Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 4 арга
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 4 арга

Видео: Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 4 арга

Видео: Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 4 арга
Видео: ASMR MASSAGE BY CAMILA - ASMR TRIGGER, SLEEP 2024, May
Anonim

Жирэмсэн үед дааврын өөрчлөлт гэх мэт янз бүрийн шалтгаанаар улаан, үрэвссэн бохь үүсч болох боловч энэ нь ихэнхдээ буйлны үрэвслийн шинж тэмдэг болдог. Бохьны үрэвсэл нь бохьны илүүдэл товруу, шүдний чулууны улмаас үүсдэг бохины нийтлэг бөгөөд хөнгөн хэлбэр юм. Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулахын тулд буйлны үрэвслийг эмчлэх шаардлагатай. Үүнийг гэртээ хийх хэд хэдэн арга байдаг. Гэсэн хэдий ч шүдний эмчид үзүүлэх нь маш чухал хэвээр байгаа бөгөөд зөвхөн шүдний эмч зөвхөн үрэвсэл үүсгэж буй хатуурсан товруунаас салж чаддаг.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Таагүй байдлыг арилгах

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 1 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 1 -р алхам

Алхам 1. Хүйтэн хоол идээрэй

Мөсөн, эсвэл мөс шиг хүйтэн хоол хүнс, тухайлбал попсикулууд нь үрэвссэн хэсгийг мэдээ алдах болно. Хэрэв танд зүгээр л түр зуурын тусламж хэрэгтэй байгаа бөгөөд шүдний эмчид яаралтай очиж чадахгүй бол мөсийг ашиглан талбайг тайвшруулаарай.

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 2 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 2 -р алхам

Алхам 2. Тухайн хэсэгт нойрмоглох бодис түрхээрэй

Бензокаины сэдэвчилсэн тос, жишээлбэл, хүүхдийг шүдээ хавирах үед хэрэглэдэг тос нь өвдөлтийг түр зуур намдаахад тусалдаг. Энэ нь таны бохь маш эмзэг байвал идэх, шүдээ угаахаасаа өмнө ялангуяа тустай байж болох юм.

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 3 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 3 -р алхам

Алхам 3. Рецептгүй өвдөлт намдаах эм ууна

Ибупрофен бол үрэвслийн эсрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эм юм. Ацетаминофен эсвэл аспирин уух нь бохьны өвдөлтийг богино хугацаанд үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжтой. Сав баглаа боодол дээрх зааврыг дагаж, зөвхөн санал болгосон хэмжээгээр эм ууна.

4 -ийн 2 -р арга: Байгалийн эмчилгээг ашиглах

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 4 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 4 -р алхам

Алхам 1. Өвдсөн бохьг chamomile цайгаар тайвшруулна

Chamomile -ийн нэг цайны уутыг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ. Таван минутын турш ууж, уухаасаа өмнө бага зэрэг хөргөнө. Залгихаасаа өмнө бохьгоо тайвшруулахын тулд цайгаа амныхаа эргэн тойронд түрхээрэй.

  • Chamomile-ийн үрэвслийн эсрэг, спазмодик болон булчин сулруулах шинж чанараас гадна бохьны үрэвсэл, шүдний тулгуур бүтцийг эмчлэхэд ам угаагч болгон ашиглаж болно.
  • Түүний идэвхитэй найрлага нь ихэвчлэн навчнаас гардаг бөгөөд 1-2% дэгдэмхий тос, флавоноид, лютеолин, кверцетин агуулдаг.
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 5 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 5 -р алхам

Алхам 2. Давстай усаар амаа зайлж угаана

Давстай усаар хийсэн ам угаагч нь улаан, үрэвсэлтэй бохьны эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг, учир нь энэ газрыг цэвэрлэж, танд тааламжгүй байдлыг үүсгэж буй нянг устгахад тусалдаг. Зүгээр л нэг аяга халуун усанд нэг халбага давс нэмээд уусгах хүртэл хутгаад дараа нь хөргөж дуусмагц амандаа эргүүлээрэй.

Давстай усыг залгихгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Амныхаа эргэн тойронд эргүүлж дуусаад л нулимна

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 6 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 6 -р алхам

Алхам 3. Гаа шахмал эсвэл капсулыг хэрэглэнэ

Peppermint ханд нь ментол ба ментоноос бүрдсэн 0.1-1.0% тос агуулдаг. Эдгээр тос нь бохь гэх мэт үрэвсэлт хэсэгт түрхэхэд өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй.

  • 3-6 грамм гаа шахмал эсвэл капсулыг хэрэглэж, 10 мл нэрмэл усанд амаа зайлах хэлбэрээр уусгана. Өдөрт нэг удаа хэрэглээрэй.
  • Анхааруулга: Хэрэв та цөсний чулуутай бол гааны хандыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Улаан болон үрэвсэлтэй бохьг тайвшруулах 7 -р алхам
Улаан болон үрэвсэлтэй бохьг тайвшруулах 7 -р алхам

Алхам 4. Мэргэн навчийг ашиглана уу

Мэргэн навчийг ам, хоолой, гуйлсэн булчирхай доторх үрэвслийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Амаа зайлахын тулд 2 халбага жижиглэсэн навчийг хагас литр усанд хийж буцалгана. Амаа зайлах зориулалтаар ашиглахаасаа өмнө 15 минут хөргөнө. Өдөрт хэд хэдэн удаа 5 минутын турш дараарай.

Мэргэн нь альфа, бета-тужон, цинеол, гавар, розмариний хүчил, флавоноид, таннин агуулдаг. Эдгээр найрлага нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 8 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 8 -р алхам

Алхам 5. Миррийн хандмалаас амаа зайлж угаана

Миррыг ам угаах зориулалтаар ашиглах нь амны дотор үрэвссэн эдэд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Миррыг фарингит, тонзиллит, буйлны үрэвсэл, шархыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Үүнийг амны хөндийн дотор бага зэргийн үрэвсэлтэй хэсэгт түрхэж болно.

  • Мирр нь давирхай, бохь, ууршдаггүй тос агуулдаг. Давирхайн бүрэлдэхүүн хэсэг нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд дархлааны системд макрофагуудын идэвхжлийг идэвхжүүлдэг (цагаан эсийн төрөл).
  • Амны угаалга бэлтгэхийн тулд 30-60 дусал мирний хандмалыг бүлээн усанд хийнэ. 30 секундын турш амаа тойрон эргүүлээрэй.
  • Эсвэл мирний хандмалыг бохины өвчтэй хэсэгт шууд түрхэж болно. Q-tip ашиглан мирний хандыг шууд түрхээрэй.
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 9 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 9 -р алхам

Алхам 6. Зуун настыг бохь өвдсөн хэсэгт түрхээрэй

Зуун настыг улаан болон үрэвссэн буйлны эдэд шууд түрхэж болно. Үүнийг мөн вируст амны хөндийн гэмтэл, шархлаа, буйлны буглаа эмчлэхэд ашиглаж болно.

  • Шүдээ угаасны дараа үрэвссэн буйланд бага зэрэг байгалийн зуун настын гель түрхээрэй. Тэд тэр даруй тайвшрах болно.
  • Үрэвсэл арилах хүртэл зуун настын уусмалыг өдөрт 2 удаа түрхэнэ.
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 10 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 10 -р алхам

Алхам 7. Бохь нь манука зөгийн балаар эдгэрэхэд тусална

Шинэ Зеландаас гаралтай байгалийн гаралтай, эмчлээгүй манука зөгийн бал нь нянгийн эсрэг болон шарх эдгээх шинж чанартай байдаг. Энэ нь бохьг чийгтэй байлгаж, хамгаалалтын хаалт болдог.

  • Зөгийн бал нь устөрөгчийн хэт исэл үүсгэж, нянг усгүйжүүлснээр устгаж чаддаг. Үүнийг бохь, шархлаа, амны хөндийн доторхи бусад өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно.
  • Q-tip ашиглан бага зэрэг 100% цэвэр зөгийн бал түрхэж амныхаа шархдсан хэсэгт түрхээрэй. Үүнийг таван өдрийн турш өдөрт гурван удаа хий.

4 -ийн 3 -р арга: Бохь өвчин, буйлны үрэвслийг арилгах

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 11 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 11 -р алхам

Алхам 1. Шүдний эмчид хандаарай

Тэр таны бохьны байдлыг үнэлж, зөөлөн, хавдсан, улаан буйл, шүдний үзүүрт товруу, хальс зэргийг хайж олох болно. Нэмж дурдахад таны шүдний эмч шүдний эргэн тойрон дахь ясанд тархсан эсэхийг үнэлэхийн тулд рентген туяа хийж болно.

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 12 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 12 -р алхам

Алхам 2. Мэргэжлийн цэвэрлэгээнд хамрагдаарай

Хэрэв та аль хэдийн буйлны үрэвсэлтэй болсон бол шүдний эмч томруулж, өнгөлөх эмчилгээ хийнэ. Энэ процедурын дагуу шүдний гадаргуугаас чулуужсан чулуу, товруу (чулуу) арилдаг. Зургаан сар тутамд шүдний эмчид очиж тогтмол хусаж, өнгөлөхийг зөвлөж байна. Танд ийм онцгой шинж тэмдэг илэрч байгаа тул эрүүл ахуйн томилолтонд нэгээс илүү удаа орох шаардлагатай болно.

  • Масштаб: Таны шүдний эмч хэт авиан эсвэл гарын авлага ашиглан шүдний чулуу, товруу арилгах болно. Эдгээр тооцооллын ордууд нь эрдэсжсэн бөгөөд ердийн сойзоор арилгаж болохгүй. Чулууны хуримтлал байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд хэлээ шүднийхээ арын гадаргуу дээгүүр гүйлгэнэ үү. Мэргэжлийн товруу арилгах нь шүдний эрүүл мэндийг эрс сайжруулдаг.
  • Өнгөлөх: Тоосны үлдэгдлийг арилгасны дараа шүдний эмч таны шүдийг өнгөлнө. Үүнийг хийхийн тулд шүдний эмч эсвэл шүдний эмч өнгөлгөөний оо, резинэн сойз ашиглана. Өнгөлгөөний оо нь шүдээ бэхжүүлэх, шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор фтор агуулдаг бөгөөд шүдний гадаргууг толигор, гялалзсан байлгахын тулд цахиурлаг эрдэс бодис агуулсан зүлгүүрийг агуулдаг. Гөлгөр гадаргуу нь нянг шүд, бохьнд наалдахаас сэргийлнэ.
Улаан болон үрэвссэн бохьг тайвшруулах 13 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн бохьг тайвшруулах 13 -р алхам

Алхам 3. Шүдний эмчийн зөвлөснөөр антибиотик эм ууна

Шүдээ цэвэрлэсний дараа халдвар хангалттай ноцтой байвал шүдний эмч антибиотик эмчилгээг зөвлөж болно. Эдгээрийг жороор олгодог ам угаагч, сэдэвчилсэн гель эсвэл эм хэлбэрээр авч болно.

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 14 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 14 -р алхам

Алхам 4. Халдвар хэвээр үлдэх эсвэл бохь өвчин үүсвэл цаашдын эмчилгээг анхаарч үзээрэй

Таны шүдний эмч цаашдын эмчилгээнд санал өгөх болно. Хэрэв таны буйлны үрэвсэл буйлны өвчин болж, шүд рүүгээ гүн нэвтэрсэн бол мэс заслын сонголтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Сонголтууд нь хийсэх мэс засал, ясны залгаас, эд эсийг удирдан чиглүүлэх зэрэг орно. Шүд авах нь бас боломжтой, учир нь бохь өвчин нь ясны өвчинд хүргэж, яс нь шүдийг бэхлэнэ.

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 15 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулах 15 -р алхам

Алхам 5. Амны хөндийн эрүүл ахуйг маш сайн сахих

Бохь үрэвсэхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол амны хөндийн эрүүл ахуйг чанд сахих явдал юм. Энэ нь таны аманд байгаа бактериудыг арилгаж, шүдний бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ.

  • Шүд угаах техник нь товруу арилгахад үр дүнтэй эсэхийг шалгаарай, зургаан сар тутамд шүдний эмчид үзүүлж, тогтмол үзлэг, цэвэрлэгээ хийхээ мартуузай.
  • Хоол идсэнийхээ дараа их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Энэ нь хүнсний хэсгүүдийг угааж, бохь гэмтээх нянг устгах боломжтой.

4 -ийн 4 -р арга: Бохь өвчин, буйлны үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх

Улаан болон үрэвсэлтэй бохьг тайвшруулах 16 -р алхам
Улаан болон үрэвсэлтэй бохьг тайвшруулах 16 -р алхам

Алхам 1. Өдөрт ядаж хоёр удаа шүдээ угаа

Судалгаагаар сойз нь буйлны үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх боломжтойг харуулж байна. Үр дүнтэй угааж цэвэрлэх нь шүдний хооронд товруу арилгахаас гадна бохь руу массаж хийж тухайн хэсгийн бичил эргэлтийг идэвхжүүлнэ.

Шүдээ угаах хамгийн сайн арга бол өөрчлөгдсөн басс арга юм. Сойзоо толгойгоо бохь руу 45 градусын өнцгөөр хазайлгах байдлаар чиглүүл. Энэ нь үсийг бохьны доор 1 мм -ээс доош цэвэрлэх боломжийг олгодог. Товруу арилгахын тулд жижиг, чичиргээтэй, дугуй хэлбэртэй цохилтыг ашигла. 20 орчим цус харвалтын дараа шүдээ хазах гадаргуу руу чиглэсэн хөдөлгөөн хий. Хазуулсан гадаргуугийн хувьд нааш цааш нь сойзоор цус харвах хэрэгтэй. Эдгээр алхмуудыг бүх шүдэндээ давт

Улаан болон үрэвссэн бохьг тайвшруулах 17 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн бохьг тайвшруулах 17 -р алхам

Алхам 2. Шүдээ угаахаасаа өмнө утас

Шүдээ угаах нь бохины ирмэг дээрх товруу арилгахад тусалдаг. Энэ нь товруунд агуулагдах бактериас болж бохь цочрохоос хамгаалдаг. Шүдний оо нь шүдний хооронд наалдсан товруу авчирдаг тул эхлээд угаадаг.

  • Тохойн урттай шүдний утас авч, үзүүр бүрийг дунд хуруугаараа боож өгнө. Ажиллахын тулд хурууныхаа хооронд дор хаяж нэг инч утас үлдээгээрэй.
  • Долоовор хурууныхаа тусламжтайгаар шүднийхээ завсрыг ар талаас нь эхлэн зөөлөн гулсуулна уу. Шүдний шүдийг тэврээд бохь руу зөөлөн гулсуулна уу. Дараа нь шүднийхээ гадаргуу дээр утсыг чирнэ үү.
  • Шүднийхээ завсрыг бүү шахаарай, учир нь энэ нь таны буйлыг гэмтээж, цус алдах аюултай. Үүнтэй ижил алхмуудыг бүх шүднийхээ хооронд давтана.
Улаан болон үрэвссэн бохьг тайвшруулах 18 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн бохьг тайвшруулах 18 -р алхам

Алхам 3. Давсны уусмалаар зайлж угаана

Гурван аяга бүлээн усанд 9 цайны халбага давс уусгана. 30 секундын турш зайлж, дараа нь нулимна. Үүнийг өдөрт хоёр удаа хий. Давстай усаар зайлах нь амны хөндийн нянг бууруулах үр дүнтэй арга юм. Товруунд агуулагдах бактери нь таны буйлыг цочроох шалтгаан болдог.

Давс зайлах нь амны дотор тархалтын градиент үүсгэдэг. Энэ нь нянг усгүйжүүлж, үхэлд хүргэдэг гэсэн үг юм

Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 19 -р алхам
Улаан болон үрэвссэн буйлыг тайвшруулна 19 -р алхам

Алхам 4. Тамхинаас гарах

Тамхи татах нь бохь, ясанд маш хүнд тусдаг тул ясны алдагдалд хүргэдэг тул тамхи татдаг хүмүүс бохь өвчин тусах магадлал өндөр байдаг тул цэвэрлэхэд илүү хэцүү байдаг. Энэхүү зуршил нь мэдрэмтгий бохь, бохь цус алдах, бохь дээр шарх үүсэх зэрэг янз бүрийн бохьны асуудал үүсгэж болзошгүй.

Зөвлөмж болгож буй: