Коронавирусын дэгдэлтийг хэрхэн яаж даван туулах вэ: Таны хамгийн түгээмэл асуултуудад хариулсан болно

Алхам 1. "Коронавирус" гэсэн нэр томъёо нь хүмүүсийг өвчтэй болгодог вирусын том гэр бүлийг хэлдэг

Эдгээр вирусын ихэнх нь ханиад томуу үүсгэдэг бөгөөд маш их тархсан байдаг. Коронавирусын бага түгээмэл омгууд нь Ойрхи Дорнодын амьсгалын замын хам шинж (MERS), хүнд хэлбэрийн амьсгалын замын хам шинж (SARS) -ийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь вирусын ноцтой өөрчлөлтүүд юм. COVID-19 бол 2019 оны сүүлээр олон нийтийн анхааралд өртсөн шинэ, ховор төрлийн коронавирус юм.

• Одоогоор бидний тэмцэж буй коронавирус бол шинэ зүйл бөгөөд энэ нь урьд өмнө хүмүүст үзэгдээгүй гэсэн үг юм.
• COVID-19 нь энэхүү шинэ коронавирусээс үүдэлтэй амьсгалын замын синдромын нэр томъёо бөгөөд энэ нь таныг амьсгалахад хэцүү болгодог гэсэн үг юм. Зарим тохиолдолд уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.

Алхам 1. COVID-19 авсан ихэнх хүмүүст шинж тэмдэг бараг байдаггүй

Та ханиад томуу тусаад хэдхэн хоногийн дараа арай дээрдэнэ гэж бодож магадгүй. Гэсэн хэдий ч коронавирусын халдвар авсан 5 хүн тутмын 1 нь хүндээр өвчилж, амьсгалахад хүндрэлтэй байж магадгүй юм. Анхаарах ёстой шинж тэмдгүүд нь:

• Халуурах
• Ханиалга
• Амьсгал давчдах
• Амьсгалахад хүндрэлтэй

Зөвлөгөө:

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг байгаа боловч COVID-19-тэй хэн нэгэнтэй ойр дотно харилцаагүй бол та ханиад томуу туссан байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгүүд арилах хүртэл өөрийгөө тусгаарлах нь зүйтэй юм.

Асуулт 22: Хэрэв та COVID-19 авсан бол та үхэх гэж байна уу?

Алхам 1. Боломжгүй

Хэдийгээр энэ нь ханиаднаас илүү үхэлд хүргэдэг ч ихэнх хүмүүс эдгэрдэг эсвэл зөвхөн хөнгөн хэлбэрийн өвчтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч COVID-19 нь өндөр настай эсвэл бусад архаг өвчин, өвчтэй өвчтөнүүдэд маш аюултай байж болзошгүй юм.

Өөр нэг коронавирус болох SARS (амьсгалын замын цочмог цочмог хамшинж) -тэй харьцуулахад COVID-19 нь илүү амархан дамждаг боловч бараг үхэлд хүргэдэггүй

ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

Алхам 1. Боломжгүй

COVID-19-ийн талаар олон зүйл тодорхойгүй байгаа ч вирус нь цаас, хуванцар, картон гэх мэт хуурай гадаргуу дээр амьд үлдэх боломжгүй юм шиг байна. Танд илгээсэн аливаа бүтээгдэхүүнийг өвчин тусах эрсдэлгүйгээр ашиглахад аюулгүй байх ёстой.

Хэдийгээр COVID-19-тэй хүн бүтээгдэхүүнийг тээвэрлэхийн өмнө ханиалгаж, найтаасан байсан ч вирус дамжуулах явцад амьд үлдэж, өөр хүнд халдварлах магадлал багатай юм

22-ны 5-р асуулт: Би COVID-19-тэй холбоотой гутаан доромжлолтой хэрхэн тэмцэх вэ?

Алхам 1. Эргэн тойрныхоо хүмүүст боловсрол олгоход тусална уу

Эхэндээ COVID-19 Хятадад эхэлсэн мэт санагдаж байсан ч уг өвчин нь тухайн хүмүүсийн тодорхой арьстнуудад чиглэгддэггүй, эсвэл бусад үндэстнүүд үүнийг авах магадлал өндөр байдаггүйг хүмүүст заа. Үнэн хэрэгтээ дэлхийн ихэнх улс орнууд, түүний дотор Европ, АНУ-ын ихэнх нь COVID-19-ийн тохиолдлыг баталсан бөгөөд одоо энэ нь Хятадаас илүү АНУ-д тархсан байна. Энэ нь янз бүрийн популяцийн хүмүүст нөлөөлдөг бөгөөд хэн ч үүнийг барьж чаддаг.

• Тантай уулздаг Хятад, Ази хүмүүс саяхан Хятадаас буцаж ирээгүй эсвэл өвчтэй хүний хажууд байгаагүй бол бусад үндэстний хүмүүсээс илүү халдвар авах магадлал багатай юм.
• Өвчтөн ойр дотно харьцах замаар хүнээс хүнд халдварладаг гэдгийг хүмүүст хэлээрэй. Хэдийгээр энэ өвчин Хятадаас гаралтай ч та жишээ нь хятад ресторан эсвэл хятад эзэнтэй бизнес эрхэлдэг дэлгүүрт очвол энэ өвчнөөр өвчлөх эрсдэлгүй болно.

Алхам 1. Томуу гэх мэт олон вирус хавар, зуны саруудад тийм хурдан тархдаггүй

Дулаан улиралд COVID-19-ийн тархалт удааширдаггүй, зогсдоггүй бөгөөд зуны саруудад хурдан тархдаг.

Асуулт 22-ийн 7: Хэрэв би өөрийгөө COVID-19 өвчтэй гэж бодож байвал яах ёстой вэ?

Алхам 1. Халуурах, ханиалгах, амьсгал давчдах, саяхан аяллаас буцаж ирсэн эсвэл халдвар авсан хүнтэй холбоо барих тохиолдолд эмчид хандаарай

Та COVID-19-тэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаагаа хэлээд юу хийхээ эмчээсээ асуугаарай. Тэд танд гэртээ үлдэх эсвэл өөрийгөө тусгаарлах эсвэл тусгаарлагдсан эмнэлгийн орчинд очиж шинжилгээ хийлгэхийг хэлэх болно. Орон нутгийн эмнэлэг, улсын эрүүл мэндийн лаборатори, CDC нь 2020 оны 10 -р сарын байдлаар туршилтыг хийж байгаа боловч танай бүсэд хоцрогдол гарч болзошгүй байна.

• Эмч рүүгээ эсвэл эмнэлэгт хандаарай, та орохыг хүсч байгаагаа мэдэгдээрэй, танд COVID-19 байгаа гэж сэжиглэж байна. Тэдэнд энэ сэрэмжлүүлгийг өгөх нь тэдэнд бэлтгэл хийх боломжийг олгох бөгөөд ингэснээр та өвчтэй бол бусдад халдвар тараахгүй.
• Хэрэв танд эмнэлгийн яаралтай тусламж хэрэгтэй байгаа бол яаралтай тусламж үзүүлэх хүмүүст дуудлага өгөхдөө танд COVID-19 гэж сэжиглэж байгаагаа мэдэгдээрэй, ингэснээр тэд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах боломжтой болно. Тэд таныг сөрөг даралтын өрөөнд тусгаарлах магадлалтай тул вирус бусдад халдварлах магадлал багатай юм.
• Хэрэв та АНУ -аас гадуур байгаа бол таны үндэсний эрүүл мэндийн агентлаг эсвэл Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) танай нутагт шинжилгээ хийх боломжтой болно.

Алхам 1. Коронавируст халдвар (COVID-19) -ын шинжилгээг дэлхийн өнцөг булан бүрт өргөн ашиглаж байна

Эмчээсээ асуу эсвэл ойролцоох туршилтын газрыг хайж олоорой. Өөрийгөө шалгах тестийг одоо гэртээ хийх боломжтой болсон. Хэрэв та өөрөө өөрийгөө туршиж үзвэл зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.

Хэрэв та уушгины хатгалгаа, амьсгалахад хүндрэлтэй байвал эмч уушгины рентген зураг авахыг зөвлөж магадгүй юм

22-ны 9-р асуулт: Хэрэв танд COVID-19 байгаа бол эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай юу?

Алхам 1. Заавал биш

Илүү хүнд тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч COVID-19 халдвар авсан хүмүүсийн ихэнх нь тусгаарлагдсан л бол гэртээ үлдэх боломжтой байдаг. Хэрэв та гэртээ харих боломжтой эсвэл эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай бол эмч танд мэдэгдэх болно. Аль ч тохиолдолд вирусыг тараахгүйн тулд та хорио цээрийн дэглэмд хамрагдах ёстой.

• Танай мужийн Нийгмийн эрүүл мэндийн хэлтэс танд хорио цээрийн дэглэмээс гарах нь зөв эсэхийг хэлэх болно. Тэд таныг эдгэрч, бусдыг вирусын халдвар авахгүй байгаа эсэхийг шалгахын тулд эдгэрэх явцдаа таныг хянах болно.
• Амьсгалахад тань туслах агааржуулагч шаардлагатай бол эмнэлэгт хандах шаардлагатай байж магадгүй юм. Эмнэлгүүд танд нэмэлт хүчилтөрөгч өгөх боломжтой бөгөөд ингэснээр та бие даан амьсгалах боломжтой болно.
• Хэрэв та гэртээ харихаасаа илүү эмнэлэгт хэвтэх нь илүү тухтай санагдаж байвал эмчид мэдэгдээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та гэртээ эргэж ирвэл энэ өвчнийг гэр бүлийнхэндээ тараах талаар санаа зовж магадгүй юм.
• Хэрэв та гэртээ үлдэж байгаа бол шинж тэмдгүүдээ үргэлжлүүлэн хянаж байгаарай. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд улам хүндэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.

Алхам 1. 2021 оны 2-р сарын байдлаар COVID-19-ийг эмчлэх яаралтай тусламжийн зөвшөөрөлтэй цөөн хэдэн эм байгаа боловч одоог хүртэл найдвартай эмчилгээ байхгүй байна

Эмийн компаниуд болон судалгааны байгууллагууд өвчнийг эмчлэх вирусын эсрэг эмийн туршилтыг үргэлжлүүлэн хийж байна.

• 2020 оны 11 -р сард FDA нь бамланивимаб болон касиривимаб ба имдевимабын хослолыг яаралтай ашиглах зөвшөөрлийг өгсөн. Эдгээр моноклональ эсрэгбие нь ноцтой өвчний эрсдэлт хүчин зүйлтэй бөгөөд шинжилгээнд эерэг гарсан боловч эмнэлэгт хэвтэж амжаагүй байгаа хүмүүст зориулагдсан болно. Эдгээр эмийг цаг тухайд нь өгөх нь ноцтой өвчний магадлалыг бууруулдаг.
• Эмнэлэгт хэвтэж буй өвчтөнүүд "цитокин шуурга" гэж нэрлэгддэг зарим тохиолдолд коронавирусын эсрэг дархлааны хариу урвалыг бууруулахад тусалдаг кортикостероид дексаметазоныг авч болно. Цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулахын тулд өвчтөнүүд цус шингэлүүлэгч эм авах магадлалтай байдаг.
• Ремдесивир нь FDA -ийн яаралтай тусламжийн зөвшөөрлийг авсан бөгөөд эмнэлэгт хэвтсэн хүмүүсийн эдгэрэх хугацааг дунд зэрэг бууруулж магадгүй юм.
• Та халуурах болон COVID-19-ийн бусад шинж тэмдгийг намдаахын тулд жоргүй эм авч болно. Эдгээр эмүүд нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгадаг гэдгийг санаарай - тэд вирусыг эмчилдэггүй.

Анхааруулга:

Рецептгүй эм ууж байхдаа шинж тэмдгүүдээ хянаж, бие нь муудаж байгаа мэт санагдаж байвал эсвэл эмгүй байсан ч сайжрахгүй байвал эмчид хандаарай.

Асуулт 22: Вакцин байдаг уу?

Алхам 1. Pfizer-BioNTech, Moderna, Johnson, Johnson нарын боловсруулсан аюулгүй бөгөөд өндөр үр дүнтэй COVID-19 вакциныг АНУ болон бусад улс орнуудад яаралтай ашиглахыг зөвшөөрсөн

Эдгээр вакциныг авахыг хүссэн хэн бүхэнд өргөн боломжтой байдаг, гэхдээ та цаг товлох шаардлагатай байж магадгүй, танай бүсээс үйлчилгээ үзүүлэгчдийг онлайнаар хайх хэрэгтэй болж магадгүй юм.

АНУ болон бусад олон оронд вакцины төлбөр байдаггүй

Асуулт 22-ийн 22: Би хэрхэн COVID-19-ийг бусдад тараахгүй байх вэ?

Алхам 1. Хэрэв таны эмч танд COVID-19-тэй болохыг баталсан эсвэл таныг COVID-19-тэй гэж сэжиглэж байгаа бол өөрийгөө бусдаас тусгаарлаарай

Эмнэлгийн тусламж авахаас бусад тохиолдолд гэртээ байгаарай. Эмч рүү очихдоо нүүрний маск зүүж, нийтийн тээвэр, унах, такси ашиглахаас зайлсхий. Гэртээ байхдаа дараахь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг аваарай.

• Бусдаас тусдаа өрөөнд байж, боломжтой бол тусдаа угаалгын өрөө ашиглаарай.
• Мэс заслын үндсэн маск нь бусдыг ханиалгах, найтаахад өртөхөөс сэргийлж, вирусын тархалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Хэрэв та өвчтэй бол боломжтой бол бусдын хажууд байхдаа мэс заслын маск зүүгээрэй.
• Ханиалгах, найтаах үед ам, хамараа салфеткаар боож өгнө. Нэн даруй эдийг хогийн саванд хийж гараа угаана.
• Гэрийнхээ бусад гишүүдтэй гэр ахуйн хэрэгсэл, алчуур, ор дэрний цагаан хэрэглэл, хувцсаа бүү хуваалцаарай.
• Шинж тэмдгүүдээ хянаж, шинж тэмдгүүд улам дордвол эмчид хандаарай.

22-ны 13-р асуулт: COVID-19 замдаа явж байгааг та яаж мэдэх вэ?

Алхам 1. Үүнийг баттай мэдэх нь хэцүү байж болно

Учир нь шинж тэмдгүүд ихэвчлэн хөнгөн хэлбэрээр илэрдэг. Нийгмийн эрүүл мэндийн хэлтэс таныг хорио цээрийн дэглэмд байхад танд хяналт тавьж, гэрээсээ эсвэл эмнэлгээс гарах цаг нь тодорхой болно. Таны шинж тэмдгүүд дор хаяж 24 цагийн турш алга болсны дараа тэд танд вирус байгаа эсэхийг шалгах болно.

Нийгмийн эрүүл мэндийн газар үүнийг хийх нь танд аюулгүй гэдгийг батлах хүртэл хорио цээрийн дэглэмээ бүү орхи. Таныг шинж тэмдэг илрэхээ больсон тохиолдолд тэд таныг хэдэн өдрийн турш хорио цээрийн дэглэмд байлгаж магадгүй юм

Асуулт 14-ийн 22: Би өөрийгөө COVID-19-ээс хэрхэн хамгаалах вэ?

Алхам 1. COVID-19-ээс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол өвчтэй хүмүүстэй ойр байхаас зайлсхийх явдал юм

Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ хүн шинж тэмдэггүй бол та вирусыг аль хэдийн халдварлахаас өмнө өвчин туссан эсэхийг мэдэх боломжгүй байж магадгүй юм. Илрүүлэлтийг багасгахын тулд хийж болох бусад алхамууд нь:

• Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа, хооллохын өмнө, хамраа үлээх, ханиалгах, найтаах зэрэг гараа дор хаяж 20 секундын турш савантай усаар угаана.
• Бусдаас өөрийгөө холдуулж, ихэнх цагаа гэртээ өнгөрөөх
• Нүд, хамар, амандаа аль болох бага хүрэх
• Хэрэв та өвчтэй бол гэртээ үлдэх (ханиад хүрсэн ч гэсэн)
• Танай гэрт ойр ойрхон хүрдэг бүх гадаргууг өдөрт дор хаяж нэг удаа цэвэрлэж ариутгана
• Ханиалгах, найтаахдаа салфетка боож, эдийг шууд хогийн саванд хаяна
• Хэрэв танд вакцин байгаа бол вакцин хийлгээрэй. Олон тооны COVID-19 вакциныг боловсруулж байгаа бөгөөд хоёрыг нь АНУ-д яаралтай тусламжид ашиглахыг зөвшөөрсөн боловч нийлүүлэлт хязгаарлагдмал байгаа тул вакциныг эхлээд эрүүл мэндийн ажилчид, урт хугацааны асрамжийн газарт байгаа хүмүүс болон бусад хүмүүст тараах болно. хүнд өвчин тусах эрсдэлтэй. Вакцин нь судалгаагаар өндөр үр дүнтэй бөгөөд бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг.
• COVID-19-тэй холбоотой сэжигтэй утасны дуудлага, имэйлээс танаас мөнгө, мэдээлэл шаардах эсвэл холбоос дээр дарахыг хүсэхээс болгоомжил. Гэмт хэрэгтнүүд CDC -ээс ирсэн мэт дүр эсгэдэг эдгээр залилан мэхлэлт сүүлийн үед ихэсч байна.

Асуулт 22-ийн 22: COVID-19-ийн тархалтаас урьдчилан сэргийлэх ажилд би хэрхэн туслах вэ?

Алхам 1. Таны хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол гэртээ үлдэх явдал юм

Гадагшаа гарах шаардлагатай үед нийгмийн холдолт хийх нь таныг болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг хамгаалахад тусална. Хэрэв та боломжтой бол COVID-19 хямралтай тэмцэж буй байгууллагуудад хандив өгөх нь бас сайхан санаа юм. Энэ бол дэлхийн хэмжээний нарийн төвөгтэй асуудал бөгөөд эдгээр байгууллагуудад авах боломжтой бүх тусламж хэрэгтэй байна.

Алхам 1. Нэг өрөөнд байхдаа үргэлж нэг удаагийн бээлий, амьсгалын аппарат өмсөөрэй

Тухайн хүний биеийн шингэнд хүрэхээс зайлсхий. Хэрэв та өвчтэй хүний хувцас, даавуу, хөнжил, алчуурыг угааж байвал нэг удаагийн бээлий өмсөж, бохирдсон үедээ хувцас, арьсанд нь бүү хүргээрэй.

• Нэг удаагийн бээлийг хэрэглэснийхээ дараа шууд хаяж, гараа сайтар угаана. Нэг удаагийн бээлий өмсөж байхдаа биеийнхээ аль ч хэсэгт, ялангуяа нүүр, нүд рүү бүү хүр.
• Та зүгээр л өвчтэй хүнийг асарч байгаа ч гэсэн шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч халдвар авч, халдвар тараах боломжтой тул 14 хоногийн турш өөрийгөө тусгаарлах хэрэгтэй.

Асуулт 22 -ийн 17: Амьсгалын аппарат ба мэс заслын маск хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Алхам 1. Мэс заслын маск буюу нүүрний маск нь хүрээлэн буй орчныг амьсгалын замын өвчнөөс хамгаалах зорилготой

Үүний эсрэгээр амьсгалын аппарат нь таныг хүрээлэн буй орчны аливаа зүйлээс хамгаалдаг. Амьсгалын аппарат нь Хятад болон Азийн бусад орнуудад хаа сайгүй байдаг таны мэддэг нүүрний маскнаас илүү зузаан бөгөөд илүү нягт таардаг.

Алхам 1. Эмч рүүгээ яаралтай залгаарай

Тэд танд 14 хоногийн турш өөрийгөө тусгаарлахыг зөвлөж магадгүй юм. Хэрэв та 14 хоногийн дотор ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй бол эмч танд өвчин байхгүй гэж дүгнэж магадгүй юм.

Хэрэв та дөнгөж сая COVID-19-т өртсөн бол аливаа оношлогооны тест сөрөг болж магадгүй юм. Ихэвчлэн шинж тэмдэг илрээгүй л бол шинжилгээнд хамрагдахаасаа хэдхэн хоногийн өмнө эмч танд зөвлөгөө өгөх болно

22-ны 19-р асуулт: Хэрэв би COVID-19-т өртвөл хэр удаан өөрийгөө тусгаарлах ёстой вэ?

Алхам 1. COVID-19-ийн инкубацийн хугацаа 14 хоног байна

Ерөнхийдөө энэ нь хэрэв та COVID-19-т өртсөн бол та анх халдвар авснаасаа хойш хоёр долоо хоногийн дараа вирусээр өвчилж болно гэсэн үг юм. Өөрийгөө хорио цээрийн дэглэмд хамруулж, шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай байгаа талаар эмчдээ мэдэгдээрэй. Тэндээс Нийгмийн эрүүл мэндийн хэлтэс таны явцыг хянаж, хорио цээрийн дэглэмээс гарах нь хэзээ аюулгүй болохыг танд хэлэх болно.

• Хэрэв та 14 хоногийн хугацаанд өвдсөн ч энэ нь заавал COVID-19-тэй холбоогүй байж магадгүй юм. Та өөр зүйлээс болж өвдөж магадгүй.
• Хэрэв 14 хоног өнгөрч, танд өвчний шинж тэмдэг илрээгүй бол энэ нь ерөнхийдөө та COVID-19-ээр өвчлөх, өвчнийг бусдад дамжуулах эрсдэлгүй болсон гэсэн үг юм.

Анхааруулга:

Хэрэв та халдвар авсан бол шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч гэсэн COVID-19-ийг тараах боломжтой байж магадгүй юм. Хэрэв та ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч гэсэн вирусын халдвар авсан бол COVID-19 тархахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг аваарай.

Алхам 1. Тийм ээ

Даавуун маск эсвэл бүрээсийг CDC -ээс хүнсний дэлгүүр, нийтийн тээвэр гэх мэт олон нийтийн газар эсвэл олон хүнтэй харьцах боломжтой газарт ашиглахыг зөвлөж байна.

• Даавуун бүрхүүл өмсөх нь вирус тээгч боловч шинж тэмдэггүй хүмүүсээс халдвар авахаас сэргийлж чадна.
• Хэрэв та маск зүүж байгаа бол гараа ойр ойрхон угааж, гар, угаагаагүй нүд, хамар, амандаа хүрч болохгүй.

Асуулт 21-ийн 22: Би бохирдсон гадаргуу дээр хүрэхэд COVID-19 халдвар авах боломжтой юу?

Алхам 1. Энэ боломжтой, гэхдээ энэ нь вирус тархах гол арга биш юм

Мэргэжилтнүүд COVID-19 халдвар авсан хүмүүсийн дуслаар дамжин халдварладаг гэж үздэг. Хэрэв эдгээр дуслууд гадаргуу дээр тогтвол та тэдэнд хүрч, дараа нь нүд, хамар, амандаа хүрвэл та өвдөх магадлалтай. Сүүлийн үеийн судалгаагаар 3 хоногийн дараа гадаргуугийн дамжуулалт 99 хувиар буурсан байна.

• Телевизийн алсын удирдлага, утас, хаалганы бариул гэх мэт хүмүүсийн ойр ойрхон хүрдэг зүйлсийг гэрийнхээ эргэн тойронд өдөрт дор хаяж нэг удаа цэвэрлэж, ариутгаарай.
• Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн өвчтэй бол түүнийг тусгаарлаж, гэр ахуйн эд зүйлээ түүнтэй бүү хуваалцаарай. Эд зүйлээ бусдаас тусад нь цэвэрлээрэй.

Алхам 1. Ховор тохиолдолд

COVID-19 хүнээс амьтанд халдварласан тохиолдол маш цөөхөн байсан боловч гэрийн тэжээвэр амьтдын COVID-19-ийг хүмүүст халдварлуулах эрсдэл маш бага гэж үздэг. Хэрэв танд COVID-19 байгаа бол та өвчтэй байхдаа гэрийн тэжээвэр амьтдыг гэрийнхээ хэн нэгэнд асрахыг зөвшөөрч, өрөөнөөсөө хол байлгах хэрэгтэй.