Хамрын үс нь тодорхой шалтгаантай байдаг. Эдгээр нь таны биеийн байгалийн дархлааны системийн нэг хэсэг юм. Хамараар амьсгалах үед хорт бодис, тоос шороо, бактери болон бусад бохирдуулагч бодисууд үсэнд гацдаг. Хамар нь хоёр төрлийн үстэй: микроскопоор хийсэн үстэй цилиа, бүдүүн үстэй. Хэрэв танд эдгээр бүдүүн, цухуйсан, заримдаа ичгэвтэр үстэй байсан бол тэдгээрийг арилгах нь хялбар, хурдан бөгөөд боломжийн үнэтэй процесс юм. Хамрын доторх эмзэг, эмзэг арьсыг гэмтээхгүйн тулд танд бага зэрэг мэдлэг хэрэгтэй.
Алхам
3 -р аргын 1: хайчаар шүргэх
Алхам 1. Тусгай шүргэх хайч ашиглана уу
Шүргэх хайч нь хамар, чих зэрэг эмзэг газруудад үсээ тайрахад аюулгүй байдлыг хангах үүднээс тусгайлан бөөрөнхий үзүүртэй байдаг.
Нүүрний үсний хайч хайчыг гоо сайхны салбар дахь ихэнх томоохон дэлгүүрүүдээс олж болно
Алхам 2. Сайн гэрэлтсэн толины өмнө хамрынхаа үсийг үргэлж засаарай
Сайн гэрэлтүүлэг нь хамарнаасаа гарч буй цайвар үсийг харахад тусалдаг бол толь нь үсийг үр дүнтэй арчлахад тусалдаг.
Хайч нь дугуйрсан үзүүртэй байсан ч хаана наалдуулж байгаагаа сайтар анхаарах хэрэгтэй. Гар, хайчаа сайтар ажиглаарай
Алхам 3. Хамарныхаа суваг руу хайчаа зөөлөн оруулаарай
Шүргэх хайчаа хэзээ ч битгий хамар руу бүү хий, учир нь чи ямар нэгэн юм цоолж хамарт маш их хохирол учруулж болзошгүй юм.
Хайчаа хамар руу оруулахаасаа өмнө хайчаа цэвэрлэсэн эсэхийг шалгаарай
Алхам 4. Урт үсийг болгоомжтой хавчуул
Гаднах төрх байдалд нөлөөлж буй үсийг - хамрынхаа эргэн тойронд наалдсан үсийг арилга. Хамар дотор байгаа үс нь таны биед хортой бохирдуулагч бодис оруулахгүйн тулд тэнд байх ёстой. Хамрын үсийг бүрэн арилгах нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
- Таны хайч уйтгартай биш байгаа эсэхийг шалгаарай. Уйтгартай хайч нь зарим үсийг тайрахад илүү хэцүү байх болно, тэр ч байтугай үсийг нь сугалж, өвдөж, нүд нь нулимс асгаруулж магадгүй юм.
- Хамрынхаа нүхийг илүү сайн харахын тулд хамраа дээш нь дээшлүүл. Бас инээмсэглэж үзээрэй. Эдгээр аргуудын аль аль нь нэмэлт үсийг илрүүлж магадгүй юм.
Алхам 5. Ажил дуусмагц хайчаа ариутгана
Хайчаа тавихаасаа өмнө антисептикээр арчина.
3 -ийн 2 -р арга: Тайрагчаар шүргэх
Алхам 1. Цахилгаан эсвэл гарын шүргэгчийг сонгоно уу
Хоёр төрөл хоёулаа боломжийн үнэтэй бөгөөд хөмсөг, сахал гэх мэт бусад хэсэгт хавсралттай ирдэг.
- Гарын авлагын шүргэгч нь батерей эсвэл залгуур шаарддаггүй. Тэд чичиргээнээс хамрын гижигдэхэд хүргэдэг. Гарын авлагын шүргэгчийг ажиллуулахад ихэвчлэн хоёр гар шаардлагатай байдаг.
- Цахилгаан хайч нь үсийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй тайрдаг. Ихэнх цахилгаан шүргэгчийг нэг гараараа ашиглаж болно.
- Гарын авлага эсвэл цахилгаан шүргэгч ашиглахаасаа өмнө гэмтэл бэртлээс зайлсхийж, хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд зааварчилгааг анхааралтай уншаарай.
Алхам 2. Толгойгоо хойш бөхийлгөж, хамар тайрагчийг болгоомжтой оруулаарай
Үүнийг гэрэлтүүлэг сайтай толины өмнө хийх нь дээр. Шүргэгч нь амархан багтах ёстой бөгөөд хамрын суваг руу хэзээ ч бүү шах.
- Хамрын таслагч нь хамар руу аюулгүй оруулах зориулалттай. Хутга нь хучигдсан байдаг тул эмзэг арьсанд хэзээ ч хүрэхгүй.
- Олон шүргэгч нь үсээ өвдөлтгүй арилгаж, хайчнаас хамаагүй хамар цоолох магадлал багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа үсийг үндсээр нь унагаж, өвдөлт үүсгэдэг.
- Таслагчийг хамартаа хэт гүн битгий оруулаарай. Та үргэлж хамрынхаа доороос үсээ тайрахыг л хүсдэг. Үлдсэн үсээ орхиод бохирдуулагч бодисоос хамгаална.
Алхам 3. Дууссаны дараа шүргэгчийг цэвэрлээрэй
Ихэнх шүргэгчийг усаар амархан цэвэрлэдэг.
3 -ийн 3 -р арга: Хавчаараар шүргэх
Алхам 1. Сайн, цэвэрхэн хямсаа сонгох
Налуу үзүүртэй, бариултай хүмүүсийг ашиглахад хамгийн хялбар байж магадгүй юм.
Алхам 2. Гэрэлтүүлэг сайтай толины өмнө зогс
Хамрын үсийг хавчих нь хайч эсвэл хайчаар тайрахаас илүү хэцүү эсвэл уйтгартай байж болох бөгөөд сайн гэрэлтүүлэг нь энэ үйл явцад туслах болно.
Тайрахыг хүссэн үсээ сонгоорой. Хэтрүүлж болохгүй гэдгийг санаарай. Хамрын үс нь уушгины эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг арилгахад маш их өвддөг. Боломжит зайнд зогсож буй хүнд харагдахуйц зүйлийг л түү
Алхам 3. Үсийг үндэснээс нь чанга атгаад нэг хурдан, хурц татах боломжтой
- Энэ тухай бодох цагийг өөртөө бүү өг. Өвдөлтөөс айсандаа үүнийг зурах нь түүнийг улам дордуулдаг.
- Энэ нь бага зэрэг өвдөлттэй байж магадгүй тул хэрэв та өвдөлтийг бага зэрэг намдаахыг хүсч байвал жижигхэн мөсөн шоо хамрын нүх рүү нэг минут орчим тавьж болно.
- Нүд чинь жаахан услах болно, нүүр чинь улайж магадгүй.
- Болгоомжтой байгаарай. Олон эмч нар хавчихаас зайлсхийхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь аюултай, цус алдах, эсвэл халдвар авах боломжтой жижиг нүх, нүх үлдээх аюултай.
Алхам 4. Дууссаны дараа хясаа цэвэрлэ
Тэднийг антисептикээр арчиж эсвэл савантай усаар угаана.
Зөвлөмж
- Үсийг хэзээ ч хэт богиносгож болохгүй. Энэ нь таны дархлааны систем болон амьсгалахад хортой байж болзошгүй. Зорилго бол хамрынхаа үсийг бүрэн арилгахгүй өөрийгөө арчлах явдал гэдгийг санаарай.
- Бага зэрэг өвдөж буй хамараа цай эсвэл буцалж буй ус ууж, уураар нь тайвшруулж үзээрэй.
- Хэрэв та хямсаа эсвэл хайчаар хамраа цохиж байвал антибиотик тос түрхээрэй. Та үүнийг халдвар авахыг хүсэхгүй байна!
- Ажил дууссаны дараа шүргэх машинаа угаа. Хэрэв та триммерээ угаахдаа антибиотик хэрэглэвэл илүү дээр байх болно.
