Нүүрэндээ хуурамч tan хэрэглэвэл амралтаараа гэртээ ирсэн юм шиг зөөлөн туяа өгөх болно. Судасгүй туяа авахын тулд ямар ч арьс шир нэмж өгөхөөс өмнө нүүрээ гуужуулж, чийгшүүлээрэй. Дараа нь нүүрэндээ түрхэхийн тулд шүршигч эсвэл нойтон арьсыг сонгоорой. Шүршигч арьс шир нь арай хурдан байдаг боловч та арьс арчилгааны арьсаар бүрэх боломжтой болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Арьсаа бэлэн болгох
Алхам 1. Нүүр будалтыг арилгаж, нүүр угаагчаар арилгаарай
Хэрэв та будалт хийвэл жигд бус шаргал өнгөтэй болно. Хэрэв та хангалттай суурьтай бол таны шаргал арьс угааж магадгүй юм. Нүүр будалт арилгагч алчуураар нүүрээ цэвэрлээрэй, эсвэл нүүрээ зөөлөн угааж нүүр будалтын ул мөрийг арилгаарай.
Алхам 2. Нүүрээ гуужуулахын тулд гуужуулагч эсвэл хальс түрхээрэй
Гуужуулагчийн хувьд хөнгөн скраб сонгоод нүүрэндээ түрхээрэй. Үүний дараа зайлж угаана. Хальслахын тулд AHA -аас гаргаж авсан арьсанд зөөлөн өнгийг сонгоорой. Үүнийг нүүрэндээ түрхээд савангаа угаахаас өмнө заасан хугацаанд үлдээгээрэй.
- "AHA" гэдэг нь "альфа гидрокси хүчил" -ийг хэлдэг бөгөөд энэ нь үхсэн арьсыг арилгах үйлчилгээтэй юм. Ихэвчлэн та AHA, BHA (бета гидрокси хүчил) эсвэл тэдгээрийн хослол бүхий гуужуулагчийг олж болно. AHA томъёог сонгоорой, учир нь тосгүй. Газрын тосгүй найрлага сонгох нь чухал бөгөөд учир нь тос нь арьс ширний арьсыг шингээхэд хүндрэл учруулдаг.
- Өөрийгөө "зөөлөн" эсвэл "эмзэг арьсанд зориулагдсан" гэж тодорхойлсон гуужуулагчийг хайж олоорой. Хэт хатуу ширүүн зүйл нь хэт их арьсыг арилгаж, зураас үүсгэж болзошгүй тул та зөөлөн зүйл хүсч байна.
- Үхсэн арьсны эсүүд нь жигд бус шаргал өнгөтэй болдог. Үүнээс гадна, хэрэв тэд таны шаргал өнгөтэй болсны дараа хурдан арилах болно. Хөнгөн гуужуулах нь энэ асуудлаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 3. Хуурайшилах хандлагатай бүх хэсэгт хөнгөн чийгшүүлэгч түрхээрэй
Тосгүй нүүрний чийгшүүлэгч тосыг сонгоорой. Хуурай арьсны хэсэгт бага зэрэг түрхээрэй, тухайлбал хамрын нүхний доор.
- Энэ процесс нь улайлтыг багасгахад тусална.
- Хэрэв та шүршиж борлуулах зориулалттай тос хэрэглэж байгаа бол чийгшүүлэгч тосыг бүхэлд нь түрхээрэй, учир нь эдгээр савнууд хатаж магадгүй юм.
- Арьсны нүх сүвийг битүүмжлэхээс өмнө нүүрээ дор хаяж 20 минут хатаана.
Алхам 4. Нүүрээ мөсөөр үрж нүхийг битүүмжилнэ
Өөрөө арьс арчилдаг хүн таны нүх сүвийг бөглөдөг тул боломжтой бол чангалмаар байна. Мөсөн шоо аваад нүүрээ хэд хэдэн удаа гүйлгэхэд арьс бага зэрэг хүйтэрнэ.
- Та мөн сэрүүн, чийгтэй алчуурыг нүүрэндээ хэдхэн минутын турш түрхэж болно.
- Дууссаныхаа дараа нүүрээ хуурай болго.
Алхам 5. Газрын тосны вазелиныг хөмсөг болон үснийхээ үсэнд түрхээрэй
Хэрэв та эдгээр газруудад арьс ширний бүтээгдэхүүн авах юм бол энэ нь үнэхээр гацах болно. Жишээлбэл, хэрэв та үснийхээ үсэнд авбал энэ нь ирмэг дээр жигд бус шаргал өнгөтэй болно. Газрын тосны вазелин нь эдгээр хэсгүүдийг хуурамч арьс ширнээс хамгаалж, сайхан, жигд ирмэгийг бий болгоно.
- Нимгэн бүрхүүлийг хөмсөг, үсний шугам дээр хуруугаараа түрхээрэй. Үснийхээ шугамын дагуу аль болох үсэндээ ойртоорой.
- Хэрэв та үсэндээ шүршигч арьс түрхэхээс санаа зовж байгаа бол шүршүүрийн малгай өмсөж хамгаалаарай.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Шүршигч арьсыг ашиглах
Алхам 1. Шүршихийн өмнө нүдээ ань
Арьс ширчинг нүдэндээ оруулахыг огт хүсэхгүй байна. Шүршиж эхлэхээсээ өмнө нүдээ ань, гэхдээ битгий чангал. Энэ нь таны арьсанд үрчлээ үүсгэж, зураас үүсгэж болно.
Алхам 2. Шүршиж байхдаа амьсгалахаас зайлсхий
Мөн цацаж буй арьс ширний арьсаар амьсгалах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Шүршиж эхлэхээсээ өмнө гүнзгий амьсгаа аваад шүршиж байх хугацаандаа амьсгалаа барихыг хичээгээрэй.
Болж өгвөл гүнзгий амьсгаа авахаасаа өмнө арьс ширний үүлнээс гарч яваарай
Алхам 3. Лаазаар доошоо шүршинэ
Дээш цацах нь асуудал үүсгэж болзошгүй: арьс, арьсанд хамар, нүд орох магадлалтай. Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд лаазыг нүүрнээсээ бага зэрэг дээш байлга.
Алхам 4. Шүршихдээ лаазыг нүүрнээсээ 20 см орчим зайтай байлга
Хэрэв та лаазыг нүүрэндээ хэт ойртуулбал толбо үүсгэж болно. Энэ нь бүр арьс ширний ажилчныг нүүр рүүгээ гүйхэд хүргэж болзошгүй юм. Лаазыг жаахан байлга, ингэснээр та сайхан, бүр бүрхэвч авах болно.
Шүршигч будаг хэрхэн яаж түрхэх талаар бодож үзээрэй. Нүүрнээсээ хол байлгаж, нүүрээ доош нь хөдөлгөж байхдаа нааш цааш хөдөлгөж, жигд бүрхүүл үүсгэнэ
Алхам 5. Хэдхэн секундын турш дух, хацар, хамар, эрүүндээ анхаарлаа төвлөрүүл
Духангаа шүршиж, нүүрнийхээ дундуур доош хөдөлж хамар, эрүүгээ барьж аваарай. Хоёр хацрынхаа алимыг цохиж, нүдээ нээгээд ажлаа шалгаарай. Шүршигчийг тасралтгүй үргэлжлүүлэхийг хичээ.
- Хэрэв та шаргал туяагаараа өндөр оноо авсан юм шиг харагдаж байвал гялтганасан алчуураар арчиж, эрүүний яс, үсний шугам руу зөөлөн татаж аваарай.
- Хэрэв таны хүссэн хамрах хүрээ байхгүй бол хэдэн секундын турш шүршиж үзээрэй.
Алхам 6. Нүүрээ угаахын тулд дор хаяж хэдэн цаг хүлээ
Та шөнөжингөө хүлээхийг хүсч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч гэрээсээ гарахаас өмнө арьс ширний бүтээгдэхүүнийг халуун усаар угаах хэрэгтэй.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Лосьон эсвэл гелэн арьс түрхэх
Алхам 1. Гараа хамгаалахын тулд бээлий өмс
Хэрэв та арьс ширний бүтээгдэхүүнийг бээлийгүйгээр хийвэл үхсэн бэлэг болох улбар шар өнгийн гартай болох магадлалтай. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд латекс эсвэл нитрилийн бээлий өмс.
- Та бээлий өмссөн байсан ч дараа нь гараа угаах хэрэгтэй.
- Хэрэв та арьс ширний зориулалттай чийгшүүлэгч гэх мэт аажмаар арьс шир хэрэглэж байгаа бол танд бээлий хэрэггүй болно, гэхдээ түрхсэний дараа гараа угаах хэрэгтэй.
Алхам 2. Арьс ширний арьсыг хурууныхаа үзүүрээр нүүрэндээ түрхэнэ
Алган дээрээ нэг зоосны хэмжээтэй хүүхэлдэй нэмж, хурууныхаа үзүүр рүү аваачина. Арьс ширний арьсыг арчихын тулд хурууны үзүүрээ ашиглах нь хамгийн хялбар байдаг.
Алхам 3. Ихэвчлэн ихэвчлэн шардаг хэсгүүдээс эхэл
Хамгийн их нарны тусдаг хэсэг бол таны дух, хацар, хамар, эрүү байдаг тул эдгээр хэсгүүдээс хуурамч нарнаасаа эхэл. Арьс ширний бүтээгдэхүүнийг эдгээр хэсгүүдэд зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр арчина.
Үүнийг хамрынхаа эргэн тойронд, тэр дундаа дээд урууландаа зөөлөн түрхэнэ. Таны хамрын нүхний эргэн тойрон дахь арьс гэх мэт нүүрний хамгийн хуурай хэсэг нь арьс ширийг илүү хурдан шингээдэг. Эдгээр газруудад арьс ширний бүтээгдэхүүн түрхэхдээ зөөлөн хандах хэрэгтэй
Алхам 4. Эдгээр хэсгүүдээс гадагшаа хөдлөх
Арьс ширний арьсыг эрүүний ясныхаа хажуугаар бага зэрэг доошлуул. Үүнийг чихнийхээ доор гаргаж, үснийхээ шугам руу чиглүүл. Хөмсгөө бүхэлд нь алгасаарай.
Арьс ширийг зовхиндоо бүү түрхээрэй, учир нь энэ нь улбар шар өнгөтэй болно. Арьс ширний үйлдвэрлэгч таны нүд рүү орох боломжтой
Алхам 5. Төгсгөлд нь нүүрээ бага зэрэг зөөлрүүлээрэй
Бээлий авч, нүүрээ арчина. Илүү их борлосон байж магадгүй гэж бодож байгаа газруудаа тараагаарай. Энэ үйл явц нь илүү жигд харагдах шаргал өнгөтэй болоход тусална. Та онлайнаар эсвэл гоо сайхны дэлгүүрүүдээс будагтай бээлий худалдаж авах боломжтой.
Алхам 6. Арьс ширний бүтээгдэхүүнийг дор хаяж хэдэн цагийн турш байлга
Арьс ширийг хурдан угааж цэвэрлэх нь сэтгэл татам байж болох ч арьсанд хийх үүргээ биелүүлэхийн тулд танд хэрэгтэй болно. Үүнийг дор хаяж хэдэн цаг эсвэл бүр нэг шөнийн дотор үлдээхийг хичээгээрэй. Гэсэн хэдий ч гэрээсээ гарахын өмнө нүүрээ бүлээн усаар угааж байгаарай.
Зөвлөмж
- Таны нүүрэнд тохирсон арьс ширний бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
- Аажмаар шарахын тулд өдөр тутмын чийгшүүлэгч эсвэл ийлдэсдээ хэдэн ширхэг өөрөө наранддаг дусал дуслаарай, эсвэл бага зэрэг өөрөө борлуулдаг тос түрхээрэй.
