Овъёосны гурилыг олон зууны турш арьс загатнах, тууралт гарах, шавьж хазуулах, хорт зааны яс, заамал өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй, гэрийн эмчилгээ болгон ашиглаж ирсэн. Энэ нь арьсыг чийгшүүлээд зогсохгүй арьсыг зөөлрүүлж, хуурайшсан арьсыг сайжруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь салхин цэцэг өвчнийг намдааж байгааг эцэг эхчүүд баярлах болно. Гар хийцийн овъёосны банн нь энэ хүнд хэцүү үед хүүхдийнхээ загатнах, таагүй байдлыг багасгах боломжтой.
Алхам
2 -р арга 1: Овъёосны ууттай усанд орох
Алхам 1. Овъёос худалдаж аваарай
Овъёосны гурилыг нэг төрлийн "супер хоол" болгон идээд зогсохгүй олон төрлийн эдгээх шинж чанартай: арьсыг чийгшүүлж, загатнаа багасгаж, зөөлрүүлж, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Мөн нарны туяа, арьсны зарим өвчний үрэвсэлээс хамгаалах боломжтой. Та овъёосны гурилыг ямар ч хүнсний дэлгүүр эсвэл супермаркет дээрээс олох боломжтой байх ёстой. Бүх овъёос - тэр даруй биш - усанд ороход илүү сайн ажилладаг. Мөн амтлаг сортуудаас зайлсхий.
Алхам 2. Овъёосны уут хийх
Овъёосыг нейлон оймс эсвэл муслин даавуугаар хийнэ. Хүүхдэд хэрэгтэй хэмжээ нь 1/3 аяга юм. Дараа нь овъёос асгарахгүйн тулд даавуунд зангиа хий. Гол нь ус дамжин өнгөрөхийн зэрэгцээ овъёос барих даавууг ашиглах явдал юм.
Алхам 3. Ванныг дүүргэ
Усны хэмжээ хүүхдэд тохирсон түвшин, температурт байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэт халуун биш, гэхдээ хангалттай дулаахан тул хүрэхэд тайвшруулж, овъёосны эдгээх шинж чанарыг идэвхжүүлнэ. Бүлээн усанд бүлээн байвал хамгийн тохиромжтой.
Алхам 4. Савыг ваннд хийнэ
Овъёосны уутыг усанд байлгаад хэдэн минут байлгана. Овъёосны хальс удахгүй загатнаа намдаах сүүн шингэнийг гадагшлуулах болно.
Алхам 5. Хүүхдээ ваннд оруулаарай
Овъёос сайн, дэвтээсэн бол хүүхдээ усанд оруулаарай. Овъёосны хальс нь ванныг ердийнхөөсөө илүү гулгамтгай болгодог тул болгоомжтой байгаарай.
Алхам 6. Хүүхдээ зөөлөн усанд оруулаарай
Хүүхдээ овъёосны ваннд 10-15 минут байлгаарай. Савыг өргөж, сүүн усыг овъёосноос хүүхдийнхээ арьсны гадаргуу руу зөөлөн дуслаарай.
Алхам 7. Хатааж хатаана
Үрчлэхийн оронд хүүхдээ алчуураар арчиж, загатнаж буй арьсыг хүндрүүлэхгүй байх хэрэгтэй.
2 -ийн 2 -р арга: Коллоид овъёосны хальстай усанд орох
Алхам 1. Коллоид овъёосны гурил худалдаж аваарай
Коллоид овъёос бол тусгай төрлийн овъёос юм. Тэд ердийн овъёос шиг идэж болохгүй, харин нунтаг болгон нарийн нунтаглаж, шампунь, сахлын гель, чийгшүүлэгч тос зэрэг бүтээгдэхүүнд хэрэглэдэг. Коллоид овъёос нь өндөр түвшний цардуул агуулдаг тул антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсыг тайвшруулж, хамгаалдаг. Та коллоид овъёосыг ихэнх эрүүл мэнд, байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүрүүдээс олох боломжтой байх ёстой.
Алхам 2. Коллоид овъёосны гурилыг өөрөө хий
Эсвэл та хүнсний процессор ашиглан коллоид овъёосыг өөрөө хийж болно. Шуурхай биш харин ердийн овъёос идээрэй. Хүнсний процессор эсвэл бусад нунтаглах тээрэмд нунтаг болтол нь нунтаглаж, том ширхгийг арилгана. Та хүссэн хэмжээгээрээ бага хэмжээгээр эсвэл бүхэл бүтэн савнаас урьдчилан хийж болно.
Алхам 3. Усанд орохдоо бэлтгэ
Банн бүрт ойролцоогоор 1/3 аяга овъёос нунтаг хэрэгтэй болно. Усанд орохдоо бүлээн усаар бүлээн усаар угаана. Дараа нь ванн дүүрч байх үед овъёосны нунтагыг урсгал усны урсгал руу хийнэ. Энэ нь овъёосыг коллоид уусмал болгон илүү сайн тарааж, усанд түдгэлзүүлж, ванны ёроолд живэхгүй болно гэсэн үг юм. Бөөгнөрсөн хэсгүүдийг задлахын тулд усыг хутгах замаар тэдгээрийг зөв уусгасан эсэхийг давхар шалгаарай.
Алхам 4. Хүүхдээ ваннд оруулаарай
Овъёос ид шидээ үзүүлж эхэлмэгц ууттай адил хүүхдээ усанд оруулаарай. Коллоид овъёос нь ванныг нэлээд гулгамтгай болгож болзошгүй тул дахин болгоомжтой байгаарай.
Алхам 5. Хүүхдээ усанд оруулаарай
Коллоид овъёосоор хүүхдээ 10-15 минутын дараа дахин дэвтээнэ. Саван эсвэл хөвөн хэрэглэхийн оронд сүүтэй усыг гараараа аваад хүүхдийнхээ дээгүүр дуслаарай.
Алхам 6. Хатааж хатаана
Хүүхдээ хийж дууссаныхаа дараа цэвэр алчуураар арчиж, арьсыг нь үрэхээс зайлсхий. Нөхцөл байдал үргэлжилсээр байхад та өдөрт 1-2 удаа усанд оруулж болно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Анхааруулга
- Овъёосоор дүүрсэн оймс хэрэглэсний дараа хаяхаа бүү мартаарай.
- Усанд орохдоо овъёос дүүргэсэн шинэ оймс хий.
- Овъёосны усанд орж байхдаа хүүхдээ хараа хяналтгүй орхиж болохгүй.
