Нууцлаг жирэмслэлт нь жирэмсэн гэдгээ хэдэн долоо хоног, хэдэн сар хүртэл мэдээгүй байхад тохиолддог. Сүүлийн үеийн судалгаагаар 475 эмэгтэй тутмын 1 нь амьдралынхаа зарим үед нууцлаг жирэмслэлтийг мэдэрдэг. Хэрэв та жирэмслэх боломжгүй гэж бодож байгаа бол, эсвэл PCOS, эндометриозтой эсвэл перименопаузтай болвол нууцлаг жирэмслэлтэнд өртөх эрсдэлтэй байж магадгүй юм. Жирэмсний үед сарын тэмдэг тогтмол бус байх, цус алдах, толбо үүсэх зэрэг нь жирэмсэн биш гэдэгт итгэхэд хүргэдэг. Хэрэв та жирэмсний шинж тэмдгийг анзаарсан бол аль болох хурдан шинжилгээ хийлгээрэй, ингэснээр цаашид эрүүл алхам хийх боломжтой болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Жирэмсний шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Сарын тэмдгийнхээ давтамжийг хянаж байгаарай
Ховор эсвэл тогтмол бус сарын тэмдэгтэй байсан ч сарын тэмдэг хэзээ ирснийг хянах нь чухал юм. Хэрэв та цус алдалт ихсэх эсвэл буурах юм бол эмчид яаралтай хандаарай. Жирэмсэн үед толбо үүсэх, цус алдах тохиолдол гардаг тул сарын тэмдэг өөрчлөгдөхийг анзаарсан бол аюулгүй талдаа байж, жирэмсний тест хийлгээрэй.
Та мөн цус алдах үед их бага хэмжээгээр өвдөх, цус алдах хугацаа богино эсвэл урт байх эсвэл цусны өнгө өөрчлөгдөх гэх мэт бусад шинж тэмдгийг анзаарч болно. Энэ бүхэн таныг жирэмсэн гэсэн үг юм
Алхам 2. Дотор муухайрах, бөөлжих, хоолонд дургүй болох зэргийг анзаараарай
Өглөөний өвчин бол жирэмсний дохио юм. Та бөөлжих эсвэл бөөлжихгүйгээр дотор муухайрч болно. Та ихэвчлэн дуртай хоол хүнс нь танд дургүй болж, эсвэл ихэвчлэн хүсдэггүй зүйлээ хүсч байгаагаа анзаарч магадгүй юм.
Өглөөний өвчин заавал өглөө болдоггүй гэдгийг санаарай. Энэ нь өдрийн аль ч цагт тохиолдож болно
Алхам 3. Биеийн өвчин, хөхний хурц өвдөлт, умайн хүзүүнд даралт үүсэхийг анхаарч үзээрэй
Биеийн өвдөлт, ялангуяа аарцаг, хөхний хэсэгт жирэмслэлтийг илтгэнэ. Хэрэв та ер бусын өвдөлтийг анзаарсан бол, тэр тусмаа алга болоогүй мэт санагдаж байвал энэ нь таны жирэмсэн болсны шинж байж магадгүй юм.
Түүнчлэн хөхний хавдалт, мэдрэмтгий байдал, хүнд байдал, ареолийн харанхуйлах (хөхний эргэн тойрон дахь хэсэг) гэх мэт өөрчлөлтүүдийг анхаарч үзээрэй
Алхам 4. Сэтгэлийн өөрчлөлт, толгой эргэх, даарах зэрэг бусад шинж тэмдгүүдийг анхаарч үзээрэй
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь жирэмслэлтээс гадна бусад өвчинтэй холбоотой байдаг ч бие махбодид асар их өөрчлөлт гарч байгааг илтгэнэ. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд арилахгүй байвал жирэмсний тест хийж, шалтгаан нь жирэмслэлт байж магадгүй эсэхийг шалгаарай.
Хөх зөөлөн, шээс ихсэх, гэдэс дүүрэх, таталт өгөх, өтгөн хатах зэрэг нь жирэмсний шинж тэмдэг болдог
3 -ийн 2 -р арга: Нууц жирэмслэлтийг баталгаажуулах
Алхам 1. Хэрэв та жирэмсэн болсон гэж бодож байгаа бол гэртээ жирэмсний тест хийх
Хэрэв та жирэмсэн байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол гэртээ жирэмсний тестийг яаралтай аваарай. Жирэмсний тест нь хуурамч сөрөг эсвэл хуурамч эерэг үр дүнг харуулдаг боловч ихэнхдээ 99% үнэн зөв байдаг.
- Жирэмсний тест нь шинжилгээ хийсний дараа удалгүй жирэмслэлт буурсан, HCG -тэй жирэмслэлтээс хамгаалах эм уусан, эсвэл цэвэршилт, умайн гадуур жирэмслэлт, өндгөвчний асуудалтай байсан тохиолдолд жирэмсний тест нь хуурамч эерэг үр дүнг үзүүлж магадгүй юм.
- Хэрэв та тестийг хэт эрт хийлгэсэн бол, шинжилгээг хийж дуусаагүй байхад үр дүнг нь уншсан эсвэл шингэрүүлсэн шээс хэрэглэсэн бол жирэмсний тест хуурамч сөрөг үр дүнг үзүүлж магадгүй юм. Илүү нарийвчлалтай үр дүнд хүрэхийн тулд сарын тэмдэг ирээгүй гэж бодсноос 2-3 хоногийн дараа өглөө хамгийн түрүүнд шинжилгээг өгнө.
- Гэрийн жирэмсний тест нь эхний гурван сарын дараа үнэн зөв байдаггүй.
- Хэрэв та жирэмсэн эсэх талаар эргэлзэж байвал эмчид хандаарай. Тэд таны шээс, цусан дахь жирэмсний дааврыг шалгаж болно. Таны эмч жирэмсний дааврын хэмжээг тодорхойлох боломжтой бөгөөд энэ нь жирэмсний эрүүл мэнд, явцыг үнэлэхэд тусална.
Алхам 2. Хэт авиан ашиглан гэртээ жирэмсний тестийг баталгаажуулна уу
Таны жирэмслэлт эерэг эсвэл сөрөг байдлаар эргэж ирсэн эсэхээс үл хамааран жирэмсний шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ хэт авиан шинжилгээний талаар ярилцах нь зүйтэй. Эмч нь хэт авиан ашиглан жирэмсэн эсэхээ баталгаажуулж, дараагийн алхамуудын талаар зөвлөгөө өгөх болно.
- Таныг жирэмслэлтэнд хэр эрт сэжиглэж байгаагаас хамааран эмч танд хэт авиан шинжилгээг шууд өгөхгүй байж магадгүй юм. Жирэмслэлтийг хэт авиан шинжилгээгээр 4 ½ долоо хоногоос эрт харж болох боловч хэрэв шинжилгээг хэт эрт хийвэл хуурамч сөрөг үр дүн гарах магадлалтай.
- Таны эмч жирэмсэн эсэхээ баталгаажуулахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэж болно.
- Умайн ретровераци, хоёр эвэрт умай эсвэл умайн сорвины эд зэрэг нөхцөл байдал нь хэт авиан ашиглан жирэмсэн эсэхээ тодорхойлоход хэцүү болгодог.
Алхам 3. Хэрэв таны шинж тэмдэг үргэлжилсээр байвал тусгай шинжилгээ хийлгэхийг хүснэ үү
Доплер хэт авиан нь умай эсвэл урагт цусны урсгалын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх боломжтой. Хэрэв эмч хэвийн бус байдлыг сэжиглэж байгаа бол тусгай дуу авианы үнэлгээг ашиглаж болно.
Эдгээр туршилтууд нь умайн гадуур жирэмслэлт эсвэл бусад ноцтой хүндрэлүүд байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална
3 -ийн 3 -р арга: Эрсдлийн статусаа тодорхойлох
Алхам 1. PCOS -тэй бол жирэмсний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай
Поликист өндгөвчний хам шинж (PCOS) нь тогтмол бус сарын тэмдэг, жин нэмэх, ядрах, сэтгэл санааны өөрчлөлт, аарцагны өвдөлт гэх мэт шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Хэрэв таны шинж тэмдэг PCOS -ийн шинж тэмдгүүдтэй төстэй бол жирэмсэн эсэхээ тодорхойлоход хэцүү байж магадгүй юм. Гэнэтийн хүсэл, хоолонд дургүй болох, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүдийнхээ өөрчлөлтийг тэмдэглэж аваарай.
- Хэрэв та PCOS -тэй бөгөөд саяхан жингээ алдаж, инсулины хэмжээг бууруулсан бол жирэмслэх магадлал өндөр байна.
- Түүнчлэн, хэрэв танд сарын тэмдэг, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд нөлөөлөх бусад өвчин байгаа бол эндометриоз, жирэмсний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
Алхам 2. Жирэмслэлтээс эдгэрч байхдаа шинж тэмдэг илэрвэл жирэмсний тест хийх
Хэрэв та саяхан хүүхэд төрүүлсэн бөгөөд сарын тэмдэг нь хэвийн хэмжээндээ эргэж ирээгүй бол сарын тэмдэг дутуу байгааг жирэмсний шинж тэмдэг гэж харахгүй байж магадгүй юм. Жирэмсний бусад шинж тэмдгийг ажиглаж, хүүхэд төрүүлснээс хойш 4 долоо хоног болоогүй байсан ч жирэмсний тестийг аль болох хурдан хий.
- Саяхан жирэмсэн байхдаа ямар шинж тэмдэг илэрсэнийг олж мэдээрэй. Хэрэв та жирэмсэн болох магадлал хамгийн бага гэж сэжиглэж байгаа бол шинжилгээг аль болох хурдан хийлгээрэй.
- Жирэмсний дараа жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болох хөхөөр хооллохыг бүү найд. Энэ нь таны дахин жирэмслэх магадлалыг бууруулж болох боловч бүрэн найдвартай биш юм.
Алхам 3. Цэвэршилтийн үеийн жирэмсний шинж тэмдгийг ажиглаарай
Хэрэв та цэвэршилт ойртож байна гэж сэжиглэж байгаа бол жирэмслэх магадлалыг бүү үгүйсгэ. Таны сарын тэмдэг жирэмсний найдвартай дохио биш байж магадгүй юм. Хэрэв та жирэмсний бусад шинж тэмдгийг мэдэрч байвал шууд гэртээ шинжилгээ хийлгээрэй.
Хэрэв та менопауза насандаа байгаа бол танд болон урагт илүү хүндрэл гарах эрсдэлтэй байж магадгүй юм. Жирэмсний тестийг аль болох хурдан аваарай, ингэснээр та эдгээр эрсдлийг бууруулахын тулд хийж болох арга хэмжээнийхээ талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно
Алхам 4. Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн үед жирэмсний шинж тэмдэг илэрвэл өөрийгөө туршиж үзээрэй
Гормоны төрөлтийг хянах нь жирэмсний эрсдлийг эрс бууруулдаг. Төрсний хяналтын зарим хэлбэр нь сарын тэмдгийн давтамжийг бууруулж эсвэл бүрмөсөн зогсоож чаддаг. Гэсэн хэдий ч ямар ч арга 100% үр дүнтэй байдаггүй тул хэрэв та жирэмсэн болох магадлал байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол жирэмсний тестийг аль болох хурдан аваарай.
Гормоны төрөлтийг хянах нь урагт хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул хүндрэл гарах эрсдлийг бууруулахын тулд жирэмсэн эсэхээ аль болох хурдан мэдэж аваарай
Алхам 5. Хэрэв та стресст орсон, жирэмсэн байж магадгүй гэж бодож байвал эмчид хандаарай
Ховор тохиолдолд, хэрэв та өндөр стресст орсон бол бие махбодид жирэмсний шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та жирэмсэн болно гэж бодож байгаа бол гэртээ жирэмсний тест, хэт авиан шинжилгээгээр аль болох хурдан олж мэдээрэй.
- Жирэмсэн болох магадлалтай тулгарах нь аймшигтай боловч бие бялдар, оюун санааны хувьд өөрийгөө бэлтгэж, эрүүл сонголт хийх боломжтой болохын тулд жирэмсэн эсэхээ эртхэн мэдэх нь дээр.
- Стресс нь гормоны түвшин хэлбэлзэхэд хүргэдэг. Гэрийн жирэмсний тестийн үр дүнг хэт авиан шинжилгээгээр баталгаажуулна уу.
