төмс, алим зэрэг амархан шингэцтэй, нүүрс ус ихтэй бодисууд юм.
- Шинж тэмдгүүд арилсаны дараа алдагдсан шингэнийг үргэлжлүүлэн сэргээнэ үү.
