Нүүрэн дээрх нээлттэй шарх нь урам хугарах болно, учир нь та үүнийг биеийнхээ бусад хэсгүүд шиг амархан нууж чадахгүй. Эдгээр шарх нь батга, ханиад, үрэлтээс үүдэлтэй байж болно. Шархыг хурдан эдгээхийн тулд цэвэрхэн байлгаж, чийгтэй байлгаж, цочроохгүй байхыг хичээгээрэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: шархаа эмчлэх
Алхам 1. Гараа угаах
Нүүрэн дээрх шархандаа хүрэх, эмчлэхийн өмнө гараа заавал угаах хэрэгтэй. Халуун ус, бактерийн эсрэг саван хэрэглээрэй. Тэднийг цэвэр даавуугаар хатаана. Гараа угаасны дараа ямар ч зүйлд хүрч болохгүй, учир нь энэ нь тэднийг бохирдуулдаг.
Нээлттэй шархыг бохир гараараа нүүрэндээ хүрэхэд шарх, бактери нь шарх руу шилжиж, эдгэрэлтийг удаашруулдаг
Алхам 2. Шархыг цэвэрлэнэ
Нүүрэн дээрх шархаа бүлээн усаар угаана. Шархнаас цус гарч эхлэх тул халуун ус хэрэглэхээс зайлсхий. Саван бүү хэрэглэ, учир нь энэ нь шархыг цочроох шалтгаан болдог. Шархнаас хог хаягдал, шороог зайлуулна.
Шархыг угаах нь халдвар үүсгэж болзошгүй нянг устгах боломжтой
Алхам 3. Асуудалтай нэг зүйл тос түрхэнэ
Шархыг чийгтэй байлгах нь эдгэрэлтийг түргэсгэхэд тусалдаг. Та газрын тосны вазелин эсвэл антибиотик тос хэрэглэж болно. Та шархандаа тосоо цэвэрхэн хуруугаараа эсвэл хөвөнгөөр хийж болно.
Алхам 4. Шархыг боолтоор боож өгнө
Нээлттэй шарх нь маш эмзэг байдаг. Тэд халдвар авахад хүргэдэг шороо, хог хаягдал, бохирдуулагчид өртдөг. Нүүрэн дээрх нээлттэй шархыг хамгаалж, илүү хурдан эдгэрэхийн тулд боолт боож өг.
- Самбай шиг амьсгалах боломжтой боолт олохыг хичээ. Энэ нь шарх руу агаар ороход тусалдаг бөгөөд энэ нь агааргүй болсноос илүү хурдан эдгэрэх болно.
- Боолт нь эдгэрэхийн тулд шархыг чийгтэй байлгахад тусалдаг.
Алхам 5. Шархны эргэн тойрон дахь арьсыг цэвэр байлгаарай
Шархыг хамгаалах, халдвар авахгүйн тулд ил шархны эргэн тойрны арьсыг цэвэр байлгаарай. Та нүүрнийхээ тэр хэсгийг нүүр угаагч эсвэл бактерийн эсрэг савангаар цэвэрлэж болно.
Та мөн дууссаны дараа энэ хэсгийг сайтар хатааж, арьсыг хуурай байлгах хэрэгтэй
4 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Халдварын шинж тэмдгийг ажиглаарай
Нээлттэй шарх нь халдварт өртөмтгий байдаг. Халдвар авсан эсэхийг шархаа хянаж байгаарай. Халдварын шинж тэмдэг нь шархны эргэн тойронд улайх, хавдах, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Аливаа идээ бээр, өнгөт ялгадас нь халдварыг илтгэнэ.
- Халдвар муудсан эсвэл тархсан тохиолдолд халуурах, даарах, ядрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмчид хандаарай.
- Таны нүүрэн дээрх хүндрэлгүй халдвар заримдаа нүүрний целлюлит болж хувирдаг. Энэ нь арьсны гүн давхарга ба эд эсийн халдвар бөгөөд эмчлэхгүй бол ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Улаан улайх, өвдөх, хавдах, шар эсвэл ногоон идээ гарахыг ажиглаарай.
Алхам 2. Хэрэв танд ямар нэгэн өвчин байгаа бол эмчид хандаарай
Зарим хүмүүс илүү удаан эдгэрдэг эсвэл халдварын улмаас хүндрэх эрсдэлтэй байдаг, үүнд таргалалттай, чихрийн шижинтэй, артериосклерозын улмаас цусны урсгал муу, тамхи татдаг, архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг, стресст орсон хүмүүс багтдаг.
Хэрэв та эдгээр ангиллын аль нэгэнд багтвал нүүрний шархныхаа талаар эмчид хандаарай. Тэр танд хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөөний талаар зөвлөгөө өгөх болно
Алхам 3. Нүүрний гүн шарх авахын тулд эмчид хандаарай
Бага зэргийн шархыг л гэртээ эмчлэх ёстой. Хэрэв та барзгар эсвэл тэгш бус ирмэг бүхий гүн шархтай бол, ирмэгийг нэгтгэж чадахгүй, эсвэл шархаа зөв цэвэрлэж чадахгүй байвал эмчид хандаарай. Арьсыг буцааж татахын тулд оёдол хийх шаардлагатай байж магадгүй эсвэл халдвар авах эрсдэлтэй байж магадгүй юм.
- Хэрэв шарх нь цус алдалтыг зогсоохгүй бол та эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь илүү ноцтой шарх гэдгийг илтгэнэ.
- Шархны эргэн тойрны хэсэг маш их хавдаж, улайж, хүрэхэд зөөлөн болдог бол эмчид хандаарай. Танд амны хөндийн антибиотик хэрэгтэй байж магадгүй.
Алхам 4. Ханиадны эсрэг вирусын эсрэг эм ууна
Хэрэв таны нүүрэн дээрх нээлттэй шарх ханиаднаас үүдэлтэй бол эмч тань ханиадыг эмчлэхэд туслах вирусын эсрэг эм бичиж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь эм эсвэл тос хэлбэрээр байж болно. Эм нь ерөнхийдөө ханиадыг тосноос илүү хурдан эдгээдэг.
Хэрэв та эмчид үзүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол ханиадыг эмчлэх жоргүй жор худалдаж авах боломжтой
4 -ийн 3 -р арга: Эдгэрэх орчныг дэмжих
Алхам 1. Нөлөөлөлд өртсөн газраас даралтыг зайлуулна
Нүүрний зарим шарх нь нүүрний нарийхан арьсанд ямар нэгэн зүйл үрж дарагдсанаас болдог. Энэ нь хүчилтөрөгчийн хоолой эсвэл бүр нүдний шилтэй холбоотой байж болох юм. Хэрэв энэ нь таны нүүрний шархны шалтгаан болж байгаа бол шархны эх үүсвэрийг хэсэг хугацаанд арилгаж, ялангуяа эдгэрч байхад нь арилгаарай.
Хэрэв та нүдний шил, хүчилтөрөгчийн хуруу шилээ хэрхэн яаж өөрчлөхөө мэдэхгүй байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаарай
Алхам 2. Уургаа нэмэгдүүлэх
Хоолны дэглэм нь таны биеийн байгалийн эдгээх шинж чанарт нөлөөлдөг. Нүүрний шархыг аль болох хурдан эдгээхэд туслахын тулд уургийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй. Мах, цагаан идээ, үр тариа, буурцагт ургамал, хүнсний ногоог хоолондоо нэмж оруулахыг хичээгээрэй.
- Өөхгүй мах бол уургийн маш сайн эх үүсвэр юм. Тахианы хөх, загас, гахайн мах, өндөг, туранхай үхрийн махыг туршаад үзээрэй.
- Мөн сүүн бүтээгдэхүүн нь маш их уураг агуулдаг. Грек тараг, зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай бяслаг нь уургийг нэмэгдүүлэх сайн зууш хийж өгдөг.
- Киноа, булгур гэх мэт бүх үр тариа нь хар шош, сэвэг зарам, шар буурцаг, улаан шош, бөөрний шош зэрэг маш их уураг агуулдаг. Бууцай эсвэл цэцэгт байцаа гэх мэт уураг агуулсан ногоон ногоог туршиж үзээрэй.
- Үрэвслийг нэмэгдүүлж, эдгэрэлтийг саатуулдаг хортой хоолноос зайлсхий.
Алхам 3. Нэмэлт тэжээл хэрэглэх
Шархыг хурдан эдгээх нэг арга бол дархлааны системийг хүнсний нэмэлт тэжээлээр сайжруулах явдал юм. Үүнд витамин С, В, Д, Е зэрэг витаминууд орно. Загасны тос, цайр нь эдгэрэлтийг сайжруулж, арьсны халдварыг зогсооход тусалдаг.
Алхам 4. Хамуу авахаас зайлсхий
Нээлттэй шарх чинь шарлаж эхэлмэгц яр шархыг бүү сонгоорой. Тэднийг сонгох нь эдгэрэлтийг удаашруулж, сорви үүсэхэд хүргэдэг. Сорвийг ганцааранг нь орхи.
Шархыг чийгтэй байлгахын тулд шар тосонд вазелин нэмж үргэлжлүүлээрэй
Алхам 5. Нүүрний шархыг хатуу шийдлээс зайлсхий
Нүүрэн дээрх шархыг эмчлэхдээ хатуу шийдлээр цэвэрлэх гэж бүү оролдоорой. Энэ нь гэмтсэн эдийг гэмтээх эсвэл шархыг цочрооход хүргэдэг бөгөөд энэ нь эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
Бактерийн эсрэг уусмал, устөрөгчийн хэт исэл, иодын уусмал бүү хэрэглээрэй
Алхам 6. Нүүрний булчингаа хэт их хөдөлгөхөөс татгалз
Таны шарх эдгэрч байгаа тул шархны эргэн тойрон дахь булчинг хэр зэрэг ашиглахыг хязгаарлахыг хичээгээрэй. Хэрэв та булчингаа хөдөлгөвөл шархыг цочроож, татах боломжтой бөгөөд энэ нь эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
Хэт их хөдөлгөөнөөр инээмсэглэх, зажлах, ярихгүй байхыг хичээгээрэй. Шарх чинь эдгэрч байхад тайвшир
Алхам 7. Мөсөн боодол ашиглана уу
Хэрэв таны нээлттэй шарх эргэн тойрондоо хавдсан бол мөсөн сав хэрэглэж үзээрэй. Хүйтэн шахалт эсвэл мөсийг алчуураар боож, шарханд 10-20 минут байлгана. Та үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хийж болно.
Мөсийг шарх дээр шууд бүү тавь. Энэ нь таны нүүрийг шатааж болзошгүй юм
Алхам 8. Шархыг халаахаас зайлсхий
Шархны эргэн тойронд цочрох, хавдахыг багасгахын тулд тухайн хэсэгт дулаан оруулахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Нүүрээ халуун усаар угааж, халуун шүршүүрт орж болохгүй. Та мөн халаалтын дэвсгэр ашиглахгүй, халуун, халуун ногоотой хоол идэж, халуун шингэн уух ёсгүй.
4 -ийн 4 -р арга: Шархыг аяндаа эдгээх
Алхам 1. Chamomile компресс хийнэ
Chamomile нь антибиотик ба антисептик шинж чанартай тул эдгэрэхэд тусалдаг. Даавууг бүлээн chamomile цайнд дэвтээгээд шархандаа дараарай.
Та мөн сэрүүн цайны уутыг шарханд шууд хийж болно
Алхам 2. Зуун настыг туршиж үзээрэй
Зуун настыг эдгээх шинж чанартай тул шархыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Зуун настыг агуулсан тосыг туршаад үзээрэй. Та мөн ургамлаас зуун настын навчийг огтолж болно. Навчны дотор талын гель шиг шархыг гулсуулна уу.
Алхам 3. Цайны модны тос түрхэнэ
Цайны модны тос нь нянгийн эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй чухал тос юм. Үүнийг шархандаа хэрэглэхийн тулд хоёр дусал тосыг нэг аяга бүлээн усанд хийнэ. Уусмалд хөвөн бөмбөлөг хийж, дараа нь шарханд түрхээрэй.
- Энэ нь маш хүчтэй тул усаар шингэлэх шаардлагатай.
- Та цайны модны тосыг шархандаа түрхэхээсээ өмнө жижигхэн хэсэг дээр туршиж үзэхийг хүсч болно. Зарим хүмүүс цайны модны тосонд мэдрэмтгий байдаг.
Алхам 4. Эфирийн тос хэрэглэх
Янз бүрийн эфирийн тос нь шархыг эдгээхэд тусална. Чидун эсвэл бүйлсний тос зэрэг чухал тосноос хэдэн дуслыг зөөгч тосоор холино.
