Хүний бэлэг эрхтний папилломавирус (ХПВ) нь шинж тэмдгээр илэрдэггүй бэлгийн замаар дамжих халдвар юм. Үнэндээ ихэнх ХПВ -тэй хүмүүс халдвар авсан гэдгээ ч мэддэггүй. Олон насанд хүрэгчид энэ вирусын халдвар авсан тул энэ нь ичих зүйл биш юм. ХПВ -ийн янз бүрийн хэлбэрүүд нь бэлэг эрхтэн, умайн хүзүүний хорт хавдар гэх мэт өөр өөр асуудал үүсгэж болохыг санаарай. Тиймээс, хэрэв та боломжтой бол ХПВ -ийн вакцин хийлгэх, аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт арга хэмжээ авахаас зайлсхийхийг хүсч байна. Хэрэв та ийм өвчтэй байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаж дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.
Алхам
3 -р аргын 1: Сексийн үед өөрийгөө хамгаалах
Алхам 1. Бэлгийн харьцаанд орох бүрдээ бэлгэвч, шүдний далан гэх мэт хамгаалалтыг ашиглаарай
Хэрэв та аман секс, шулуун гэдсээр бэлгийн харьцаа, үтрээний бэлгийн харьцаанд орох бэлэг эрхтэнтэй бол латекс бэлгэвч эсвэл нитрил бэлгэвч хэрэглэх нь хамгийн сайн сонголт юм. Та аман сексийн үед хамгаалах зорилгоор бэлгэвчний оронд шүдний далан ашиглаж болох бөгөөд эдгээр нь эмэгтэйчүүдтэй бэлгийн харьцаанд ороход ч сайн нөлөө үзүүлдэг.
Шүдний далан бол латексийн нимгэн хэсэг бөгөөд та үүнийг сунгаж болно. Заримдаа та эдгээрийг дэлгүүрээс бэлгэвчтэй хамт олж болно, эсвэл онлайнаар шалгаж болно
Алхам 2. Бэлэг эрхтэн босоход бэлгэвчийг зөв өмс
Нэгийг өмсөхийн тулд босгосон шодойн үзүүрт үзүүрийг нь харуулан байрлуулна. Хуруугаараа агаарыг гаргахын тулд үзүүрийг нь зөөлөн чимхээрэй. Бэлгэвчийг шодой руу өнхрүүлээд ёроолд нь хүргэнэ.
Латекс бэлгэвчтэй хүүхдийн тос, хоол хийх тос, нойтон жин, газрын тосны вазелин зэрэг тосонд суурилсан тос түрхэж болохгүй. Ихэнх силикон эсвэл усан суурьтай тос түрхээрэй, үүнийг ихэнх эмийн сан, том хайрцгийн дэлгүүрүүдээс олж болно
Алхам 3. Бэлгэвчийг бэлгийн харьцааны дараа шууд тайл
Дууссаны дараа нөгөө хүнээс сугалж байхдаа бэлгэвчийг суурин дээрээ барьж байгаарай. Ингэснээр та сугалах гэж оролдоход бэлгэвч салахгүй болно. Гадагш гарсны дараа бэлгэвчээ аваад хогийн саванд хая.
Алхам 4. Та болон нөгөө хүний хооронд шүдний далан тавь
Шүдний далан ашиглахын тулд гялтангийн хөндий эсвэл гургалдай дээр тавь. Та үүнийг аман секс хийх эсвэл гараа ашиглаж байхдаа ч өөрийгөө хамгаалах зорилгоор ашиглаж болно.
Байр сууриа солих бүрт шүдний шинэ далан ашиглахаа мартуузай. Үүнийг нэг хүнээс нөгөөд шилжүүлж болохгүй, учир нь энэ нь нянг шилжүүлнэ
3 -ийн 2 -р арга: ХПВ вакцин авах
Алхам 1. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд вакциныг залуу байхдаа хийлгээрэй
Та энэ вакциныг хожуу насандаа хийлгэж болох боловч бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө залуу байхдаа, эсвэл 11 эсвэл 12 насандаа хийлгэсэн нь дээр. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг хийх боломжгүй байсан бол 26 наснаасаа өмнө вакцин хийлгэх боломжтой. Хэдийгээр үр дүн багатай ч энэ нь тодорхой хамгаалалт өгөх болно.
- Зарим шинэ зөвлөмжүүд танд 45 нас хүртэл тариулах боломжтой гэсэн зөвлөмжийг өгч байгаа тул эмчид хандаарай.
- Энэ вакцин нь бүх төрлийн ХПВ -ээс хамгаалдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь умайн хүзүүний хорт хавдраар өвчлөх хамгийн өндөр магадлалтай 16 ба 18 -р хэлбэрийн эсрэг хамгаалалтыг өгдөг. Түүнчлэн танд бэлэг эрхтэний үрэвсэл өгөх магадлал өндөр 6 ба 11 -ээс хамгаалдаг. Нэмж дурдахад вакцин нь бусад төрлийн хорт хавдрыг өдөөдөг өөр 5 төрлөөс хамгаалдаг.
Алхам 2. Бүх зураг авалтаа үзүүлээрэй
Хэрэв та 9-14 насныхан байвал 6 сарын зайтай 2 удаагийн зураг авах шаардлагатай. Хоёр буудлагыг хоёуланг нь авах нь чухал юм. Хэрэв та энэ наснаас дээш бол 3 удаагийн цохилт хэрэгтэй. Та эхний цохилтыг хийснээс хойш 2 сарын дараа, дараа нь 4 сарын дараа гурав дахь удаагаа хийх ёстой.
Хэрэв та 9-14 насны хооронд байвал буудлагын хооронд нэг жил хүртэл хүлээх боломжтой
Алхам 3. Хэрэв танд аюулгүй байдлын талаар асуулт байвал эмчтэйгээ ярилцаарай
Вакциныг судалж үзсэн бөгөөд ерөнхийдөө маш аюулгүй боловч та эрсдэлийн талаар эмчтэйгээ үргэлж ярилцаж болно. Гол эрсдэл бол хөнгөн халууралт, маш ховор тохиолдолд анафилаксийн шоконд хүргэдэг харшлын урвал юм.
Энэхүү вакцин нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюулгүй болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Энэ нь төрөлтөд нөлөөлдөггүй бөгөөд хүүхдүүдийг бэлгийн харьцаанд ороход нөлөөлдөггүй
3 -ийн 3 -р арга: Бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах
Алхам 1. Хэрэв та энэ өвчнөөс бүрэн сэргийлэхийг хүсвэл бэлгийн харьцаанд орохоо болих хэрэгтэй
ХПВ -ээс сэргийлэх цорын ганц найдвартай арга бол огт бэлгийн харьцаанд орохгүй байх явдал юм. Гэсэн хэдий ч хамгаалалт ба ХПВ -ийн вакцин бол дараагийн хамгийн сайн сонголт бөгөөд бэлгийн харьцаанд орохдоо өөрийгөө хамгаалахаа мартуузай.
Алхам 2. Дотно дотно байхаасаа өмнө туршилтын талаар түнштэйгээ ярилц
Бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө ХПВ -ийн шинжилгээ хийлгэх талаар ярилцаарай. ХПВ -ийн халдварыг зөвхөн үтрээтэй хүмүүст шинжилгээ өгөх боломжтой гэдгийг санаарай. Мөн бусад бэлгийн замын халдварт өвчний шинжилгээнд хамрагдах нь зүйтэй.
- Түнштэйгээ ярилцахдаа та "Хөөе, би илүү дотно харилцаатай байхыг хүсч байна, гэхдээ хэрэв бид хоёулаа эхлээд бэлгийн замын халдварт өвчний шинжилгээ хийлгэвэл зүгээр үү? Аюулгүй талдаа байхын тулд" гэж хэлж болно.
- ХПВ -ийн шинжилгээ өгөхдөө пап т рхэц авах шаардлагатай байдаг, гэвч таны эмч үтрээний аргаар HPV -ийн шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна. Бэлгийн замын халдварт өвчний бусад шинжилгээний хувьд танд шээс, цусны шинжилгээ эсвэл биеийн үзлэг хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Алхам 3. Та нэг эсвэл хоёулаа шалгагдсан моногам харилцаанд байгаарай
Моногам харилцаа бол зөвхөн бие биетэйгээ бэлгийн харьцаанд орох явдал юм. Түншүүдийнхээ тоог хязгаарлах нь ХПВ -ийн халдвар авах магадлалыг бууруулдаг.
Туршилтанд орсон байсан ч гэсэн хамгаалалтыг ашиглах ёстой
Алхам 4. 21 наснаас эхлэн 3-5 жил тутамд пап т рхэц эсвэл ХПВ-ийн шинжилгээ хийлгээрэй
Эдгээр шинжилгээгээр вирус, умайн хүзүүний хорт хавдрыг шалгадаг. Та дөнгөж 20 -иод настай байхдаа 3 жил тутамд нэг удаа шинжилгээ хийлгэж байгаарай. Хэрэв та 30 нас хүрвэл Пап ба ХПВ -ийн шинжилгээг 5 жил тутамд, эсвэл 3 жил тутамд нэг эсвэл нэг удаа хийвэл 5 жил хүлээх боломжтой болно.
65 -аас дээш насныхан танд шинжилгээ өгөх шаардлагагүй
Алхам 5. Бэлгийн эрхтэнтэй арьс, арьсаар ямар ч хамгаалалтгүй холбоо барихаас зайлсхий
Энэ вирус нь бэлэг эрхтэний бүх хэсэгт байж болох бөгөөд зөвхөн бэлгийн замаар бус арьснаас арьс руу дамждаг. Тантай холбоо барьж буй хүн бүр энэ өвчнийг дамжуулж чадна.
Үүнийг давахын тулд та өвчний шинж тэмдгийг үзүүлэх шаардлагагүй. Үнэндээ ихэнх тохиолдолд өвчний явц ахих хүртэл шинж тэмдэг илэрдэггүй
Зөвлөмж
- ХПВ -ийн халдвар авах хамгийн түгээмэл арга бол үтрээний болон шулуун гэдсээр бэлгийн харьцаанд орох явдал юм. Гэсэн хэдий ч бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан ч ХПВ -ийн халдвар тархах боломжтой. ХПВ нь бэлэг эрхтэний хэсэгт арьсаар дамжин халдварладаг.
- Умайн хүзүүний хорт хавдрыг тогтмол шалгаж байх нь вакцин хийлгэсэн ч гэсэн чухал ач холбогдолтой. Вакцин нь хорт хавдар үүсгэдэг бүх төрлийн ХПВ-ээс хамгаалдаггүй.
- Warts үүсгэдэг ХПВ -ийн халдвар нь хорт хавдар үүсгэдэг ижил халдвар биш юм.
- Бэлгийн эрхтнүүдийг эмээр эсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээр арилгаж болно. Тэд өөрсдөө алга болж магадгүй ч та эмчид хандах хэрэгтэй.
- Та ямар төрлийн бэлгийн харьцаанд орох талаар эмчтэйгээ үнэнч байгаарай. Тэд энэ бүгдийг сонссон бөгөөд хэрэв та тэдэнд үнэнч биш байвал тэд танд тусалж чадахгүй.
