Жирэмслэлт нь таны өдөр тутмын амьдралд, ялангуяа гоо сайхны дэглэмд маш олон өөрчлөлтийг авчирдаг. Харамсалтай нь, арьс арчилгаа, гоо сайхан, хувийн арчилгааны бүх бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн байхдаа хэрэглэхэд аюулгүй байдаггүй. Гэсэн хэдий ч санаа зовохгүй байхыг хичээгээрэй. Бид таны байнга асуудаг асуултуудад хариулахаар ирсэн бөгөөд ингэснээр та өөртөө болон хүүхдийнхээ төлөө аюулгүй, мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой болно.
Алхам
Асуулт 1 -ийн 8: Би хэрхэн аюулгүй худалдан авагч болох вэ?
Алхам 1. Бүтээгдэхүүний шошгыг байнга шалгаж байгаарай
Гоо сайхны компаниуд бүтээгдэхүүнүүддээ маш олон төрлийн орц найрлага оруулдаг бөгөөд таны арьсанд яг юу түрхэж байгааг мэдэх нь хэцүү байдаг. Үүний оронд ямар нэгэн худалдан авалт хийхээсээ өмнө шошгыг нэгээс хоёр минут уншиж үзээрэй.
Аюулгүй тал дээр үлдэхийн тулд тийм ч олон найрлага агуулаагүй химийн бодис багатай хувилбаруудыг хайж олох хэрэгтэй
Алхам 2. "Байгалийн" болон "ногоон" бүтээгдэхүүнээс болгоомжлох хэрэгтэй
Эдгээр төрлийн шошго нь үнэхээр төөрөгдөлд оруулж, бүтээгдэхүүнийг илүү аюулгүй болгож чадахгүй. Үнэндээ зарим "байгалийн" орцыг лабораторид хялбархан үйлдвэрлэх эсвэл зохицуулалтгүй газраас авах боломжтой.
Асуулт 2 /8: Жирэмсэн үед арьс арчилгааны ямар найрлага нь аюултай вэ?
Алхам 1. Гидрохиноноос зайлсхий
Гидрохинон таны арьсанд маш амархан шингэдэг. Энэхүү найрлагатай холбоотой төрөлхийн гажиг болон жирэмсний бусад асуудал байхгүй ч мэргэжилтнүүд аюулгүй байхын тулд хол байхыг зөвлөж байна.
Гидрохинон нь таны арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг бөгөөд арьсыг цайруулах тосноос олж болно
Алхам 2. Сэдэвчилсэн ретиноидоос хол бай
Ихэнх хүмүүс орон нутгийн ретиноидыг арьсаар шингээдэггүй. Харамсалтай нь, хэрэв та эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэвэл таны хүүхэд төрөлхийн гажигтай болох магадлал бага хэвээр байна. Хэрэв та хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн их хэрэглэдэг бол шар буурцаг, кожик хүчил, витамин С, гликолийн хүчил агуулсан тос, эмчилгээг сонгоорой.
Хэрэв та жирэмсэн болохоосоо өмнө ретиноид дээр суурилсан батга эмчлэх аргыг хэрэглэж байсан бол боломжит хувилбаруудын талаар эмч, арьсны эмчтэйгээ ярилцаарай. Азелайн хүчил, бензоил хэт исэл, салицилийн хүчил нь таны бодож болох өөр хувилбар юм
Алхам 3. Парабен агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий
Парабен нь нүүр будалтыг удаан хадгалж, хөгц, нянг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ сүйтгэхээс сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч парабенууд бие махбодид эстрогенийг дуурайдаг бөгөөд хавдартай холбоотой байдаг. Аюулгүй байдлыг хангахын тулд найрлага жагсаалтаас пропилпарабен, изопропилпарабен, изобутил парабен, бутилпарабен, метилпарабен эсвэл этилпарабен агуулсан бүтээгдэхүүнийг хаях хэрэгтэй.
Асуулт 3 /8: Нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхэд аюулгүй юу?
Алхам 1. Байгалийн гаралтай нарнаас хамгаалах тос нь аюулгүй боловч химийн бодисоор хийсэн тос нь тийм ч аюулгүй биш юм
Химийн нарнаас хамгаалах тосонд авобензон, октокрилен, оксибензон, гомосалат, октисалат, ментил антранилат зэрэг найрлага орно. Үүний оронд цайрын оксид эсвэл титаны исэл гэх мэт найрлагатай нарнаас хамгаалах тосыг сонгоорой.
Алхам 2. Шингэн нарнаас хамгаалах тос нь шүршигч бүтээгдэхүүнээс хамаагүй аюулгүй байдаг
Хэдийгээр та маш болгоомжтой байсан ч уушиг руугаа химийн бодис цацахад ганцхан салхины хүч шаардагддаг. Найдвартай байхын тулд нарнаас хамгаалах тосыг лосьон сав эсвэл салфеткааар худалдаж аваарай.
Үүнтэй ижил дүрэм нь шүршихэд бас хамаарна. Ерөнхийдөө нойтон жин, алчуур нь шүршигч савнаас хамаагүй дээр юм
Асуулт 4 -ийн 8: Би өөр ямар найрлагаас зайлсхийх ёстой вэ?
Алхам 1. Фталат эсвэл үнэртэнээс хол бай
Фталатууд нь хумсны будаг, мөн анхилуун үнэртэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Харамсалтай нь энэ төрлийн химийн бодис нь даавар, хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь таны төрөөгүй нялх хүүхдэд маш муугаар нөлөөлдөг. Аюулгүй байхын тулд "үнэргүй" эсвэл "фталат агуулаагүй" гэсэн шошготой гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.
Бүх бүтээгдэхүүн "фталат" -ыг найрлага болгон жагсаахгүй. Үүний оронд тэд ихэвчлэн "үнэртэн" эсвэл "үнэртэй ус" гэх мэт тодорхой бус нэр томъёог ашиглах болно
Алхам 2. Триклозан агуулсан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ
Триклозаныг ихэвчлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс олдоггүй боловч заримдаа саван, ариутгагч бодис, антисептикт хэрэглэдэг. Харамсалтай нь триклозан нь таны гормоныг алдагдуулдаг бөгөөд ихэнх савангаар хэрэглэх нь хууль бус юм.
Триклозаныг өнөө үед олоход хэцүү байгаа боловч үүнийг анхны тусламжийн антисептик, гар ариутгагч бодис, хүнсний саван зэрэгт ашигладаг хэвээр байна. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахдаа эхлээд найрлагын жагсаалтыг дахин шалгаж үзээрэй
Алхам 3. Формальдегидээс зайлсхий
Формальдегидийг үс засалт, сормуус цавуу, хумсны будаг гэх мэт олон төрлийн гоо сайхан, гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд ашигладаг. Тодруулбал, бүтээгдэхүүнийг quaternium-15, dimethyl-dimethyl (DMDM), imidazolidinyl мочевин, гидантоин, натрийн гидроксиметилгликинат, бронопол зэрэг найрлагад сканнердах.
Асуулт 5 -аас 8: Өөр эрсдэлтэй найрлага байдаг уу?
Алхам 1. Тийм ээ, байдаг
Хөлрөлт намдаагч (хөнгөн цагааны хлорид гексагидрат), арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн (бета гидроксийн хүчил), биеийн болон үсний бүтээгдэхүүн (диетаноламин/DEA), өөрөө арьс арчих (дигидроксиацетон/DHA), химийн үс арилгагч (тиогликолийн хүчил), хумсны будаг (толуол), метилбензол, толуол (толуол), антисал 1а) нь жирэмсэн үед хортой нөлөө үзүүлдэг. Зах зээл дээрх гоо сайхны бүтээгдэхүүн бүрийг үгүйсгэх шаардлагагүй ч худалдан авалт хийхээсээ өмнө найрлагын жагсаалтыг сайтар судлаарай.
Асуулт 6 /8: Гиалуроны хүчил жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй юу?
Алхам 1. Тийм ээ, сэдэвчилсэн гиалуроны хүчил хэрэглэхэд аюулгүй
Таны бие үнэндээ нүд, арьс, үе мөчдөө гиалуроны хүчил ялгаруулдаг тул арьсанд түрхэхэд аюулгүй байдаг. Та мөн хөхөөр хооллохдоо гиалуроны хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно.
Асуулт 7 /8: Жирэмслэлтээс хамгаалсан арьс арчилгааны ямар брэндүүд байдаг вэ?
Алхам 1. Байгаль орчны ажлын хэсэг (EWG) баталгаажуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олох
EWG нь янз бүрийн арьс арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хортой найрлага, химийн бодисоор судалж, хянадаг. Хэрэв бүтээгдэхүүн нь "баталгаажсан" бол түүнд ямар ч хортой найрлага байхгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.
- EWG баталгаажсан бүтээгдэхүүнийг эндээс үзээрэй:
- EWG-ээр баталгаажсан байсан ч ретинол ба/эсвэл гидрохинон бүтээгдэхүүнээс хол байхаа мартуузай. Харамсалтай нь эдгээр найрлагыг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй байдаггүй.
Асуулт 8 /8: Жирэмсэн байхдаа бүтээгдэхүүнээ цэвэрлэхээс зайлсхийх ёстой юу?
Алхам 1. Заавал биш, гэхдээ тэдгээрийг ашиглахдаа нэмэлт арга хэмжээ авах хэрэгтэй
Резинэн бээлий өмсөж, ямар ч химийн бодис таны арьсанд хүрэхгүй. Мөн угааж цэвэрлэхгүй байхаар төлөвлөж буй өрөөндөө цонх нээ.
Алхам 2. Хэрэв та илүү болгоомжтой байхыг хүсч байвал цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг өөрөө хий
Шүршигч саванд 2 c (470 мл) нэрмэл цагаан цуу, 2 c (470 мл) ус хольж өөрийн бүх зориулалттай цэвэрлэгчээ ташуурдуулаарай. Эсвэл 1 аяга (38 гр) саван хальс, ½ аяга (57 гр) жигд натри, ½ аяга (600 гр) угаалгын нунтаг ашиглан өөрөө угаалгын нунтаг хий. Ариун цэврийн өрөөний аяганд жигд натри цацаж, цуу асгаж өөрөө жорлонгийн савыг цэвэрлэж болно.
