Үс шилжүүлэн суулгах мэс засал нь халзан байдлыг сайжруулах мэс засал бөгөөд эрэгтэйчүүдэд хамгийн их хийгддэг гоо сайхны мэс заслын нэг юм. Үс шилжүүлэн суулгасны дараах үе нь мэс засал амжилттай болоход хамгийн чухал үе юм. Шөнийн цагаар толгойгоо дээшлүүлж, эмээ зохистой хэрэглэж, залгаас халдвар авсан болохыг анхааруулах хэрэгтэй. Усан бассейнаас хол байж, спортоор хичээллэх, биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхий. Эмч нарын зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй, дараа нь эдгэрэх болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Процедурыг даруй дагаж үсээ арчлах
Алхам 1. Үс шилжүүлэн суулгахаас өмнө ямар эрсдэлтэй болохыг мэдэж аваарай
Хүссэн үсний бүрхүүлийг олж авахын тулд танд хэд хэдэн мэс засал шаардлагатай байж магадгүй бөгөөд мэс заслын хооронд эдгэрэлт ихэвчлэн хэдэн сар болдог. Шилжүүлэн суулгасны дараа таны үс унаж магадгүй, гэхдээ шинэ үс ургах болно, гэхдээ шинэ ургахад хэсэг хугацаа шаардагдах болно. Процедурын бусад эрсдэлд дараахь зүйлс орно.
- Халдвар
- Хэт их цус алдалт
- Шарх сорви
- Үсний уутанцрын үхэл нь шинэ үс ургахгүй болно
- Үсний ургалтын хэв маяг нь ер бусын харагддаг
Алхам 2. Мэс засал хийснээс хойш эхний 24 цагийн турш толгойгоо боож байлгаарай
Мэс засал хийсний дараа таны толгойг боолт, боолт, мэс засалчийн малгайгаар боож өгнө. Хэрэв та зүсэлтийн талбайд боолттой бол маргааш нь ихэвчлэн тайлдаг. Мэс засал хийсний маргааш нь боолт, мэс засалчийн малгайг тайл, харин боолтыг бүү тайл. Залгаас авахгүйн тулд малгайгаа тайлахдаа болгоомжтой байгаарай.
Алхам 3. Шөнөдөө толгойгоо дээшлүүл
Үс шилжүүлэн суулгасны дараа та толгойгоо дээш өргөөд дор хаяж гурван өдөр унтах хэрэгтэй. Процедурын дараа толгойгоо өндөр байлгах нь хуйханд хавдахыг хязгаарлах болно. Орондоо нэмэлт хэдэн дэр нэмж, нуруун дээрээ унт. Боломжтой бол унтах үед хөдөлгөөнийг хязгаарлахын тулд хажуугийн сандал дээр унтах хэрэгтэй.
Алхам 4. Анхааруулах тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай
Үс шилжүүлэн суулгаснаас хойш хэд хоногийн дараа та толгойныхоо эргэн тойронд бага зэрэг өвдөх, хавдах, улайх болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өөртөө зохих түвшний амралтыг өгч, мэс засалчийнхаа зааврыг чанд дагаж мөрдвөл эдгээр шинж тэмдгүүд хэд хоногийн дараа арилах ёстой. Хэрэв өвдөлт, хавдар, улайлт нэмэгдэх юм бол халдвар авсан байж болзошгүй тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
- Халдварын бусад шинж тэмдэг нь халуурах, хөргөх, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Та мөн залгаас эсвэл оёдлын шугамаас шаргал идээ гарч байгааг харж болно. Эдгээр тохиолдлуудын аль нэгэнд эмчид хандаарай.
- Хаван арилгахын тулд мөсөн боолт ашиглана уу. Мөсөн боолтыг залгагдсан талбай дээр бүү тавь. Харин толгойны ар тал эсвэл духан дээр тавь.
Алхам 5. Эмээ уугаарай
Процедурын дараа та янз бүрийн эмийн жор авах болно. Тэдгээрийг тогтоосон тунгаар тогтоосон хугацаанд авна. Эдгээр эмүүд нь таны эдгэрэлтийг сайжруулж чадна. Таны эмч дараахь зүйлийг зааж өгч болно.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Толгой дээрх эмзэглэл, өвдөлтийг намдаах жороор эсвэл нэг удаагийн бус эмээр эмчилнэ.
- Халдвараас урьдчилан сэргийлэх антибиотик.
Алхам 6. Битгий маажаарай
Шилжүүлэн суулгасан хэсэг хэдэн өдрийн турш загатнаж магадгүй. Хамуу дээр маажих, түүж авахаас зайлсхий, эс тэгвээс та үсний үндсийг салгаж болно. Хэрэв та санамсаргүйгээр үсээ мултлах юм бол буцааж тавих гэж бүү оролдоорой.
- Хэрэв үс гарсан хэсэг цус алдаж байвал цус алдалт зогсох хүртэл цэвэрхэн хөвөнгөөр барь. Юу болсныг эмчдээ дуудаарай.
- Хэрэв загатнах нь хянахад хэтэрхий хэцүү байвал эмчид хандана уу. Тэр танд загатнахыг хязгаарлах эм өгч магадгүй юм.
Алхам 7. Үсээ угаа
Мэс засалч, процедураас хамааран та мэс засал хийснээс хойш хоёр хоногийн дотор үсээ угааж байх ёстой. Эхний өдрүүдэд хүүхдийн шампунь гэх мэт зөөлөн цэвэрлэгээний уусмал хэрэглээрэй. Шампунийг хөөсрүүлэхийн тулд гараа ашиглаарай. Хөөсрүүлсэн гараа хуйхнаасаа дээгүүр нь барьж, хөөсийг зөөлөн тойрог хөдөлгөөнөөр толгойны гадаргуу дээр хөдөлгөнө. Толгойн арьсыг өөрөө үрэхээс зайлсхий. Шууд бус аргаар цэвэр усаар зайлж угаана уу, жишээлбэл, жижиг аяганд усаар дүүргээд аажмаар толгой дээрээ хийнэ.
- Өндөр даралттай шүршүүрт орж болохгүй, эсвэл хэт халуун эсвэл хүйтэн усанд үсээ бүү ил гаргаарай. Хатааж хатаана.
- Хэрэв таны мэс засалч танд тусгай шампунь өгсөн бол өгсөн зааврын дагуу хэрэглээрэй.
Алхам 8. Хатуу бэхэлгээтэй, дугуй хүзүүтэй подволкоос зайлсхий
Тэд шилжүүлэн суулгах хэсгийг асаах эсвэл унтраах үед үрж болно. Үүний оронд товчтой цамц эсвэл сул хүзүүтэй дэгээ өмс.
3 -ийн 2 -р арга: Сэргээх орчныг зөв сонгох
Алхам 1. Усан бассейнаас зайлсхий
Хлоржуулсан ус нь таны мэс засалд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Хлоржуулсан усанд орохоосоо өмнө хоёр долоо хоног хүлээ. Гэсэн хэдий ч та мэс засал хийснээс хойш 10 хоногийн дараа далайд гарч болно. Усан сан эсвэл далайд жинхэнэ усанд сэлэхээс өмнө дор хаяж нэг сар хүлээнэ үү.
Саун, уурын өрөөнөөс нэг сар орчим зайлсхийх хэрэгтэй
Алхам 2. Нарны шууд тусгалаас хол бай
Мэс засал хийсний дараа та гадуур явахдаа толгойгоо малгай эсвэл бусад сул толгойгоор хамгаалах шаардлагатай болно. Процедурын дараах эхний гурван сар нь хуйхыг эдгээх чухал үе бөгөөд наранд түлэгдэх нь мэс заслын үр дүнг гэмтээж болзошгүй юм.
- Далайн эрэг эсвэл усан сан руу явахдаа нарны шүхэр дор суу.
- Хэрэв гадаа явах гэж байгаа бол шилжүүлэн суулгасан хэсгийг гадны нөлөөнөөс хамгаалж цэвэр хөвөн малгай, ороолт эсвэл бандана ашиглаарай.
Алхам 3. Биеийн хөдөлгөөнөөс зайлсхий
Мэс засал хийсний маргааш нь та мэс заслын явцад авсан тайвшруулах эмээс залхсан хэвээр байх бөгөөд хэрэв та спортоор хичээллэх гэж оролдвол өөрийгөө гэмтээж болзошгүй юм. Бейсбол, хөл бөмбөг, хөл бөмбөг гэх мэт спорт нь толгойн гэмтэл бэртэл авах эрсдэл өндөр байдаг тул мэс засал хийснээс хойш дор хаяж зургаан сарын турш зайлсхийх хэрэгтэй. Таны эмч мэс засал хийснээс хойш дор хаяж 10 хоногийн турш бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг зөвлөж байна.
- Шууд холбоо барихгүй байсан ч биеийн ачаалал ихтэй үед таны толгойны даралт ихсэх нь шилжүүлэн суулгах, зүсэхээс цус гарах шалтгаан болдог. Дор хаяж гурван долоо хоногийн турш бие махбодийн хэт ачааллаас зайлсхий. Суух, суух, вандан дарах гэх мэт дасгалууд нь хүзүүгээ чангалж, сорви болон мэс заслын дараах хүндрэл үүсгэдэг.
- Мэс засал хийснээс хойш хэд хоногийн дараа та блокыг тойрон алхах, маш хөнгөн жинг өргөх, шатаар авирах гэх мэт хөнгөн биеийн тамирын дасгал хийж болно.
3-ийн 3-р арга: Үс шилжүүлэн суулгах урт хугацааны эмчилгээг удирдах
Алхам 1. Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг үсэндээ түрхэж болохгүй
Үс шилжүүлэн суулгасны дараа дор хаяж дөрвөн долоо хоногийн турш үсний будаг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Процедурын дараа дор хаяж долоон хоногийн турш будалт болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл үсний будаг хэрэглэхдээ, ялангуяа үс шилжүүлэн суулгасны дараах эхний сард маш зөөлөн хандах хэрэгтэй.
- Зөөлөн самнах нь зүгээр, гэхдээ шилжүүлэн суулгасан хэсгийг самны шүдээр үрж болохгүй.
- Хамгийн багадаа хоёр долоо хоног үс засахаас зайлсхий.
- Эмчээс зөвлөгөө аваагүй тохиолдолд сорви арилгах тосыг бүү хэрэглээрэй.
Алхам 2. Эрүүл хооллолт
Үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идээрэй. Таны калорийн багахан хэсэг (ойролцоогоор 20%) нь шар буурцаг, самар, шош гэх мэт туранхай уураг байх ёстой. Өдөр бүр дор хаяж найман аяга ус ууна.
- А аминдэм (лууван, брокколи), витамин С (цитрус жимс, жимсгэнэ, өргөст хэмх), Е витамин (авокадо, навчит ногоо), витамин К (инжир, шар буурцаг, шанцайны ургамал), витамин В (улаан лооль, овъёос, хүрэн будаа) агуулсан хоол хүнс) нь хүчтэй, эрүүл үс гаргахад үр дүнтэй байдаг. Үсний ургалтыг хурдасгахын тулд эдгээр витамин агуулсан хүнсний хэрэглээг нэмэгдүүлээрэй.
- Процедурын өмнө болон эргэн тойронд халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх нь хуйхыг эдгээх чадварыг алдагдуулдаг.
Алхам 3. Цус шингэлэхээс зайлсхий
Процедурын дараа аспирин, ибупрофен болон бусад цус шингэлэх эмийг дор хаяж 3 хоногийн турш ууж болохгүй. Үүнээс гадна процедурын дараа дор хаяж гурван өдрийн турш архи ууж болохгүй. Хэрэв та толгой өвдөх эсвэл өөр өвдөлттэй байгаа бол ацетаминофен гэх мэт аспириныг хэрэглэх эсвэл өөрийн эмнэлгийн түүхэнд тохирсон зөвлөмж авахын тулд мэс засалчтайгаа холбоо бариарай.
Алхам 4. Тамхи бүү тат
Тамхинд агуулагдах никотин нь толгой дахь цусны эргэлтийг бууруулж, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн агууламж нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулдаг. Эдгээр хүчин зүйлүүд хамтдаа халдвар, сорви үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлэх болно. Үүнээс гадна зарим судалгаагаар тамхи татах нь үсний ургалтыг хязгаарладаг бөгөөд үс шилжүүлэн суулгасны дараа та үсээ ургуулахын тулд чадах бүхнээ хийх ёстойг харуулж байна.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол тэр даруй тамхинаас гарах хэрэгтэй. Хоёр долоо хоногийн дотор тамхины хэрэглээгээ хоёр дахин бууруулаарай. Дараа нь дараагийн хоёр долоо хоногт үүнийг дахин хагасаар бууруулна. Энэ зуршлаа хаях хүртэл энэ маягаар үргэлжлүүлээрэй.
- Хүсэл тэмүүллийг хөнгөвчлөхийн тулд никотин бохь болон нөхөөсийг ашиглаарай.
Алхам 5. Дараагийн уулзалтад оролцох
Хэрэв мэс заслын талбайд үдээс эсвэл уламжлалт оёдол байгаа бол тэдгээрийг арилгах шаардлагатай болно. Шингээдэггүй оёдолыг ихэвчлэн мэс заслаас 10-14 хоногийн дараа арилгадаг. Ерөнхийдөө үдээсийг процедураас 2-3 долоо хоногийн дараа арилгадаг. Эмч танд эмчилгээний төвөөс гарахаас өмнө эмчилгээний дараах мэдээллийн багцад хийсэн дараагийн уулзалтын талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгөх болно.
- Оёдол, үдээсийг бүү тат, өөрөөр бүү хүр.
- Хэрэв танд шингээгч оёдол байгаа бол аз таарна. Шингээгддэг оёдол нь долоо хоног орчим хугацаанд өөрөө уусч, эмчид эргэж очих боломжийг танд олгоно.
Алхам 6. [үс шилжүүлэн суулгасны дараа шилжүүлэн суулгасан хэсгийг нуухын тулд малгай өмсөж болно
Үнэндээ та залгагдсан хэсэгт хүрэхгүй хэмжээтэй малгай ашиглаж болно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Эмчийн зөвлөмж, зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд судалгаа хийж, туршлагатай мэс засалч сонгох хэрэгтэй.
