Эфирийн тосыг хольж эсвэл тус тусад нь хэрэглэж, арьс гуужуулагч, биеийн тос, сүрчиг болон бусад олон бодисыг үнэрлэх боломжтой. Эдгээр тосыг холих нь янз бүрийн үнэр, хольцыг туршиж үзэх нь хөгжилтэй үйл ажиллагаа болно. Эхлэхийн тулд та эфирийн тосоо нэгтгэж, тааламжтай, эмчилгээний үнэрийг бий болгох хэрэгтэй. Дараа нь эфирийн тосыг арьсанд түрхэхийн тулд зөөгч тос, тараагч бодис эсвэл спиртээр шингэлнэ. Эдгээрийг хольсны дараа та тосоо аюулгүй хадгалах хэрэгтэй, ялангуяа хэрэв та хольцыг хөгшрүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Холимог найруулах
Алхам 1. Та ямар төрлийн үнэр хүсч байгаагаа тодорхойл
Янз бүрийн асуудлыг арилгахын тулд янз бүрийн төрлийн үнэрийг ихэвчлэн ашигладаг. Та ямар төрлийн үнэр хүсч байгаагаа бодоорой. Эфирийн тосны анхилуун үнэрийн ерөнхий ангилал байдаг бөгөөд аль ч ангилалд багтсан тос нь өөрийн төрлийн үнэртэй сайн нийлдэг. Энэ нь та янз бүрийн категорийн үнэрийг хольж болно гэсэн үг юм. Янз бүрийн төрлийн үнэрийг туршиж үзээрэй.
-
Цэцэг:
Лаванда, нероли, мэлрэг цэцэг, иланг иланг, сарнай
- Дэлхий: Oakmoss, pachouli, нарс, хуш
-
Ургамлын гаралтай:
Маржорам, розмарин, лаврын, ганга
-
Минти:
Гаа, гаа, мэргэн
-
Халуун ногоотой:
Задь, хумс, шанцай, хар перец
-
Цитрус:
Улбар шар, нимбэг, шохой, бергамот
Алхам 2. Дээд, дунд, үндсэн тэмдэглэлийг сонгоно уу
Газрын тосны тэмдэглэл нь ууршихад шаардагдах хугацааг хэлнэ. Толгой ноот нь хурдан ууршдаг бол суурь ноот нь удаан хугацаанд хадгалагддаг. Хэрэв та тосоо анхилуун үнэрээ тодорхой хугацаанд хадгалахыг хүсч байвал дээд ба дунд ноттой сайн хосолсон сайн дэвсгэрийг сонгоорой.
- Толгой ноотууд нь нэг эсвэл хоёр цагийн дотор ууршдаг. Үүнд гоньд, лаврын, цитронелла, эвкалипт, лаванда, гаа, жүрж, нимбэгний өвс орно.
- Дунд зэргийн ноот нь хоёроос дөрвөн цагийн дотор ууршдаг. Үүнд fennel, nutmeg, цайны мод, мэлрэг цэцэг, chamomile орно.
- Үндсэн тэмдэглэлүүд хэдэн өдөр хүртэл үргэлжилдэг. Үүнд бальзам, хуш мод, цагаан гаа, пачули, царс хөвд орно.
Алхам 3. Өөрийн хольцыг туршиж үзээрэй
Шилэн тос бүрт нэг хөвөн арчдас дүрнэ. Та нэг шилэнд нэг арчдас хэрэглэх ёстой. Эдгээрийг хамарнаасаа нэг фут орчим зайтай байлгаад агаарт дугуйлна. Энэ нь үнэрийн хослол ямар үнэртэй болохыг мэдрэх болно. Хэрэв танд таалагдахгүй бол хөвөн савхнаас нэгийг нь аваад дахин оролдоно уу. Энэ нь таны холимог үнэрт сайн хослолыг олоход тусална.
Та мөн хөвөн бөмбөлөг эсвэл анхилуун үнэрийг сорих тууз ашиглан үнэрээ туршиж үзээрэй
Алхам 4. Газрын тосыг холино
Эфирийн тосны хольцыг тодорхойлсны дараа та тэдгээрийг нэмж нэмж болно. Пипетк эсвэл дусаагуур ашиглан дээд, дунд, үндсэн тэмдэглэлийнхээ хэмжсэн хэмжээг цэвэр холигч саванд эсвэл шилэн саванд хийнэ. Таны хэрэглэж буй жорны дагуу зөв хэмжээгээр дуслаарай. Хэрэв та хичнээн ихийг ашиглахаа мэдэхгүй байгаа бол хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж болно.
-
30-50-20 дүрэм:
чиний холимог нь дээд нотны 30%, дунд ноот бичгийн 50%, үндсэн тэмдэглэлийн 20% -ийг эзэлдэг.
-
1-2-3 дүрэм:
Үндсэн тэмдэглэлийнхээ нэг дусал тутамд хоёр дусал дунд тэмдэглэл, гурван дусал дээд тэмдэглэл байна.
- Та ямар нэгэн тээвэрлэгч, шингэрүүлэгч бодис нэмж оруулахаасаа өмнө эхлээд эфирийн тосоо холих хэрэгтэй.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Өөх тосоо шингэлэх
Алхам 1. Арьсанд түрхэхийг хүсвэл зөөгч тос олоорой
Хэрэв та арьсанд эфирийн тос түрхэж байгаа бол эхлээд зөөгч тосоор шингэлэх хэрэгтэй. Эфирийн тос нь маш өндөр концентрацитай бөгөөд тээгч тосгүйгээр шууд арьсанд түрхсэнээр та арьсаа байнга гэмтээх эрсдэлтэй. Тээвэрлэгч тос нь ихэвчлэн ургамлын тос юм. Сайн тээвэрлэгч тосонд дараахь зүйлс орно.
- Бүйлсний тос
- Rosehip тос
- Авокадо тос
- Гүнжидийн тос
- Жожоба тос
- Маалинган үрийн тос
- Оливын тос
- Кокосын тос
- Наран цэцгийн тос
- Усан үзмийн үрийн тос
Алхам 2. Хэрэв та ваннд хэрэглэхийг хүсч байвал сарниулах бодис нэмнэ үү
Хэрэв та үүнийг арьсанд шууд түрхэх гэж төлөвлөөгүй байгаа ч усанд орохыг хүсч байвал сарниулах бодис хэрэглэх хэрэгтэй. Тараах бодис нь тосыг ваннаар аюулгүй тараахад тусална. Зарим ургамлын тосыг тараах бодис болгон ашиглаж болох боловч бусад нь Кокосын тос шиг усанд ороход хэт зузаан байдаг. Илүү хөнгөн, илүү шингэн зуурамтгай чанар бүхий тосыг хэрэглэж үзээрэй. Зарим сайн төлөөлөгчдийн дунд дараахь зүйлс орно.
- Зөгийн бал
- Сүү
- Жожоба тос
- Амтат бүйлсний тос
Алхам 3. Үнэртэй ус хийхийн тулд спирттэй холино
Үнэртэй усыг жижиг хэрэглээнд ашигладаг. Жожоба тосыг анхилуун үнэртэй ус болгон ашиглаж болох боловч ихэвчлэн шингэрүүлэгч бодис бол архи юм. Хагас унци (15 мл) архи, жожоба тос тутамд арваас арван таван дусал эфирийн тос холино.
3 -р хэсгийн 3: Таны хольцыг дуусгах
Алхам 1. Найрлагад эзлэх хувь хэмжээг тодорхойл
Та эфирийн тосоо хольсны дараа тосыг хэрэглэж байгаагаасаа хамааран зөөгч тос эсвэл тараах бодис руу нэмж болно. Найрлага бүрээс хичнээн их хэмжээгээр холих нь таны эфирийн тосыг хэрхэн яаж ашиглахаар төлөвлөж байгаагаас хамаарна.
- Массажны хувьд нэг унц тээвэрлэгч тос тутамд арван таван хорин дусал эфирийн тосны хольцыг хэрэглээрэй.
- Лосьон эсвэл арьсны тосны хувьд нэг унц зөөгч тос тутамд гурваас арван таван дусал дуслаарай.
- Хүүхдэд хэрэглэхийн тулд нэг унц зөөгч тос тутамд гурваас зургаан дусал дуслаарай.
- Усанд орохдоо нэг унц тараах бодисын хувьд хоёроос арван хоёр дуслын хооронд тос хэрэглэнэ.
- Хэрэв та эфирийн тосыг зөвхөн үнэрлэх эсвэл амьсгалах зориулалтаар ашиглаж байгаа бол танд зөөгч тос хэрэггүй болно.
Алхам 2. Эфирийн тосны хольцыг шингэрүүлэгч бодисоор холино
Та найрлагыг саванд эсвэл саванд хийж нэгтгэж болно. Хэрэв та саванд тосоо хольж байгаа бол тосыг халбагаар хутгаж тосыг холих хэрэгтэй. Модон хутгуур нь бас тус болно. Хэрэв та тосоо саванд хийж хольж байгаа бол гартаа байгаа савыг зөөлөн эргүүлж тосыг хольж болно.
Алхам 3. Лонхонд хадгална
Шилэн сав, шил, шүршигч нь эфирийн тосны хольцыг хадгалах сайн арга юм. Эфирийн тос хадгалахын тулд хоёроос дөрвөн миллиметр хэмжээтэй хув савыг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөг. Холимог тосыг савны дотор болгоомжтой хийнэ; Хэрэв энэ нь тусалдаг бол та юүлүүр ашиглаж болно. Холимогийг сэрүүн, харанхуй газар хадгална.
- Тээвэрлэгч тос нь эфирийн тосноос хамаагүй хурдан эдэлгээтэй байдаг. Rosehip, кунжут эсвэл амтат бүйлсний тос агуулсан хольцыг 6-12 сарын турш хадгалах боломжтой. Жожоба болон кокосын тос нь маш тогтвортой бөгөөд хязгааргүй үргэлжлэх боломжтой.
- Та мөн хольсон тосоо хөргөгчинд хадгалах боломжтой. Үл хамаарах зүйл бол авокадо тос агуулсан хольц бөгөөд үүнийг хөргөгчинд хадгалах ёсгүй.
- Таны тос гашуун, муухай үнэртэй байвал бүү хэрэглээрэй.
- Газрын тосыг нарны шууд тусгал дор эсвэл зуухны дэргэд бүү хадгал.
Алхам 4. Хэдхэн хоног хүлээ
Эфирийн тосны хольцын үнэр нь тослогших тусам өөрчлөгдөж болно. Дахин үнэрлэхээсээ өмнө эфирийн тосоо гурав, дөрвөн өдөр байлгаарай. Үнэр нь мэдэгдэхүйц өөрчлөгдсөн эсэхийг анхаарна уу. Энэ нь хольц хэрхэн хөгшрөхийг танд хэлэх болно. Зарим хольцыг хөгшрүүлснээр та илүү сэтгэл ханамжтай үнэрийг олж чадна.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хийж буй холимог бүрийн хэмжээг санаж байхын тулд жороо туршиж байхдаа бичээрэй.
- Ажиллахгүй байгаа холимог дээр тос хаяхгүйн тулд эхлээд жижиг хэсгүүдийг эхлүүлээрэй.
- Үнэр, хольцтой туршилт хийхээс бүү ай. Та өөрт тохирсон хольцыг хайж эхлэх болно.
- Холимогийг төөрөгдүүлэхгүйн тулд холимог агуулсан шилээ шошгон дээр бичээрэй.
- Хэрэв та тосыг анхилуун үнэрт эмчилгээнд хэрэглэж байгаа бол тэдгээрийг зөөгч тос эсвэл тараагч бодисоор холих шаардлагагүй болно.
Анхааруулга
- Эфирийн тосыг хэзээ ч битгий уугаарай.
- Шингэрүүлээгүй эфирийн тос нь зарим тохиолдолд байнгын гэмтэл учруулдаг. Хагарсан, тайрсан арьсанд хүрч болохгүй.
- Зарим төрлийн эфирийн тостой харьцахдаа болгоомжтой байгаарай. Тэдний хүчиллэг байдал нь таны арьсаар дамжин идэж, түлэгдэх аюултай.
