Халуун лаав маш хурдан хөрөхөд хатуулгийн материал дахь хийн бөмбөлгийг барьж, сүвэрхэг, зүлгүүрийн чулуу гарч хуурай арьсыг хуулж авахад тохиромжтой бол уушгин чулуу үүсдэг. Хөвөн чулууг ашиглахын тулд хальсан арьсыг бүлээн усаар зөөлрүүлж, чулууг норгоод дараа нь үхсэн арьсыг авах хүртэл чулууг тойрог хөдөлгөөнөөр зөөлөн арчина. Арьс гуужуулах үндсэн зорилгоос гадна уушгийг ашиглан үсээ арилгаж, даавуунаас эм авч, бие засах газраа хүртэл цэвэрлэж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Хөвөн чулуугаар гуужуулах
Алхам 1. Залгисан арьсаа бүлээн усанд дэвтээнэ
Хөхний чулуугаар гуужуулдаг биеийн хамгийн түгээмэл хэсэг бол хөл юм. Өсгий нь хагарч, гуужиж болох хатуу, бүдүүн арьсны давхарга үүсгэдэг. Таны тохой бол гуужуулалтаас ашиг тустай өөр нэг хэсэг юм. Зөөлөн биеийн хэсгийг бүлээн усанд дүрээд арьсыг зөөлрүүлнэ.
- Хэрэв та хөл дээрээ ажиллаж байгаа бол аяга бүлээн усаар дүүргэж, хөлөө саванд норгоод үзээрэй.
- Биеийн бусад хэсгүүдийн хувьд шүршүүрт орохдоо угаах нь хамгийн хялбар байдаг.
Алхам 2. Хуурай арьс чинь зөөлрөх хүртэл хүлээ
Зөөлөн, уян хатан байвал арьсыг арилгахад илүү хялбар болно. Хэдэн минутын турш норгосны дараа арьсаа мэдэр. Хэрэв энэ нь хэцүү хэвээр байвал хэдэн минут хүлээнэ үү (шаардлагатай бол усыг халаах хэрэгтэй). Хэрэв зөөлөн байвал таны арьс уушгин чулуунд бэлэн болно.
Алхам 3. Чулууг норгоно
Чулууг норгосноор арьсанд наалдахаас илүү амархан гулсах болно. Чулууг сайтар норгохын тулд бүлээн усан дор гүйх эсвэл арьсаа нэвт норгосон усанд дүрнэ. ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ
Diana Yerkes
Skincare Professional Diana Yerkes is the Lead Esthetician at Rescue Spa in New York City, New York. Diana is a member of the Associated Skin Care Professionals (ASCP) and holds certifications from the Wellness for Cancer and Look Good Feel Better programs. She received her esthetics education from the Aveda Institute and the International Dermal Institute.
Diana Yerkes
Skincare Professional
Pro Tip:
You especially want to remove calluses from your heels during the summertime when you'll be wearing sandals.
Алхам 4. Хагарсан хэсэг дээр зөөлөн үрээрэй
Үхсэн арьсыг уушгин чулуугаар нааж эхлүүлэхийн тулд дугуй хөдөлгөөн хий. Хэрэв арьс сайхан, зөөлөн байвал тэр даруй гарч эхлэх ёстой. Үхсэн арьсыг арилгаж, доор нь шинэлэг, уян хатан болох хүртэл үргэлжлүүлээрэй.
- Хэт их дарж болохгүй. Хөнгөн даралт нь шаардлагатай бүх зүйл юм; чулуун гадаргууг ажлаа хийцгээе.
- Хэрэв та хөл дээрээ ажиллаж байгаа бол өсгий, хөлийн хурууны хажуу болон хуурай арьс хуримтлагдах хандлагатай бусад хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
Алхам 5. Угааж, дахин давтана
Үхсэн арьсыг зайлж, үргэлжлүүлэн хийх шаардлагатай эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та үхсэн арьсны хэсгүүд харсан хэвээр байвал уушгин чулуугаар дахин тойроорой. Үр дүнд сэтгэл хангалуун байх хүртэл чулууг тухайн талбайд үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.
- Уушигны чулууг хэрэглэх үед бага зэрэг элэгддэг тул та арьсаа гуужуулахын тулд ашиглаж болох шинэхэн гадаргуутай болохын тулд эргүүлэх хэрэгтэй болно.
- Уушигны чулууг цэвэрлэж, үр дүнтэй байлгахын тулд ойр ойрхон зайлж угаана.
Алхам 6. Арьсаа хуурайшуулж, чийгшүүлнэ
Дууссаныхаа дараа алчуураар арьсаа хуурай болго. Хэт хурдан хатахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд газрын тос эсвэл тос түрхээрэй. Таны өмнө нь зэвэрсэн арьс одоо зөөлөн, уян хатан, гялалзсан байх ёстой.
- Наргил модны самрын тос, бүйлсний тос, биеийн тос зэрэг нь арьсыг цэвэрлэсний дараа арьсыг арчлахад тохиромжтой.
- Арьсаа сайн сайхан байлгахын тулд шаардлагатай бол аль болох олон удаа давтана.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Хөвөн чулууг арчлах
Алхам 1. Хэрэглэсний дараа цэвэрлээрэй
Чулууны нүхэнд үхсэн арьс хуримтлагдах тул чулууг хэрэглэсний дараа цэвэрлэхийг хүснэ. Бохир сойз ашиглан чулууг урсгал усны дор барьж цэвэрлээрэй. Чулууг бүрэн цэвэрлэхийн тулд бага зэрэг саван нэмээрэй. Ингэснээр таны чулуу цэвэр байх бөгөөд дараагийн удаа танд хэрэгтэй болно.
Алхам 2. Үүнийг бүрэн хатаахыг зөвшөөрнө үү
Уушигны чулууг хэрэглээний хооронд чийгтэй байлгахгүйн тулд хуурай газар байрлуулна. Зарим уушгин чулуу нь утсыг хавсаргасан бөгөөд энэ нь чулууг хатаахын тулд дүүжлэх боломжийг олгодог. Хэрэв та чулууг нойтон байлгахыг зөвшөөрвөл нүх сүвэнд бактери үржиж, ашиглахад аюулгүй болгодог.
Алхам 3. Шаардлагатай бол буцалгана
Үе үе та чулууг бактери агуулаагүй эсэхийг шалгахын тулд гүн цэвэрлэгээ хийхийг хүсч байна. Жижиг савтай усыг бүрэн буцалгаж, чулууг асгаад таван минут буцалгана. Чулууг уснаас гаргаж авахын тулд хавчаар ашиглаад хадгалахаасаа өмнө бүрэн хатаана.
- Хэрэв та чулууг ойр ойрхон хэрэглэдэг бол хоёр долоо хоног тутамд буцалгаж, цэвэр хэвээр нь хадгалаарай.
- Хэрэв та чулууг бохир гадаргуу дээр хэрэглэсэн бол бүх бактери устдаг гэдэгт итгэлтэй байхын тулд усанд цайруулагч нэмж болно.
Алхам 4. Чулууг элэгдэх үед солино
Гэзэг бол зөөлөн чулуу бөгөөд хэсэг хугацаанд хэрэглэсний дараа алга болдог. Хялбархан зохицуулахад хэтэрхий жижиг болж, эсвэл гадаргуу нь үр дүнтэй байхаар хэтэрхий гөлгөр болвол урагшаа ороод шинийг нь аваарай. Хөхний чулуу нь хямдхан тул гоо сайхны хэрэгсэл зардаг дэлгүүрээс олж болно.
3 -р хэсгийн 3: Бусад хэрэглээг судлах
Алхам 1. Үүнийг ашиглан үсээ арилгаарай
Эртний Грекчүүд уушгины тусламжтайгаар биеийн үсийг арилгадаг байсан бөгөөд зарим нь үүнийг энэ зорилгоор ашигладаг хэвээр байна. Pumice нь байгалийн зөөлөн үс арилгагч болгодог. Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохдоо арьсаа бүлээн зөөлөн болгоно. Уушигны чулууг норгоод зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр арьсаа үрээрэй. Ойролцоогоор 30 секундын дотор таны үрж буй хэсэг үсгүй болно.
- Хөврүүлэх нөлөө нь сахлын үр нөлөөтэй төстэй байдаг. Үсийг нь сугалж авахаас илүү арьс руу ойрхон арилгадаг.
- Цэвэрлэх нь өвдөх ёсгүй. Хэрэв та өвдөлт мэдэрч байвал хэт их дарахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Хувцаснаас эм авахын тулд үүнийг ашиглаарай
Уушигны зөөлөн, сүвэрхэг гадаргуу нь эм, хувцаснаас хувцас авахад тохиромжтой. Хэрэв та цэвэрлэхийг хүсч байсан цамцтай бол тэгш гадаргуу дээр тавь. Хуурай уушгин чулууг эмээр дугуйлан хөдөлгөөн хийнэ. Хувцасны ширхэгийг гэмтээхийг хүсэхгүй байгаа тул хэт их дарж болохгүй; Бэлдмэлийг шууд авахын тулд зөөлөн даралт хэрэгтэй болно.
Алхам 3. Үүнийг ашиглан бие засах газраа цэвэрлээрэй
Ариун цэврийн өрөөний доторх зэс цагиргийг зайлуулахын тулд уушгин ашиглаж болно. Эхлэхийн тулд нүдийг нь цэвэрлэх зориулалттай бээлий өмс. Дараа нь угаах хөдөлгөөнийг ашиглан уушгин чулууг бөгж дээр нь түрхээрэй. Бөгж арилах хүртэл давтана.
- Та чулууг жорлон цэвэрлэгчтэй хослуулан илүү зөрүүд толбо үүсгэж болно.
- Ариун цэврийн өрөө цэвэрлэх, биеэ ашиглахын тулд тусдаа чулуу ашиглахаа мартуузай. Нэг чулууг хоёуланд нь ашиглаж болохгүй.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хөлөө гөлгөр болгож, нойтон жин тавьсны дараа чийгийг хадгалахын тулд оймс өмс. Энэ нь таны хөлийг илүү толигор болгоно.
- Барзгар арьсыг эргэж ирэхгүй байхын тулд уушгин чулууг сард дор хаяж нэг удаа ашиглаарай, хэрэв та хөл дээрээ их байгаа эсвэл хөлөө өвтгөдөг гутал өмсвөл илүү ихийг хэрэглээрэй.
- Та мөн уушгины чулуу ашиглан хувцасны бэлдмэлийг энгийн хувцасаар зөөлөн үрж арилгаж болно.
