Хөхний толгой цоолох нь халуун чиг хандлага бөгөөд Рианна шиг алдартнууд алдартай болж байна. Гэхдээ хэн ч хөхөө цоолж, гоо үзэсгэлэнг нь гайхшруулж чадна! Хэрэв та хөхнийхөө цоолох үзэмжийг багасгах хэрэгтэй бол тэдгээрийг нуухад тун амархан гэдгийг мэдэж аваарай. Цоолохдоо хөхний даруулга, гоймон гэх мэт өөр өөр хувцасаар далдлаарай, эсвэл цэвэрхэн хадгалагч эсвэл жижиг гоёл чимэглэлийг туршаад үзээрэй. Та сонголтоо мэдэж авсны дараа ямар ч тохиолдолд зохих ёсоор хувцаслахад бэлэн болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Хувцасны тусламжтайгаар хөх цоолохыг нуух
Алхам 1. Цоолохыг тань бүдгэрүүлэхийн тулд зөөлөвчтэй хөхний даруулга өмс
Нэмэлт дэрний тусламжтайгаар та хувцас хунар, үнэт эдлэлийнхээ хооронд хамгаалалтын хана барих болно. Хэрэв та дүүргэсэн хөхний даруулга байхгүй бол, эсвэл өмсөх нь эвгүй байдалд хүргэж байвал хөнгөн доторлогоотой хөхөвчийг туршиж үзээрэй. Энэ нь үнэт эдлэлийг бүрхэх үед цамцныхаа хэмжээг багасгах болно.
Нэмэлт хамрахын тулд хөхний болон хөхний дэвсгэрийг доторлогүй хөхний даруулгад хийж тавь. Хэрэв тэд таны хөхөнд наалдвал дэвсгэрийг хангаж, зөөлөн хальслаарай
Алхам 2. Цоолохыг нуухын тулд пасти ашиглана уу
Пасти нь таны хөхийг хувцсаа цоолохоос хамгаалдаг. Ашиглахын тулд цээжийг боож, хөхөндөө түрхээрэй. Ареола болон хөхний толгойг хамарсан том пасти сонгох хэрэгтэй. Таны цээж таны хувцсанд илүү толигор харагдах болно.
- Цоолохыг наалдуулж, татах боломжтой гоймоныг салгахдаа болгоомжтой байгаарай. Нойтон нэг удаагийн хөхний толгойн тагийг арилгахын тулд.
- Силикон бүрхүүлийг арилгахын тулд бүрхүүлийн ирмэг ба эргэн тойронд жожоба тос эсвэл вазелин түрхэж үзээрэй.
Алхам 3. Сонирхолтой харцыг сатааруулахын тулд хээтэй хувцас өмс
Хэрэв та гялалзсан хувцас өмссөн бол хүмүүс таны хөхний бөгж цухуйж байгааг анзаардаггүй байх. Зоригтой хэвлэмэл, гоёмсог загвар гаргах үүрэг хүлээх цаг болжээ. Хэрэв таны шүүгээнд өмсөх гэж байсан зугаатай, зэрлэг зүйл байгаа бол үүнийг өдөр тутмын хувцасны шүүгээндээ нэхээрэй.
Хэрэв та усанд орох костюм гэх мэт нимгэн зүйл өмсвөл энэ нь бас үр дүнтэй болно. Энэ нь үнэт эдлэлийн хэлбэрийг нуухгүй, гэхдээ хээ нь үнэт эдлэлийн тоймд анхаарал хандуулахгүй
Алхам 4. Цоолохыг далдлахын тулд хүрэм эсвэл дээлээ хая
Давхар хувцас нь хамгаалалтын өөр нэг саадыг санал болгодог. Хэрэв та нимгэн оройтой бол энэ нь ялангуяа тустай болно. Хувцаслалтдаа тохирсон зүйлийг өмс. Та яагаад үүнийг үнэхээр өмссөнийг хэн ч мэдэхгүй!
Та том цамц эсвэл урсдаг тариачин цамц гэх мэт цээжиндээ илүү чөлөөтэй хувцас сонгох боломжтой
Алхам 5. Таны цээжийг бүтээлчээр бүрхсэн хувцас сонгоорой
Та загварлаг харагдуулж, цоолохыг нэгэн зэрэг болгоомжтой нууж болно! Хувцасны шүүгээнээсээ урд талын зузаан логотой футболк хайж олоорой. Нягт даавуу, лого нь хайж буй хүмүүсийн анхаарлыг сарниулах болно. Хувцасны өмсгөл гэх мэт цээжний бүрхүүлтэй хувцас өмсөж үзээрэй.
2 -ийн 2 -р арга: Үнэт эдлэлийг нуух
Алхам 1. Жижиг хэмжээтэй, нуухад хялбар үнэт эдлэлийг сонгоорой
Ерөнхийдөө barbells нь нуухад хамгийн хялбар байдаг. Намхан профайл нь бөгжнөөс арай мэдэгдэхүйц болгодог бөгөөд хэрэв та хатуу хувцас өмссөн бол баар бараг л алга болох ёстой. Төгсгөлд нь жижиг бөмбөлөг бүхий barbell хийж үзээрэй.
- Хэрэв таны цоолох нь шинэхэн байвал энэ нь ажиллахгүй байж магадгүй юм. Шинэ хөх цоолох нь жижигхэн ч хамаагүй үнэт эдлэлийг тодотгож өгдөг босоо хөх үүсгэдэг.
- Муруй штанг нь хэлбэр дүрсээсээ шалтгаалан бага харагдах болно.
- Хэрэв та бөгж дуртай бол нарийн, нимгэн загварыг баримтал. Зарим минималист хэв маяг нь нарийн шиг гоё байдаг.
Алхам 2. Бага цоожтой профайлыг цоолох тогтоогчийг ашиглана уу
Хадгалагч нь шулуун эсвэл муруй barbells хэлбэртэй тодорхой төхөөрөмж юм. Энгийн үнэт эдлэлээ бэхлэгчээр солих нь цоолохыг бүрэн нуухгүй, гэхдээ энэ нь таны цоолохыг илүү ухаалаг болгоно.
Цоолох эдгэрч байхад та тогтоогч ашиглаж болохгүй. Хөхний толгой цоолоход бүрэн эдгэрэхэд ойролцоогоор 6 сараас 1 жил шаардагдана
Алхам 3. Хөхний толгой цоолох үнэт эдлэлээ түр арилга
Заримдаа цорын ганц шийдэл бол үнэт эдлэлийг бүрэн арилгах явдал юм. Шаардлагатай бол баар эсвэл бөгжөө аваад дараа нь хойшлуул. Хувцаслаж байхдаа цоолохыг нуух стратегийн арга замыг хайж олох талаар санаа зовох хэрэггүй болно. Нүх хаагдахгүйн тулд үнэт эдлэлээ дахин оруулахаа бүү мартаарай.
- Нүхийг нээлттэй байлгахын тулд үнэт эдлэлээ 2-3 хоногийн дотор дахин оруулаарай.
- Бүх бие янз бүрийн хурдаар эдгэрдэг тул үнэт эдлэлээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт соль.
