Үсээ нил ягаан өнгөөр будах гэх мэт эрс өөрчлөлтүүдээс бага будалт хийх, гадаад төрхийг өөрчлөх нь хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм бас жаахан сүрдмээр байж болно. Заримдаа та ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байгаа юм шиг санагдаж магадгүй, гэхдээ энэ нь юу болохыг сайн мэдэхгүй байна. Үсний засалт, хувцасны шүүгээ, хандлага болон бусад хувьсагчуудаа анхаарч гадаад төрхөө өөрчлөхийн тулд ямар төрлийн өөрчлөлт хийхийг хүсч байгаагаа шийдээрэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Шинэ үс засалт хийх
Алхам 1. Үснийхээ өнгийг өөрчилж, шинэ дүр төрхийг олж аваарай
Онцлох эсвэл онцлох гэрэл авах, үсээ хөгжилтэй өнгөөр будах (цэнхэр, нил ягаан эсвэл ягаан гэх мэт), ombre -тэй туршилт хийх, цагаан алтан шаргал эсвэл хар хэрээ, эсвэл таны харцыг хөдөлгөж, сэтгэлийг тань догдлуулах бусад дүр төрхийг сонгоорой! Та мөн үснийхээ өнгийг түр зуур өөрчлөхийн тулд үсний шохой, өнгөт шүрших гэх мэт зүйлсийг ашиглаж болно.
- Таны анхаарлыг татдаг зүйлд анхаарлаа хандуулаарай, хэрэв та үүнд татагдан орсон бол магадгүй та үүнийг хийх хэрэгтэй.
- Арьсныхаа өнгийг анхаарч, үсээ будах шийдвэр гаргахад нь тусал.
- Та мэргэжлийн салон дээр очиж үсээ янзлуулж болно, эсвэл өөрөө эсвэл найзтайгаа будаж үзээрэй.
Алхам 2. Илүү байнгын өөрчлөлт хийхийн тулд үс засалт хийлгэх эсвэл өргөтгөлүүдийг нэмж оруулаарай
Та урт цоожноос пикси хайчлах, цохиулах, тэгш бус хэв маягийг туршиж үзэх, өргөтгөл суурилуулах эсвэл өөр хэдэн арван янз бүрийн үсний засалт сонгох боломжтой. Гайхамшигтай өөрчлөлт хийхийн тулд та бүх үсээ чимхэж болно! Таны нүүр царайнд тохирсон үсний засалт сонгохыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та үсэндээ хатуу зүйл хийхийг хүсэхгүй байвал энгийн үс засалт хийж үзээрэй. Энэ нь мэдэгдэхүйц өөрчлөлт биш байсан ч та энэ үйл явдлыг мэдэж, танд "шинэлэг" мэдрэмжийг төрүүлэх болно.
- Хэрэв та шинэ, гайхалтай хэв маягийг туршиж үзэхийг хүсч байгаа боловч өнөөг хүртэл тайрахад бэлэн биш байгаа бол гадаад төрх танд таалагдаж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд долоо хоногийн турш хиймэл үс туршиж үзээрэй.
- Шинэ үс засалтаа "туршиж үзэх" боломжийг олгодог өөр өөр програмууд бол Virtual Hairstyle, Hair Color Booth, NewDo юм.
Алхам 3. Амлалтгүйгээр шинэ дүр төрхийг олж мэдэхийн тулд үсээ янз бүрээр засаарай
Хэрэв та өөр өөрчлөлт хийхийг хүсэхгүй байгаа бол үснийхээ хэлбэрийг өөрчилж үзээрэй. Та үсээ эсрэг талаас нь салгаж эсвэл өвөрмөц хэв маягаар үсээ сүлжиж үзээрэй. Өөрчлөлт хийхийн тулд хагас боов, бага гэзэг эсвэл дээд зангилааг туршиж үзээрэй.
- Шинэ үс засалт хийх гайхалтай зүйл бол энэ нь мөнхийн биш юм! Янз бүрийн дүр төрхийг хэрхэн яаж арилгах талаар сурахын тулд YouTube эсвэл Pinterest дээрх зарим хичээлийг үзнэ үү.
- Та мөн үсэндээ тууз, хавчаар, тууз, цэцгийн титэм гэх мэт дагалдах хэрэгслүүд нэмж оруулахыг оролдож болно.
4 -ийн 2 -р арга: Нүүр будалтын хэв маягаа шинэчлэх
Алхам 1. Нүүр будалтын шинэ арга техникийг сурч, мэргэжлийн будалт хийлгээрэй
Нүүр будалт, гоо сайхны олон лангуунууд үнэ төлбөргүй хувиргалт хийдэг бөгөөд нэгээс нь очиж, ажилчнаасаа юу хийж байгаагаа, яагаад хийж байгаагаа тайлбарлахыг хүсдэг. Хэрэв танд онцгой анхаарал байгаа бол тэр харцыг хэрхэн яаж тайлахыг зааж өгөхийг тэднээс хүсч болно.
Та нүүр будалтдаа ашигладаг бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах боломжтой, эсвэл ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрээс эсвэл онлайнаар бие даан олж авах боломжтой. Тодорхой бүтээгдэхүүнийг тухайн арьсны онцлогт зориулан бүтээсэн бол, эсвэл ямар нэгэн тусгай найрлага ашигласан бол ямар өнгө хэрэглэж буйг анхаарч үзээрэй
Алхам 2. Нүүр будалтын шинэ хэв маягийг сурч мэдэхийн тулд хэрхэн яаж хийх видео болон хичээлүүдийг үзээрэй
Магадгүй та муурны нүдний харандаа хэрхэн төгс хийхийг сурахыг хүсч магадгүй, эсвэл хэлбэр дүрс нь танд таалагдаж магадгүй юм. YouTube эсвэл wikiHow дээрх бусад хичээлүүдийг үзээд видеог хэрхэн үзэж, эдгээр дүр төрхийг хэрхэн яаж арилгах талаар олж мэдээрэй.
Нүүр будалтаараа шинэ зүйл хийх нь эхлээд илүү их цаг хугацаа шаардаж болох ч дадлага хийснээр та илүү сайн, хурдан болно
Алхам 3. Илүү байгалийн харагдахын тулд бага будалт хийж эхлээрэй
Магадгүй та энгийн хэв маягийг хайж байгаа байх, гэхдээ нүүрний будалт, нүдний будалт, будалт гэх мэт өөр өөр хэсгүүдийг арилгаж, хичнээн их нүүр будалт хийхийг хязгаарлаж үзээрэй. Эсвэл илүү байгалийн сүүдэртэй болохын тулд зоримог дүр төрхийг (хар тень гэх мэт) өөрчил.
Олон хүмүүс нүүр будалт хийхээ болих нь чөлөөтэй санагддаг, гэхдээ та нүүрэндээ бага зэрэг "нүцгэн" санагдаж магадгүй юм. Нүцгэн царайгаар өөрийнхөө зургийг авч үзээрэй, нүүр царай чинь ямар байдгийг үнэлэхийн тулд үүнийг судлаарай
Алхам 4. Өдөр бүр өмсөх "гарын үсэг" уруулын будаг хай
Ягаан, улаан, нил ягаан, нүцгэн, цэнхэр хүртэл маш олон янзын сүүдэр сонгох боломжтой. Нүдийг чинь татахуйц, таны арьсны өнгөнд тохирсон өнгийг олж, "гарын үсэг" төрхийг бий болгохын тулд өдөр бүр өмсөж эхлээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв та чидун арьстай бол ягаан, улбар шар эсвэл улаан өнгийн сүүдэр хайх хэрэгтэй. Хэрэв та илүү ягаан арьстай бол ягаан өнгийн сүүдэртэй зүйлийг хайгаарай.
- Эсвэл та бүтээлч байдал, өнгөнд дуртай гэдгээ илэрхийлэхийн тулд өдөр бүр өөр уруулын будаг өмсөж үзээрэй!
Алхам 5. Нүдний харандаагаа өөр аргаар хэрхэн хийхийг сур
Нүдээ сайжруулахын тулд муурны харандаа сонгох хэрэгтэй. Илүү гайхалтай харагдахын тулд далавчтай нүдний харандаа хэрхэн хийхийг сураарай. Та үнэхээр бүтээлч сонголтыг хийхийн тулд нүдний харандаагаар хэрхэн дизайн хийх талаар сурч болно.
Та илүү олон янзын өнгөт нүдний харандаа ашиглаж болно. Ногоон, хүрэн eyeliners нь hazel нүдээр гайхалтай харагддаг; хар хүрэн эсвэл хар хөх өнгийн eyeliners нь цэнхэр нүдийг сайжруулдаг; нил ягаан, цайвар, ногоон өнгийн нүдний харандаа нь хүрэн нүдийг үнэхээр тодотгож өгдөг
4 -ийн 3 -р арга: Хувцасны шүүгээгээ шинэчлэх
Алхам 1. Хувийн хэв маяг, биеийн галбирт тохирсон хувцас сонгох
Биеийнхээ тодорхой хэсгийг тодруулахыг хичээгээрэй (бэлхүүсээр бүс гэх мэт). Хэрэв та муруй байвал хайрцагтай харагдуулах хувцас өмсөхөөс зайлсхий. Таны биширдэг хүмүүсийн зарим хувцаслалт, стиль харагдаж байна уу? Эхэндээ танд гадаад мэт санагдаж байсан ч тэдний дүр төрхийг дуурайхыг хичээгээрэй. Зөн совингоо дагах нь дүр төрхөө эерэгээр өөрчлөх хамгийн сайн арга юм.
- Мөн зургийн зөвлөх гэх мэт үйлчилгээнүүд байдаг бөгөөд мэргэжлийн хүн ирж шүүгээнийхээ хэв маягийг үнэлж, ямар хувцас танд илүү тохирох талаар зөвлөмж өгөх болно.
- Хэрэв та том размертай бол өмсгөл, даавуу гэх мэт хөнгөн, урсгалтай даавуугаар хийсэн зөөлөн шугамаар хийсэн хувцас хайгаарай. Тааламжтай байвал та илүү сайхан харагдах болно.
- Та өөрийн биеийн онцлогт тохируулан хийх ёстой "мэргэжилтнүүд" -ийн хэлсэн зүйлийг заавал сонсох шаардлагагүй-хамгийн гол нь та хувцсандаа тухтай байж, гадаад төрх тань таалагдах болно.
Алхам 2. Сонгодог харагдахын тулд хэсгүүдийг төвийг сахисан өнгөөр аваарай
Хямдралтай дэлгүүрүүд, их дэлгүүрүүд, орон нутгийн нэрийн дэлгүүрүүд, онлайн дэлгүүрүүдээр зочилж нарийн ширийн зүйлийг хайж олоорой. Саарал, хар, тос, хүрэн өнгө нь дээд ба доод хэсэгт тохиромжтой өнгө юм. Дараа нь та хувцаслалтаа нөхөхийн тулд өөр өөр өнгийн дагалдах хэрэгсэл, хүрэм авах боломжтой. Та хувцаслалтаа бүхэлд нь нэг дор өөрчлөх шаардлагагүй; зүгээр л жижиг зүйлээс эхэлж, цаг хугацааны явцад өргөжүүлээрэй.
Хэрэв та гадаад төрхдөө илүү өнгө оруулах гэж байгаа бол хувцасны шүүгээндээ тод кардиган, өнгөт жинсэн өмд, тод өнгийн түрийвч нэмээрэй. Эсвэл та ямар харагдах гэж байгаагаас шалтгаалан бейсболын малгай, загварлаг бүс эсвэл тодорхой төрлийн гутал нэмж оруулахыг оролдож болно
Алхам 3. Илүү спортлог харагдахын тулд хөнгөн атлетикийн гуталд хөрөнгө оруулалт хийгээрэй
Эсвэл та илүү сонгодог харагдахыг хүсч байвал цайвар өнгөтэй, хүрэн, хар өнгийн хавтгай, шаахай, гутал нь тод өнгөтэй, хээтэй гуталнаас илүү тохиромжтой байх болно. Илүү бүтээлч дүр төрхийг олж авахын тулд гутал, шаахай, шаантаг, өндөр өсгийт гэх мэт өөр өөр загвартай, тод өнгөтэй гутал хайгаарай.
Хэрэв та энгийн харагдах гэж байгаа бол ихэнх хувцастайгаа хос гутал хайж үзээрэй. Хэрэв та олон янзын, бүтээлч дүр төрхийг хайж байгаа бол таны гутал таны хэв маягийг илэрхийлэх боломжтой байж магадгүй юм
Алхам 4. Загварын дүрсийг дуурай
Та хэв маягаа шинэчилж байх үед энэ нь чиглэлийг зааж өгөх дүрсийг сонгоход тусална. Шинэ, орчин үеийн хэв маягийг олохын тулд дуртай блог, сэтгүүлээ хайж үзээрэй. Том, дугуй шил, өнгөлөг орой, том үнэт эдлэл гэх мэт тухайн хэв маягийг тусгасан хувцас хэрэглэлийг сонгоорой.
- Цөөн хэдэн алдартай загварын дүрсүүд бол Ирис Апфел, Коко Шанель, Кристиан Диор, Ральф Лорен, Вера Ванг, Одри Хепберн юм.
- Хэрэв та тодорхой арван жилийн хэв маягаар өдөөгдсөн бол үүнийг гадаад төрхөөрөө хий. Жишээлбэл, 1950-иад оны хэв маягаар бэлхүүс, бүтэн юбка, өмссөн кардиган өмсдөг байв.
Алхам 5. Хувцаслалтаа нөхөхийн тулд зарим шинэ дагалдах хэрэгслийг туршиж үзээрэй
Хувцаслалттайгаа ямар төрлийн зүйл хослуулахыг харах дуртай дизайнерууд эсвэл загварын дүрсүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Тэднийг хуулбарлах нь зүгээр юм! Нарны шил, түрийвч, түрийвч, бүс, гоёл чимэглэлээс эхлээд энгийн унтраалга хийх нь таны дүр төрхийг эрс өөрчилж чадна.
Жишээлбэл, энгийн гоёлын даашинзны зүүлтийг нэмж оруулах нь хэв маягийг үнэхээр өөрчилж чадна. Илтгэлээ V хүзүүтэй, хүзүүгээ товчлууртай эсвэл хүзүүвчтэй хүзүүгээр задалж үзээрэй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг дөрвөлжин хүзүүний зүүлтээр өмсөхөөс зайлсхий, учир нь энэ нь бага зэрэг хуучирсан харагдаж магадгүй бөгөөд ээмэг ээмэгтэй хослуулж болохгүй
Алхам 6. Эмийн жор шаардлагатай эсэхээс үл хамааран шинэ шил худалдаж аваарай
Шинэ хос хүрээ нь таны дүр төрхийг үнэхээр шинэчилж чадна! Дэлгүүрт биечлэн очиж шинэ дүр төрхийг туршиж үзэх эсвэл өөр өөр хэв маягийг туршиж үзэхийн тулд өөрийн зургийг жаазтай вэбсайтад ачаалж үзээрэй. Та зоримог, хар хүрээ, муурны нүдний шил, тод өнгийн шил, бүр алтан хүрээтэй шил авах боломжтой. Өмнө нь хийж байсан зүйлээсээ өөр зүйлийг туршиж үзэхээс бүү ай!
Хувцаслалтаа хослуулахын тулд хэд хэдэн хос шил авч болно
4 -ийн 4 -р арга: Сэтгэл санааны болон биеийн эрүүл мэндийг сайжруулах
Алхам 1. Илүү их энерги авахын тулд дасгалын шинэ дэглэм боловсруул
Дасгал нь өөртөө илүү итгэлтэй болж, эндорфиныг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны биеийн талаар өөрчлөхийг хүсч буй тодорхой зүйлүүд байгаа бол, жишээлбэл, хөл, нарийхан бэлхүүстэй болоход тухайн зүйлд зориулагдсан дасгалуудыг хайгаарай. Ерөнхийдөө бараг өдөр бүр кардио хийж, жингээ өргөх нь гадаад төрхөндөө аажмаар өөрчлөлт хийхэд хангалттай бөгөөд та ч гэсэн илүү дээр байх болно!
- Жишээлбэл, хэрэв та хөлөө аятайхан болгохыг хүсч байвал сүмогийн үхэл өргөлт, өргөн байрлалд суух гэх мэт өөр өөр төрлийн суулт хийж үзээрэй. Өдөр бүр 15 суулттай 3 багц хий.
- Дасгал хийснээр таны биеийн цусны урсгал нэмэгддэг бөгөөд ингэснээр таны арьс илүү сайхан харагддаг.
- Та биеийн тамирын зааланд хамрагдах эсвэл гэртээ дасгал хийх боломжтой бөгөөд аль нь танд илүү тухтай санагдаж байгаа бөгөөд энэ ажлыг үнэхээр хийх болно.
Алхам 2. Арьс арчилгааны шинэ горимыг эхлүүлээрэй
Хэдэн минут зарцуулаад арьсаа сайтар бодож үзээрэй. Энэ нь тослог уу, хуурай уу? Та батгатай юу? Хэрэв та тослог арьстай бол тослогшилтыг бууруулдаг бүтээгдэхүүн хайх хэрэгтэй. Хэрэв та хуурай арьстай бол арьсаа чийгшүүлэх бүтээгдэхүүн хайх хэрэгтэй.
Ерөнхийдөө арьс арчилгааны сайн горимыг өглөө, оройд унтахынхаа өмнө давтан хийдэг бөгөөд үүнд угаах, тоникжуулах, чийгшүүлэх зэрэг орно
Алхам 3. Орой бүр 7-9 цаг унтах хэрэгтэй
Унтахаас нэг цагийн өмнө цахилгаан хэрэгслээ унтрааж, нүүрээ угааж, шөнөжингөө тайвширч эхэл. Гэрэл багатай, сэрүүн өрөөнд унт. Өглөө сэрүүлэг тань дуугарах үед түр хойшлуулах товчлуурыг дарах бус харин шууд босоорой. Хангалттай нойр авах нь таны эрч хүчийг нэмэгдүүлж, бүтээмжийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй таны арьсыг илүү сайхан харагдуулж, хэрэв та сайн амарсан бол өөртөө итгэлтэй болох болно.
- Хангалттай унтах нь стрессийн түвшинг бууруулж, жингээ хэвийн хэмжээнд барихад тусалдаг бөгөөд эдгээр хоёр зүйл нь таны амьдралын үзэл бодол, гадаад төрхийг эрс өөрчилж чадна!
- Нойр дутуу байх нь нүдний доорх хар хүрээ, үрчлээг нэмэгдүүлж, арьсыг толигор харагдуулдаг.
Алхам 4. Эерэг сэтгэлгээний тусламжтайгаар өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болго
Хэрэв та өөртөө сайн хандаж, өөрийнхөө тухай, тэр байтугай дотроо сайн зүйл ярьж байвал энэ хандлага нь эргэн тойрныхоо хүмүүст чиглэгддэг. Өглөө бүр "Би биеэ хайрладаг, хүндэлдэг, биширдэг" гэх мэт эерэг тарнигаар эхлэхийг хичээгээрэй.
Хэрэв та өөртөө байнга эргэлзэж, өөрийгөө сөрөг байдлаар ярьж байгаа бол эдгээр мэдрэмжийн үндсийг олж авахын тулд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсэх нь зөв юм. Таны гадаад төрхийг харахад сэтгэцийн эрүүл мэнд чухал юм
Алхам 5. Өөрийгөө итгэлтэй байрлуулахын тулд мөрөө нээлттэй, нуруугаа шулуун байлгаарай
Толгойгоо бүү доошлуул, бүү доошоо хий. Толгойгоо дээш өргөөд алхаарай, ингэснээр та хүсвэл бусадтай нүдээрээ харьцаж, гараа урдуур чинь хөндлөн гулдмай гэхээсээ илүү хажуу тийш нь үлдээгээрэй.
Та өөрийгөө хэрхэн барьж байгаа нь өөрийнхөө тухай юу бодож байгаагаа бусдад заадаг-хэрвээ та тодорхой байдлаар (зоригтой, итгэлтэй, итгэлтэй) харагдахыг хүсч байвал өөрийгөө ийм байдлаар авч явахыг хичээгээрэй
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Гадаад төрхөө өөрчилснөөр өөрийгөө өөрөөр, илүү сайн мэдэрч чадна, гэхдээ дотоод сэтгэлдээ ч бас анхаарал хандуулахаа бүү мартаарай!
- Та дүр төрхөө шинэчлэхийн тулд эрс өөрчлөлт хийх шаардлагагүй гэдгийг санаарай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам жижиг өөрчлөлтүүд хэдхэн сарын дотор цоо шинэ дүр төрхийг нэмж чадна!
- Хадгаламжийн дэлгүүрт зочлох эсвэл найз нөхөдтэйгээ хувцас солих гэх мэт гадаад төрхийг өөрчлөх бүтээлч арга замыг эрэлхийл.
