Хэрэв та жирэмсэн бол жирэмсний эхний шинж тэмдгийг жирэмсэн болсны дараахан анзаарч болно. Гэсэн хэдий ч бүх эмэгтэйчүүдэд ийм шинж тэмдэг илэрдэггүй, гэхдээ та ийм шинж тэмдэг илэрсэн ч энэ нь жирэмсэн гэсэн үг биш юм. Хэрэв та жирэмсэн гэж бодож байгаа бол жирэмсний тест хийх эсвэл эмчийн үзлэгт хамрагдах нь хамгийн зөв арга юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Эрт үеийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Хамгийн сүүлд хэзээ бэлгийн харьцаанд орсон тухайгаа бодоорой
Жирэмсэн байхын тулд үтрээнд бэлгийн харьцаанд орох ёстой. Энэ тохиолдолд аман сексийг тооцдоггүй. Мөн аюулгүй секс хийдэг эсэхээ анхаарч үзээрэй. Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах эм уугаагүй байсан бол жирэмслэлтээс хамгаалах өөр хэлбэр (диафрагм эсвэл бэлгэвч) хэрэглээгүй бол жирэмслэх магадлал аюулгүй бэлгийн харьцаанд орсоноос хамаагүй өндөр байдаг.
Бордсон өндөгийг бэлгийн харьцаанд орсноос хойш суулгацыг эхлүүлэхийн тулд зургаагаас арав орчим хоногийн хугацаа шаардагддаг бөгөөд энэ нь албан ёсоор жирэмсэн болох үе юм. Энэ нь бас таны бие гормон ялгаруулж эхэлдэг. Хэрэв та сарын тэмдэг ирэх хүртэл хүлээх юм бол жирэмсний тест хамгийн зөв болно
Алхам 2. Сарын тэмдэг ирээгүй үедээ анхаарна уу
Сарын тэмдэг ирээгүй байх нь жирэмсэн болох анхны шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Хэрэв та хүлээгдэж буй огноог долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар өнгөрөөвөл энэ нь жирэмсэн болсны илрэл байж магадгүй юм.
- Хэрэв та сарын тэмдгээ хянадаг бол хамгийн сүүлд хэзээ сарын тэмдэг ирсэнийг тодорхойлоход хялбар байх ёстой. Хэрэв тийм биш бол хамгийн сүүлд хэзээ сарын тэмдэг ирснийг санаж үзээрэй. Хэрэв сар гаруй хугацаа өнгөрвөл энэ нь жирэмсэн болсон гэсэн үг юм.
- Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тогтмол бус сарын тэмдэгтэй бол энэ үзүүлэлт нь алдаа биш юм.
Алхам 3. Хөхнийхөө өөрчлөлтийг ажиглаарай
Жирэмсэн байх хугацаандаа хөх тань томорч байгаа ч эрт өөрчлөлтийг та анзаарч магадгүй юм. Гормонууд жирэмсэн болоход таны биед хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь хөхөнд эмзэглэл, хавдар үүсгэдэг. Гормоны өөрчлөлтөд дасан зохицсоны дараа энэ өвдөлт буурч магадгүй юм.
Алхам 4. Хэт их ядарч байгаа эсэхээ шалгаарай
Жирэмслэлт нь ихэвчлэн ядрах шалтгаан болдог. Та дотроо шинэ амьдрал хөгжүүлж байна, энэ бол хэцүү ажил. Гэсэн хэдий ч жирэмсний эхэн үед энэ ядаргаа нь нойрмоглох шалтгаан болох прогестерон даавар ихэссэнтэй холбоотой юм.
Алхам 5. Ходоодны өвчинд анхаарлаа хандуулаарай
"Өглөөний өвчин" нь шинээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Энэ нь дотор муухайрахыг хэлдэг боловч өглөө ямар ч үед тохиолддог. Ихэнхдээ энэ шинж тэмдэг нь жирэмслэлтээс хоёр долоо хоногийн дараа эхэлдэг бөгөөд эхний гурван сарын дараа арилдаг.
- Дунджаар жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 70-80% нь өглөө нь өвдөж байна.
- Та мөн хурц үнэр эсвэл зарим хоолонд дургүй байж болно, гэхдээ нэгэн зэрэг та бусад хоолыг хүсч эхэлж магадгүй юм.
- Та өтгөн хатах гэх мэт хоол боловсруулах бусад асуудалтай байж болно.
- Олон эмэгтэйчүүд үнэрлэх мэдрэмж сайжирч, ялзрах, утаа, биеийн үнэр гэх мэт хортой үнэрийг илүү мэдрэмтгий мэдэрдэг. Энэхүү мэдрэмтгий чанар нь дотор муухайрахад хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 6. Хэрэв та бие засах газар руу илүү их гүйх гэж байгаа бол анхаарлаа хандуулаарай
Таны анзаарч болох анхны шинж тэмдгүүдийн нэг бол угаалгын өрөө рүү гүйх, ойр ойрхон шээх явдал юм. Жирэмсэн үед танд тохиолдох олон шинж тэмдгийн нэгэн адил энэ шинж тэмдэг нь дааврын өөрчлөлттэй холбоотой юм.
Жирэмсний дараа хүүхэд таны давсаганд дарамт учруулж, улмаар угаалгын өрөө рүү гүйхэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч жирэмсний эхэн үед байнга шээх нь дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг
Алхам 7. Суулгацын цус алдалтыг хайх
Зарим эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг хэзээ эхлэх ёстойг бага зэрэг ажигладаг. Та дотуур хувцаснаасаа бага зэрэг цус эсвэл бага зэрэг хүрэн ялгадас гарч байгааг анзаарч магадгүй юм. Энэ нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж магадгүй ч энэ нь таны сарын тэмдгийн үеэс хөнгөн байх болно.
Алхам 8. Сэтгэл санааны өөрчлөлтөөс болгоомжил
Жирэмсний дааврын өөрчлөлт нь таны сэтгэл санаанд нөлөөлж, нэг минутын турш сэтгэл хөөрч, дараагийн минутанд уйлах шалтгаан болдог. Хүн бүр сэтгэл санаагаа эртхэн өөрчлөөд байдаггүй ч энэ нь тохиолдож болно. Хэрэв та малгайгаа унагаж уйлж эсвэл хайртай хүмүүсээ өхөөрдөж байгааг мэдвэл энэ нь таны жирэмсэн болсны илрэл байж магадгүй юм.
Алхам 9. Толгой эргэхээс болгоомжил
Толгой эргэх нь жирэмсний аль ч үед, тэр дундаа жирэмсний эхэн үед тохиолдож болно. Жирэмсний эхэн үед шалтгаан нь таны бие шинэ цусны судсыг бий болгож байгаатай холбоотой байж болох юм (цусны даралтыг өөрчилдөг). Гэсэн хэдий ч энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээ буурснаас үүдэлтэй байж болно.
3 -ийн 2 -р арга: Туршилтанд хамрагдах
Алхам 1. Гэртээ жирэмсний тест хийх
Жирэмсний тестийг сарын тэмдэг ирэх ёстой байсны дараа хийлгэсэн тохиолдолд маш нарийвчлалтай хийдэг. Та жирэмсний тестийг эмийн сан, том хайрцаг, хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой. Та тэдгээрийг гэр бүл төлөвлөлтийн бүтээгдэхүүн эсвэл эмэгтэйлэг эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээс олох болно. Сарын тэмдэг ирэхээс өмнө хэд хэдэн туршилтыг үнэн зөв хийдэг, гэхдээ үүнийг хайрцган дээр хэлэх ёстой.
- Илүү нарийвчлалтай байх тул босохдоо тестийг аваарай. Хайрцаг дээрх зааврыг дагаж мөрдөөрэй, гэхдээ ерөнхийдөө та туршилтын тууз бүхий савааны нэг үзүүрээр шээдэг. Дууссаны дараа хавтгай гадаргуу дээр тавь.
- Ажиллахад таван минут орчим хугацаа өг. Багц нь юу хайх ёстойг танд хэлэх ёстой. Зарим шинжилгээгээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хоёр шугамыг харуулдаг бол зарим нь ганц цэнхэр шугамтай байдаг.
Алхам 2. Сөрөг үр дүнгээр дахин хийх шаардлагатай эсэхийг шийдээрэй
Ихэнх тохиолдолд сөрөг үр дүн гарвал та жирэмсэн биш байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв та тестийг хэт эрт хийсэн бол (эхний сарын тэмдэг ирэхээс өмнө) жирэмсэн байсан ч сөрөг үр дүн гарч магадгүй юм. Хэрэв та итгэлтэй байхыг хүсч байвал дахин шалгалт өгөх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Сарын тэмдэг ирэх ёстой байсны дараа дахин ууж үзээрэй
Алхам 3. Эерэг үр дүнг эмчтэй баталгаажуулна уу
Орчин үеийн гэрийн жирэмсний тест маш өндөр нарийвчлалтай боловч та 100% итгэлтэй байхыг хүсч байна. Үүнээс гадна, хэрэв та жирэмсэн бол хүүхдээ хэвээр үлдээх эсэхээ шийдэх, эсвэл жирэмсний хяналтанд орох гэх мэт төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй болно. Та төлөвлөсөн эцэг эх гэх мэт гэр бүл төлөвлөлтийн эмнэлэгт эсвэл эмч, эмэгтэйчүүдийн эмчийн өрөөнд шээсний нууц шинжилгээ хийх боломжтой.
Шээсний шинжилгээ эерэг гарсан ч эмч жирэмсэн гэдгээ батлахын тулд цус авч болно. Дараа нь эмч танд төлөвлөгөө гаргахад туслах болно
3 -ийн 3 -р арга: Дараагийн алхамуудыг хийх
Алхам 1. Та хүүхэд өсгөх газар байгаа эсэхээ шийдээрэй
Хэрэв жирэмслэлт гэнэтийн зүйл болсон бол та хүүхдээ хэвээр үлдээх эсэхээ шийдэх хэрэгтэй болно. Та бие бялдар, санхүүгийн хувьд хүүхэд өсгөх газар байгаа эсэхээ бодоорой. Хэрэв тийм биш бол та хүүхдээ асрахын тулд шаардлагатай өөрчлөлтүүдийг хийж чадах уу? Хүүхэд бол сэтгэл санаа, бие бялдар, санхүүгийн хувьд маш том хариуцлага юм. Төгс төгөлдөр эцэг эхчүүд байдаггүй ч та өөр хүний амьдралыг асран халамжлах үүрэг хүлээх ёстой.
Алхам 2. Үүнийг түнштэйгээ ярилц
Та хүүхдийнхээ аавтай хүүхэд өсгөхийг хүсч байгаагаа бодож үзээрэй. Таны харилцаа хүүхэд асрах, өсгөн хүмүүжүүлэх үүргээ биелүүлэхийн тулд төлөвшсөн байх ёстой. Хэрэв аав нь таны хүүхэд өсгөх талаар бодож байгаа хүн бол жирэмсэн болсон эсэхээ ярилцаж, хамтдаа хэрхэн урагшлахыг хүсч байгаагаа хэлээрэй.
Хэрэв аав нь хажууд байхгүй бол жирэмслэлт, нөхцөл байдлынхаа талаар санаа зовж буй хэн нэгэнтэй, жишээлбэл, эцэг эх, ах эгчтэйгээ ярилцаж, санаа бодлоосоо салах хэрэгтэй
Алхам 3. Жирэмсний хяналтыг эхлүүлэх
Хэрэв та хүүхэд төрүүлэхээр шийдсэн бол жирэмсний хяналтыг эхлүүлэх болно. Төрөхийн өмнөх хяналт нь хүүхдээ эмчийн үзлэгт тогтмол хамруулж, эрүүл байлгадаг. Эмч таны эрүүл мэнд, түүний дотор бэлгийн замын халдварт өвчин, чихрийн шижингийн үзлэг, нялх хүүхдийн эрүүл мэндийг шалгаж үзэх болно. Эмч танд үлдсэн айлчлалын хуваарийг гаргахад тусална.
Алхам 4. Жирэмслэлтийг зогсоохыг хүсч байгаа эсэхээ бодоорой
Та хүүхэд төрүүлэхийг хүсэхгүй байна гэж шийдэж магадгүй бөгөөд энэ нь зөв сонголт юм. Хэрэв тийм бол таны үндсэн сонголт бол үр хөндөлт юм, гэхдээ эм уусны дараа өглөө нь бэлгийн харьцаанд орсноос хойш тав хоногийн дараа ажиллах боломжтой.
- Танай нутаг дахь үр хөндөлтийн эмнэлгүүдийг судлаарай. Тэд танд сонголтоо хийхэд тусалж чадна. Гэсэн хэдий ч олон муж, улс орнуудад эмч нар тодорхой мэдээлэл өгөхийг шаарддаг хуулиуд байдаг бөгөөд энэ нь таныг үр хөндүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилготой гэдгийг санаарай. Үр хөндүүлэх нь таны хүсч байгаа зүйл бол энэ нь таныг урам хугалж болохгүй. Үр хөндүүлэхэд учирч болох бүх эрсдлийг сайн мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай. Үр хөндүүлэхийн өмнө зарим мужид хэт авиан шинжилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм. Мужаас хамааран 18 нас хүрээгүй бол эцэг эхийнхээ зөвшөөрөл авах шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Эхний гурван сард үр хөндүүлэх хоёр үндсэн хэлбэр нь эмнэлгийн болон мэс заслын хэлбэр юм. "Мэс заслын" гэсэн үг таныг огт айлгахыг бүү зөвшөөр, учир нь энэ нь огтлох шаардлагагүй юм. Ихэвчлэн хоолой эсвэл хямсаагаар умайн хүзүүг нээдэг бөгөөд дараа нь сорох үйлдэл хийдэг.
- Эмнэлгийн үр хөндөлт гэдэг нь үр хөндөлтийг өдөөх зорилгоор эм хэрэглэх явдал юм.
Алхам 5. Судалгааны үр дүн
Хэрэв та хүүхдээ төрүүлэхийг хүсч байгаа ч өөрөө өсгөж чадахгүй мэт санагдаж байвал хүүхдээ үрчлүүлэхээс татгалзах нь өөр сонголт байж болох юм. Шийдвэр гаргахад хэцүү бөгөөд баримт бичигт гарын үсэг зурсны дараа заавал биелүүлэх ёстой. Хэрэв та энэ сонголтыг танд тохирсон гэж бодож байгаа бол энэ тухай ном уншиж, интернетээр судалгаа хийж, ойр дотны хүмүүстэйгээ ярилцаж, үрчлэлтийн хуульч эсвэл үрчлэлтийн мэргэжилтэнтэй ярилцаж эхэл.
- Аавтайгаа ярилц. АНУ -ын олон мужид үрчлэлтийг албан ёсны болгохын өмнө аав нь зөвшөөрөл өгөх ёстой. Хэрэв та 18 -аас доош настай бол шийдвэр гаргахаасаа өмнө эцэг эхтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
- Та ямар үрчлэлтийг хүсч байгаагаа шийдээрэй. Та агентлагт хамрагдах эсвэл агентлагаас гадуур бие даан үрчлүүлэх ажлыг зохион байгуулахын тулд өмгөөлөгч хөлсөлж болно.
- Үрчлэгдсэн эцэг эхийг анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Та хүүхдээ итгэл үнэмшлээрээ өсгөж буй гэр бүлийг хүсч болно, эсвэл хүүхдийн амьдралд таны хувьд нээлттэй гэр бүл байхыг хүсч болно. Түүнчлэн, зарим үрчлэлтийн үед эцэг эхчүүд таны төрөхийн өмнөх болон бусад эмчилгээний зардлыг төлж болно.
