Бариа засал гэдэг нь турах янз бүрийн хагалгааны ерөнхий нэр томъёо бөгөөд үүнд ходоодны тойрог зам, ходоодны боолт, ходоодны ханцуйны хагалгаа орно. Эдгээр нь хоол боловсруулах системийн үйл ажиллагааг тасралтгүй өөрчилдөг ноцтой мэс засал юм. Хэрэв та бариа засал хийлгэсэн бол мэс заслын дараа эрүүл мэндээ сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Жингээ хасах, бие махбодид гарсан өөрчлөлтөд дасан зохицохын тулд та мэс засал хийлгэсний дараа эдгэрч, ерөнхий эрүүл мэнддээ анхаарал тавих хэрэгтэй болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Мэс заслаас эдгэрэх
Алхам 1. Сэргээхэд туслах хэн нэгнийг эгнээнд оруулна уу
Таныг эмнэлгээс авах хүсэлтэй, гэртээ эдгэрэхэд тань туслах хүнтэй байх хэрэгтэй. Та мэс засал хийлгэхээс өмнө энэ хүнийг дараалалд оруулах ёстой.
- Бариа засал хийсний дараа та өөрийгөө асрах боломжгүй болно. Эм уухыг санаж, босох, босох, ерөнхийдөө анхаарал халамж тавихад туслах хэн нэгэн танд хэрэгтэй болно.
- Хэрэв та энэ бүх ажлыг нэг хүнээр хийлгэхийг хүсэхгүй байгаа бол найз нөхөд эсвэл хайртай хүмүүсээсээ ээлж сольж өгөхийг хүсээрэй. Та нэг хүн таныг эмнэлгээс аваад, нэг хүн шөнө дэргэд чинь байж, өдрийн цагаар өөр хүнээр үйлчлүүлж болно.
Алхам 2. Эмнэлгээс гарахын тулд алхах хүртэл хүлээ
Хагалгааны дараа сэрсний дараа та дор хаяж хэдэн алхам алхах хүртэл тэнд байх ёстой. Үүнд 24-48 цаг зарцуулагдаж болно. Энэ удаад эмнэлгийн ажилтнууд таныг эрүүл мэндийн хувьд тогтвортой байгаа бөгөөд таны өвдөлт хангалттай хяналтанд байгаа бөгөөд хэт их зовлонгүй гэртээ харих боломжийг танд олгоно.
Эмнэлгээс эрт гарах нь таны эрүүл мэндэд аюултай. Хэрэв мэс заслын явцад дотоод цус алдалт гэх мэт сөрөг үр дагавар гарсан бол түүнийг эмнэлгээс гарахаас өмнө барьж авах нь чухал юм. Ерөнхийдөө эмч, сувилагчийн асрамжаас гарахаас өмнө эрүүл мэндийн хувьд тогтвортой байх нь чухал юм
Алхам 3. Хагалгааны дараах өвдөлтөө зохицуулаарай
Мэс засал хийсний дараа танд зүсэлт хийсэн хэсгийг мэдээ алдах буюу ерөнхий мэдээ алдуулалт өгөх болно. Таныг эмнэлгээс гарсны дараа зүсэлт хийх хэсгийн мэдээ алдуулагч аажмаар алга болно. Мэс засал хийсний дараа эмч танд өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно.
Өвдөлт намдаах эм хэрэглэхдээ машин жолоодох гэх мэт хүнд механизм ашиглахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Та эмийг зааврын дагуу хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд өөр эм ууж байгаа эсвэл бусад эмэнд харшилтай эсэхээ эмчдээ мэдэгдээрэй
Алхам 4. Сэргээх хугацаанд үйл ажиллагааг хязгаарлах
Мэс заслаас эдгэрч байхдаа хэт их ачаалал өгөхгүй байх нь чухал юм. Хэт их бие бялдрын хүч чармайлт нь нүхийг нээх эсвэл биеийн доторх өөрчлөлтийг гэмтээж болзошгүй юм.
- Бариа засал хийлгэсэн ихэнх хүмүүс 2 долоо хоногийн дотор машин жолооддог.
- Хүнд зүйлийг өргөх, хүчтэй цохилт өгөх дасгал хийх гэх мэт бүх хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн орохын тулд 4-6 долоо хоног хүлээнэ үү.
Алхам 5. Хагалгааны дараах эмнэлгийн үзлэгт хамрагдах
Таны мэс засалч мэс засал хийлгэснээс хойш 1-2 долоо хоногийн дотор үзлэгийн шалгалтыг товлох ёстой. Эмч танаас биеийн байдал ямар байгааг асуух бөгөөд зүсэлт хийсэн хэсгийг нь сайн эдгэрч байгаа эсэхийг шалгах болно.
Шалгалтын үзлэгт орохдоо мэс засал хийлгэх, мэс заслын талаар асуух зүйл байвал мэс засалчдаасаа асуугаарай
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Сэргээх үед хооллох
Алхам 1. Бага багаар аажмаар идээрэй
Мэс засал хийснээс хойш хэдэн сарын дараа хоол боловсруулах системээ хэт их ачаалал өгөхгүй байх нь чухал юм. Хоолны дэглэмийн үе шат бүрт хоол хүнсээ хэд хэдэн жижиг хоолонд хувааж идээрэй. Хоол идэх бүрт дор хаяж хагас цаг зарцуулж, аажмаар идэж ууна. Бариа засал хийсний дараа хэт хурдан идэх нь таны гэдсэнд хэт их хоол орж, бөөлжих, толгой эргэх, гүйлгэх шалтгаан болдог.
- Өөх тос, элсэн чихэр ихтэй хоол хүнс эдгээр шинж тэмдгийг өдөөх магадлал өндөр байдаг.
- Та хазах хооронд хоёр, гурван минут хүлээх гэх мэт удаан хооллоход туслах янз бүрийн стратегиудыг туршиж үзэж болно. Сэргээх үед хоол хүнсийг сайтар зажилж идэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь таны хоолыг удаашруулдаг.
Алхам 2. Тунгалаг шингэн хоолны дэглэмээс эхэл
Хагалгааны дараа эмнэлэгт бүртгүүлсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Ихэвчлэн эдгэрэлтийн эхний өдөр нь хоол боловсруулах системээ буцааж хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд цэвэр шингэн хоолны дэглэмийг агуулдаг. Шингэнийг аажмаар шингээж, нэг удаад 3 унци (90 мл) -ээс ихгүй ууна. Цэвэр тунгалаг шингэн нь тунгалаг нөөц, ус, ургамлын гаралтай цай орно.
Алхам 3. Нэмэлт тэжээлийн талаар асууна уу
Таны шинэ хоолны дэглэмд (эдгэрсний дараа ч гэсэн) эдгээрийг хангалттай хэмжээгээр авахад хүндрэлтэй байж магадгүй тул таны эмч эсвэл хоолны мэргэжилтэн витамин ба/эсвэл кальцийн бэлдмэлийг зөвлөж магадгүй юм. Эдгээрийг зааврын дагуу аваарай.
Хэрэв та нэг төрлийн бариа засал хийлгэх Roux-en-Y ходоодны хагалгаа хийлгэсэн бол В бүлгийн нэмэлт витамин, төмөр, кальци авах нь нэн чухал юм. Энэ нь ходоодны боолт хийлгэж буй өвчтөнүүдийн хувьд тийм ч бага асуудал биш юм
Алхам 4. Тунгалаг бус шингэн рүү шилжиж, дараа нь нухаш болгоно
Хэрэв нэг өдрийн дараа бүх зүйл хэвийн байгаа бол та илүү их шингэн ууж эхэлнэ (аажмаар шимж байна), өөх тос багатай сүү, шөл, өтгөн цөцгийтэй шөл гэх мэт тунгалаг бус шингэнийг ууж болно. Хэдэн өдрийн дараа та шингэн зуурсан хатуу хоол идэж, жигд оо хийж болно. Өөх тосгүй мах, шош, чанаж болгосон хүнсний ногоо нь нухаш сайтай хүнсний жишээ юм.
- Хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэйгээ тогтмол зөвлөлдөж, хоол боловсруулахад ямар нэгэн асуудал гарвал тэдэнд мэдэгдээрэй.
- Уураг ихтэй хоол хүнс нь хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. Хоол тэжээлийн чичиргээ, нухсан мах эсвэл шош нь уургийн сайн эх үүсвэр болдог.
- Өдрийн турш бага багаар идэхээ мартуузай. Хүн бүр ½ - 1 аяга (120 - 240 мл) хоол, шингэнээс бүрдсэн зургаан хоолыг эхлүүлээд үзээрэй.
Алхам 5. Хатуу хоол хүнс нэвтрүүлэх
Хэдэн долоо хоногийн дараа эмчийн зөвшөөрлөөр амархан зажилдаг хүнсний жижиг хэсгүүдийг хоол хүнсэндээ оруулаарай. Нилээд жижиглэсэн мах, зөөлөн жимс, эсвэл зөөлөн чанасан ногоо бол сайн сонголт юм. Залгихаасаа өмнө хазуулсан хоол бүрийг нухаш хэлбэрээр сайтар зажилж, одоо нарийсч буй хоол боловсруулах замын бөглөрөлтөөс зайлсхий.
Хоол идэхийн өмнө жимс, хүнсний ногооны хальс, үрийг зайлуул
Алхам 6. Хоолныхоо хамт шингэн ууж болохгүй
Таны ходоодны багтаамж ундаа, тэжээллэг хоол идэх хангалттай том биш байж магадгүй юм. Хатуу хоол бүрийн дараа 30-45 минут хүлээгээд дараа нь шингэнээ аажмаар залгина. Нэг аяга (240 мл) уухад 30-60 минут шаардагдана.
Алхам 7. Эхний хэдэн сарын турш аажмаар нэмэгдэнэ
Та мэс засал хийснээс найман долоо хоногийн дараа бага хэмжээний нарийн хэрчсэн хоолноос эхлээд хатуу хоол хүнс оруулж болно. Дараа нь та том ширхэгтэй хоол хүнсээ аажмаар нэмэгдүүлж, дөрвөн сарын дотор шинэ байнгын хоолны дэглэмд хүрч чадна. Хоол боловсруулах систем нь өөрчлөлтийг зохицуулж чадах эсэхийг шалгахын тулд эмч, бүртгэлтэй хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй тогтмол зөвлөлдөж байгаарай, учир нь энэ хуваарь өөр байж болно. "Шинэ" хоол хүнс бүрийг нэг нэгээр нь танилцуулж, хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг үзээрэй.
- Энэ үе шатанд самар, үрнээс зайлсхийх; эрдэнэ шиш, хатуу мах гэх мэт утаслаг эсвэл утаслаг хоол хүнс; карбонатлаг ундаа; хатаасан жимс; талх; болон шарсан хоол. Халуун ногоотой хоол, шаржигнууртай хоолонд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Та эдгээр хоолыг дараа нь мэргэжлийн удирдамжаар туршиж үзэх боломжтой.
- Архи согтууруулах ундаагаар маш болгоомжтой харьцаарай. Та үүнийг мэс засал хийлгэхээс өмнөхөөсөө хамаагүй хурдан шингээх болно (мөн согтуу болно). Та одоо архинаас үүдэлтэй эмгэг, шархлаа гэх мэт эрүүл мэндийн асуудалд өртөх эрсдэл өндөр байна.
3-р хэсгийн 3-р хэсэг: Урт хугацааны эрүүл мэндээ хадгалах
Алхам 1. Урт хугацааны хоолны дэглэмийн талаархи эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй
Бүрэн эдгэрсэн ч гэсэн таны хоолны дэглэм, хооллох зуршил өмнөхөөсөө эрс ялгаатай байх болно. Таны хийсэн мэс заслын төрлөөс хамааран эмч, хоолны эмч танд тодорхой зөвлөгөө өгөх болно. Сэргээх үед дагаж мөрддөг ерөнхий дүрмүүд нь байнгын хоолны дэглэмд дасан зохицоход тусална. Та ерөнхийдөө тийм ч их иддэггүй тул үүний нэлээд хэсэг нь таны хэрэгцээг хангах уургийн эх үүсвэр байх ёстой. Өөх тос, элсэн чихэрийг хамгийн бага хэмжээнд байлгаж, витамины бэлдмэл хэрэглэж, хоолны цагаар шингэн зүйлээс зайлсхий.
Алхам 2. Өдрийн турш бага багаар үргэлжлүүлэн идээрэй
Өдөрт тав, зургаан удаа жижиг хоол хийх нь олон хүнд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд хоол бүр нь ½-ээс 1 аяга (120-240 мл) хүртэл хэмжээтэй байдаггүй. Хоол боловсруулах замын хэмжээ эрс багассан тул дотор муухайрах, гүйлгэх болон бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс сэргийлэхийн тулд та үргэлж бага хэмжээний хоол хүнсээр хязгаарлах хэрэгтэй болдог.
Мөн залгихаасаа өмнө хоолоо сайтар зажилж идэх хэрэгтэй болно. Мөн хоол хийхээсээ өмнө идэж буй бүх махыг нунтаглах талаар бодож үзээрэй. Энэ нь үүнийг илүү сайн шингээх боломжийг танд олгоно
Алхам 3. Тогтмол дасгал хий
Дасгал хөдөлгөөн нь эрүүл мэндээ хадгалах, жингээ хэвийн хэмжээнд барихад чухал үүрэгтэй. Хөгжилтэй, хөгжилтэй дасгал хийх дасгалууд, мөн хөлсөө урсгаж, шаргуу хөдөлмөрлөх дасгалуудыг хайж олоорой. Хөгжилтэй, бэрхшээлтэй дасгалуудыг хослуулан хийснээр та үүнийг тогтмол хийх магадлал өндөр байна.
- Дасгал хийж байхдаа урам зориг өгч, ажил үүргээ гүйцэтгүүлэхийн тулд хувийн дасгалжуулагч хөлслөх талаар бодож үзээрэй.
- Дасгал хийх шинэ арга замыг өгдөг шинэ үйл ажиллагааг судлаарай. Жишээлбэл, явган аялал хийж, байгалийг хөлөөрөө судлах нь илүү их дасгал хийх сэдэл төрүүлэх эсэхийг олж мэдээрэй.
Алхам 4. Дэмжлэг хайх
Бариа засал хийсний дараахан та жин хасах үеийг мэдрэх болно. Гэсэн хэдий ч жин хасах тэр үеэс хойш та шинэ жингээ хадгалах арга замыг хайж олох хэрэгтэй болно. Хоол хүнс, биеийн тамирын дасгал хийх зэрэг эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих замаар үүнийг хамгийн сайн хийж чадна. Энэхүү шинэ амьдралын хэв маягийг хадгалахад туслахын тулд хоол тэжээлийн зөвлөгөө, сэтгэлзүйн туслалцаа авах хэрэгтэй.
Мэргэжлийн хүмүүсээс дэмжлэг авч, хоолны дэглэм, дасгалын талаархи эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх нь жингээ хасах магадлалыг эрс нэмэгдүүлдэг
Алхам 5. Асуудлын шинж тэмдгийг таних
Таны мэс засал болон эдгэрэлтийн бүх зүйл хэвийн болно гэж найдаж байна. Гэсэн хэдий ч та асуудлын дохио болохуйц хайх ёстой зүйлсийн талаар мэдэж байх ёстой. Бариа засал хийлгэхтэй холбоотой асуудлууд мэс заслын дараахан эсвэл удалгүй тохиолдож болно.
- Хагалгааны дараа эдгэрч байхдаа зүсэлт хийх хэсэгт халдварын шинж тэмдгийг хайж олох хэрэгтэй. Үүнд шархнаас гарах идээ бээр, хэт эмзэглэл, улайлт орно.
- Мэс засал хийсний дараа хоол боловсруулах үйл явцад анхаарлаа хандуулаарай. Хоол боловсруулалтыг хэвийн болгоход хэдэн долоо хоног шаардагдах боловч энэ нь эцэстээ хийгдэх ёстой. Хэрэв та гэдэс дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл эмчид мэдэгдэх ёстой.
- Хэрэв танд ходоодны бөмбөлөг байгаа бол бөмбөлгийг будгаар дүүргэсэн бөгөөд гоожсон тохиолдолд шээсийг цэнхэр эсвэл ногоон болгоно. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол эмчид яаралтай хандаарай.
