Усны цэврүү нь нийтлэг бөгөөд олон асуудлын улмаас үүсч болно. Эдгээр нь салхин цэцэг, халдвар, харшил, түлэгдэлтийн шинж тэмдэг байж болно. Цэврүү бол таны бие халдвараас өөрийгөө хэрхэн хамгаалдаг бөгөөд хэдхэн хоногийн дотор өөрөө эдгэрдэг тул тэднийг ганцааранг нь үлдээх нь дээр. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны цэврүү нь үрэлтэнд өртөмтгий эсвэл том, өвдөлттэй хэсэгт байвал та цэврүүгээ аюулгүй эдгээх боломжийг олгохын тулд өвдөлтийг намдаах хэд хэдэн сонголттой болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Мэдрэмтгий хэсэгт цэврүүтэх, цэвэрлэх
Алхам 1. Өвдөлтөөс сэргийлэхийн тулд зуун настын гель түрхээрэй
Хэрэв таны цэврүү танд өвдөлт үүсгэж байгаа бол зуун настын үрэвсэл, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд улайлтыг багасгах болно.
- Хэрэв таны цэврүү цэврүүтсэн бол зөвхөн цэврүү орчмын арьсанд зуун настыг хэрэглээрэй.
- Нэг халбага гель хэрэглэж, зуун настыг 10 -аас дээш хоног хэрэглэж болохгүй.
Алхам 2. Сорви үүсэхээс сэргийлэхийн тулд Е витаминтай тос эсвэл тос түрхээрэй
Е витамин нь арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Хэрэв та сорви үүсэхээс санаа зовж байгаа бол энэ эм нь цэврүүгээ хурдан эдгээхэд тусална.
Е витамины тосыг өдөрт хэдхэн дусал дуслаарай
Алхам 3. Цэвэр байлгахын тулд шулам модоор дүрээрэй
Шулам модны дур булаам бодис таны цэврүүг хатааж, цэвэр байлгана. Хөвөн даавуугаар түрхэнэ.
- Хөвөн бөмбөгийг шулам модоор сайтар норгоно.
- Бүрхүүлээс өмнө цэврүүг хатаана.
Алхам 4. Ноосны арьсаар хөвөн арчаарай
Нэхмэлийн арьсан хэсгийг боорцог хэлбэрээр хайчилж, цэврүүгээ тойруулан нэмж хамгаална.
Moleskin бол цэврүүг даралтаас хамгаалах чадвартай зузаан хөвөн дэвсгэр юм. Халдвараас хамгаалахын тулд та үүнийг боолтоор хучих хэрэгтэй хэвээр байх болно
Алхам 5. Цэврүүг таглана
Хэрэв таны цэврүү гар эсвэл өсгий гэх мэт эмзэг хэсэгт байгаа бол түүнийг цавчихгүйн тулд таглаж эсвэл жийргэвчилээрэй.
Ердийн наалдамхай боолт нь цэврүүгээ хамгаалж чадна. Таны цэврүүг эдгээхэд агаарын урсгал шаардлагатай байдаг тул дунд хэсгийг нь бага зэрэг дээшлүүлж агаарын урсгалыг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Мөн цэврүүтэх зориулалттай боолт байдаг
Алхам 6. Өдөр бүр талбайг шалгаж үзээрэй
Боолт нь бохирдсон, норсон эсвэл сул болсон тохиолдолд солино.
Идээ, хавдалт, улаавтар толбо, халуун арьс зэрэг халдварын шинж тэмдгийг ажиглаарай
3 -ийн 2 -р арга: аль хэдийн цэврүүтсэн цэврүүг цэвэрлэх
Алхам 1. Гар болон цэврүүгээ савантай усаар угаана
Хэрэв таны цэврүү дэлбэрч байвал халдвар авах магадлал өндөр болно. Эмчилгээ хийлгэхийн өмнө гараа цэвэрхэн байлгаарай.
Цэврүүг цэвэрлэхийн тулд архи, иод, устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэж болохгүй, эдгээр нь хэт ширүүн бөгөөд таны арьсыг гэмтээж болзошгүй юм
Алхам 2. Үлдсэн арьсыг толигор болгоно
Цэврүү нь бүрэн шавхагдсан эсэхийг шалгаарай. Үлдсэн үлдэгдлийг цэвэр алчуураар цэвэрлээрэй.
Ус зайлуулсны дараа арьс бүрэн хуурайшсан эсэхийг шалгаарай
Алхам 3. Антибиотик тос түрхэнэ
Энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эдгэрэлтийг дэмжих болно.
Цэврүүг бүхэлд нь хөнгөн тос түрхээрэй
Алхам 4. Энэ хэсгийг самбай эсвэл ариутгасан боолтоор боож өгнө
Боолтыг суллах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хатаахад хангалттай агаар байгаа болно.
Алхам 5. Өдөр бүр талбайг шалгаж үзээрэй
Боолтыг аваад цэврүү хэрхэн эдгэрч байгааг хараарай.
- Боолт бохирдсон, норсон, сул болсон тохиолдолд солино.
- Идээ, хавдалт, улаавтар судал, халуун арьс зэрэг халдварын шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй.
3 -р аргын 3: Хэт том эсвэл өвдөлттэй цэврүүтэх
Алхам 1. Энэ хэсгийг савантай бүлээн усаар угаана
Хэрэв таны цэврүү хэт том байвал боолтоор боож эсвэл хэт их өвдөлт үүсгэж, үрэлтээс хамгаалж чадахгүй бол та арьсаа бүрэн бүтэн үлдээхдээ аюулгүйгээр зайлуулах хэрэгтэй.
Алхам 2. Цэвэр, хурц зүүг усаар арчиж, ариутгана
Цоо шинэ зүү хэрэглэж, хэрэглэхийн өмнө сайтар цэвэрлэсэн эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Цэврүү ирмэгийн ойролцоо цоолно
Жижиг нүх гаргаж, шингэнийг зөөлөн гаргана.
Арьсны үлдэгдэл хэсгийг урж, урж болохгүй
Алхам 4. Цэврүүг дахин савантай усаар угаана
Цэвэр алчуураар арчиж хатаана. Үлдсэн арьсыг толигор болгож, хэсэг нь хуурай байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Энэ газрыг угааж байхдаа болгоомжтой байгаарай, цэвэрлэх явцад арьсыг урж хаяхыг хүсэхгүй байна.
- Цэврүүгээ авахаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр түүний доорх арьс зөв эдгэрэх болно.
Алхам 5. Антибиотик тос түрхэнэ
Энэ нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх, эдгэрэлтийг дэмжих болно.
Цэврүүг бүхэлд нь хөнгөн тос түрхээрэй
Алхам 6. Энэ хэсгийг самбай эсвэл ариутгасан боолтоор боож өгнө
Боолтыг суллах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хатаахад хангалттай агаар байгаа болно.
Алхам 7. Өдөр бүр талбайг шалгаж үзээрэй
Боолт бохирдсон, норсон, сул болсон тохиолдолд солино.
Идээ, хавдалт, улаавтар толбо, халуун арьс зэрэг халдварын шинж тэмдгийг ажиглаарай
Зөвлөмж
- Цэврүү таны хөл дээр байвал цочроох гутлаас зайлсхий.
- Хэрэв цэврүү нь ижил хэсгийг цочроох юм бол түүнийг үүсгэсэн үйлдлээс зайлсхий.
- Зузаан оймс эсвэл ажлын бээлий нь цэврүүг гэмтэхээс хамгаалахад тусална.
