Хуурай, хэврэг үс нь гялалздаггүй, ихэвчлэн эрүүл бус харагддаг. Энэ нь хэт их эвдрэх, нисэх эрсдэлтэй тул заримдаа сахилга батгүй байж болно. Эдгээр хүчин зүйлүүд нь гоёмсог, боловсронгуй үс засалт хийхэд хэцүү болгодог. Тиймээс хуурай үсийг аль болох их чийгтэй байлгахын тулд угааж, янзалж, арчлах нь чухал юм. Үсээ чийгтэй байлгаснаар гялалзсан харагдаж, илүү зөөлөн болж, ерөнхийдөө эрүүл болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Хуурай үс угаах
Алхам 1. Үсээ бага угаа
Хуурай үстэй бол хэт олон удаа угаах нь үснийхээ чийгийг арилгаж, түгжээгээ улам хуурайшуулдаг. Хэрэв та одоогоор өдөр бүр угааж байгаа бол өөр өдөр болгон солих хэрэгтэй. Хэрэв та өдөр бүр угаадаг бол гурав дахь өдөр бүр солих хэрэгтэй. Үснийхээ чийгийг хадгалахын тулд аль болох ховор угаагаарай.
Хэрэв таны үндэс тослог харагдаж эхлэх юмуу угаах хооронд үс чинь хавтгай байвал хуурай шампунь ашиглан илүүдэл тосыг шингээж цоожныхоо бүтэцийг нэмээрэй
Алхам 2. Шампуны оронд цэвэрлэгч ангижруулагч хэрэглээрэй
Уламжлалт шампунь нь үсийг хуурайшуулдаг сульфат болон бусад химийн бодис агуулдаг. Шампунаар угаахын оронд байгалийн гаралтай тосыг ашиглан цэвэрлэж, арчилдаг. Тэд таны үсийг чийгшүүлж, цэвэрхэн болгоно.
- Цэвэрлэгч ангижруулагч түрхэхээсээ өмнө үс чинь усаар бүрэн ханасан эсэхийг шалгаарай.
- Цэвэрлэгч ангижруулагч хэрэглэж байхдаа үүнийг үндэснээс нь төгсгөл хүртэл нь түрхээрэй.
- Цэвэрлэгч ангижруулагч нь таны үсийг цэвэр байлгаж чаддаг ч сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, гүн чийгшүүлэгч эмчилгээ, хөлсөөр хуримтлагдах боломжтой. Үүнээс ангижрахын тулд цэвэрлэгч ангижруулагчийн оронд хоёроос дөрвөн долоо хоног тутамд тунгалаг шампунь хэрэглээрэй.
- Хэрэв та цэвэрлэгч ангижруулагч хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол сульфат агуулаагүй байгалийн шампунийг сонгоорой. Арган тос, бүйлсний тос, наргил модны сүү, зөгийн бал, зуун настын тос, ши тос, үсээ чийгшүүлэхгүй бусад органик байгалийн гаралтай орц найрлагыг хайж олоорой.
Алхам 3. Үсээ хүйтэн усаар зайлна
Үсээ угаасны дараа угааж байхдаа халуун ус бүү хэрэглээрэй. Дулаан нь таны үсийг хуурайшуулж, улам бүр хэврэг болгож, хуурайшуулдаг. Харин үүний оронд шампунь эсвэл цэвэрлэгч ангижруулагчийг сэрүүн усаар үснээс зайлж угаана.
Үсээ хамгийн сүүлд угаахын тулд хүйтэн ус хэрэглэх нь зүйтэй. Энэ нь кутикулийг битүүмжлээд чийгийг нь түгжээд зогсохгүй таны үсийг илүү гялалзсан харагдуулна
Алхам 4. Амралтаараа ангижруулагч түрхээрэй
Цэвэрлэгч ангижруулагчтай бол угаалга бүрийн дараа уламжлалт цэвэрлэгч хэрэглэх шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч үсний чийгшлийг нэмэгдүүлэхийн тулд үсний чийгшлийг нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Үсээ алчуураар хатаасны дараа үсээ арчаарай.
- Шүрших зориулалттай ангижруулагч нь нимгэн эсвэл нимгэн үстэй бол илүү сайн ажилладаг.
- Хэрэв та өтгөн эсвэл буржгар үстэй бол тос эсвэл тос түрхэгч ангижруулагч хамгийн сайн ажилладаг.
- Тохиромжтой хэмжээгээр хэрэглэхийн тулд үлдээдэг кондиционерын лонх дээрх зааврыг дагана уу.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Хуурай үсийг арчлах
Алхам 1. Байгалийн үстэй сойзоор үсээ самна
Хуурай үстэй бол синтетик үстэй сойз таны түгжээг чангалах магадлал өндөр бөгөөд энэ нь хугарахад хүргэдэг. Энэ нь статик цахилгаан үүсгэж, таны үсийг илүү хэврэг болгодог. Үүний оронд байгалийн үстэй сойз сонгох нь илүү зөөлөн байдаг.
Гахай эсвэл модон үстэй сойз нь хуурай үстэй бол хамгийн сайн сонголт юм
Алхам 2. Дулаан сарлагийн саваг хязгаарлах
Буржгар эсвэл хавтгай төмөр гэх мэт сарлагийн саваг халаах хэрэгсэл ашиглах нь үсийг улам хуурайшуулдаг. Дулаан сарлагийн саваг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэхийг хязгаарлах нь дээр. Үсээ хатаах нь үсний чийг алдагдахад хүргэдэг тул аль болох түгжээгээ агаарт хатаана.
- Үсээ дулаацуулахдаа үргэлж дулаан хамгаалалтын бүтээгдэхүүн түрхээрэй. Энэ нь таны үсийг нэмэлт чийгээр бүрхэж өгдөг тул таны үсийг халаахад байгалийн чийгээ алдахгүй.
- Нарийхан эсвэл нимгэн үстэй бол дулааны хамгаалалтын шүршигч хэрэглээрэй.
- Хэрэв та зузаан эсвэл буржгар үстэй бол дулааны хамгаалалтын тос эсвэл тос хэрэглээрэй.
- Та буржгар төмөр, хавтгай төмөр, үс хатаагч ашиглахдаа хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хамгийн бага дулааны тохиргоог ашиглаарай. Бага ба дунд зэргийн дулаан нь хамгийн сайн сонголт юм.
Алхам 3. Үсний тос түрхээрэй
Хуурай үсэнд шаардлагатай бүх чийг шаардлагатай байдаг тул үсний тосыг сарлагийн савагдаа оруулах нь цоожоо чийгшүүлэх сайн арга юм. Та нойтон эсвэл хуурай үсэндээ түрхээд чийг нэмж өгөөд зогсохгүй үсээ толигор, гялалзсан харагдуулна.
- Арган тос нь хуурай, хэврэг үстэй үсний хамгийн сайн тос юм.
- Нойтон үсний хувьд тосны багахан хэсгийг гарныхаа хооронд түрхэж, үснийхээ дундуур түрхэж толигор болгож, гэрэлтүүлнэ.
- Хуурай үсний үзүүрт бага хэмжээний үсний тос түрхэж, салаалсан өнгийг өнгөлөн далдална.
Алхам 4. Хэт ягаан туяаны хамгаалалттай үсний лак түрхээрэй
Үсээ янзалж дуусаад лакаар лакаар түгжихийг хүсэх байх. Архи агуулаагүй томъёо нь хуурай үсэнд хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Гэсэн хэдий ч хэт ягаан туяаны хамгаалалттай шүршигч сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр нарны туяа үсээ хатааж байгаад санаа зовох хэрэггүй болно.
Хэрэв та наранд удаан хугацаагаар байх эсвэл хэт ягаан туяанаас хамгаалах шүршигч хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол үсээ хамгаалахын тулд өргөн ирмэгтэй малгай өмс
3 -р хэсгийн 3: Хуурай үсэнд нэмэлт алхам хийх
Алхам 1. Долоо хоног бүр үсээ гүнзгий арчлаарай
Хуурай үсийг шаардлагатай чийгээр хангахын тулд гүнзгийрүүлэх эмчилгээг долоо хоногт нэг удаа хийх хэрэгтэй. Гүн ангижруулагчийг үсээ угаасны дараа түрхээд, үсэндээ түрхээд 10-20 минут байлгана.
- Гүн ангижруулагчийг үсэндээ суулгаж өгөхдөө шүршүүрийн малгай эсвэл хуванцар боолт түрхэж чийгшүүлэх хүчийг нь нэмэгдүүлэх боломжтой. Нэмэлт халаалт нь агааржуулагчийг үсэнд илүү хялбар нэвтрүүлэх болно.
- Глицерин, ши тос, оливын тос, арган тос, кератин эсвэл бусад уураг зэрэг чийгшүүлэгч найрлагатай гүн гүнзгий ангижруулагчийг сонгоорой.
Алхам 2. Байгалийн гараар хийсэн үсний маск ашиглаарай
Гал тогоонд байгаа олон найрлага нь хуурай үсийг чийгшүүлж, бэхжүүлж өгдөг. Майонез, зөгийн бал хоёулаа хуурай үсийг арчлахад тохиромжтой. Нойтон үсэнд түрхээд 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.
- Авокадо нь хуурай үсэнд хамгийн тохиромжтой маск болгодог. Нухсан боловсорсон, хальсалж бүрдсэн авокадог чидун, жожоба, улаан буудайн үр хөврөл гэх мэт 2 цайны халбага (10 мл) тостой холино. Шинээр угаасан үсэндээ түрхэж, толгойгоо шүршүүрийн малгайгаар таглаад 15-30 минут байлгаад угаана.
- Өндөгний шар нь хуурай үсийг маш сайн чийгшүүлдэг. Цэвэр, нойтон үсэнд 5-6 өндөгний шарыг түрхээд 20 минут байлгана. Өндөгийг "хоол хийхгүй" байхын тулд үүнийг хүйтэн усаар зайлахаа мартуузай.
Алхам 3. Омега-3 тосны хүчлийг хоол хүнсэндээ түлхүү оруулах
Таны иддэг хоол хүнс таны үсэнд нөлөөлдөг. Хуурай үстэй бол омега-3 тосны хүчлээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь хуйханд илүү байгалийн тос үйлдвэрлэхэд тусалдаг.
- Салмон, туна загас, өндөгний шар, самар, бууцай зэрэг омега-3 тосны хүчил ихээр агуулдаг.
- Хэрэв та омега-3 тосны хүчлээр хангадаг хоол хүнсийг сонирхдоггүй бол эмчтэйгээ ярилцаж, Омега-3 нэмэлтийг хэрэглэх нь таны хувьд хамгийн сайн сонголт мөн эсэхийг олж мэдээрэй.
Алхам 4. Унтлагын өрөөндөө чийгшүүлэгчтэй унт
Хэрэв та хуурай уур амьсгалтай эсвэл улирлын чанартай цаг агаар хуурай байвал таны хүрээлэн буй орчин таны үсэнд нөлөөлж болзошгүй. Унтлагын үеэр таны үсийг чийгшүүлж, чийгшүүлж, чийгшүүлэх болно.
Гэрийнхээ термостатыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та хэт халсан бол үс чинь улам хуурайшиж магадгүй
Алхам 5. Үсээ тогтмол засуулаарай
Хуурай үсний үзүүр нь ихэвчлэн хамгийн их хуурайшиж, хэврэг болдог. Үсээ хамгийн сайхан харагдуулахын тулд 4-6 долоо хоног тутамд үсээ засуулаарай.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Үс болон биеийг чийгшүүлэхийн тулд их хэмжээний ус уугаарай.
- Боломжтой бол үсээ будах, шулуун болгох гэх мэт химийн эмчилгээ хийхээс зайлсхий. Тэд таны үсийг усгүйжүүлж, маш их гэмтээх болно.
- Усан сан эсвэл далайд сэлж байхдаа үсээ хатаах хлор, давсаас хамгаалахын тулд усанд сэлэх малгай өмс. Хэрэв та усанд сэлэх малгайгүй бол усанд орохоосоо өмнө үсээ цэвэр усаар норгохоо мартуузай. Ингэснээр таны үс усан сан эсвэл далайн усыг шингээдэггүй.
