Эрдэнэ шиш бол хөлийнхөө хуруун дээр эсвэл дундуур нь ургадаг хатуу төв судалтай үхсэн арьс юм. Тэд бас таны хөлийн бөмбөлөг дээр үүсч болно. Эрдэнэ шиш бол таны биеийн давтан үрэлт, даралтанд үзүүлэх хамгаалалтын хариу үйлдэл боловч өвдөлт дагуулдаг. Аз болоход та ихэнх эрдэнэ шишийг гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар амархан эмчилж чадна. Хэрэв таны эрдэнэ шиш танд маш их өвдөлт өгч байгаа бол, эсвэл чихрийн шижин өвчтэй бол эрдэнэ шишээ мэргэжлийн эмчээр эмчлүүлэх нь хамгийн зөв арга юм.
Алхам
3 -р аргын 1: Гэртээ эрдэнэ шишээ эмчлэх
Алхам 1. Эрдэнэ шишээ халуун усанд 10 минут дэвтээнэ
Эрдэнэ шишээ норгосноор өтгөрсөн арьсыг зөөлрүүлж, арилгахад хялбар болгоно. Хөлийн банн эсвэл бусад гүехэн савыг бүлээн, савантай усаар дүүргээд, 10 минутын турш эсвэл эрдэнэ шиш илүү зөөлөн болж эхлэх хүртэл нэвт норгосон хэсгийг нэвт норгоно.
- Ус нь бүлээн байх ёстой, гэхдээ тийм ч халуун биш тул арьсыг чинь шатаадаг.
- Зарим хүмүүс бүлээн усанд жаахан алимны цуу, нимбэгний шүүс эсвэл жигд натри нэмж өгөх нь ашигтай байдаг.
Алхам 2. Зөөлрүүлсэн эрдэнэ шишийг уушгин чулуугаар хуулж ав
Эрдэнэ шишээ бүлээн усанд жаахан дэвтээсэний дараа уушгин чулуу аваад усанд дүрнэ. Эрдэнэ шиш дээр чулууг зөөлөн үрж, жижиг тойрог эсвэл хажуу тийш хөдөлгөөн хий.
- Та мөн хадаасны хавтас, зүлгүүр, бүр ширүүн угаалгын алчуур эсвэл гуужуулагч дэвсгэр ашиглаж болно.
- Арьсыг цочроох, халдвар авахад хүргэдэг тул хэт түрэмгий сойз, хэт их арьсыг арилгаж болохгүй.
- Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол уушгин чулууг арьсан дээрээ бүү түрхээрэй, учир нь энэ нь шарх, халдвар удаан эдгэрэхэд хүргэдэг. Эмч, хүүхдийн эмчтэй уулзаж эмчилгээ, зөвлөгөө аваарай.
Алхам 3. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг өдөр бүр чийгшүүлнэ
Чийгшүүлэгч нь хатуурсан эрдэнэ шишийн арьсыг зөөлрүүлж, улмаар арилгахад хялбар болгодог. Ялангуяа эрдэнэ шишийг зөөлрүүлэхэд салицилийн хүчил, аммонийн лактат, мочевин агуулсан чийгшүүлэгч тос эсвэл тос түрхэх нь тустай.
Алхам 4. Цаашид цочроохгүйн тулд дүүргэгч ашиглана уу
Эрдэнэ шиш эсвэл каллус дэвсгэрийг онлайнаар эсвэл орон нутгийн эмийн сангаас хайж олоорой. Та эрдэнэ шишийнхээ хэлбэр, хэмжээг тохируулан хайчилж авахын тулд тусгайлан хийсэн эрдэнэ шишийн дэвсгэр худалдаж авах эсвэл эслэг худалдаж авах боломжтой.
Алхам 5. Зөрүүд эрдэнэ шиш дээр эмчийн жоргүй эм хэрэглэж үзээрэй
Багцын зааврыг анхааралтай дагаж, эдгээр бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглээрэй. Ихэнх эрдэнэ шишийг зайлуулах бүтээгдэхүүн нь салицилийн хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь таны хөлийг цочроох, түлэх аюултай.
- Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол эдгээр бүтээгдэхүүнийг эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр хэрэглэж болохгүй. Тэд цочроох, халдвар авахад хүргэдэг.
- Ихэнх OTC дэвсгэр нь 40% салицилийн хүчил агуулдаг бөгөөд энэ нь хүчтэй эм болдог. Гэсэн хэдий ч эмч нь жийргэвч түрхэхээсээ өмнө эрдэнэ шиш дээр үхсэн арьсыг түрхэхийг зөвлөж болно.
3 -ийн 2 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Эрдэнэ шишийг үнэлэхийн тулд эмчид хандаарай
Эмчийн жороор олгодог эмүүд байдаг бөгөөд энэ нь тустай боловч эрүүл мэндийн бүрэн арсенал бүхий лицензтэй эмчтэй уулзахаас өөр арга байхгүй. Ялангуяа чихрийн шижин өвчтэй бол эмчид хандах нь чухал юм. Нэмж дурдахад, хэрэв танд маш их өвдөлт авчирдаг эрдэнэ шишийн асуудал танд санаа зовж байгаа эсвэл гэрийн эмчилгээнд сайн хариу өгөхгүй байвал ерөнхий эмчтэйгээ уулзаж эсвэл эмч, эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Эмнэлгийн мэргэжилтэн нь эрдэнэ шишийн шалтгааныг тодорхойлоход туслах бөгөөд ингэснээр та асуудлыг шууд шийдвэрлэх боломжтой болно. Ихэнх тохиолдолд эрдэнэ шиш нь зохисгүй гутал, даашинзны хэт их хэрэглээ, хурууны хэв гажилт, хөлийнхөө хэсгийг шахаж буй биеийн байдал, алхахтай холбоотой асуудлаас үүдэлтэй байдаг.
- Таны эмч эсвэл эмч -эмч танд эрдэнэ шишийг зайлуулах шийдвэр гаргах магадлалтай боловч хэрэв та үүнийг үүсгэсэн нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхгүй бол эрдэнэ шиш эргэж ирнэ гэж танд хэлэх болно.
- Хэрэв эмч нь бие махбодийн хэвийн бус байдал (жавар, ясны сийрэгжилт гэх мэт) таны эрдэнэ шишд нөлөөлж байна гэж сэжиглэж байгаа бол рентген зураг эсвэл бусад дүрсний шинжилгээ хийхийг зөвлөж болно.
Алхам 2. Эрдэнэ шишийн менежментийн талаархи эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй
Үүнд гутал солих, талбайг үрэлт, даралтаас хамгаалах зориулалттай дэвсгэр, хөлний даралтын хуваарилалтыг өөрчлөхийн тулд хөлний ортопед хийх, хөл, хурууны өвчнийг мэс заслаар засах зэрэг багтана.
Алхам 3. Халдвар авсан эрдэнэ шишийн эсрэг антибиотик хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Зарим тохиолдолд эрдэнэ шиш халдвар авч болно. Хэрэв таны эрдэнэ шиш өвдөж, үрэвсэж, шингэн гадагшлах (идээ, тунгалаг шингэн) байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандаарай.
Хэрэв та халдварт өртөмтгий бол эмч урьдчилан сэргийлэх антибиотик тосыг зөвлөж болно
3 -ийн 3 -р арга: Эрдэнэ шишийг хөгжихөөс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Зөв тохирсон гутал өмс
Хөлийг чинь чимхэх, үрэх гутал нь эрдэнэ шиш, хорхойтох шалтгаан болдог. Дараагийн удаа гутлын дэлгүүрт орохдоо хөлөө хэмжиж, хэт сул эсвэл хэт бариу гутал сонгохоо мартуузай.
- Өргөн хурууны хайрцагтай, зохих ёсоор тоноглогдсон, сайн зөөлөвчтэй гутал хайж үзээрэй.
- Эрдэнэ шиш ургадаг газарт хуруугаа сунгахын тулд гутлаа гуталчинд авчир.
- Өдрийн цагаар гутал худалдаж аваарай. Өдөр ирэх тусам хөл нь хавагнах болно. Энэ нь өглөө эрт худалдаж авсан гутал өдрийн дараа танд тохирохгүй байж магадгүй гэсэн үг юм.
Алхам 2. Хөлийн даралтыг шингээхийн тулд зузаан оймс сонгоорой
Оймс нь чөлөөтэй таарч байгаа эсэхийг шалгаарай, гутлаа хэт эвтэй байлгахгүй байх. Түүнчлэн, оймс чинь эрдэнэ шиш, эсвэл эрдэнэ шиш авах боломжтой газраа үрж оёдог оёдолгүй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Хөлөө цэвэрхэн байлгаад чийгшүүлээрэй
Хөлөө өдөр бүр угааж, чийгшүүлэх нь таны арьсыг зөөлөн байлгаж, шинэ эрдэнэ шиш үүсэхээс сэргийлнэ. Өдөр бүр хэдэн минут зарцуулж, хөлөө сойз, бүлээн, савантай усаар зөөлөн үрээрэй. Дууссаныхаа дараа хөлийг чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Оймсоо өдөр бүр сольж, хөлөө угаасны дараа уушгин чулууг тогтмол хэрэглээрэй. Хөхний чулууг ашиглахдаа үхсэн арьсыг маш хүчтэй хусахаас болгоомжлох хэрэгтэй
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Арьсыг хуулах гэж бүү оролдоорой. Энэ нь түүнийг улам бүр гэмтээж, илүү их өвдөлтийг бий болгоно.
- Эрдэнэ шишийг алга болох хүртэл даралтыг бууруулахын тулд боов шиг хэлбэртэй зөөлөвч ашиглана уу. Эдгээрийг эрдэнэ шишээс салахын тулд тусгайлан зардаг бөгөөд ихэнх эмийн дэлгүүрүүдээс худалдаж авч болно.
- Хурганы ноос, хөвөн, хөвөн дэвсгэр нь хурууныхаа хооронд зөөлөн эрдэнэ шишийг зөөлрүүлэхэд тусална.
- Хүнд оймс өмссөн гүйлтийн гутал өмсөхөд аль болох олон удаа шилжих нь материалын ялгаатай байдлаас болж эрдэнэ шишийн дахилтыг бууруулдаг.
Анхааруулга
- Тодорхой нөхцөл байдал нь халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул чихрийн шижин, цусны эргэлтийн асуудалтай хүмүүс хөл эмчлэхийн тулд үргэлж хүүхдийн эмч рүү явах ёстой. Эдгээр хүмүүс эрдэнэ шишийг дангаараа салахыг хэзээ ч оролдож болохгүй.
- Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс эрдэнэ шишээ эмчлэхийн тулд салицилийн хүчил дуслыг хэзээ ч хэрэглэж болохгүй. Арьсны шарх нь ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
- Хөлний жижиг тайралт ч гэсэн халдвар авч, тайрах хүртэл ноцтой асуудалд хүргэдэг. Гэртээ эрдэнэ шишийг зайлуулахдаа маш болгоомжтой байгаарай. Эрдэнэ шишийг сахлын хутга, хайч эсвэл өөр хурц үзүүрээр огтлохыг хэзээ ч бүү оролдоорой.
