Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 арга
Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 арга

Видео: Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 арга

Видео: Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 арга
Видео: 🎶 ДИМАШ "ОПЕРА 2". История выступления и анализ успеха | Dimash "Opera 2" 2024, May
Anonim

Weight Watchers нь 40 гаруй жилийн турш турах салбартаа тэргүүлэгч байсаар ирсэн. Хамгийн алдартай хөтөлбөр бол илчлэгийн хэмжээг бууруулж, хоол тэжээлийг нэмэгдүүлэхийн тулд бүх хоол хүнсэнд POINTS систем олгох явдал юм. Жингээ хасах арга хайж буй олон хүмүүс жингээ ажиглагчдын цөөн хэдэн уулзалтыг туршиж үзээд хөтөлбөр нь тохирсон эсэхийг шалгаарай. Олон хүмүүс жингээ хасаад урт хугацааны гишүүн хэвээр үлддэг бол зарим хүмүүс хэд хэдэн шалтгааны улмаас Weight Watchers-ийн гишүүнчлэлийг цуцлах хүсэлтэй эсвэл цуцлах шаардлагатай болдог. Магадгүй та зорилгодоо хүрч, шаардлагагүй зүйлээ төлөхийг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Жин хэмжигч арга нь танд тохирохгүй, эсвэл хэтэрхий үнэтэй, цаг хугацаа шаардсан болохыг та олж мэдсэн байх.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Онлайнаар цуцлах

Жин хэмжигчдийг цуцлах 1 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 1 -р алхам

Алхам 1. Цуцлахын тулд Weight Watchers вэбсайт руу шууд очно уу

Weight Watchers -ийн гишүүнчлэлийг онлайнаар цуцлах нь хамгийн хурдан бөгөөд хялбар арга юм. Та Weight Watchers вэбсайтын "тусламж" хэсэгт байгаа цуцлах маягтыг бөглөж онлайн үйлчилгээг цуцалж болно.

  • Та мөн цуцлах маягтаа имэйлээр илгээх эсвэл 800-651-6000 руу залгаж eTools руу нэвтрэх эрхийг цуцлах хүсэлт гаргах боломжтой боловч энэ онлайн арга нь танд хамгийн их цаг хэмнэх болно.
  • Гэсэн хэдий ч таны цуцлах хүсэлтийг боловсруулахад 2 долоо хоног шаардагдах болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 2 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 2 -р алхам

Алхам 2. Бүртгэлдээ нэвтэрнэ үү

Цаг хэмнэх, цуцлах ажлыг аль болох зовиургүй болгохын тулд процессыг эхлүүлэхийн өмнө данс руугаа нэвтрэх шаардлагатай тул эхлээд нэвтэрнэ үү.

  • Weight Watchers вэбсайтын нүүр хуудаснаас та дэлгэцийнхээ баруун дээд буланд байгаа нэвтрэх товчийг олох боломжтой.
  • Хэрэглэгчийн нэр, нууц үгээ оруулаад нэвтрэх зааврыг дагана уу.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 3 -р алхам

Алхам 3. Профайл хуудас руугаа орно уу

Таны профайл хуудас руу орох линк дээр дарна уу. Энд та хэд хэдэн сонголтыг харах болно, "Миний дансыг цуцлах" гэсэн хайрцгийг олоорой.

Таныг цуцлах өөр сонголтыг санал болгодог хуудсанд авчрах болно. "Цуцлах ажлыг дуусгах" товчийг харах хүртэл хуудсыг доош гүйлгээд дарна уу

Жин хэмжигчдийг цуцлах 4 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 4 -р алхам

Алхам 4. Цуцлах зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй

Харилцагчийн үйлчилгээний хэлтэс таны профайлыг олохын тулд танаас гишүүний дугаар, нэр, имэйл болон бусад мэдээллийг бөглөхийг шаардаж магадгүй юм.

  • Цуцлах маягтыг бөглөхийн тулд шаардлагатай бүх мэдээллийг бөглөнө үү.
  • Маягтыг бөглөсний дараа жинг ажиглагчдыг цуцлах тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах болно. Та мөн цуцалсан гэдгээ баталгаажуулсан имэйл хүлээн авах ёстой.
  • Мөн өөрийн бүртгэлийг цуцлах үед компьютерынхаа дэлгэцийн агшинг авах нь зүйтэй байж магадгүй бөгөөд хэрэв танд ямар нэгэн асуудал байгаа бол маргах шаардлагатай болно.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 5 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 5 -р алхам

Алхам 5. Урьдчилгаа төлсөн сар бүрийн гишүүнчлэлийн картаа, хэрэв та үүнийг ашигладаг бол, Weight Watchers вэбсайтын "тусламж" хэсэгт байгаа цуцлах хуудсыг бөглөж цуцална уу

Жин ажиглагчид сар бүрийн тасалбар дээр урьдчилж төлсөн, ашиглаагүй долоо хоногийг танд буцааж өгөх болно

3 -ийн 2 -р арга: Имэйлээр илгээх эсвэл цуцлахыг дуудах

Жин хэмжигчдийг цуцлах 6 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 6 -р алхам

Алхам 1. Имэйлийг цуцлах маягт руу очно уу

Weight Watchers -ийн гишүүнчлэлийг имэйлээр цуцлах нь харамсалтай нь имэйл илгээхтэй адил хялбар биш юм. Та эндээс олж болох онлайн маягтыг бөглөх шаардлагатай хэвээр байна.

Жин хэмжигчдийг цуцлах 7 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 7 -р алхам

Алхам 2. Маягтыг бөглөнө үү

Таны нэр, имэйл хаяг, хаяг зэрэг дансны мэдээллээ оруулахыг танаас хүсэх болно.

  • Weight Watchers хэлэхдээ имэйлээр цуцлах үйл явц хүчин төгөлдөр болоход 72 цаг шаардагдана.
  • Цуцлах тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг баталгаажуулах имэйл хайх.
  • Хэрэв танд маягтыг бөглөснөөс хойш нэг долоо хоногийн дотор баталгаажуулах имэйл ирээгүй бол та өөр хүсэлт гаргах шаардлагатай болж магадгүй юм.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 8 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 8 -р алхам

Алхам 3. Weight Watchers харилцагчийн үйлчилгээ рүү залгаарай

Та цуцлахын тулд 800-651-6000 руу залгаж болно.

  • Хамгийн хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд сануулгыг хүлээж цаг алдах хэрэггүй.
  • Хүнийг аль болох хурдан авахын тулд одоо байгаа гишүүдийн хувьд "4" дээр дарна уу.
  • Дараа нь "5", "2" дээр дарж судалгааг алгасаад харилцагчийн үйлчилгээний жинхэнэ төлөөлөгч рүү шууд очно уу.
  • Хүлээхэд бэлэн байгаарай. Та холбогдохын тулд дунджаар хагас цаг хүлээх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 9 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 9 -р алхам

Алхам 4. Эелдэг боловч тууштай бай

Яг л онлайнаар цуцлахтай адилаар та шууд цуцлахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэрэглэгчийн үйлчилгээний төлөөлөгчийн оролдлоготой тулгарах магадлалтай. Түүнд өөр хувилбарын талаар сонсохыг хүсэхгүй байгаагаа тайван хэлээрэй, харин Weight Watchers -ийн гишүүнчлэлээ цуцлахыг хүсч байна.

  • Хүмүүстэй утсаар харьцах нь урам хугарах болно. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд энэ хүн ажлаа хийж, скриптийг дагаж явдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Бүдүүлэг байх нь үйл явцыг улам хүндрүүлнэ, тиймээс юу хүсч байгаагаа тайван, хатуу хэлэх нь дээр.
  • Та мөн данс, төлбөрийн мэдээллийг асуух болно, ингэснээр та энэ үйл явцыг аль болох хурдан дуусгах боломжтой байх нь дээр.
  • Та утсаа таслахаасаа өмнө цуцлах дугаар хүлээн авсан эсэхээ шалгаарай.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 10 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 10 -р алхам

Алхам 5. Цуцлалтаа баталгаажуулахын тулд залгаарай

Хэрэв та имэйлээр, онлайнаар эсвэл бүр утсаар цуцалсан боловч цуцлах тухай ямар ч бүртгэл илгээгээгүй бол та жингийн ажиглагчийн гишүүнчлэл үнэхээр цуцлагдсан эсэхийг баталгаажуулахын тулд хэрэглэгчийн үйлчилгээний дугаар руу залгаж болно.

Хэрэв та гишүүнчлэлээ аль хэдийн цуцалсан тул утсаар ярьж байгаа бол цуцлах дугаараа гартаа барьж аваарай

3 -ийн 3 -р арга: Гишүүнчлэлийг биечлэн эсвэл шуудангаар цуцлах эсвэл өөрчлөх

Жин хэмжигчдийг цуцлах 11 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 11 -р алхам

Алхам 1. Цуцлах хүслээ хурлын удирдагч эсвэл хурлын өрөөний ажилтнуудтайгаа ярилц

Таны удирдагч туршлагаа өөрчлөхөд туслах эсвэл тогтмол уулзалтаас гадуур жингээ хасах эсвэл жингээ барих арга хэрэгсэл, зөвлөгөө өгөх боломжтой байж магадгүй юм.

  • Хэрэв та хөтөлбөр нь таны төлөө ажиллаж байгааг олж мэдсэн боловч таны хуваарийн дагуу эсвэл таны төсөвт багтаагүй бол та бүрэн цуцлах шаардлагагүй болно. Бага зардалтай байж магадгүй тул OnlinePlus төлөвлөгөө эсвэл хувийн дасгалжуулалтын талаар уулзалтын удирдагчтайгаа ярилцаарай.
  • Хэрэв та жингээ хасаад амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа тул цуцлахыг хүсч байвал удирдагч тань асуудлыг тодорхойлохыг оролдож болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та Weight Watchers -ийн гишүүнчлэлээ цуцлахыг хүсч байгаагаа мэдэж байгаа бол уулзалтынхаа удирдагчтай хатуу байж, өөр сонголт хийхийг хүсэхгүй байгаагаа түүнд тайван хэлээрэй, та зүгээр л цуцлахыг хүсч байна.
  • Хэрэв та Сарын нэвтрүүлэг эсвэл eTools захиалагч бол удирдагч, хурлын ажилтнуудаар дамжуулан биечлэн цуцлах боломжгүй бөгөөд онлайнаар, имэйл эсвэл шуудангаар гишүүнчлэлээ цуцлах шаардлагатай болно.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 12 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 12 -р алхам

Алхам 2. Та гишүүнчлэлээ яагаад цуцалж байгаагаа хэлээрэй

Хэрэв гишүүнчлэлийн хураамж таны төсөвт багтахгүй бол цуцлах хүсэлтэй байгаагаа удирдагчдаа хэлээд бусад төлөвлөгөө, сонголтыг хэлэлцэхийг хүсэхгүй байгаагаа түүнтэй урьдчилан хэлээрэй.

Хэрэв та Weight Watchers -ийн гишүүн байх боломжгүй болсон бол таны удирдагч таны төсөвт нийцсэн төлбөрийн төлөвлөгөө эсвэл бусад хөтөлбөрийн сонголтыг санал болгож магадгүй юм. Гэхдээ энэ бол таны мөнгө, таны бие гэдгийг санаарай. та хүсэхгүй байгаа эсвэл оролцох боломжгүй болсон зүйлийнхээ төлөө төлбөр төлөх үүрэггүй болно

Жин хэмжигчдийг цуцлах 13 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 13 -р алхам

Алхам 3. Дараагийн уулзалтанд оролцохгүй гэдгээ удирдагчдаа мэдэгдээрэй

  • Хэрэв та хуралд оролцохдоо долоо хоног бүр төлбөр төлдөг гишүүн бөгөөд онлайн үйлчилгээнд хамрагдаагүй бол та хөтөлбөрөө зогсоож байгаагаа удирдагчдаа мэдэгдэж, хуралд суухаа болиход л хангалттай.
  • Хэрэв та жингийн зорилгоо биелүүлсэн насан туршийн гишүүн бол бага жингээ хадгалсан л бол хуралд суухын тулд мөнгө төлдөггүй. Гэсэн хэдий ч та сар бүр жингийн жинд хамрагдах ёстой. Жинлэлтийн үеэр та удирдагчдаа цуцлах хүсэлтэй байгаагаа хэлж, цаашид жинлүүлэгт оролцохгүй гэдгээ хэлж болно.
Жин хэмжигчдийг цуцлах 14 -р алхам
Жин хэмжигчдийг цуцлах 14 -р алхам

Алхам 4. Захидал цуцлах маягтыг бөглөхийн тулд онлайнаар ороорой

Та данс руугаа нэвтэрч, цуцлах хуудас руу орно. Тэндээс шуудангаар дамжуулан цуцлах тухай зааврыг дагана уу.

  • Энэ аргыг цуцалснаар та бөглөх ёстой маягтыг хэвлэж, цуцлах хуудсан дээр заасан хаягаар илгээх шаардлагатай болно.
  • Энэ арга нь хүчин төгөлдөр болоход ихэвчлэн хоёр ба түүнээс дээш долоо хоног шаардагдах бөгөөд гишүүнчлэлээ цуцлах хамгийн хурдан арга биш юм.

Зөвлөмж

  • Weight Watchers сэтгүүлийн захиалгыг сэтгүүлийн хэрэглэгчийн үйлчилгээний вэбсайт дээр цуцалж болно.
  • Жин ажиглагчид ерөнхийдөө POINTS тооцоолуур, ном, сэтгүүл гэх мэт хөтөлбөрт зориулж худалдаж авсан материалынхаа үнийг буцааж өгөхгүй.
  • Weight Watchers -ийн гишүүнчлэлийг цуцлах эсвэл гишүүнчлэл нь сэтгэл дундуур байж магадгүй тул санаж байгаарай, хүмүүстэй ярилцахдаа тайван байж, хүссэн зүйлээ авахад хялбар болно гэдгийг санаарай.

Зөвлөмж болгож буй: