Олон хүүхдүүд сайн мэддэггүй хүмүүсийнхээ өмнө ичимхий байдаг, эсвэл том бүлэгт байхдаа санаа зовж, санаа зовдог. Ичимхий байдал, сэтгэлийн түгшүүр нь ердийн зүйл боловч хүүхдүүдийн (мөн насанд хүрэгчдийн) багахан хувь нь "сонгомол мутизм" (SM) гэж нэрлэгддэг нийгмийн түгшүүрийн эмгэгтэй байдаг. Үндсэндээ SM нь тухайн бүлгийн бусад нөхцөлд (анги гэх мэт) ярих чадваргүй байдлыг бий болгодог, гэхдээ тэр хүн бусад үед хэвийн харилцаж чаддаг ч гэсэн. SM бол хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрүүл мэндийн өвчин бөгөөд үүнийг мэргэжлийн түвшинд оношлох, эмчлэх шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч та хайртай хүндээ тэвчээр, ойлголт, дэмжлэг үзүүлж, батлагдсан эмчилгээний стратеги ашиглан сонгомол мутант өвчтэй болоход нь тусалж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Дэмжих орчин бүрдүүлэх
Алхам 1. Нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож, үгүйсгэж, багасгаж болохгүй
Сонгомол мутаци нь ихэвчлэн таван настайдаа хүүхдүүдэд илэрдэг боловч ихэнх тохиолдолд оношлогдоогүй байдаг. Хүмүүс ихэвчлэн SM -тэй хүүхдийг үнэхээр ичимхий гэж боддог, эсвэл санаатайгаар бусдын анхаарлыг татах эсвэл "дүр зураг бүтээхийн тулд" заль мэх гэж хэлээгүй гэж боддог. Битгий хуураарай - сонгомол мутизм нь үнэхээр бодитой бөгөөд тухайн өвчтэй хүний хяналтанд байдаггүй.
- SM бол сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг тул хүүхдийг хашгирах эсвэл шийтгэх нь илүү их санаа зовох шалтгаан болдог.
- Нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож, "өө, тэр зүгээр л чимээгүй байна" гэж хэлээрэй, эсвэл SM -тэй хүн нийгмийн нөхцөл байдлын талаар үг хэлэх бүртээ маш том баяр тэмдэглээрэй. Үүнийг бодит бөгөөд зохицуулж болох нөхцөл гэж үз.
- Хэрэв та үүнийг үл тоомсорловол SM зүгээр л "явахгүй" болно. Үнэндээ хүүхэд өсч томрох тусам муудаж магадгүй юм. Тиймээс оношлогоо, эмчилгээг хойшлуулах хэрэггүй.
Алхам 2. Илэрхийлэх "аюулгүй орон зай" -г бий болго
Хүүхэдтэй (эсвэл насанд хүрсэн хүнтэй) SM -тэй эрүүл, ойр дотно харилцаа тогтоох нь нөхцөл байдлыг даван туулах эхний алхамуудын нэг юм. Тухайн хүн тантай бодол санаа, мэдрэмжийнхээ талаар ярихдаа илүү тухтай, итгэлтэй байх тусам танихгүй хүмүүс эсвэл том бүлгүүдтэй харилцахдаа гарч буй сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах чадвартай болно.
Хувь хүнтэйгээ цагийг өнгөрөө. Асуулт асууж яриа өрнүүлэх ("Та эдгээр блокоор юу бүтээж байна вэ?" "Тэр үүлүүд танд ямар харагддаг вэ?" "Хэрэв та дэлхийн аль ч өнцөг булан руу явах боломжтой бол хаана байх байсан бэ?"). Итгэлцэл, тайтгарлыг бий болго ("аюулгүй орон зай"), ингэснээр тэр хүн өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлэхэд бүрэн тав тухтай байх болно
Алхам 3. Нөхцөл байдлыг улам дордуулж, илүү сайн болгож буй зүйлийг тодорхойл
SM -тэй хүн бүр энэ нөхцөл байдлыг өөр өөрөөр мэдэрдэг. Зарим нь сургуулийн ангид сайн сурдаг ч ганц ч танихгүй хүний өмнө ярьж чаддаггүй. Зарим нь нэг бүлэг хүмүүсийн өмнө нэг орчинд ярьж чаддаг ч өөр орчинд ярьж чаддаггүй. Нэмж хэлэхэд, сэтгэлийн түгшүүрийн бусад эх үүсвэрүүд нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, тайвшруулах нөлөө нь түүнийг зөөлрүүлж болзошгүй юм. Эдгээр "өдөөгч" -ийг тодорхойлох нь насанд хүрээгүй хүмүүс болон насанд хүрэгчдийн аль алинд нь эмчлэхэд ихээхэн тус болно.
Ялангуяа SM -тэй хайртай хүн чинь том хүүхэд эсвэл насанд хүрсэн хүн бол та нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг сэтгэлийн түгшүүрийг (ажлын стресс, харилцааны асуудал, мөнгөний асуудал гэх мэт) тодорхойлж болно. Эдгээр стрессийг удирдахад нь туслах нь SM -ийг удирдахад тусалж магадгүй юм
3 -ийн 2 -р арга: Эмчилгээний стратеги ашиглах
Алхам 1. Мэргэжлийн онош тавих
Олон хүмүүс сонгомол мутант байдлын талаар хэзээ ч сонсоогүй эсвэл үүнийг тодорхойлоход бэрхшээлтэй байж магадгүй ч бусад хүмүүс хайртай хүн нь SM -тэй гэж боддог байж магадгүй, өөр нэг нөхцөл нь харилцааны асуудал үүсгэдэг. Жишээлбэл, аутизмын спектрийн эмгэг эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэнд, бие махбодийн бусад асуудал нь шинж тэмдгүүдийн үндэс байж болно. Зөвхөн мэргэжлийн оношлогоо нь SM -ийг батлах эсвэл үгүйсгэх боломжтой.
SM -ийг оношлох нь ихэвчлэн мэргэжлийн хүмүүсийн хамтарсан хүчин чармайлтыг шаарддаг. Оношлогоо нь ихэвчлэн анхан шатны эмнэлгийн эмчид очиж, хэл яриа, хэлний эмгэг судлаач (SLP) руу шилжихээс эхэлдэг. SLP нь тайланг судалж, тухайн хүнийг ажиглаж, SM оношлохын тулд бусад шинжилгээг хийх болно. Оношлогоо, эмчилгээний төлөвлөгөөнд туслахын тулд сэтгэцийн эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад мэргэжилтнүүдийг дуудаж болно
Алхам 2. Алхам алхамаар хандах
SM -ийг "хурдан засах" арга байхгүй бөгөөд юу ч өөрчлөгдөөгүй мэт санагдах үед яаралтай сайжруулалт хүлээж авах эсвэл бухимдах нь танд болон таны хайртай хүнд тус болохгүй. SM нь сэтгэлийн түгшүүрийн эх үүсвэрийг тодорхойлох, даван туулах механизмыг хөгжүүлэх, харилцааны стратеги боловсруулах удаан, тогтвортой үйл явцыг даван туулдаг.
- Энэхүү аргачлалыг шууд утгаар нь SM -ийг даван туулах үйл явцын шинэ үе шатыг илэрхийлсэн алхам алхмаар схемээр дүрсэлж болно. Эхний алхам нь нийгмийн нөхцөл байдалд аман бус харилцаа холбоо (дохио зангаа гэх мэт) дээр ажиллах, богино ("тийм" эсвэл "үгүй") хариулт руу шилжих эсвэл урт хариултыг шивнэх, эцэст нь сэтгэлийн түгшүүртэйгээр илүү бүрэн дүүрэн, тодорхой ярих явдал байж болно. -үйлдвэрлэлийн нөхцөл байдал.
- Хайртай хүнээ эмчлэх мэргэжилтнүүдийн багтай зөвлөлдөж, түүний нөхцөл байдалд тохирсон алхмуудыг олж мэдээрэй.
Алхам 3. Яриа, хэлний эмгэг судлаачтай хамтарч ажиллаарай
Сонгомол мутацийн тохиолдлыг эмчилдэг SLP -ууд ихэвчлэн өвчтөний хувийн онцлогт тохирсон эмчилгээний стратегиудыг ашигладаг. Эдгээр нь ихэвчлэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтний ашиглаж болох танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) -тэй төстэй зан үйлийн эмчилгээний хэлбэрүүд юм. Эмчилгээнд дараахь зүйлийг багтааж болно.
- өдөөлт арилах - энэ нь тав тухтай нөхцөлд эхэлж, тав тух багатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг аажмаар нэмж оруулах явдал юм. Жишээлбэл, та тухайн хүнтэй сургуулийнхаа ангид ганцаарчилсан яриа өрнүүлж, аажмаар нэмэлт хүмүүсийг нэмж болно.
- хэлбэржүүлэх - энэ нь аман бус харилцааг аман харилцааны гарц болгон ашигладаг. Хүн зөвхөн дохио зангаа, бичих, зураг зурах гэх мэт сэдвээр "хэлэлцүүлэг" хийж, дараа нь тухайн сэдэвтэй холбоотой дуу авиа гаргаж эсвэл энгийн үг хэлээд дараа нь энэ тухай аман байдлаар ярьж болно.
- өөрийгөө загварчлах - энэ техник нь бусадтай ярьж буй хүний бичлэгийг сургалтын хэрэгсэл болгон ашигладаг. Нэг ёсондоо тухайн хүн өөрийн багш болдог.
Алхам 4. Эмийг анхаарч үзээрэй
Энэ нь оношлогдсон түгшүүрийн эмгэг тул SM -ийг заримдаа жороор олгодог эмээр (эмчилгээ болон бусад эмчилгээний хамт) үр дүнтэй эмчилж болно. Ихэнхдээ антидепрессантууд (жишээлбэл, Прозак) нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад ашиглагддаг.
Антидепрессантууд нь ялангуяа хүүхдэд ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг болохыг анхаарна уу. Жишээлбэл, тэд зарим залуу хүмүүсийн амиа хорлох бодлыг нэмэгдүүлдэг. Асуулт, санаа зовоосон асуудлынхаа талаар хайртай хүнийхээ эмч, сэтгэцийн эмчтэй ярилцаарай (эсвэл хайртай хүнээсээ асуугаарай)
3 -ийн 3 -р арга: Мэдлэгийг түгээх
Алхам 1. Сонгомол мутацийг хэрхэн дүрслэхээ мэддэг байх
SM -тэй хайртай хүндээ хамгийн их тусалж чадах аргуудын нэг бол нөхцөл байдлыг бусдад тайлбарлах явдал юм. Та "Миний дүүгийн сонгомол мутант өвчтэй" гэж дэлхий нийтэд зарлах шаардлагагүй, гэхдээ та баталгаатай мэдээлэл өгөх боломжтой.
- Гэсэн хэдий ч SM бол эрүүл мэндийн өвчин гэдгийг санаарай, тиймээс тухайн хүний зөвшөөрөлгүйгээр бусдад битгий хэлээрэй (ялангуяа таны хайртай хүн насанд хүрсэн бол).
- Үндсэн утгаараа SM нь тухайн хүн өөрөөр аман байдлаар харилцахад ямар ч бэрхшээлгүй байсан ч тодорхой нөхцөл байдалд (ихэвчлэн олон нийтийн өмнө) ярих чадваргүй байдаг. SM гэж оношлохын тулд шинж тэмдгүүд нь амьдралын хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулж, бусад нөхцлөөс үүдэлтэй байж болохгүй бөгөөд дор хаяж нэг сар үргэлжлэх ёстой.
Алхам 2. SM гэж юу болох, үгүйг тодруулна уу
SM -ийн талаарх ойлголт харьцангуй доогуур хэвээр байгаа бөгөөд хүмүүс таны хайртай хүн зүгээр л ичимхий, бүдүүлэг, сонирхолгүй, эсвэл аутизмтай, сэтгэцийн болон сэтгэцийн ямар нэгэн бэрхшээлтэй эсвэл өөр өвчинтэй гэж боддог байж магадгүй. SM -ийн талаархи үндсэн тодорхойлолт, мэдээллээр хангахаас гадна таны хайртай хүн санаатайгаар үйлдэл хийдэггүй, ойлгох, харилцах, суралцах бүрэн чадвартай гэдгийг бусдад таниулахад туслах болно.
SM бол "хуурамч" эсвэл "зохиосон" зүйл биш бөгөөд энэ нь анхаарал татах зүйл биш юм. Энэ бол сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг дээр суурилсан бодит нөхцөл юм. Энэ нь тухайн хүн ямар нэгэн сэтгэцийн эмгэгтэй гэсэн үг биш юм. Үүнийг эмчилж, даван туулж чадна. Тэр хүн бүрэн дүүрэн, эрүүл, амжилттай амьдралаар амьдарч, олон найз нөхөдтэй болж, нийгмийн нөхцөл байдалд сайн зохицож чаддаг
Алхам 3. Хайртай хүнийхээ өмгөөлөгч болоорой
SM -тэй хүмүүст сургууль, оффис эсвэл өөр газар, ялангуяа энэ өвчнийг эмчлэх эхний үе шатанд бага зэрэг тэвчээр, ойлголт, хүчин чармайлт шаардагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч SM нь таны хайртай хүнд маш их тус болох энгийн байрны төрлийг тайлбарлах, тайлбарлахад хэцүү болгодог. Та хайртай хүнийхээ дуу хоолой, хамгаалагч, аварга болж тусалж чадна.
