Нүдний эргэн тойрон дахь жижиг судаснууд гэмтсэн тохиолдолд энэ нь хар нүд эсвэл шилний гэж нэрлэгддэг хөхрөлтийг үүсгэдэг. Хар нүд нь нүүрний хурц гэмтэл, харшлын урвал, синусын өвчин, нүүрний мэс заслын дараах хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болох ба ихэвчлэн 2 долоо хоног үргэлжилдэг. Хэдийгээр энэ нь удаан хугацаа мэт санагдаж болох ч эдгэрэх үедээ хар нүдээ будгаар будаж болно. Ногоон өнгөлөгч, таны арьсны өнгөнд тохирсон далдлагч байхад л хангалттай. Хар нүдийг арчлах нь бас чухал тул хаваныг намдаахын тулд сэрүүн шахалтыг тогтмол хийж, ялангуяа өвдвөл өвчин намдаагч ууж, санаа зовох зүйл байвал эмчид хандаарай.
Алхам
2 -р арга 1: Хар нүдийг нуух
Алхам 1. Битүүмжлэгчийг хэрэглэхээс өмнө хавдар арилах хүртэл хүлээнэ үү
Хэрэв таны хар нүд хавдсан бол хавдар арилах хүртэл 3-4 хоног хүлээх хэрэгтэй. Нүүр будалт хийхээсээ өмнө нүдээ бүрэн нээх боломжтой эсэхийг шалгаарай. Учир нь хар нүд чинь хавдсан хэвээр байхад лонх түрхэх нь эдгэрэх үйл явцад саад болдог.
Анх хар нүд авахдаа эхлээд хүйтэн компресс түрхэхэд маш их цаг зарцуулах шаардлагатай болдог. Энэ хугацаанд ямар ч будалт хийх нь ямар ч утгагүй болно гэсэн үг юм, учир нь энэ нь хүйтэн шахалтаар үрэх болно
Алхам 2. Хуруугаараа эсвэл далдуур сойз ашиглан хар өнгийн нүдэндээ ногоон өнгийн тос түрхээрэй
Нүднийхээ доор далдуур байрлуулсан гурвалжин зурж, хацар руу нь чиглүүл. Нуугдагчийг гурвалжин дотор сайтар холино.
- Ногоон өнгөлөгч нь хар нүдний улаан, нил ягаан өнгийг багасгахад тусалдаг.
- Хэрэв хөхөрсөн хэсэг нь таны зовхи болон хөмсөгний доогуур үргэлжилдэг бол эдгээр газруудад мөн ногоон өнгөлөгчийг ашиглаарай. Ногоон өнгөлөгчийг хуруугаараа эсвэл далдуур сойз ашиглан эдгээр хэсгүүдэд түрхээрэй.
Алхам 3. Эхний давхарга дээр таны арьсны өнгөнд тохирсон далдлагч түрхээрэй
Нүднийхээ доор дээрээс нь доош харсан гурвалжин үүсгэж, арьсандаа холих аргыг хэрэглээрэй. Ногоон өнгөлөгч байгаа бүх хэсгийг хамарсан байх ёстой бөгөөд ингэснээр таны арьс ногоон өнгөтэй болохгүй.
- Нүдний эргэн тойронд хөхөрсөн, ногоон өнгийн тосыг хэрэглэсэн газар хаана ч байсан таны арьсны өнгөнд тохирсон өнгөлөгч түрхээрэй. Хуруугаараа эсвэл далдуур сойз ашиглан далдлагчийг эдгээр хэсгүүдэд түрхэж, дараа нь хутгах хөвөнг ашиглан хутгана.
- Таны арьсны өнгөнд тохирсон өнгөлөгч нь анхны бүрхүүлчийн ногоон сүүдрийг нуух болно. Таны хар нүд сайн бүрхэгдсэн байх болно.
- Хэрэв та одоог хүртэл далдлагчгүй бол олон эмийн сан, эмийн дэлгүүрүүд нүдний будалтыг маш олон төрлийн өнгөөр зардаг. Хэрэв танд асуудал байгаа бол борлуулалтын туслахаасаа асуугаарай, эсвэл найзыгаа дагуулаад арьсныхаа өнгийг зөв сонгоход тусална уу.
Алхам 4. Гэмтэлгүй нүдэндээ ижил будалтыг давт
Өөрийнхөө бүтээсэн аялгуунд сэтгэл хангалуун байгаа бол нөгөө нүднийхээ эргэн тойронд яг ижилхэн 2 нүүр будагчийг хэрэглээрэй. Энэ нь таны царайг жигд, тэгш хэмтэй харагдуулдаг бөгөөд хар нүдийг хаах гэж байгаа нь илт мэдэгдэх болно.
Нүүрнийхээ бусад хэсэгт мөн ижил өнгийн суурь түрхээрэй, учир нь энэ нь таны нүдний будалтыг хооронд нь нийлүүлэхэд тусална
Алхам 5. Нүүр будалтыг тохируулагч нунтагаар хийнэ
Тохируулах нунтаг сойз ашиглан нүүр будалтынхаа гадаргуу дээр тохируулагч нунтаг түрхээрэй. Нүдний будалтанд онцгой анхаарал хандуулаарай, учир нь энэ нь таны нүүрний бусад хэсгээс арай илүү тохируулагч нунтаг шаардах болно.
- Тохируулагч нунтаг нь таны будалтыг үрчлээс, үрчлээсээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Тохируулагч нунтаг түрхэхдээ шудрах хөдөлгөөн хийх хэрэггүй, учир нь энэ нь таны будалтыг арилгана.
Алхам 6. Сормуусны будаг түрхээд нүдний эргэн тойронд хөхөрсөн байдлаас анхаарлаа төвлөрүүлээрэй
Хэрэглэхийн тулд хар хүрэн эсвэл хар өнгийн сормуусны будгийг сонгоорой. Сормуусны сойз ашиглан сормуусны будгаа болгоомжтой түрхээрэй.
Сормуусны будаг нь хөхөрсөн хөхрөлтөөс үүдэлтэй бүх сүүдэрийг арилгахад тусална
2 -ийн 2 -р арга: Хар нүдийг арчлах
Алхам 1. Гэмтсэн даруйдаа 15-20 минутын турш хүйтэн шахалтыг хийнэ
Хөлдөөсөн вандуйтай уутыг жижиг даавуугаар боож, хар нүдэндээ наана. Эсвэл метал халбага хөргөгчинд хүйтрэх хүртэл наалдуулаад хар нүдэндээ бага зэрэг дараарай.
- Хөлдөөсөн вандуй нь нүүрний эргэн тойронд амархан хөгцөрдөг тул мөсөн шоотой харьцуулахад илүү сайн хүйтэн шахалт болдог.
- Хүйтэн шахалт нь цусны судсыг нарийсгах замаар хавангийн хэмжээг багасгахад тусална.
- Хүйтэн шахалтыг дараагийн 24 цагийн турш ойролцоогоор 4 цаг тутамд дахин хийнэ.
Алхам 2. Хар нүд чинь өвдвөл эмийн жоргүй эм уугаарай
Орон нутгийнхаа эмийн санд очиж, ойрын өдрүүдэд өвдөлтийг даван туулахад туслах өвдөлт намдаах эм сонгоорой. Аспирин уухаас зайлсхий, учир нь энэ нь цус шингэрүүлэгч бөгөөд хар нүдийг улам дордуулж болзошгүй юм.
Хамгийн сайн өвдөлт намдаах эмийн талаар эм зүйчээс зөвлөгөө аваарай
Алхам 3. Хэрэв танд санаа зовох зүйл байвал эмчид яаралтай хандаарай
Алсын хараа, нүднээс цус алдах, халуурах, дотор муухайрах зэрэг нь яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байгаагийн шинж юм. Хар нүд нь тийм ч ноцтой биш боловч хэдхэн долоо хоногийн дотор өөрөө шийдэгддэг боловч санаа зовох зүйл байвал эмчид хандаарай. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь яс хугарах, тойрог замын даралт ихсэх эсвэл нүдний хараа гэмтэх магадлалтай.
