Ларингит бол хоолойны арын хэсэгт мөгөөрсөн хоолой (салхины хоолой) -тай нэгдэхэд тусалдаг эрхтэн болох хоолойны хоолой, хоолойны үрэвсэл юм. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн вируст халдварын улмаас үүсдэг. Ларингитын шинж тэмдэг ихэвчлэн эвгүй байдаг ч энэхүү гарын авлага нь эдгээр шинж тэмдгийг хэрхэн яаж арилгах, халдвараас хэрхэн хурдан салахыг танд заах болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Ларингитыг ойлгох
Алхам 1. Ларингитын шалтгааныг мэдэх
Ларингит нь ихэвчлэн ханиад, бронхит гэх мэт вирусын халдвараас үүдэлтэй бөгөөд насанд хүрэгчдэд өөрөө алга болдог.
- Гэсэн хэдий ч хүүхдүүдэд ларингит нь амьсгалын замын өвчин болох бөөгнөрөл үүсгэдэг хүндрэл үүсгэдэг.
- Зарим тохиолдолд бактерийн болон мөөгөнцрийн халдвар нь ларингит үүсгэдэг.
- Химийн цочроох бодисонд өртөх нь мөн laryngitis үүсгэдэг.
Алхам 2. Эхний шинж тэмдгүүдийг таних
Ларингит өвчнөөс хурдан салахын тулд шинж тэмдгийг аль болох хурдан таних хэрэгтэй. Ларингит өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн дараахь зүйлийг мэдэрдэг.
- Дуу хоолойны бүдүүн байдал
- Хоолой хавагнах, өвдөх, загатнах
- Хуурай ханиалга
- Залгихад хэцүү
Алхам 3. Эрсдлийн хүчин зүйлсийн талаар мэдлэгтэй байх
Дараах эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь ларингит үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
- Ханиад гэх мэт амьсгалын дээд замын халдвар, дууны хайрцаг, мөгөөрсөн хоолойд үрэвсэл үүсгэдэг өвчин.
- Дууны хөвчний хэт их хэрэглээ. Ларингит нь мэргэжлээрээ байнга ярих, хашгирах эсвэл дуулахыг шаарддаг хүмүүст түгээмэл тохиолддог.
- Хоолойн үрэвсэл үүсгэдэг харшил.
- Дууны хоолойг цочроох хүчиллэг рефлюкс.
- Астма өвчнийг эмчлэхэд кортикостероидын эм хэрэглэх нь хоолойд үрэвсэл, үрэвсэл үүсгэдэг.
- Дуу хоолойг цочроож, үрэвсүүлдэг тамхи татах.
4 -ийн 2 -р арга: Ларингитийг эмээр эмчлэх
Алхам 1. Ибупрофен, аспирин, парацетамол зэрэг өвдөлт намдаах эмүүдийг эмчийн жоргүй авах
Эдгээр эмүүд нь хоолойн өвдөлтийг хурдан намдааж, халууралтыг бууруулахад туслах болно.
- Эдгээр өвдөлт намдаах эмүүд нь ихэвчлэн эм эсвэл шингэн хэлбэрээр ирдэг.
- Эмчийн зааврыг дагаж тунг эсвэл саванд заасан зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
- Та мөн эм зүйчээс шинж тэмдгээ арилгах хамгийн сайн эмийн талаар асууж эсвэл энэ эмийг хэрхэн яаж авах талаар асууж болно.
Алхам 2. Угаах эмээс зайлсхий
Цэвэрлэгч бодисууд таны хоолойг хатааж, laryngitis -ийг улам хүндрүүлнэ. Хэрэв та хурдан эдгэрэхийг хүсч байвал эдгээр эмүүдээс зайлсхий.
Алхам 3. Эмчийн зааж өгсөн антибиотикийг ууна
Ларингит нь бактерийн халдвараас үүдэлтэй тохиолдолд эмч антибиотикийг бичиж өгдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хурдан эдгэрдэг.
- Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр гэрийнхээ эргэн тойронд байгаа антибиотикийг бүү хэрэглээрэй.
- Вирусын улмаас үүссэн laryngitis -ийн ихэнх тохиолдолд антибиотик нь тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлэхгүй.
- Эмч эдгэрэх явцыг хурдасгахын тулд танд антибиотик тарилга өгч болно.
Алхам 4. Кортикостероидын эмийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Хэрэв та laryngitis -ийн хүнд хэлбэрийн өвчтэй боловч илтгэл тавих, үг хэлэх, дуулахын тулд дуу хоолойгоо аль болох хурдан хэвийн байдалд оруулах шаардлагатай бол кортикостероидын эм сайн сонголт байж болох талаар эмчээсээ асууж болно. Эдгээр эмүүд нь ларингитээс үүдэлтэй үрэвслийг хурдан арилгах боломжтой.
Кортикостероидыг ихэвчлэн хүнд тохиолдолд эсвэл яаралтай тохиолдолд л тогтоодог
Алхам 5. Ларингитын үндсэн шалтгааныг олж тогтоох, эмчлэх
Вирус, бактерийн халдвараар үүсгэгдээгүй laryngitis -ийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй эмчлэхийн тулд үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, энэ өвчнийг эмчлэх эмийг хэрэглэх нь чухал юм.
- Хүчил рефлюкс эм нь хүчил рефлюкс эсвэл GERD (ходоод -улаан хоолойн рефлюкс өвчин) -ээс үүдэлтэй laryngitis -ийг арилгадаг.
- Хэрэв таны laryngitis нь харшилтай холбоотой юм шиг санагдаж байвал харшлын эсрэг эм уугаарай.
- Хэрэв та laryngitis -ийн шалтгааныг сайн мэдэхгүй байгаа бол шинж тэмдгүүдээ хамгийн сайн оношлож, эмчилгээний төлөвлөгөөг санал болгож чадах эмчтэй ажиллах нь зүйтэй.
4-ийн 3-р арга: Өөртөө анхаарал тавих арга хэмжээ, гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Дууны хоолойнуудыг тайвшруулаарай
Хэрэв та хурдан эдгэрэхийг хүсч байвал хоолойныхоо хөвчийг аль болох амраагаарай. Ярих нь булчинг чангалж, улмаар үрэвслийг улам хүндрүүлдэг.
- Битгий шивнэ. Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь шивнэх нь залгиурын ачааллыг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг.
- Зөөлөн ярих эсвэл хэлэх зүйлээ бичих.
Алхам 2. Чийгшүүлж, хоолойгоо чийгтэй байлгаарай
Ларингит өвчнөөс хурдан эдгэрэхийн тулд цочролыг намдаахын тулд чийгшүүлж, хоолойгоо чийгтэй байлгах нь чухал юм. Их хэмжээний шингэн ууж, бохь эсвэл бохь сорж үзээрэй.
- Хоолой ялангуяа өвдөхөд бүлээн шингэн нь тайвшруулах үйлчилгээтэй. Зөгийн балтай бүлээн ус, шөл эсвэл бүлээн цай ууж үзээрэй.
- Кофеин, согтууруулах ундаанаас зайлсхийх нь хуурайшилт, цочролыг нэмэгдүүлдэг.
- Хөхөх бохь, бохь нь шүлсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хоолойны цочролыг арилгах болно.
Алхам 3. Гаргл
Амандаа бүлээн ус барьж, толгойгоо хойш нь бөхийлгөж, хоолой дахь булчингаа ашиглан "ahhhh" дуу гаргах нь таны зарим шинж тэмдгийг хурдан намдаана. Ларингитээс хамгийн их ашиг тусыг хүртэх, түргэн эдгэрэхийн тулд өдөрт хэд хэдэн удаа нэг удаа хэдэн минутын турш хоолойгоо зайлж угаана.
- Шүлсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, эдгэрэлтийг дэмжих, шинж тэмдгүүдээ хурдан арилгахын тулд бүлээн ус, ½ цайны халбага усанд ууссан усаар зайлж үзээрэй.
- Та мөн өвдөлт намдаахын тулд нэг аяга бүлээн усанд ууссан Аспирин шахмалыг угааж болно. Аспириныг залгихгүй байх нь чухал бөгөөд амьсгал боогдох эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд энэ хольцыг 16 -аас доош насны хүүхдэд өгөх ёсгүй.
- Зарим хүмүүс амны хөндийд байгаа нян, бактерийг устгадаг тул амаа зайлахыг зөвлөж байна.
- Хүмүүсийн амаар угаах өөр нэг арга бол ус, цагаан цууны тэнцүү хэсгийг холих явдал юм.
Алхам 4. Утаа гэх мэт цочроогч бодисоос зайлсхий
Утаа нь залгиурын цаашдын үрэвсэлд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь хоолойг цочроож хатаана.
Ларингит өвчтэй хүмүүсийг тамхинаас гарч, тамхи татдаг хүмүүсийн хажууд байхаас зайлсхийхийг зөвлөж байна
Алхам 5. Уураар амьсгалах эсвэл агаар чийгшүүлэгч ашиглах
Чийглэг агаар нь хоолойны амьсгалын замыг тослох, үрэвслийг багасгахад тусалдаг тул уушгины үрэвслийг намдаахын тулд уураар амьсгалах эсвэл агаар чийгшүүлэгч ашиглаарай.
- Усанд орохын тулд халуун усаа асаагаад уураа амьсгалахад 15-20 минут зарцуулаарай.
- Та мөн уурыг нэг аяга халуун усаар амьсгалж үзээрэй. Толгой дээрээ алчуур тавих нь ихэвчлэн тусалдаг тул уур хурдан алга болдоггүй.
Алхам 6. Ургамлын гаралтай эмийг туршиж үзээрэй
Ургамлыг хоолойны ангина болон ларингиттэй холбоотой бусад шинж тэмдгийг эмчлэхэд удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн боловч ялангуяа бусад нэмэлтүүд эсвэл эмүүдтэй харьцах үед гаж нөлөө үзүүлдэг. Ларингитыг эмчлэхийн тулд ургамал хэрэглэх нь аюулгүй эсэх талаар эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцах нь хамгийн сайн арга боловч laryngitis -аас ангижрах үйлчилгээтэй зарим эмийн жагсаалтыг доор харуулав.
- Eucalyptus нь цочромтгой хоолойг тайвшруулж чаддаг. Шинэхэн навчийг цай болгон ууж, эсвэл хоолойгоо зайлж угаана. Эвкалиптын тосыг хортой тул ууж болохгүй.
- Peppermint нь эвкалипттай төстэй бөгөөд ханиад, хоолойны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Нялх хүүхдэд гаа, ментол хэрэглэж болохгүй, гааны тосыг амаар бүү ав.
- Мөөгөнцөрийг хоолой өвдөх эмчилгээнд хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа аспирин, варфарин зэрэг эм ууж байгаа бол чихэр идэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ нь жирэмсэн, цусны даралт ихтэй, зүрх, элэг, бөөрний өвчтэй хүмүүст нөлөөлдөг.
- Гулгамтгай хайлаас нь хоолойг бүрхсэн салст бүрхэвч агуулдаг тул хоолойн цочролыг арилгадаг гэж үздэг боловч энэ ургамлын гаралтай эмчилгээний шинжлэх ухааны нотолгоо хязгаарлагдмал байдаг. Үүнийг laryngitis -ийн шинж тэмдгээр шалгахын тулд 1 цайны халбага нунтаг хандыг нэг аяга бүлээн усанд хийж аажмаар залгина. Залгихаасаа өмнө хольцыг амандаа аль болох удаан байлгахыг хичээ. Гулгамтгай хайлаас нь таны биеийг эм шингээх чадварт нөлөөлж болзошгүй тул эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцаж, гулгамтгай хайлаас агуулсан бусад эм хэрэглэхээс зайлсхий. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл бол энэ ургамлаас зайлсхийх хэрэгтэй.
4 -ийн 4 -р арга: Хэзээ эмчид үзүүлэхээ мэдэх
Алхам 1. Ларингит хэр удаан үргэлжлэхийг анхаарч үзээрэй
Хэрэв та хоёр долоо хоногийн дараа laryngitis -ийн шинж тэмдгийг мэдэрч байвал эмчид хандах нь дээр.
Таны эмч laryngitis -ийн хүнд хэлбэр эсвэл өөр өвчинтэй байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой болно
Алхам 2. Аюултай шинж тэмдгийг мэдэж, яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай
Хэрэв та доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг даван туулж байгаа бол аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй.
- Өвдөлт нэмэгдэх
- Байнгын халууралт
- Амьсгалахад хүндрэлтэй
- Залгихад асуудал гардаг
- Цус ханиалгах
- Шүлсээ өөрөө удирдахад бэрхшээлтэй байдаг
Алхам 3. Хүүхдийнхээ биеийн байдал гэнэт өөрчлөгдөхөд сэрэмжтэй байгаарай
Хэрэв та хүүхдээ laryngitis гэж сэжиглэж байгаа бөгөөд доор дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрч байвал эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй. Тэрбээр амьсгалын замын өвчин гэх мэт илүү хүнд өвчтэй байж магадгүй.
- Шүлс ихсэх
- Залгих эсвэл амьсгалахад асуудал гардаг
- 39.4 хэмээс дээш халуурах
- Бүдүүн яриа (халуун төмсний хоолой гэж нэрлэдэг)
- Амьсгалах үедээ тэрээр өндөр давтамжтай амьсгалын чимээ гаргадаг
Алхам 4. Ларингит хэр олон удаа давтагдаж байгааг анзаараарай
Хэрэв та ларингит өвчнөөр байнга өвддөг бол энэ нөхцөл байдлын талаар эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр түүний үндсэн шалтгааныг тодорхойлж, эмчилгээний төлөвлөгөөг санал болгож болно. Ларингитын архаг үе нь эдгээр өвчний аль нэгний үр дүн байж болно.
- Синус эсвэл харшлын асуудал
- Бактерийн эсвэл мөөгөнцрийн халдвар
- Хүчил рефлюкс буюу ходоод -улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD)
- Хорт хавдар
- Осол гэмтэл, хавдар, цус харвалтын улмаас дууны хөвчний саажилт
