Алсын харааны тестийг авах нь алсын харааныхаа талаар ерөнхий ойлголт авах маш сайн арга юм. Онлайн тестүүд нь ойрын болон алсын харааг үнэлэх боломжтой бөгөөд өнгөний харалган байдал, астигматизм, гэрэл мэдрэмтгий байдлыг шалгах боломжтой. Онлайнаар харааны тест авахын тулд та онлайн тестийг олж, компьютерээ дэлгэцнээс зохих зайнд суулгаж, өгсөн бүх зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөх шаардлагатай болно. Онлайн харааны тест нь нүдний эмч, нүдний эмчид тогтмол очиж үзэхийг орлох ёсгүй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Онлайн харааны тест авахаар тохируулах
Алхам 1. Онлайнаар харааны тест хайх
Алсын харааны тестийг онлайнаар олохын тулд та Google хайлтыг бөглөх хэрэгтэй болно. "Онлайн харааны тест" хайж, үр дүнг нь үзээрэй. Онлайнаар үзэх боломжтой харааны тестүүдийн ихэнхийг контакт линз, нүдний шилний хүрээ зардаг компаниуд өгдөг.
Зарим тохиолдолд онлайн харааны тест хийхээс өмнө данс үүсгэх эсвэл имэйл хаягаа оруулахыг танаас хүсэх болно
Алхам 2. Тестийг сонгоно уу
Онлайнаар янз бүрийн харааны тестүүд байдаг. Жишээлбэл, та өнгөний хараа, харааны хурц, гэрэл мэдрэмтгий байдал, алсын харааг шалгах, түүнчлэн астигматизмыг шалгах боломжтой. Хэрэв та зурагтаар зураг унших, үзэх асуудалтай байгаа бол хараа, гэрэл мэдрэмтгий байдал, ойрын харааг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв та өнгөний хараагүй байж магадгүй гэж санаа зовж байгаа бол өнгөний харааг шалгах хэрэгтэй. Тухайн нөхцөл байдалд ямар туршилт хийх нь утга учиртай болохыг тодорхойл.
Алхам 3. Дэлгэцээс зохих зайтай байгаа эсэхээ шалгаарай
Туршилт хийхээр шийдсэний дараа та өгсөн бүх тохируулгын зааврыг уншиж, дагаж мөрдөх шаардлагатай болно. Жишээлбэл, тест нь танаас компьютерийн дэлгэцээс 40 сантиметрээс нэг метр хүртэл зайд суухыг шаардах болно.
- Компьютерээ ширээн дээрээ тавиад дараа нь сандалаа хөдөлгөж дэлгэцээс зохих зайд аваарай.
- Та хэмжих соронзон хальс эсвэл захирагч ашиглан зайг хэмжиж болно.
Алхам 4. Утасгүй хулгана ашиглана уу
Мөн шалгалт өгөхдөө зарим зураг дээр дарах шаардлагатай тул утасгүй хулгана ашиглах нь зүйтэй болов уу. Та утасгүй хулганыг ямар ч компьютерийн дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой бөгөөд үнэ нь $ 40 -аас $ 500 хүртэл байдаг.
3 -ийн 2 -р арга: Онлайн харааны тестийг бөглөх
Алхам 1. Зааврыг дагана уу
Зөв үр дүнд хүрэхийн тулд өгсөн бүх зааврыг чанд дагаж мөрдөх нь чухал юм. Жишээлбэл, туршилтын явцад танаас гараа нүдээ аниад янз бүрийн асуултанд хариулахыг шаардах болно. Дараа нь та нүдээ аниад өөр асуултанд хариулахыг шаардах болно. Таны нүд тус бүрийн харааг шалгахын тулд үүнийг хийдэг.
Хэрэв та алсын хараатай болохын тулд нүдний шил зүүсэн бол нүдний шилээ үлдээхийг шаардаж магадгүй юм
Алхам 2. Харааны чадвараа шалгаарай
Харааны мэдрэмтгий тест хийх үед таны дэлгэцэн дээр "E" гарч ирэх бөгөөд "E" -ийн нээлттэй тал руу харсан сумыг сонгохыг танаас хүсэх болно. Туршилтыг дуусгахад "E" нь эргэлдэж, хэмжээг нь өөрчлөх болно.
Таны ашиглаж буй вэбсайтаас хамааран нэг нүдээ таглаж, шалгалтаа өгөөд дараа нь нөгөө нүдээ аниад асуултаа давтаж болно
Алхам 3. Эсрэг харааны тест хийх
Онцгой байдлыг харах чадварыг хардаг онлайн харааны тест нь залруулах линз хэрэгтэй эсэхийг тодорхойлоход тусална. Энэ туршилтыг дуусгахын тулд таны дэлгэц дээр "C" гарч ирэх бөгөөд "C" -ийн нээлттэй тал руу харсан сумыг сонгохыг танаас хүсэх болно. Туршилтыг дуусгасны дараа "C" эргэх бөгөөд үсгийн харанхуй өөрчлөгдөх болно.
Жишээлбэл, зарим тохиолдолд захидал нь маш харанхуй, уншихад хялбар байх бөгөөд зарим үед маш хөнгөн байх тул цагаан дэвсгэр дээр харахад хэцүү болно
Алхам 4. Өнгөний харааны тестийг туршиж үзээрэй
Өнгөний харааны тест нь улаан, ногоон, цэнхэр гэх мэт янз бүрийн өнгөний ялгааг ялгаж чадах эсэхийг шалгах болно. Эдгээр туршилтууд нь бага зэрэг ялгаатай боловч ихэнх тохиолдолд өөр өөр өнгийн дугуйгаар дүүрсэн тойрог гарч ирнэ. Дараа нь тойрог дотор нуугдсан дугаарыг уншихыг танаас хүсэх болно. Хэрэв та өнгөт сохор биш бол ялгаатай өнгөнүүд дээр үндэслэн тоонуудыг хялбархан харах боломжтой байх ёстой.
Алхам 5. Астигматизмыг хэмжих тест хийх
Онлайн астигматизмын тест нь нэг нүдээ аниад цуврал мөрүүдийг харахыг танаас хүсэх болно. Зарим мөрүүд бусдаас илүү бараан харагдаж байгаа эсэхийг танаас асуух болно. Дараа нь танаас нүдээ таглаж, зарим зураас нь бусдаасаа бараан өнгөтэй эсэхийг тодорхойлохыг танаас хүсэх болно.
Та бараан өнгийг зөвхөн нэг нүдээрээ харах ёстой, хоёуланг нь биш. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та астигматизмтай байж магадгүй тул нүдний эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй
Алхам 6. Үр дүнгээ уншина уу
Туршилт бүрийн төгсгөлд танд үр дүнгээ өгөх болно. Туршилт бүрийн хувьд маш сайн үр дүнг авах боломжтой. Энэ нь таны алсын хараа сайн байгааг харуулж байгаа бөгөөд танд нүдний шил хэрэггүй байж магадгүй юм. Зарим туршилтын хувьд та муу үр дүн авч магадгүй юм. Ийм зүйл тохиолдвол сайт нь нүдний бүрэн үзлэгт хамрагдахын тулд нүдний эмчтэй уулзахыг зөвлөж байна.
Зарим сайтууд танд имэйл хаяг, нэрээ оруулсны дараа л үр дүнг өгөх болно
3 -ийн 3 -р арга: Нүдний арчилгааны мэргэжилтэн дээр зочлох
Алхам 1. Нүдний эмч эсвэл нүдний эмчийг хайж олох
Орон нутгийнхаа нүдний эмч, нүдний эмчийг онлайнаар хайх. Нүдний эмч нь нүдний олон өвчнийг илрүүлэхээр бэлтгэгдсэн бөгөөд линзийг засахад тусалдаг. Нүдний эмч нүдний мэс засал хийхээс гадна нүдний өвчнийг илрүүлэх, эм бичиж өгөх, засах линз бичиж өгөх боломжтой.
Алхам 2. Нүдний эмчид тогтмол очиж үзээрэй
Нүдний эмч рүү тогтмол очиж үзэхийг онлайн харааны тестээр сольж болохгүй. Эдгээр туршилтыг зөвхөн алсын харааны чанарын талаар ерөнхий ойлголт өгөхөд ашиглах ёстой. Бэлтгэсэн нүдний эмч танд линзийг засах жор өгч, глаукома, катаракт зэрэг нүдний өвчнийг оношлох боломжтой.
- Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг 1-2 жил тутамд нүдний шинжилгээнд хамруулж байх ёстой.
- 20-40 насны насанд хүрэгчид 5-10 жилд нэг удаа нүдний шинжилгээ хийлгэх ёстой.
- 40-55 насны насанд хүрэгчид хоёроос дөрвөн жил тутамд нүдний шинжилгээ хийлгэх ёстой.
- 55-65 насны насанд хүрэгчид нэгээс гурван жил тутамд нүдний шинжилгээ хийлгэх ёстой.
- 65-аас дээш насны хүмүүс 1-2 жил тутамд нүдний шинжилгээ хийлгэх ёстой.
Алхам 3. Нүдний бүтэн үзлэгийг бөглөнө үү
Нүдний үзлэг нь онлайн харааны тестээс ялгаатай нь зөвхөн таны алсын харааг харахаас өөр аргагүй юм. Жишээлбэл, нүдний үзлэг нь нүдний хөдөлгөөн, харааны талбар, нүдний бүтэц, глаукома, шар толбо зэрэг нүдний өвчний дэлгэцийг үнэлдэг.
