Хэрэв та толигор, толигор арьстай болохыг хүсч байвал дэлгүүрээс худалдаж авч болох бүтээгдэхүүнтэйгээ адилхан сайн скраб хийх найрлагыг агуулахаасаа хайх хэрэггүй. Та элсэн чихэр, кокосын тос, овъёосны гурил, тэр ч байтугай нэрс гэх мэт хямд үнэтэй ахуйн хэрэглээг ашиглан байгалийн гуужуулагч гуужуулагч хийж болно. Зөөлөн, толигор, эрүүл арьстай болохын тулд гэртээ рашаан сувилгаа хийлгээрэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Оливийн тос ба кофены скраб
Алхам 1. 1 халбага оливын тос, 1 цайны халбага нунтагласан кофег холино
Энэхүү залуужуулах скраб нь кофеин агуулдаг бөгөөд таны арьсыг чангалж, толигор, толигор болгоно. Хөгширсөн арьсыг эмчлэх эсвэл эрч хүч, гэрэл гэгээтэй байхыг хүсч байвал маш сайн.
- Хэрэв та оливын тосгүй бол кокосын тос эсвэл ши тос хэрэглэж болно.
- Хэрэв та энэ скрабыг маск болгохыг хүсвэл бага зэрэг зөгийн бал нэмээрэй.
- Мөн кофены талбайнууд нь антиоксидант бодисоор дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь эластин, коллагены үйлдвэрлэлийг сайжруулахад тусалдаг. Тэд мөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд улайлтыг тайвшруулж, батгатай тэмцэхэд маш сайн.
Алхам 2. Нүүрээ зайлж угаана
Нүүр будалтаа арилгаж, нүүрээ бага зэрэг норгохын тулд гуужуулагч бэлтгэхийн тулд сайтар угаагаарай.
Алхам 3. Скраб түрхээрэй
Дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрээ холимогоор арчиж, бага зэрэг хуурай, уйтгартай харагддаг хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Арьсаа доош нь татах бус өргөхөд анхаарлаа хандуулаарай.
- Үрж байхдаа хэт их дарж болохгүй! Та эцэст нь арьсыг цочроож, гэмтээж болно.
Алхам 4. Скрабыг зайлж угаана
Халуун усаар угааж, нүүрээ алчуураар арчина.
Халуун ус хэрэглэхээс зайлсхийх нь таны арьсыг үнэхээр хуурайшуулна
Алхам 5. Чийгшүүлэгч түрхээрэй
Кофе нь арьсыг бага зэрэг хуурайшуулдаг тул дуртай чийгшүүлэгчээ заавал түрхээрэй. Та зөөлөн, толигор арьстай болно.
4 -ийн 2 -р арга: Бор элсэн чихэр
Алхам 1. Нэг халбага бор элсэн чихэр, хэдэн дусал ус холино
Элсэн чихэрийг бага зэрэг чийгшүүлэхийн тулд танд хангалттай ус хэрэгтэй болно; Үүнийг уусгахын тулд хангалттай хэмжээгээр нэмж болохгүй. Бор элсэн чихрийн найрлага дахь хар нялцгай биетэн нь таны нүүрийг гуужуулж, гялалзсан, эрүүл болгоно.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд цагаан эсвэл нунтаг элсэн чихрийн оронд бор сахар хэрэглээрэй.
- Хэрэв та батгатай бол скрабанд хэдэн дусал цайны модны тос эсвэл лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Эдгээр нь батга арилгахад тусалдаг антисептик шинж чанартай байдаг.
Алхам 2. Нүүрээ зайлж угаана
Нүүр будалтаа арилгаж, нүүрээ усаар зайлж, дараа нь ихэвчлэн хуурай болго. Бага зэрэг чийгтэй байлгаарай, ингэснээр гуужуулагч илүү хялбар болно.
Алхам 3. Скрабыг нүүрэндээ түрхээрэй
Үхсэн арьсыг гуужуулахын тулд зөөлөн, өргөн, тойрог хэлбэрээр нүүрээ цэвэрлээрэй. Элсэн чихэр уусах хүртэл нүүрээ зөөлөн арчиж байгаарай. Хэрэв та хүсвэл скрабаа нүүрэндээ түрхээд хэдэн минут байлгаад маск болгон ашиглаж болно.
Алхам 4. Элсэн чихэрийг зайлж угаана
Халуун ус хэрэглэж, нүднийхээ булан болон хүрэхэд хэцүү бусад газраас зайлж угаана уу. Нүүрээ алчуураар арчина.
Алхам 5. Чийгшүүлнэ
Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд нүүрний бүх хэсэгт чийгшүүлэгч түрхээрэй.
4 -ийн 3 -р арга: Кокосын тос ба бүйлсний скраб
Алхам 1. Нэг халбага кокосын тос, нэг халбага газрын бүйлсийг холино
Энэхүү хослол нь үхсэн арьсыг арилгаж, арьсыг толигор зөөлөн болгоно. Кокосын тос нь өрөөний температурт хатуу байдаг тул газрын бүйлстэй холиход хялбар болгохын тулд бага зэрэг халааж болно.
- Бүйлсийг нарийн нунтагласан эсэхийг шалгаарай. Хэдэн бүйлсийг хутгагч эсвэл хүнсний процессорт хийж, том ширхэгтэй давстай болтол нь нунтаглана.
- Гуужуулагчийг бурханлаг үнэртэй болгохын тулд дуртай дусал эфирийн тосоо хэдэн дусал дуслаарай.
- Кокосын тос нь чийгшүүлэгч, үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул таны гуужуулагчийн маш сайн бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.
Алхам 2. Нүүрээ зайлж угаана
Нүүр будалтаа арилгаад нүүрээ зайлж, ингэснээр скраб түрхэхэд илүү хялбар болно.
Алхам 3. Скраб түрхээрэй
Үүнийг нүүрний бүх хэсэгт дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэж, хуурайшиж, хальслахад хүргэдэг цэгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэт их дарах шаардлагагүй; газрын бүйлс таны төлөө гуужуулах ажлыг хийх болно.
Алхам 4. Скрабыг угаалгын алчуураар арилгана
Халуун усаар норгоод гуужуулагчийг зөөлөн арчиж, шаардлагатай бол даавуугаа бүрэн арилтал нь зайлна. Нүүрээ угаагаад хуурай арчина.
Алхам 5. Шаардлагатай бол чийгшүүлнэ
Кокосын тосоор хийсэн гуужуулагчийн давуу тал нь цаашид чийгшүүлэх шаардлагагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны нүүрэн дээр үнэхээр хуурайшсан хэдэн толбо байгаа бол бага зэрэг кокосын тос түрхээд арьсанд шингээгээрэй.
4 -ийн 4 -р арга: Зөгийн бал ба овъёосны скраб
Алхам 1. 1 халбага зөгийн бал, 1 халбага нунтагласан овъёосны гурилыг холино
Зөгийн бал нь байгалийн бактерийн эсрэг шинж чанартай тул батгатай бол энэ скрабыг сайн сонголт болгодог. Та овъёосны гурилыг хутгагчаар хутгаад нунтаглаж болно. Энэ гуужуулагч маш сайхан үнэртэй тул та бараг л идэж болно.
- Хэрэв та хүсвэл гуужуулагчийн шинж чанарыг сайжруулахын тулд хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно.
- Хэрэв гуужуулагч үнэхээр наалдамхай бол чийгшүүлэгч шинж чанартай нэг хоёр дусал сүү нэмээрэй.
Алхам 2. Нүүрээ зайлж угаана
Нүүр будалтыг арилгаж, нүүрээ бага зэрэг норгохын тулд гуужуулагч бэлтгэхийн тулд сайтар угаана.
Алхам 3. Скраб түрхээрэй
Зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхээрэй. Нүүрээ бүхэлд нь гуужуулагчаар эмчлэх хүртэл үргэлжлүүлээрэй. Зөгийн балыг нүүрэндээ чийгшүүлж, гэрэлтүүлэхийн тулд 10 минутын турш арьсан дээрээ түрхээрэй.
Алхам 4. Скрабыг зайлж угаана
Нүүрээ угаахын тулд бүлээн усаар угааж, наалдамхай зөгийн балны сүүлчийн ул мөрийг олж аваарай. Нүүрээ алчуураар арчина.
Алхам 5. Арьсаа чийгшүүлнэ
Гуужуулагчийн ашиг тусыг нэмэгдүүлэхийн тулд дуртай чийгшүүлэгч тосоо түрхэж, арьсыг торгомсог толигор болгоно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Арьсыг гэрэлтүүлж, сайн цэвэрлэдэг өөр нэг арга бол жигд натри хольсон шохой эсвэл нимбэгний шүүс юм. Зуурмаг болгон хутгаад нүүрэндээ түрхээрэй.
- Микро бөмбөлгүүдийг ашиглахын оронд уусдаг (сахар гэх мэт) нүүрний скраб ашиглаарай. Микро бөмбөлгүүдийг таны нүхэнд суулгаж болно.
- Хуурай, мэдрэмтгий арьсны хувьд овъёос эсвэл эрдэнэ шишийн гурилыг туршиж үзээрэй
- Тослог арьсны хувьд косер давс, нунтагласан аспирин (батга арилгах бонус) эсвэл жигд натри хэрэглэж үзээрэй
- Илүү сайн эсвэл илүү сайн ажиллах боломжтой олон нүүрний скраб зарагддаг. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол тэдгээрийг туршиж үзээрэй.
- Өглөөний цайнаасаа үлдсэн кофены үртэсээ гуужуулагч болгон ашиглаарай.
- St. Ives Apricot Scrub туршаад үзээрэй. Энэ нь таны царайг зөөлрүүлж, сайхан үнэрийг үлдээнэ. Гэхдээ энэ нь мөн арьсыг цэвэрлэдэг.
