Ретин-А бол А аминдэмийн хүчиллэг хэлбэрээр хийгдсэн сэдэвчилсэн эм юм. Ерөнхий нэр нь третиноин буюу ретиной хүчил юм. Уг эмийг анх батга эмчлэхэд зориулагдсан байсан ч арьсны эмч нар Ретин -А тос нь хөгшрөлтийн шинж тэмдэг болох үрчлээ, хар толбо, унжих зэрэг маш үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Энэхүү нийтлэлд үрчлээг багасгахын тулд Retin-A-ийг ашиглах талаар мэдэх хэрэгтэй бүх зүйлийг танд хэлэх болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Эхлэх
Алхам 1. Retin-A-ийн хөгшрөлтийн эсрэг үр нөлөөг ойлгох
Ретин-А бол 20 гаруй жилийн турш хөгшрөлтийн эсрэг арьсны эмч нарын зааж өгсөн А аминдэмийн дериватив юм. Энэ нь батга эмчлэх эмчилгээ болж эхэлсэн боловч энэхүү зорилгоор Ретин-А-ийг хэрэглэж байсан өвчтөнүүд эмчилгээний үр дүнд удалгүй арьс нь илүү толигор, толигор, залуу харагдаж байгааг олж мэджээ. Арьс судлалын эмч нар ретин-А-ийн хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээний давуу талыг судалж эхлэв.
- Энэ нь үрчлээсийг арилгахаас гадна шинээр үүсэхээс сэргийлж, өнгө алдах, нарны гэрлийг гэмтээхээс сэргийлж, арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулж, арьсны бүтэц, уян хатан чанарыг сайжруулдаг.
- Одоогийн байдлаар Retin-A бол FDA-ийн баталсан үрчлээг эмчлэх цорын ганц сэдэвчилсэн эмчилгээ юм. Энэ нь маш үр дүнтэй бөгөөд эмч, өвчтөнүүд үр дүнг нь тангарагладаг.
Алхам 2. Retin-A эмийн жор авах
Retin-A бол третиноин гэж нэрлэгддэг ерөнхий эмийн брендийн хувилбар юм. Энэ нь зөвхөн эмчийн жороор олгогддог тул хэрэв та энэ эмчилгээг туршиж үзэхийг хүсч байвал арьсны эмчтэй уулзах шаардлагатай болно.
- Арьс судлалын эмч таны арьсыг үнэлж, Ретин-А танд тохирсон эсэхийг тодорхойлох болно. Хэрэв зөв хэрэглэвэл ихэнх төрлийн арьсанд үр дүнтэй ажиллах боломжтой. Гэсэн хэдий ч хатаж, цочроох шинж чанартай тул экзем, сарнай зэрэг арьсны өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй байж магадгүй юм.
- Ретин-А-ийг гадуур түрхэж, тос, гель хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг. Энэ нь мөн олон төрлийн давуу талтай байдаг: 0.025% тос нь арьсыг ерөнхийд нь сайжруулах зориулалттай, 0.05% тос нь үрчлээ, нарийн үрчлээг арилгах зориулалттай бөгөөд 0.1% нь батга, хар батгыг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг.
- Таны арьс эмчилгээнд дасан зохицох хүртэл эмч тань ихэвчлэн илүү зөөлөн тосоор эхэлдэг. Дараа нь шаардлагатай бол илүү хүчтэй тос руу шилжиж болно.
- Ретинол бол А аминдэмийн дериватив бөгөөд жоргүй худалдаалагддаг олон бүтээгдэхүүн, том брендийн гоо сайхны тосноос олддог. Энэ нь Retin-A эмчилгээтэй ижил үр дүнг өгдөг боловч сул дорой томъёоны улмаас энэ нь тийм ч үр дүнтэй байдаггүй (гэхдээ цочрол багатай болно.)
Алхам 3. Retin-A-ийг ямар ч наснаас эхлэн хэрэглэж эхэлнэ
Ретин-А бол үр дүнтэй эмчилгээ бөгөөд та хэдэн наснаасаа үл хамааран үрчлээс нь мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг анзаарах болно.
- Дөчин, тавь, түүнээс дээш насныханд Retin-A эмчилгээг эхлүүлснээр арьсыг толигор болгох, хөгшрөлтийн толбыг бүдгэрүүлэх, үрчлээсийг багасгах замаар цагийг эргүүлэх нөлөөтэй. Эхлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй!
- Гэсэн хэдий ч хорь, гучин насны эмэгтэйчүүд Retin-A-ийг хэрэглэх нь ашиг тустай бөгөөд энэ нь арьсны доор коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, өтгөн, бат бөх болгодог. Үүний үр дүнд Retin-A эмчилгээг амьдралын эхэн үеэс эхлүүлснээр эхний ээлжинд гүн үрчлээ үүсэхээс сэргийлж чадна.
Алхам 4. Зардлыг мэдэж байх
Retin-A эмчилгээний нэг сул тал бол тос нь нэлээд үнэтэй байдаг бөгөөд нэг сарын хэрэглээнд Retin-A-ийн үнэ 80-150 доллар хооронд хэлбэлздэг.
- Зардал нь 0.025-аас 0.1 хувь хүртэлх тосны бат бөх чанар, мөн та Retin-A брэндийн нэрийг сонгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран эмийн ерөнхий хэлбэр болох третиноинээс хамаарна.
- Брэндийн нэрийн хувилбарыг сонгох давуу тал нь эдгээр компаниуд тосыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй чийгшүүлэгч тос нэмсэн бөгөөд энэ нь ерөнхий аналогийг бодвол цочроох нөлөө багатай болгодог. Нэмж дурдахад, Retin-A болон бусад брендийн хувилбарууд нь илүү боловсронгуй хүргэх системтэй байдаг тул идэвхтэй найрлага нь арьсанд илүү үр дүнтэй шингэдэг гэсэн үг юм.
- Retin-A-ийг батга эмчлэхэд ихэвчлэн даатгалын төлөвлөгөөнд хамруулдаг. Гэсэн хэдий ч олон даатгалын компаниуд Retin-A эмчилгээг хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ гэх мэт гоо сайхны шалтгаанаар хийлгэсэн тохиолдолд зардлыг нь даахгүй.
- Өндөр өртөгтэй хэдий ч дээд зэрэглэлийн брэндүүдийн худалдаанд гаргадаг олон төрлийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь Retin-A тосноос дор хаяж үнэтэй биш, мөн арьсны эмч нарын үзэж байгаагаар Ретин-А тосноос илүү үнэтэй болохыг санах нь чухал юм. хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгахад зах зээл дээр худалдаалагдаж буй тосноос илүү үр дүнтэй байдаг.
3-ийн 2-р хэсэг: Retin-A ашиглах
Алхам 1. Retin-A бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар хэрэглээрэй
Ретин-А бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн шөнийн цагаар хэрэглэдэг, учир нь А аминдэмийн нэгдлүүд нь гэрэл мэдрэмтгий байдаг тул таны арьсыг нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий болгоно. Бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар түрхэх нь арьсанд бүрэн шингэх боломжийг олгодог.
- Хэрэв та Retin-A бүтээгдэхүүнийг өдрийн цагаар хэрэглэхээр шийдсэн бол дараа нь нарнаас хамгаалах тос түрхэж, нарны шууд тусгалаас хол байлгаарай. Мөн таны сонгосон бүтээгдэхүүн нарны гэрэлд өртөхөд эвдрэхгүй гэдгийг дахин шалгах; ихэнх шинэ томъёо хэвээр үлддэг бол олон хуучин томъёо байдаггүй.
- Ретин-А эмчилгээг эхлэхэд эмч танд 2-3 шөнө л хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй юм.
- Энэ нь таны арьсанд тос түрхэх боломжийг олгож, цочроохоос сэргийлэх болно. Арьсаа тохируулсны дараа та үүнийг орой бүр хэрэглэж болно.
- Нүүрээ сайтар цэвэрлэснээс 20 минутын дараа Retin-A-ийг хуурай арьсанд түрхэнэ.
Алхам 2. Ретин-А-г бага хэрэглээрэй
Ретин-А бол маш хүчтэй эмчилгээ тул та үүнийг зөв хэрэглэж, маш бага хэмжээгээр түрхэх хэрэгтэй.
- Хамгийн ихдээ вандуй хэмжээтэй тосыг нүүрэндээ түрхэж, хүзүүндээ түрхвэл арай илүү түрхээрэй. Сайн арга бол үрчлээ, хөгшрөлт гэх мэт хэсэгт хамгийн их өртсөн хэсэгт тос түрхээд дараа нь үлдсэн тосоо нүүрний бусад хэсэгт арчих явдал юм.
- Цөцгийг хэт их түрхэж, хуурайших, цочрох, хатгуулах, батга гарах зэрэг сөрөг нөлөөг мэдэрдэг тул олон хүмүүс Ретин-А хэрэглэхээс айдаг. Гэсэн хэдий ч тосыг дунд зэрэг хэрэглэвэл эдгээр үр нөлөөг эрс бууруулах боломжтой.
Алхам 3. Үргэлж чийгшүүлэгчтэй хослуулан хэрэглээрэй
Retin-A эмчилгээний үр дүнд хатаах нөлөөтэй тул өдөр, шөнөгүй чийгшүүлэгч тос түрхэх нь нэн чухал юм.
- Шөнөдөө Retin-A арьсанд бүрэн шингэх хүртэл 20 минут хүлээгээд чийгшүүлэгч тосоо түрхэнэ. Өглөө нь өндөр SPF агуулсан хоёр дахь чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө нүүрээ сайтар угаана.
- Заримдаа шаардлагатай вандуй хэмжээтэй Ретин-А-ийг нүүрний бүх хэсэгт тараах нь хэцүү байдаг. Энэ асуудлыг шийдэх хамгийн сайн шийдэл бол нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө Ретин-А-г шөнийн чийгшүүлэгчтэй холих явдал юм.
- Ингэснээр Retin-A нь нүүрний бүх хэсэгт жигд тархах болно. Чийгшүүлэгч нь шингэрүүлэх нөлөөтэй тул цочроох нөлөө багатай байх ёстой.
- Хэрэв таны арьс үнэхээр хуурайшиж эхэлж, ердийн чийгшүүлэгч тань хангалтгүй мэт санагдаж байвал унтахынхаа өмнө арьсаа цэвэршүүлсэн оливийн тосоор арчиж үзээрэй. Энэхүү тос нь маш зөөлөн байдлаас гадна таны арьсыг маш сайн чийгшүүлж өгдөг тосны хүчлийг агуулдаг.
Алхам 4. Аливаа эмзэг байдал, цочролыг арилгах
Retin-A эмчилгээг эхлүүлсний дараа ихэнх хүмүүс хуурайшилт, цочролыг мэдрэх бөгөөд цөөн тооны хүмүүс батга гарах болно. Эдгээр хариу үйлдэл нь хэвийн үзэгдэл тул санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв та эмчилгээг зөв хэрэглэж байгаа бол хэдэн долоо хоногийн дотор аливаа цочрол арилах ёстой.
- Цочролыг бууруулах зүйл бол орой бүр тосыг аажмаар хэрэглэж, зөвхөн санал болгож буй вандуйны хэмжээгээр хэрэглэж, байнга чийгшүүлж байх явдал юм.
- Та мөн нүүрээ угаахдаа маш зөөлөн, цочроогчгүй цэвэрлэгч хэрэглэхээ мартуузай. Өнгө, үнэр оруулахгүйгээр байгалийн гаралтай зүйлийг сонгоорой. Үхсэн арьсыг арилгахын тулд долоо хоногт нэг удаа зөөлөн гуужуулагч хэрэглэж үзээрэй.
- Хэрэв таны арьс маш их цочромтгой, эмзэг болсон бол Retin-A-ийн хэрэглээг багасгах эсвэл арьсаа бага зэрэг сэргэх хүртэл хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Дараа нь та үүнийг аажмаар сэргээж, дахин ашиглах боломжтой болно. Retin-A-ийг тохируулахын тулд зарим төрлийн арьсанд бусдаас илүү удаан хугацаа шаардагдана.
Алхам 5. Ажиллаж эхлэх боломжийг олго
Retin-A эмчилгээг мэдэгдэхүйц үр дүнд хүргэх хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг.
- Зарим хүмүүс нэг долоо хоногийн дотор сайжрах болно, бусад хүмүүсийн хувьд найман долоо хоног шаардагдана.
- Гэсэн хэдий ч бүү бууж өг-Retin-A нь батлагдсан эерэг үр дүнг өгсөн бөгөөд үрчлээний эсрэг хамгийн үр дүнтэй тос байж магадгүй юм.
- Retin-A-аас гадна үрчлээстэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга бол Botox эсвэл Dysport эмчилгээ хийлгэх, тарилга хийх чигжээс авах эсвэл мэс заслын аргыг сонгох явдал юм.
3 -р хэсгийн 3: Юунаас зайлсхийх ёстойгоо мэдэх
Алхам 1. Гликолын хүчил эсвэл бензоил хэт исэл агуулсан бүтээгдэхүүнтэй хамт бүү хэрэглээрэй
Гликолийн хүчил ба бензоил хэт исэл нь арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд түгээмэл хэрэглэгддэг өөр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь арьсыг нэлээд хатааж болзошгүй тул Ретин-А гэх мэт хатуу эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр.
Алхам 2. Ретин-А эмчилсэн арьсыг лавлаж болохгүй
Ретин-А нь арьсны дээд давхаргыг гуужуулах үйлчилгээтэй. Үүний үр дүнд арьс нимгэрч, эмзэг болно. Тиймээс Ретин-А тосыг хэрэглэж байхдаа нүүрнийхээ вакс хийлгэх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
Алхам 3. Арьсаа нарны туяанд өртөхгүй байх
Retin-A эмчилгээ нь таны арьсыг нарны гэрэлд хэт мэдрэмтгий болгодог тул зөвхөн шөнийн цагаар түрхдэг. Гэсэн хэдий ч та өдрийн цагаар SPF зүүж, өдрийн цагаар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Нартай, бороотой, бүрхэг, бүр цастай байх нь хамаагүй, таны арьсыг хамгаалах шаардлагатай.
Алхам 4. Жирэмсэн бол Retin-A бүү хэрэглээрэй
Третиноин эмчилгээ хийсний дараа ургийн гажиг үүссэн тухай мэдээлж байсан тул жирэмсэн, жирэмсэн байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол жирэмсэн эсвэл хөхүүлэх гэж оролдож байгаа бол Ретин-А тосыг хэрэглэх ёсгүй.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Ретин-А түрхэхээс өмнө уруул дээрээ вазелин түрхээрэй. Ретин-А нь уруул, ялангуяа амны буланг маш их цочроодог.
- Бэлдмэлийг тогтоосон хэмжээнээс хэтрүүлж хэрэглэж болохгүй. Энэ нь ашиг тусыг нэмэгдүүлэхгүй.
- Retin-A-д мэдрэмтгий байдлаа шалгаарай. Эхлээд бага тунгаар эхлэхийг зөвлөж байна.
Анхааруулга
- Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ нарны шууд тусгалаас зайлсхий.
- Ретин-А-г бусад сэдэвчилсэн эмийн бэлдмэлтэй хольж болохгүй, учир нь энэ нь арьсыг хэт хальслах эсвэл шатаахад хүргэдэг.
