Гудамжинд ухаалаг байх нь чухал ур чадвар бөгөөд өөртөө анхаарал тавих сайн арга юм. Хаана ч байсан ойр орчмын газрууд, тээврийн систем, яаралтай тусламжийн үйлчилгээг судлаарай. Аюултай цэг, нөхцөл байдлаас зайлсхийж, аль болох сэрэмжтэй байгаарай. Зөн совиндоо үргэлж итгэж, болгоомжтой байгаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Сэрэмжтэй байх
Алхам 1. Гадуур байхдаа чихэвч зүүхээс зайлсхий
Эргэн тойрон алхаж байхдаа хөгжим сонсох нь таатай байж болох ч аль болох сонор сэрэмжтэй байх нь дээр. Хүрээлэн буй орчноо сонсохгүй байх нь таныг осол аваар, халдлагад өртөмтгий болгоно. Хэрэв та гадуур байхдаа хөгжим сонсох эсвэл өөр аудио сонсох шаардлагатай бол зөвхөн нэг чихэвч ашиглаарай эсвэл маш бага дуугаар тоглуулаарай.
Алхам 2. Алхаж байхдаа утсаа бүү хар
Таны утас олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, тоглоом, мессеж, утасны дуудлага, вирусын видео бичлэгүүдийн хооронд маш их анхаарал сарниулах болно. Толгойгоо өндийлгөж, эргэн тойрондоо анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд хөдөлж байхдаа утсаа тавь. Хэрэв та утсаа шалгах шаардлагатай бол осол, халаасны хулгай эсвэл бусад хэрэг явдалд өртөхгүйн тулд утсаа түргэн зогсоож, хараарай.
Алхам 3. Болзошгүй аюулыг хүлээн зөвшөөрч сур
Сонор сэрэмжтэй байх нь танд хор хөнөөл учруулж болзошгүй зүйлийг анзаарч, үүнээс зайлсхийх явдал юм. Аяллаар явахдаа болзошгүй аюулаас болгоомжилж, тэдгээрийг анхааралтай ажиглаарай. Ялангуяа дараахь зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Зогсоол бүхий фургонууд
- Бүлэг эсвэл хувь хүмүүс тэнүүчилж байна
- Нүүрээ далдалж байгаа юм шиг байгаа хүн
Алхам 4. Зөн совиндоо итгэ
Хэрэв та ямар нэгэн нөхцөл байдалд эвгүй, эвгүй санагдаж байвал өөрийгөө нэн даруй зайлуул. Асуудлыг сэжиглэх шалтгаан байгаа эсэхээс үл хамааран гэдсэндээ үргэлж итгээрэй. Хэрэв хэн нэгний зан байдал таныг сэрэмжлүүлж байгаа бол уучлалт гуйж, яаралтай орхиж яваарай.
3 -ийн 2 -р арга: Аюулгүй байх
Алхам 1. Утсаа үргэлж биедээ авч яваарай
Харилцах эсвэл тусламж дуудах чадвартай байх нь өөрийгөө аюулгүй байлгах чухал хэсэг юм. Хэрэв үнэтэй ухаалаг гар утас, үүрэн холбооны гэрээ таны төсөвт хэт их туссан бол онцгой байдлын үед авч явж болох энгийн "шарагч" утсыг сонгоорой. Хэрэв боломжтой бол яаралтай тусламжийн дугааруудын жагсаалтыг гар утсандаа програмчилж, хялбархан хандаарай.
Алхам 2. Боломжтой бол найз нөхөдтэйгээ хамт аялаарай
Тоонуудын хувьд аюулгүй байдал байдаг тул боломжтой бол ганцаараа аялахаас зайлсхий. Гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхдөөсөө тантай хамт алхах, зугаалах эсвэл ажил хийхээр явахыг хүс. Компанитай болсноор ажилдаа явах нь илүү тааламжтай болж, сөрөг анхаарал хандуулах магадлал багатай байх болно.
Алхам 3. Харанхуй, тусгаарлагдсан газраас зайлсхий
Гадагшаа явахдаа гэрэлтүүлэг сайтай, хүн ам ихтэй гудамжинд явах нь хамгийн сайн арга юм. Харанхуй гудамжинд эсвэл ой модтой газруудаар богино зүсэлт бүү хий, энэ нь таны аяллыг илүү хурдан болгох болно. Сургуулийн хашаа, цэцэрлэгт хүрээлэн, машины зогсоол гэх мэт өдрийн тодорхой цагийн дараа орхигдох газруудад зугаалахаас зайлсхий.
Хэрэв та харанхуй, тусгаарлагдмал газар очих шаардлагатай бол өөр хүнтэй хамт явах эсвэл хэн нэгэнтэй утсаар ярих хэрэгтэй
Алхам 4. Танихгүй хүнтэй хэзээ ч хаашаа ч явж болохгүй
Та хүүхэд эсвэл насанд хүрсэн эсэхээс үл хамааран танихгүй хүмүүстэй харилцахдаа болгоомжтой байх нь чухал юм. Та танихгүй хүнээс дор хаяж нэг гар хол зайтай байж, танихгүй хүний машин руу залгах тохиолдолд ойртохоос зайлсхийхийг хичээ. Ямар ч тохиолдолд танихгүй хүнээс тусламж гуйх эсвэл таньдаг гэж мэдэгдсэн эсэхээс үл хамааран та түүнийг дагах ёсгүй.
Алхам 5. Ойролцоох "аюулгүй газруудын байршлыг мэдэх
Яаралтай тохиолдолд ойролцоох цагдаагийн хэлтэс, гал унтраах цэг эсвэл эмнэлэгт анхаарлаа хандуулаарай. Шөнийн цагаар тусламж хэрэгтэй байгаа тохиолдолд тухайн бүс нутагт ямар бизнесүүд оройтож нээгддэгийг анхаарах нь зүйтэй. Ойр хавьд ямар найз нөхөд амьдардаг болохыг олж мэдэх, хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бол та тэдний гэрт очиж болно.
- Хэрэв танд аюул заналхийлж байгаа эсвэл аюул заналхийлж байгаа бол эдгээр газрууд руу гүй.
- Хэрэв танд удахгүй аюул заналхийлж байгаа бөгөөд "аюулгүй цэгүүд" харагдахгүй бол цагдаагаас тусламж хүсээрэй.
Алхам 6. Хэрэв танд аюул заналхийлж байгаа бол гүйж орил
Дуу чимээ гаргах, өөрийгөө аюултай гэж үзэж буй нөхцөл байдлаас өөрийгөө зайлуулахаас бүү эргэлзээрэй. Хэрэв танд аюул заналхийлж байгаа бол цагдаа, эмнэлэг эсвэл ойролцоох бизнес рүү аль болох хурдан зугтаж, тусламж аваарай. Ойролцоох хүмүүсийн анхаарлыг татахын тулд аль болох чангаар хашгираарай.
Алхам 7. Өөрийгөө хамгаалах хичээлд хамрагдах
Өөрийгөө хамгаалах хичээл нь маш сайн дасгал байж болох ч чухал ур чадварыг заадаг. Аюултай нөхцөлд өөрийгөө хэрхэн хамгаалахаа мэддэг байх нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, гудамжны мэдлэгийг дээшлүүлэх болно. Орон нутгийнхаа олон нийтийн төв рүү залгаарай эсвэл танай нутагт өөрийгөө хамгаалах ангиудыг онлайнаар хайж үзээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Хүрээлэн буй орчноо мэдэх
Алхам 1. Боломжтой бол ердийн маршрутаа дагаж мөрдөөрэй
Таны сайн мэддэг гудамжаар, танил автобус, галт тэргээр аялах нь дээр. Үл мэдэгдэх зүйл рүү явахын оронд аюулгүй байх замыг үргэлж сонгоорой. Болж өгвөл ажил, сургууль, гэр рүүгээ шинэ замаар явахаас зайлсхий.
Алхам 2. Онлайнаар хийсэн аяллаа графикаар бичээрэй
Шинэ газрын аялалаа төлөвлөхийн тулд Google газрын зураг эсвэл гар утсан дээрх GPS -ийг ашиглаарай. Машин жолоодох, алхах эсвэл нийтийн тээврээр явах зааврыг анхаарч үзээрэй. Зааваруудын дэлгэцийн агшинг аваарай, дараа нь тэдгээрийг хялбархан ашиглах боломжтой болно.
Алхам 3. Нийтийн тээврийн системийн талаар чадах бүхнээ мэдэж аваарай
Хотыг хэрхэн тойрон гарахаа мэдэх нь гудамжны ухаалаг байхын нэг чухал хэсэг юм. Автобус, метро, галт тэрэгний маршрутын талаар сайн мэдлэгтэй болсноор та газраа хурдан авах боломжтой болно. Хэрэв та зугтахыг хүсч буй байршил, нөхцөл байдалд байгаа бол энэ нь танд туслах болно.
Алхам 4. Зорьсон газраасаа бүү хазай
Ерөнхий дүрмээр бол ажилдаа явах эсвэл аялахдаа анхны очих газраа дагаж мөрдөх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь найз нөхөд, хайртай хүмүүстээ хаана байгаагаа, хаана байгаагаа мэдэх боломжийг олгодог. Төлөвлөгөөгөө сүүлчийн мөчид төөрүүлэх эсвэл өөрчлөхийн оронд анхны очих газраа тууштай байгаарай, энэ нь гэнэтийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
