Сургуулийнхаа зургийг авахад бага зэрэг сандрах нь хэвийн үзэгдэл юм. Төгс харагдахын тулд танд дарамт ирж магадгүй, эсвэл давтахыг хүсэхгүй байгаа муу туршлага танд тохиолдсон байж магадгүй юм.
Аз болоход, хэрэв та гадаад төрхөө сайжруулж, гэрэл гэгээтэй ажиллах, эрүүл ахуйг сахих юм бол сургуулийн гайхалтай зураг авахад бэлэн байх болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: гадаад төрхийг сайжруулах
Алхам 1. Хувцаслалтаа төлөвлө
Хувцасаа сайтар ажиглаж, ямар хувцас нь танд илүү тохирохыг бодож үзээрэй. Хувцас өмсөж байхдаа ямар өнгөөр сайшааж, болзохдоо ямар цамц өмсөх талаар бодож үзээрэй. Завгүй хэв маяг, цагаан, тод өнгө, үг эсвэл том логотой хувцаснаас хол байгаарай.
- Хэрэв эргэлзэж байвал бараан, хатуу өнгийг өмсөөрэй.
- Хэт намхан юм өмсөж болохгүй.
- Тунгалаг бус даавуугаар яваарай. Түүнчлэн, гялалзсан зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь хурц гэрэл үүсгэдэг.
- Хувцасаа цэвэрхэн, үрчлээсгүй байгаа эсэхийг шалгаарай!
Алхам 2. Дагалдах хэрэгслээ энгийн байлгаарай
Том ээмэг, цаг, бугуйвч, хүзүүний зүүлт, ороолт эсвэл бусад дагалдах хэрэгсэл таны нүүрийг сатааруулж, инээмсэглэх болно. Хэрэв та дагалдах хэрэгсэл өмсөхийг хүсч байвал тэр даруй анхаарал шаарддаггүй жижиг, энгийн зүйлийг сонгох нь дээр.
- Илүү зузаан гинж бүхий өнгөлөг гоёмсог хүзүүний зүүлт биш харин жижиг зүүлт бүхий нимгэн алт эсвэл мөнгөн зүүлтний гинжийг сонгоорой.
- Бугуйныхаа хэмжээтэй тохирч, хэт гялалздаггүй цаг зүүхээ мартуузай.
- Нүдний шилнийхээ хүрээг дөнгөж сольсон ч гэсэн танд шинэлэг, дажгүй харагдах болно.
Алхам 3. Нүүр будалтаа байгалийн төрхтэй байлгаарай
Нүүр будалтаа аль болох бөөгнөрөлгүй, байгалийн харагдуулаарай. Ашиглаж буй хэмжээгээрээ консерватив байгаарай, эс тэгвээс энэ нь "бялуу" мэт санагдаж магадгүй юм. Та хэт сайжруулсан зүйл биш, харин нарийн сайжруулалтыг хүсч байгаагаа санаарай.
- Нүдэндээ нарийн мэдрэмж өгөхийн тулд бор өнгийн сормуусны будагтай ганцхан лак түрхээрэй.
- Хэт тод эсвэл бараан уруулын будагнаас хол бай.
Алхам 4. Гадаад төрхөө хэт их бүү өөрчил
Шинэ батга тос түрхэх эсвэл үсээ гайхалтай шинэ өнгөөр будах гэх мэт гадаад төрхөндөө ямар нэгэн томоохон өөрчлөлт хийхээ болих хэрэгтэй. Эдгээр өөрчлөлтүүд танд таалагдаж магадгүй ч таны хүссэн эсвэл хүссэнээр харагдахгүй байх магадлал бас бий.
Алхам 5. Төгс харагдах талаар санаа зовох хэрэггүй
Гайхамшигтай харагдахын тулд хэт их стресст орохгүй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та дөнгөж урд шүдээ алдсан эсвэл үсээ хоёр тийш нь салгаж чадахгүй байгаа бол зүгээр. Ирээдүйд та авсан зургаа эргэж харахыг хүсч, энэ насанд үнэхээр ямар байсныг харахыг хүсч байна. Гайхамшигтай төгс бус байдал нь үүнийг сүйтгэхгүй.
3 -ийн 2 -р арга: Фотогеник байх
Алхам 1. Инээмсэглэлээ дасгал хий
Гэртээ толиныхоо өмнө зогсоод инээмсэглэн дасгал хий. Үүнийг хийх нь жаахан тэнэг санагдаж магадгүй, гэхдээ хэрэв та зургуудаа тодорхой харагдуулахыг хүсч байвал хамгийн сэтгэл татам, байгалийн инээмсэглэлээ хэрхэн яаж бий болгохоо урьдчилан бодож олох хэрэгтэй болно.
Хэд хэдэн селфи хийх дасгал хий. Өөрийнхөө бодит зургийг үзэх нь танд ямар тохируулга хийхээ ойлгоход тусална
Алхам 2. Булангийн дасгал хийж, нэгийг нь сонгоорой
Сургуулийн зургийг ихэвчлэн шууд авдаг боловч толгойны байрлал дахь маш нарийн өөрчлөлт нь ихээхэн өөрчлөлтийг авчирдаг. Та толинд эсвэл селфи хийхдээ инээмсэглэж байхдаа толгойныхоо арай өөр байрлалыг туршиж үзээд аль нь таны нүүрний онцлогийг илүү сайн харагдуулдаг болохыг олж мэдээрэй.
- Боломжтой бол толгойгоо нударгаараа дэрлэх гэх мэт бүдүүлэг позоос зайлсхий.
- Зураг авахдаа шууд сууж эсвэл босох хэрэгтэй.
Алхам 3. Гэрэл зурагчинг сонс
Хэрэв та сайн сонсогч бол илүү сайн зураг авах болно. Гэрэл зурагчин бол мэргэжлийн хүн тул тэдний хэлснээр хийхийг хичээ. Бусад насанд хүрсэн хүн шиг гэрэл зурагчинг сонсож, хүндэл.
Алхам 4. Аз жаргалтай бодлыг бодоорой
Хуурамч эсвэл албадан инээмсэглэхээс зайлсхийхийн тулд таны зургийг авах үед аз жаргалтай болгодог зүйлийн талаар заавал бодож үзээрэй. Нохойтойгоо тоглох эсвэл дуртай хоолоо идэх талаар бодож үзээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Эрүүл ахуйг сахих
Алхам 1. Усанд тогтмол орох
Цэвэрхэн байх нь камерын өмнө өөрийгөө илүү сайхан харагдуулж, мэдрэхэд тусална. Шампунь, үсээ арчилж, саван эсвэл бие угаагчаар хөөс үүсгээрэй. Савангаар бүх биеэрээ дээрээс доошоо яв. Хэрэв та зургийн өдрийн өмнөх орой эсвэл өглөө шүршүүрт орвол хамгийн тохиромжтой.
- Шүршүүрийг богино (5-10 минут), бүлээн эсвэл сэрүүн байлгах нь таны арьсанд хамгийн тохиромжтой.
- Алчуураар арчиж, дараа нь биеийн тосоор биеэ чийгшүүлнэ.
Алхам 2. Үсээ самнаад самна
Наад зах нь ямар ч орооцолдсон хэсгийг самнаж, цэвэрхэн, сайхан харагдуулж, шулуун хэсгийг өөртөө өг. Хэрэв та хүсвэл үсээ арай өвөрмөц болгож харагдуулахын тулд шулуун, буржгар эсвэл скраб хийх хэрэгтэй.
Алхам 3. Нүүрээ арчлах
Орой болгон нүүрээ цэвэрлээрэй, хэрэв танд батга гарахаас сэргийлдэг тэнэг арга байгаа бол түүнийгээ дагаарай. Энэ нь зургийн өдөр цэвэр, тунгалаг, үзэсгэлэнтэй царайтай болох боломжийг сайжруулах болно.
- Хэвийн болон тослог арьстай бол гель эсвэл хөөсөн цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
- Хуурай арьстай бол чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.
Алхам 4. Шүдээ арчлах
Өдөр бүр өглөө, оройд шүдээ угааж, угааж байгаарай. Үүнийг хийснээр таны шүдний нянг цайруулж, бохь өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, шүдээ цоорохоос хамгаална. Инээмсэглэлийг тод харагдуулахын тулд ойролцоогоор 2 минут орчим самнаж байх хэрэгтэй.
Алхам 5. Сургууль руу сам, толь авчир
Зураг авахаасаа өмнө үдийн хоолны үеэр хацар дээрээ кетчуп, эсвэл үс нь наалдсан байж магадгүй. Урд шөнө үүргэвчиндээ сам, гар толь зэргийг баглаа боодолтой байлгаж, камерын өмнө гарахаас өмнө гадаад төрхөө хамгийн сүүлд шалгаж, шүргэх боломжтой болно.
Алхам 6. Хэдхэн хоногийн өмнө, хэдэн долоо хоногийн өмнө үсээ засуулаарай
Шинэхэн обуд нь сургуулийнхаа зургуудад гайхалтай харагдах болно. Цэвэрхэн, эвтэйхэн харагдахын тулд зураг авахаас хэдхэн хоногийн өмнө эсвэл долоо хоногийн өмнө үсээ засуулаарай.
Алхам 7. Зургийн өдрөөс өмнө эрүүл байгаарай
Зургийн өдрөөс өмнөх өдрүүдэд хангалттай ус ууж, хангалттай унтаж байгаа эсэхээ шалгаарай. Өөрийгөө чийгшүүлж, сайн амарч байх нь танд эрч хүчтэй инээмсэглэл, эрүүл арьсыг бэлэглэх болно.
Зөвлөмж
- Өөртөө итгэлтэй байхыг хичээ. Муу харагдаж байна гэж битгий хэлээрэй, учир нь энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулна.
- Дараагийн удаа хамгийн сайхан харагдахын тулд юу хийж чадахаа мэдэхийн тулд өмнөх жилүүдийн сургуулийн зургийг харьцуулж үзээрэй.
- Зургийн өдрөөс өмнө өөрийнхөө зургийг авахыг хичээгээрэй. Дараа нь та зургаа харж, илүү сайн болгохын тулд юуг урьдчилан засах боломжтойг олж мэдэх боломжтой.
- Таны зурсан өдрийн хувцас хэдхэн хоногийн өмнө цэвэрхэн байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хувцсаа гөлгөр, гөлгөр болгохын тулд индүүдэхээ мартуузай.
