Наранд удаан суух шаардлагагүй сайхан, гүн шаргал өнгөтэй харагдуулдаг тул шүрших танк маш их алдартай болж байна. Тэд бас хурдан бөгөөд хялбар байдаг, ихэвчлэн өргөдөл гаргахад ердөө 10-20 минут зарцуулдаг. Шүрших танк нь ердөө 10 орчим хоног үргэлжилдэг тул таны арьсны үхсэн давхарга хурдан арилдаг тул зуны турш бүтэн байлгахын тулд 2 долоо хоног тутамд арьсаа дахин түрхэх шаардлагатай болдог. Арьсыг аль болох урт хугацаанд гайхалтай байлгахын тулд арьсаа түрхэхээс өмнө болон дараа нь эдгээр алхмуудыг ашиглаарай.
Алхам
2-ийн 1-р хэсэг: Арьсыг удаан эдэлгээтэй болгох
Алхам 1. Шүршигч тос түрхэхээс гурван хоногийн өмнө өдөр бүр арьсаа гуужуулж байгаарай
Таны арьс гэрийнхээ хана шиг, шүршигч нь лааз будаг шиг байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мэдээжийн хэрэг, та будгийг ямар ч бэлтгэлгүйгээр шууд хананд түрхэж болно, гэхдээ тийм ч сайн харагдахгүй байж магадгүй юм. Үүний оронд ханыг будгаар будахад (жишээлбэл нүх бөглөх, барзгар толбыг зүлгэх, праймер ашиглах гэх мэт) цаг гаргахад таны хэрэглэж буй будагны шинэ давхарга хамгийн сайхан харагдах болно. Гоо сайхан харагдаж, аль болох урт хугацаанд үйлчлэхийн тулд шүршигч тос түрхэхээсээ өмнө яг ижил төрлийн бэлдмэлийг арьсандаа хийхийг хүсч байна.
- Шүршүүрт тос түрхэхээс 3 -аас доошгүй хоногийн өмнө өдөр бүр шүршүүрт орохдоо арьсаа гуужуулж, биеийн гуужуулагч, алчуур ашиглаарай.
- Шүршигч тос түрхэхээс дор хаяж 24 цагийн өмнө шаардлагатай ваксжуулалтыг хийж дуусгаарай.
Алхам 2. Цэвэр арьстай шүрших цагтаа хүрэлцэн ирээрэй
Шүршихээс 8 цагийн өмнө шүршүүрт орж, арьсаа гуужуулах хэрэгтэй. Шаардлагатай бол шүршүүрт орсныхоо дараа хөнгөн биеийн чийгшүүлэгч түрхэж болно, гэхдээ уулзах өдрөө хүнд, өтгөн зүйл бүү хэрэглээрэй.
Уулзахаас 8 цагийн өмнө шүршүүрт орж, гуужуулснаар та арьсаа шүрших зориулалттай рН -ийн хамгийн сайн түвшинд хүргэнэ
Алхам 3. Шүршиж борлуулах хугацаандаа ямар хувцас, гутал өмсөхийг анхаараарай
Уулзалтын дараа өмссөн хувцас, гутал нь болгоомжтой байхгүй бол таны арьсанд янз бүрийн асуудал үүсгэж болзошгүй. Арьсандаа зураас үүсгэхгүйн тулд оосортой (хөхний даруулгаа оруулаад) бүх зүйлээс зайлсхийхийг хүсэх болно.
- Хөнгөн даавуун хувцас нь сул, оосоргүй байх нь уулзалтаас хойш гэртээ өмсөх хамгийн сайн сонголт юм.
- Сандал нь бас гутлын хамгийн сайн сонголт боловч шаахайн дээрх оосор нь хөлөнд шаргал өнгөтэй болохоос болгоомжил.
- Хэрэв та хөл дээрээ оосор зураас авбал янз бүрийн өнгийн хэсгүүд хоорондоо уусах хүртэл хөлнийхөө арьсыг гуужуулж болно.
Алхам 4. Дезодорант, суурь, тос түрхэхээс зайлсхий
Шүршиж шарлах өдөр та дезодорант, суурь, өтгөн эсвэл хүнд лосьон гэх мэт бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та тэр өдөр эдгээр зүйлсийг өмсөхөөс өөр аргагүй бол шүршигч борлуулах клиникийн техникч нь шүршигч түрхэхээс өмнө салфетка гаргаж өгч байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Эдгээр бүтээгдэхүүн нь таны арьсан дээр давхарга үүсгэдэг бөгөөд энэ нь шүрших бүтээгдэхүүн нэвтэрч чадахгүй болно. Энэ нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг угааж цэвэрлэхэд тэдний хэрэглэж буй арьс эргэн тойрныхоос илүү хөнгөн болно гэсэн үг юм.
- Уулзалтын үеэр нүдний будалт хийх нь зүгээр байх ёстой бөгөөд шүршигч түрхэхээс өмнө арилгах шаардлагагүй болно.
Алхам 5. Уулзсан цагаасаа хойш хэдхэн цагийн турш өгсөн цаасан дотуур хувцас өмс
Тийм ээ, цаасан дотуур хувцас нь хөгжилтэй биш, гэхдээ хэрэв та шаргал өнгөтэй сайхан харагдахыг хүсч байвал үүнийг өмсөх нь үнэ цэнэтэй юм. Ердийн дотуур хувцас өмсөх нь уян налархай арьсанд хүрэх газруудад шугам үүсэхэд хүргэдэг. Шүрших зориулалтын зорилго нь ямар ч шугамгүй байх тул энэ нь зорилгыг бүрэн зөрчиж байна!
Алхам 6. Арьсыг түрхсэний дараа шууд юу хийх хэрэгтэйг техникчээс асуугаарай
Шүрших бүтээгдэхүүн бүр ижил байдаггүй. Зарим нь тохируулахын тулд бусдаас илүү их цаг шаарддаг. Шүршиж борлуулдаг техникчээс өөрийн хэрэглэж байсан тодорхой шаргал өнгөтэй байхын тулд ямар тусгай зааврыг дагаж мөрдөх шаардлагатайг асуух нь чухал юм.
Таны заавар юу болохыг мэдсэнийхээ дараа тэдгээрийг яг нарийн дагаж мөрдөж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай бол мартаж болохгүйн тулд утсандаа сэрүүлгийн сэрүүлэг тавиарай
2 -р хэсгийн 2: Таны шүршиж буй өнгийг гайхалтай сайхан байлгах
Алхам 1. Шүршигч бороо түрхсэнийхээ дараа зөв шүршүүрт ороорой
Таны түрхсэн шүршигч бүтээгдэхүүнээс хамаарч уулзалтаас хойш хэдхэн цагийн дотор шүршүүрт орох эсвэл маргааш хүртэл хүлээх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Аль ч тохиолдолд шүршиж цацсаны дараа таны анхны шүршүүр халуун биш бүлээн байх ёстой. Та мөн арьсыг аль болох урт хугацаанд уртасгахын тулд үнэхээр хөнгөн, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хүсч байна.
- Анхны шүршүүрт орохдоо арьсаа угаах хамгийн энгийн савангаа ашиглаарай.
- Маш олон нэмэлт бодис агуулсан чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь таны арьсанд үлдэгдэл үлдээх болно.
- Шүршүүрт орсныхоо дараа усан суурьтай хөнгөн чийгшүүлэгч түрхээрэй. Савангийн нэгэн адил тос болон бусад бүтээгдэхүүн агуулсан чийгшүүлэгчийг бүү ашигла.
Алхам 2. Хүүхдийн нунтаг хэрэглээрэй
Хамгийн сүүлд хийх ёстой зүйл бол сайн шүрших зориулалтаар мөнгө үрж, дараа нь үнэхээр хөлөрч, шар алга болохыг харах явдал юм. Шүршиж борлуулсны дараа хөлсөө дарах нэг сайн арга бол хүүхдийн нунтаг хэрэглэх явдал юм. Хүүхдийн нунтаг нь зөвхөн хөлсөө дарахаас гадна шүрших бүтээгдэхүүнээ хадгалж үлдэхэд тусална.
Хамгийн тохиромжтой нь та хүүхдийн нунтагыг хагарал, суга, өвдөг, хөлний ар талдаа түрхэж, хөлсөөр хатахаас сэргийлнэ
Алхам 3. Боломжтой бол хүйтэн эсвэл хүйтэн усанд шүршүүрт оруулаарай
Таны шүршүүрт байгаа ус сэрүүн байх тусмаа сайн. Таны шүрших нь сэрүүн усаар удаан үргэлжлэхээс гадна шүрших жигд бус байдлаас урьдчилан сэргийлэх болно.
- Мөн шүршиж байхдаа халуун усанд орохоос илүү богино шүршүүрт орох нь зүйтэй.
- Шүршүүрт орсны дараа хатаахдаа үрэхийн оронд алчуураар арчих хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй.
Алхам 4. Арьсныхаа тодорхой хэсгийг хоёр өдөр тутамд гуужуулж байгаарай
Таны биеийн зарим хэсэг нь арьсыг бусад хэсгүүдээс, ялангуяа арьс, хувцаснаас үрэх хэсгүүдээс илүү хурдан урсдаг. Эдгээр хэсгүүд нь арьсыг хурдан гадагшлуулах тусам таны шүрших арьс хурдан бүдгэрэх болно. Өнгийг тэнцвэржүүлж, өнгийг илүү жигд харагдуулахын тулд эдгээр хэсгүүдийг хоёр өдөр тутамд зөөлөн гуужуулаарай.
Арьсаа гуужуулахын тулд зөвхөн зөөлөн бүтээгдэхүүн, багаж хэрэгслийг ашиглаарай. Угаалгын алчуур эсвэл зөөлөн гуужуулагч нь хоёулаа сайн ажиллах болно
Алхам 5. Арьсаа бүдгэрүүлэхгүй бүтээгдэхүүнээр арьсаа чийгшүүлнэ
Харамсалтай нь бүх чийгшүүлэгч тос таны арьсыг гэрэлтүүлэхэд тус болохгүй. Шүрших хугацааг аль болох урт болгохын тулд та зөв төрлийн чийгшүүлэгч тос хэрэглэхээ мартуузай. Сайн сонголт бол какаоны тос, зуун настын тос эсвэл кокосын тос юм. Та цитрусын ханд агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийхийг хүсч байна.
- Наад зах нь та өдөр бүр шүршүүрт орж, усанд орсны дараа бүх биеэ чийгшүүлэх хэрэгтэй.
- Мөн унтахаасаа өмнө арьсаа чийгшүүлж болно.
Алхам 6. Гадуур байхдаа нарнаас хамгаалах тосоо үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй
Хэдийгээр та арьсан дээрээ шүршиж борлуулдаг ч гэсэн нарны хэт ягаан туяанаас арьсаа хамгаалах хэрэгтэй. Энэ нь та гадуур байхдаа нүүрээ оруулаад ил гарсан арьс бүрт нарнаас хамгаалах тос түрхэх шаардлагатай гэсэн үг юм. Шүршиж буй бор өнгөнөөс хамгаалахын тулд газрын тосны оронд усан суурьтай нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.
Алхам 7. Дараагийн идээлэхийн өмнөхөн хусах эсвэл лав авахыг хүлээнэ үү
Арьсаа хусуураар үрэх, эсвэл лаваар арьсаа зулгаах нь таны шүрших шарыг хурдан арилгах болно. Ихэнх шүршигч савнууд ердөө 10 хүртэл хоног үргэлжилдэг тул 10 хоногийн хугацаанд сүүлийн хоёр өдөр хүртэл үсээ хусуулахгүй, вакс хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гэхдээ шинэ шүршихээс 24 цагийн өмнө хусах эсвэл лав авахаа мартуузай.
Алхам 8. Сар бүр дор хаяж нэг удаа бор шүршиж буй хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй
Хэрэв та шүршиж борлуулах боломжтой бол хуучин давхаргын дээр шинэ, шинэ давхаргатай арьс шир тавихаас зайлсхийхийг хүсч байна. Энэ нь таны арьсыг жигд бус харагдуулахаас гадна арьсанд сайн биш юм. Үүний оронд та сар бүр дор хаяж нэг удаа бүрэн бор шүрших детокс хийж, шинэ шар түрхэхээс өмнө өмнөх давхаргын аль болох их хэсгийг зайлуулах хэрэгтэй.
- Хүүхдийн тосыг бага хэмжээний нимбэгний шүүстэй хольж, бүх биедээ түрхээрэй.
- Үр хольцыг арьсан дээрээ түрхээд 10 минут байлгаад шүршүүрт ороорой.
- Шүршүүрт байхдаа биеийн скраб ашиглан үхсэн арьсны эсийн холимог болон гаднах давхаргыг арилгана.
- Энэхүү хольц нь таны арьсыг илүү уян хатан болгож, улмаар гаднах давхарга болон хуучин бор өнгийг илүү сайн арилгахад тусална.
Алхам 9. Шүршигч савны завсраар өөрөө арьс арчих
Таны шаргал хэсгийн өөр хэсгүүд бусдаасаа илүү хурдан бүдгэрэх тул өөрөө биеэ шарж борлуулдаг бүтээгдэхүүнийг гэртээ шүршиж цацах хооронд хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Ялангуяа чухал ач холбогдолтой нэг газар бол таны нүүр царай байх болно, учир нь таны арьсанд арьс түрхсэнээс хойш 3 хоногийн дараа бүдгэрэх магадлалтай. Өөрөө арьс өнгөлөгч хэрэглэх бас нэг сайн тал бол хөл дээрээ байдаг.
- Хэрэв та нүүрэн дээрээ батга гарвал зовж шаналж байгаа бол худалдаж авсан өөрөө идэж ууж буй бүтээгдэхүүн нь комедоген бус эсэхийг шалгаарай. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүн нь таны нүх сүвийг бөглөж, батга үүсгэхгүй.
- Та шүршигч савны хооронд илүү цайвар өнгөтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хүсч магадгүй тул арьсыг жигд бус харагдуулахгүй.
Алхам 10. Боломжтой бол хлоржуулсан уснаас зайлсхий
Зун бол усанд сэлэх ердийн үе юм. Харамсалтай нь усан сан дахь хлор нь таны шүрших өнгийг хурдан бүдгэрүүлэх болно. Хамгийн тохиромжтой нь хлоржуулсан усан сангаас аль болох зайлсхийхийг хичээгээрэй, ялангуяа шүршиж борлуулсныхаа дараа эхний долоо хоногийн дотор.
Хэрэв та шүрших хугацаа дуусах дөхөж байгаа бол (мөн хэдхэн хоногийн дараа шинийг нь авах гэж байгаа бол), хлоржуулсан усанд сэлэх нь таны шинэ арьсыг түрхэхээс өмнө үхсэн арьс, хуучирсан арьсыг илүү сайн арилгахад тусална
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Шүршиж борлуулахаасаа өмнө хумсаа янзлуулаарай. Шүршиж борлуулах бүтээгдэхүүн нь таны хумс, түүний дотор нийлэг хумсыг сүйтгэхгүй.
- Шүршиж борлуулсаныхаа дараа гараа хэрхэн яаж ашиглахаа анхаараарай. Арьсанд хэт их хүрэх нь арьс ширний бүтээгдэхүүнээр алгаа бараан болгоход хүргэдэг. Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар арьсанд хүрэх шаардлагатай бол гараа заавал угааж байгаарай, гэхдээ гарынхаа гадна болон ар талыг биш зөвхөн гарын алган болон дотор талыг угаах хэрэгтэй.
