Зарим алдартай хүмүүс хэрхэн хайртай дүрс болж, бусад нь юу ч үгүй болж алга болдгийг та хэзээ нэгэн цагт анзаарсан уу? Жишээлбэл, реппер J-Kwon, Jay-Z нар хоёулаа 2004 онд Billboard Top 100-д томоохон хит болж байсан ч тэдний зөвхөн нэг нь амжилттай цомгоо гаргаж, нэр хүндтэй зочин байр эзэлсээр байна. Ирээдүйд ямар төрлийн дүр төрх, хандлага түгээмэл болохыг урьдчилан таамаглах найдвартай арга байхгүй, гэхдээ хэдхэн эрүүл ухаанаар бодох стратегиудтай болсноор алдар нэрд нийцсэн найрлагыг өөртөө өгөх нь тийм ч хэцүү биш юм. ажил, амжилт хүсье!
Алхам
2 -р аргын 1: Цаг хугацаагүй харагдах
Алхам 1. "Сонгодог" сэтгэл татам хувцасыг сонгоорой
Хэрэв та мөнхийн харагдахыг сонирхож байгаа бол цаг хугацааны хувьд нэгэнт нотлогдсон хувцасны сонголтыг анхаарч үзээрэй. Загварын олон чиг хандлага ирж, явж байдаг боловч зарим үндсэн хувцаслалт цаг хугацааны явцад ижилхэн хэвээр үлддэг. Дор хаяж дөрөвний нэг зууны турш алдартай байсан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан хувцаслалтын цөөн хэдэн санааг дор дурдсан болно.
-
Эмэгтэйчүүд:
Цамцтай юбка, цамцтай жийнс, хар трико, энгийн хээтэй даашинз, хавтгай, өсгийтэй гутал.
-
Эрчүүд:
Цамц ба зангианы хослол, костюмны хүрэм/пиджак, өмссөн даашинз өмд, хар бараан жинсэн өмд, поло цамц, дунд зэргийн урт футболк, пүүз, даашинз.
Алхам 2. Энгийн, минималист хувцаснуудыг нарийн төвөгтэй зүйлсээс илүү чухалчил
Мөнхийн харцтай байх нь ихэвчлэн өмсдөггүй зүйлтэйгээ адилхан байдаг. Мөнхийн харц бол бусдын анхаарлыг татахын тулд "хэт их хичээдэггүй" төрх юм. Харин үүний оронд өмсөж буй хүний гадаад төрх нь өөрсдийгөө ярих боломжийг олгодог. Гялалзсан, хэт хийцтэй биш харин ихэвчлэн энгийн, мадаггүй зөв хувцас өмсөхийг хичээгээрэй. Цагаан, хар, нэг өнгийн зүйл, энгийн хэвлэмэл нь сайн санаа юм - неон өнгө, хэт нарийн төвөгтэй хэв маяг нь тийм биш юм.
- Энэ нь танд мөнхийн харагдаад зогсохгүй хувцас худалдаж авахдаа мөнгөө хэмнэх болно. Энгийн хувцсыг (ялангуяа цагаан эсвэл хар өнгийн зүйлийг) маш олон янзын хувцсанд ашиглаж болох бөгөөд гоёмсог харагдуулдаг бол гялалзсан хэсгүүд нь танд илүү хязгаарлагдмал сонголтыг өгч, нөхөн төлөхийн тулд илүү их хувцас худалдаж авахыг шаарддаг.
- Телевизийн ертөнцийн мөнхийн загварын гайхалтай жишээг авахын тулд 90 -ээд оны үеийн сонгодог шүтлэгийн Twin Peaks шоу нэвтрүүлгийг авч үзье. Заримдаа 80-аад оны сүүл/90-ээд оны эхэн үеийн загварын сонголтоор дүүрэн шоу нэвтрүүлгийн гол дүр, мөрдөгч Дэйл Купер өнөөгийнх шигээ сайхан харагдаж байна. Ихэвчлэн энгийн, дэгжин хослол, зангианы хослол өмссөнөөр тэрээр X үеийн хэвшмэл гишүүн шиг харагдахаас зайлсхийж, үүний оронд мөнхийн сэтгэл татам байдлыг олж авдаг.
Алхам 3. Өөртөө тохирсон хувцас өмс
Хувцас чинь сайн зохицсон бол бараг бүх хувцас танд хамгийн сайхан харагдах болно. Уламжлалт утгаараа таарахгүй хувцас өмсөх нь хааяа загварлаг байж болох ч ийм загварын сонголтууд нь танд тохирсон хувцасны дур булаам байдлыг даван туулах магадлал багатай юм. Хэрэв та албан ёсны хувцас худалдаж авах гэж байгаа бол хувцас хунараа зөв харагдуулахын тулд оёдолчинд бага зэрэг нэмэлт мөнгө зарцуулахаас бүү ай. Энгийн хувцасны хувьд та өөрийгөө зөв зохистой болгох талаар арай уучлаарай, гэхдээ таны бие галбирт тохирсон хувцасыг хэт сул тавиулалгүйгээр эвтэйхэн сонгох нь таны сонирхолд нийцнэ.
Дүрмээр бол, ялангуяа хатуу эсвэл сул хувцас нь түр зуурын чиг хандлага, моодонд ордог. Жишээлбэл, 1970 -аад оны үед диско тайзан дээр эрэгтэйчүүдийн өмсдөг байсан хатуу өмдийг санаарай. Тэд нэг үе алдартай байсан, гэвч өнөө үед эрэгтэй хүн арьс тэврэх цагаан полиэфиртэй өмд өмсөх нь бараг л санаанд багтамгүй санагдах болно. Жишээлбэл, хэрэв та туранхай жинсэн өмд худалдаж авах гэж байгаа бол өөртөө орчин үеийн хипстер харагдах болно гэдгийг санаарай
Алхам 4. Дагалдах хэрэгсэлтэй хэтрүүлж болохгүй
Нэг эсвэл хоёр гайхалтай дагалдах хэрэгсэл нь мөнхийн хувцасны "орой дээрх интоор" байж болох юм. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан дагалдах хэрэгслийн цөөн хэдэн санааг доороос үзнэ үү. Нэгээс хоёрыг нь сонгохыг хичээгээрэй.
-
Эмэгтэйчүүд:
Үнэт эдлэл/ээмэг, цүнх/үүргэвч, нарны шил, хөнгөн будалт/уруулын будаг, бугуйвч, будсан хумс, ороолт
-
Эрчүүд:
Эрхэм хүндэт бугуйн цаг, зангиа, энгийн ханцуйвч, үүргэвч/элч цүнх/цүнх, нарны шил, үнэт эдлэл эсвэл одон медаль (хүзүүндээ болон хувцасны доор зүүх нь зүйтэй)
- Дагалдах хэрэгслийг хэрхэн ашиглах тухай сурах бичгийн жишээг Одри Хепберний хамгийн ид үеийн зургуудаас үзээрэй. Жүжигчин бүсгүйн хамгийн алдартай гэрэл зураг нь түүний өглөөний цайны Тиффани киноны дүрийг олон гоёл чимэглэл, урт туранхай тамхины хайрцагтай харуулсан бөгөөд энэ нь өнөөгийн загвараас нэлээд хоцрогдсон харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч Хепберний дүр төрхгүй болсон зургууд бол өөр түүх юм. Тэр ихэвчлэн энгийн, нэг өнгийн орой өмсдөг бөгөөд гоёмсог ээмэг, хөнгөн будалт дагалддаг бөгөөд өнөөгийн төрх нь хэдэн арван жилийн өмнөх шиг гайхалтай харагдаж байна.
Алхам 5. Байгалийн гаралтай, цэвэрхэн үс засалт хий
Зарим үс засалт нь тодорхой цаг хугацаа, газарт хамаардаг бол зарим нь бараг хэзээ ч загвараасаа гардаггүй. Жишээлбэл, 1960-аад онд гэрийн эзэгтэй нарын өмсдөг байсан хуучирсан хэв маягийг бодохгүйгээр "зөгий" үс засалт хийх талаар бодоход хэцүү байдаг. Нөгөөтэйгүүр, энгийн боолт өмсдөг эсвэл үсээ ургуулдаг эмэгтэй заавал "2010 он!" Гэж хашгирдаггүй. хэдэн жилийн дараа. Удахгүй моодноос гарахгүй үс засалт хийх цөөн хэдэн санааг доор харуулав.
-
Эмэгтэйчүүд:
Бобс, "ирмэг" тайралт, байгалийн урт үс, давхарласан тайралт, энгийн гэзэг, сүлжих, үсний засалт (заавал биш)
-
Эрчүүд:
Экипажийн хайчлалт, дуу чимээ, богино үс засалт, үсээ хусуулсан. Гель эсвэл помадаа хөнгөн түрхвэл зүгээр.
- Ерөнхий дүрмээр бол маш их арчилгаа, арчилгаа шаарддаг үс засалт нь бусдаасаа илүү хуучирдаггүй. Жишээлбэл, үсний бүтээгдэхүүнийг тогтвортой байлгахын тулд өдөр бүр түрхэх шаардлагатай байдаг spity liberty mohawk нь 70-80 -аад оны панк дүр зургийг санаж байх болно. Гэсэн хэдий ч зарим үл хамаарах зүйлүүд байдаг - жишээлбэл dreadlocks -ийг арчлахад бага зэрэг ажил шаардагддаг боловч угаасаа үстэй үстэй хүний хувьд төгс төгөлдөр цаг харагдах боломжтой.
Алхам 6. Шивээс, цоолох зэргээр консерватив байх
Хугацаагүй байх тухайд, биеэ байнга өөрчлөх нь маш болгоомжтой байхыг хүсдэг зүйл юм. Та үргэлж амтгүй хувцас хаяж эсвэл хандивлаж болно, гэхдээ цоолох, (ялангуяа) шивээсийг арилгах нь илүү хэцүү (бас илүү үнэтэй) байж магадгүй юм. Хүссэн үедээ хэзээ ч шивээс хийлгэж, цоолж болохгүй, үүний оронд найз нөхөд, гэр бүл, шивээсчин/пирсингээ ярьж, энэ нь урт хугацааны ухаалаг сонголт байх эсэхийг ярилцаарай. Хэрэв эргэлзэж байвал аюулгүй байдлын тал дээр алдаа гаргаж, шивээс хийлгэх, цоолох хэрэггүй. Шивээс хийлгэхгүй, цоолох нь хэзээ ч ичдэггүй.
- Харамсалтай нь боломжит ажил олгогчид таны шивээс, пирсинг дээр үндэслэн таны талаар дүгнэлт хийж болно гэдгийг санаарай. Энэ нь шударга биш, гэхдээ энэ нь үнэн юм - олон ажил олгогчид шивээс (ялангуяа гар эсвэл нүүрэн дээрх) нь өөр шаардлага хангасан өргөдөл гаргагчийг тааламжгүй мэт санагдуулдаг гэж мэдээлдэг.
- Эмэгтэйчүүд цоолох эрчүүдээс арай илүү эрх чөлөөтэй байдаг. Жишээлбэл, эмэгтэй хүн ээмэгтэй байх нь ер бусын зүйл биш боловч эрчүүд үүнийг, ялангуяа албан ёсны орчинд өмсөх нь уламжлалт бус гэж үздэг хэвээр байна. Олон эмэгтэйчүүд албан ёсны хүрээнд хамрын энгийн зүүлт зүүж чаддаг ч энэ нь эрэгтэй хүний хувьд ер бусын зүйл байх болно.
- Дүрмээр бол, хэрэв та шивээс хийлгэж байгаа бол шивээс чинь дууссан байсан ч гэсэн биеийнхээ хаа нэгтээ ил гаргадаггүй хэсэгт (цээж, хавирга, нуруу гэх мэт) хийлгэх нь хамгийн ухаалаг хэрэг юм. Хэдэн жилийн дараа эвгүй байдалд оруулахын тулд та үүнийг уулзсан хүндээ үзүүлэх шаардлагагүй болно.
Алхам 7. Саяхан алдартай болсон хэв маягаас болгоомжил
Хэрэв энэ хэсгээс хасах нэг чухал дүрэм байгаа бол энэ нь: өнөө үед алдартай боловч урьд өмнө түгээмэл байгаагүй загварын чиг хандлагаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт дахин түгээмэл биш байх болно. Загварын чиг хандлага байнга өөрчлөгдөж байдаг - өнөөдөр "орчихсон" хувцас, үс засалт хэдхэн жилийн дараа ихээхэн эвгүй байдалд орох болно. Гэсэн хэдий ч дээр дурдсан сонгодог, мөнхийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл (сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд бага зэрэг өөрчлөгдсөн) та олон жилийн турш гайхалтай сайхан хэвээр байх болно.
2 -ийн 2 -р арга: Цаггүй байх
Алхам 1. Хөгшрөхөөс бүү ай
Загварын мөнхийн мэдрэмжтэй байх нь шинэ хувцас худалдаж авах, үсээ сайхан засуулахтай адил энгийн зүйл юм. Гэхдээ мөнхийн хүн болно гэдэг бол огт өөр зүйл бөгөөд эндээс, одоо анхаарлаа төвлөрүүлж, амьдралаа илүү өргөн өнцгөөс харах хүнд хэцүү даалгавруудыг хийх шаардлагатай болно. Эхлэхийн тулд эхлээд цаг хугацаа өнгөрөхөд ач холбогдол багатай байхыг хичээгээрэй. Хөгшрөх талаар санаа зовох хэрэггүй - үүрд залуу хэвээр үлдэх эсвэл өнгөрсөн алдар суугаа эргүүлэн авахыг хичээх нь зөвхөн чамтай болзох болно. Залуу гишүүдийн нүдэн дээр "дажгүй" байхыг хичээж буй нийгмийн тодорхой бүлэгт багтсан хүмүүсээс илүү эвгүй зүйл цөөн байдаг.
Хэрэв та өсч томрох эсвэл хөгшрөх талаар санаа зовж байгаа бол энэ нь зөвхөн аймшигтай, гунигтай хэсгүүдийг бус харин эдгээр зүйлийн ашиг тусыг олж харахад тусална. Жишээлбэл, насанд хүрэгчид заримдаа хуучин найз нөхөдтэйгээ харилцаа холбоогоо тасалж магадгүй ч гэсэн карьераа амжилттай ажиллуулахын тулд шинэ найз нөхөдтэй болох олон боломж байдаг. Ахмад хүмүүс ихэвчлэн залуу хүмүүсээс илүү төлөвшил, туршлагын давуу талтай байдаг бөгөөд энэ нь урьд өмнө том асуудал мэт санагдаж байсан зүйлийг (жишээлбэл, үе тэнгийнхний дарамт шахалт) огтхон ч чухал биш мэт санагдуулдаг
Алхам 2. Өөртөө үнэнч бай, чиг хандлагыг давахгүй
Цаг хугацаагүй хүн өөрийгөө таних чадвартай байдаг бөгөөд энэ нь одоогоор алдартай байгаа зүйлээс хамаарч өөрчлөгддөггүй. Бусад хүмүүсийн бодож байгаа зүйл дээр үндэслэн өөрийгөө дахин тодорхойлох ухамсартай сонголт бүү хий. Үүний оронд өөрийгөө харах өнцөгт гарсан аливаа өөрчлөлт цаг хугацааны явцад аяндаа, хүчин чармайлтгүйгээр гарах ёстой. Хэрэв та өнөө үед алдартай зүйлд яг таарахгүй бол өөрийгөө бүү дорд үз. Алдар нэр нь түр зуурынх бөгөөд түр зуур өөрчлөгдөж болно. Харин өөртөө үнэнч байснаар олж авсан амар амгалангийн мэдрэмж үүрд мөнхөд үргэлжлэх болно.
Анхаарна уу: өөрийн жинхэнэ мэдрэмжийг харгалзахгүйгээр амьдралаа ямар ч үнээр хамаагүй чиг хандлагатай байлгах нь урт хугацаанд ихээхэн асуудал үүсгэж болзошгүй: жишээлбэл, та хамгийн сүүлийн үеийн хувцас, өргөн хэрэглээний барааг авах гэж цаг, мөнгөө үрж магадгүй. Та өөрийгөө үнэхээр "хэн" гэдгийг харах, мөн төөрөгдөлд орох гэх мэт. Өөртөө үнэнч байх нь энэ бүхнээс зайлсхийдэг
Алхам 3. Өөрийгөө бусадтай бүү харьцуул
Тедди Рузвельтийн хэлснээр "Харьцуулалт бол баяр баясгалангийн хулгайч юм." Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаас зайлсхийх нь амьдралын нийтлэг зөвлөгөө бөгөөд учир нь энэ нь утгагүй бөгөөд таны дүр төрхийг бараг үргэлж бууруулдаг. Энэ зуршил нь зөвхөн өөртөө итгэх итгэлгүй, аз жаргалгүй болох найдвартай арга зам биш бөгөөд энэ нь таныг мөнхийн байхаас хамгаална. Хүн бүр хэрхэн чамаас илүү сайхан амьдралтай болох талаар санаа зовж цагийг өнгөрөөж, хүн болж төлөвшихөд шаардагдах цаг хугацаа, эрч хүчийг чинь булааж авдаг. Байгалийн хувьд өөрчлөгдөж, төлөвшихийн оронд та статик болж, жинхэнэ мэдрэмж, хүслээсээ болж бусдад хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд өөрийгөө өөрчилдөг.
- Залуу хүмүүсийн хувьд бусад хүмүүстэй хор хөнөөлтэй харьцуулахаас зайлсхийх нь үе тэнгийнхнийхээ дарамтыг эсэргүүцэхтэй адил хялбар байдаг: жишээлбэл, "дажгүй хүүхдүүдтэй" зугаалах боломж олдсоны дараа та туршиж үзсэн, жинхэнэ найзуудаа орхиж болохгүй. Жинхэнэ найз нөхөдтэйгээ өнгөрөөсөн цагийг сайхан өнгөрөөж чаддаг байхад яагаад олны танил бус хүн шиг харагдах талаар стресст ордог юм бэ?
- Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ нь илүү төвөгтэй байж болох юм: жишээлбэл, та өөрийгөө хамгийн сүүлийн үеийн техник хэрэгсэл, шинэ машинтай хамт ажилладаг хүнтэйгээ харьцуулахыг хүсэхгүй байна. Эдгээр зүйлүүд нь түр зуурын таашаал авах эх үүсвэр бөгөөд удаан хугацааны сэтгэл ханамжийг өгдөггүй тул таны хувь хүний статустай ямар ч хамаагүй. Хэрэв та өөртөө үнэнч байвал энэ хүн тийм биш бол та ямар машин жолоодож байсан хамаагүй аз жаргалтай хүн болно.
Алхам 4. Өнгөрсөн үеийн агуу зүйлд талархаж байгаарай
Мөнхийн амьдралаар амьдарч буй хүн зөвхөн өнөөгийн алдартай хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, урлагт автдаггүй. Үүний оронд тэрээр өнгөрсөн үеийн агуу бүтээлүүдийг үнэлж, орчин үеийн ертөнцийн санал болгож буй хамгийн сайн сайхны төлөө ялгаварлан гадуурхах сонирхлыг харуулсан олон төрлийн сонирхолтой байх болно. Жишээ нь, агуу ном, кино, хөгжмийн хэл нь хуучирсан мэт санагдаж эхлэх боловч эдгээр бүтээлүүдийн сэтгэн бодох чадвар, сэтгэл хөдлөлийн резонанс нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам буурдаггүй гэдгийг цаг хугацаагүй хүн ойлгодог. Хуучиршгүй гэж тооцогддог хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийн цөөн хэдэн сонгосон жишээг доор харуулав (өөр олон зүйл бий.)
-
Номууд:
Ulysses, To Mockingbird, Lolita, Catch-22, уугуул хүү, би, Клаудиус, бардамнал ба ялгаварлан гадуурхал, зоригтой шинэ ертөнц.
-
Кино:
Загалмайлсан эцэг, иргэн Кейн, Vertigo, The Shawshank Redemption, Casablanca, Apocalypse Now, Alien.
-
Хөгжим:
Revolver (The Beatles), Сарны хар тал (Pink Floyd), Aquemini (Outkast), Юу болж байна (Marvin Gaye), Tracks on Bloks (Bob Dylan), Thriller (Michael Jackson), London Calling (The Clash).
Алхам 5. Мөнхийн үлгэр дуурайлал авах хүмүүсийг сонго
Боломжтой бол бусдаас үлгэр дууриал авах, тэдний үлгэр дууриал авах хүмүүсийг сонгох нь ухаалаг хэрэг гэдгийг ухамсартай хүн мэддэг. Бидэнд урам зориг өгдөг хүмүүс бол гайхалтай амжилтанд хүрсэн алдартай хүмүүс, гайхалтай хүч чадал, шударга байдлыг харуулсан хүмүүс эсвэл бидний амьдралд ямар нэгэн байдлаар утга учир өгсөн найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд байж болно. Поп алдартнуудын тахилын ширээнд мөргөх гэж цагаа бүү үрээрэй, үүний оронд танд илүү үнэ цэнэтэй, удаан эдэлгээтэй жинхэнэ загвар өмсөгчийг сонгоорой. Үнэхээр цаг хугацаагүй үлгэр дууриалал болсон цөөн хэдэн жишээг доор харуулав
-
Жесси Оуэнс:
1936 онд Германы Берлин хотод болсон олимпоос дөрвөн алтан медаль хүртсэн хар арьст америк хүн Адольф Гитлерийг ганцаараа гутаан доромжилж, нацистуудын Арьянчуудын арьс өнгөөр ялгаварлан гадуурхах тухай сургаалыг үгүйсгэсэн юм.
-
Флоренс Найтингейл:
Сувилахуйн салбарт оруулсан хувь нэмэр нь Крымын дайны үеэр шархадсан цэргүүдийг харамгүй эмчилсэн Британийн сувилагч тухайн үеийн эмнэлгийн нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалсан юм.
-
Шри Чинмой:
Энэтхэгийн оюун санааны удирдагч дэлхийн энх тайвныг дэмжих арга хэмжээ болох Oneeness-Home Peace Run-ийг үүсгэн байгуулжээ.
- Үлгэр дуурайлал авагчид жинхэнэ хүмүүс байх албагүй гэдгийг санаарай. Зохиомол дүрүүд нь таны амьдралд урам зориг өгөх эх сурвалж болдог. Жишээлбэл, "Mockingbird To To Kill" киноны Atticus Finch гэх мэт сайн бичсэн дүр бол гайхалтай үлгэр дууриал болж чадна. Энэ жишээнд Финчийн зан чанар, шударга ёсны мэдрэмжийн асар их хүч чадал нь эдгээр чанарыг өөртөө бий болгохыг хүссэн хэн бүхэнд урам зориг өгч чадна.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь арьс, биеэ сайн арчилж тордоорой. Залуу насаа удаан харагдуулснаар танд мөнхийн чанар бий болно. Маш олон инээд нь ямар ч насны залуу насыг мэдрэхэд тусалдаг.
- Хэрэв та эмэгтэй хүн бол нүүр будалт хийхээс зайлсхий. Байгалийн дүр төрх нь ямар ч загварлаг будалтаас илүү цаг хугацаатай байх болно.
