Өдөр тутмын байгалийн нүүр будалтыг 10 минутын дотор хэрхэн яаж хийх вэ: 10 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Өдөр тутмын байгалийн нүүр будалтыг 10 минутын дотор хэрхэн яаж хийх вэ: 10 алхам
Өдөр тутмын байгалийн нүүр будалтыг 10 минутын дотор хэрхэн яаж хийх вэ: 10 алхам

Видео: Өдөр тутмын байгалийн нүүр будалтыг 10 минутын дотор хэрхэн яаж хийх вэ: 10 алхам

Видео: Өдөр тутмын байгалийн нүүр будалтыг 10 минутын дотор хэрхэн яаж хийх вэ: 10 алхам
Видео: Любовь человека японская литература Вы можете слушать аудиокнигу бесплатно. 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Та хэзээ нэгэн цагт будалт хийхийг хүсдэг ч үүнийг гайхалтай мэдэгдэхийг хүсэхгүй байна уу? Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг энэ нийтлэл танд хэлэх бөгөөд энэ журам нь ердөө 10 минут болно.

Алхам

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 1 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 1 -р алхам

Алхам 1. Нүүрээ сэвхгүй байхын тулд нүүр цэвэрлэгчээр угааж, илүүдэл шороо, тосыг угаана

Нүүрээ угаасны дараа нүүрээ зөөлөн чийгшүүлэгч түрхэж, нүүр будалтанд бэлдээрэй.

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 2 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 2 -р алхам

Алхам 2. Байгалийн арьсны өнгөнөөсөө 1-2 сүүдэр хөнгөн өнгөлөгч авч нүднийхээ доор бүхэлд нь түрхэж, хар толбо нуухын тулд нүүрээ хөмсөгний ястай хольж, нүдний будгийг будна

Аливаа толбо, улайлтыг нуухаа бүү мартаарай.

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 3 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 3 -р алхам

Алхам 3. Байгалийн арьсны өнгөнөөсөө 1-2 сүүдэр цайвар өнгийн суурийг бага зэрэг аваад хуруугаараа, хөвөн эсвэл суурийн сойзоор нүүрээ бүхэлд нь хүзүүгээр нь холино

Ингэснээр та толигор, өөгүй толигор арьстай болно. Суурийг түрхсэнийхээ дараа арьсныхаа өнгөнд тохирсон нүүрний нунтаг авч, нунтаг сойзоороо нүүрний будгаа бүхэлд нь бага зэрэг хольж будгаа түрхээрэй.

Өдөр тутмын байгалийн будалтаа 10 минутын дотор хий 4 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн будалтаа 10 минутын дотор хий 4 -р алхам

Алхам 4. Дуртай сормуусны будаг авч, саваагаа сормуусаараа сэгсэрч, бөөгнөрөхөөс сэргийлж, сормуусны эзлэхүүнийг нэмээрэй

Нүдний зовхинд орсон сормуусны будгаа цэвэрлэхээ мартуузай!

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 5 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 5 -р алхам

Алхам 5. Бор эсвэл хар өнгийн нүдний харандаа авч дээд сормуусыг дээш өргөөд сормуусныхаа доор давхаргыг түрхэнэ

Нүдээ нээхийн тулд доод сормуусыг нүдний харандаагаар зөөлөн зур.

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 6 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 6 -р алхам

Алхам 6. Цайвар хүрэн өнгийн тенийг бүх тагныхаа дээр түрхээд үрчлээ рүүгээ холино

Энэ нь хэт их будалт хийхгүйгээр таны нүдэнд хэмжээ өгөх болно.

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 7 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 7 -р алхам

Алхам 7. Жижигхэн холигч сойз аваад хүрэн будгаа доод сормуусныхаа доор түрхээрэй, яг өмнө нь бид нүдний будгаар будаж байсан шиг

Та хэт их өргөдөл гаргах шаардлагагүй, бага зэрэг л мэх хийх болно!

Өдөр тутмын байгалийн будалтаа 10 минутын дотор хий 8 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн будалтаа 10 минутын дотор хий 8 -р алхам

Алхам 8. Гялалзсан гялалзсан будгийн будгийг хөмсөгнийхөө доор, нүднийхээ буланд хольж хутгана

Энэ нь нүдийг гэрэлтүүлж, томруулдаг.

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 9 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 9 -р алхам

Алхам 9. Дараа нь уруулаа чийгшүүлэхийн тулд дуртай уруулаа түрхээрэй

Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 10 -р алхам
Өдөр тутмын байгалийн гаралтай будалтыг 10 минутын дотор хий 10 -р алхам

Алхам 10. Цайвар ягаан өнгийн уруул өнгөлөгчийг урууландаа түрхээрэй, тэгвэл та бэлэн боллоо

Зөвлөмж

  • Хэрэв та нүүрэндээ сайхан өнгө оруулахыг хүсч байвал сарнайн өнгөтэй ичгүүр авч хацрынхаа алиманд түрхээд холино.
  • Үүнийг байгалийн гэрэлтүүлэгт хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та зохих хэмжээний будалт хийх боломжтой болно.

    Хэрэв танд нүдний будаг түрхэхэд хэцүү байгаа бол нүдний харандаагаа алгасаад сормуусны будаг аваад сормуусныхаа үндэснээс саваа хүртэл үзүүр хүртэл нь хөдөлгөнө. Ингэснээр та нүдний харандаа зүүж байгаа мэт харагдах болно

Анхааруулга

  • Сормуусны будаг, нүдний будгаа түрхэхдээ маш болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол нүд рүүгээ цоолж болно. Та маажсан нүдийг хүсэхгүй байна!
  • Хэт их будалт хийхгүй байхыг анхаарна уу. Энэ бол байгалийн, өдөр тутмын дүр төрх гэдгийг санаарай, ингэснээр будалтанд бялуу хийх шаардлагагүй болно.

Зөвлөмж болгож буй: