Давамгай бус гараараа даалгавар гүйцэтгэх нь шинэ замыг бий болгож магадгүй юм. Зүүн гараараа хэрхэн бичихийг сурч мэдэх үндсэн алхмуудыг энд оруулав.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Бичих дадлага
Алхам 1. Зүүн гараараа бичих нарийн төвөгтэй байдлыг ойлгоорой
Давамгай бус гараа удирдахын тулд таны тархи шинэ мэдрэлийн холболт үүсгэх шаардлагатай болно гэдгийг ойлгоорой.
- Энэ бол хурдан эсвэл хялбар үйл явц биш тул хэрэв та хоёр талт байдлаар ажиллахаар төлөвлөж байгаа бол олон цагийн турш дадлага хийхэд бэлэн байх шаардлагатай болно.
- Эдгээр моторт чадварыг хөгжүүлэх нь нялх хүүхдийн амьдрал ямар байдгийг цоо шинээр үнэлэх болно.
Алхам 2. Удаан эхэл
Цагаан толгойг том, жижиг үсгээр хэвлэж эхэл, дараа нь өгүүлбэр рүү шилжээрэй. Хэвлэх нь тав тухтай болоход та курсороо ашиглаж эхлэх боломжтой.
- Хэрэв таны бичсэн зүйл эхэндээ маш эмх замбараагүй байвал ном, сэтгүүлийн том текстийг хайж эхэл. Энэ нь мөн том хэмжээтэй хэвлэх өргөн зайтай, үсэгний пропорцийг хянахын тулд төв тасархай зураас бүхий хүүхдийн цаас худалдаж авахад туслах болно.
- Өөр нэг сайн зүйл бол солгой хүмүүс хэрхэн бичиж байгааг ажиглах эсвэл зүгээр л тэднээс зөвлөгөө авах явдал юм.
Алхам 3. Үсэг бүрийг бичиж сур
Зүүн гарын цэвэр байдлыг сайжруулахын тулд "Түргэн хүрэн үнэг залхуу нохой дээгүүр харайдаг" эсвэл "Боксын таван шидтэн хурдан харайдаг" гэж бичээрэй. Эдгээр өгүүлбэрүүд нь сайн, учир нь тэд англи цагаан толгойн үсэг болгоныг ашигладаг.
- Та мөн хэл, нэр дээрээ хамгийн түгээмэл үгсийг бичих дадлага хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр булчингууд нийтлэг үсгийн хослолыг заах болно. Хэл бүрийн хамгийн түгээмэл үгсийн жагсаалтыг Википедиа дээрээс олж болно.
- Дасгал хийсний дараа зүүн гар, гарын булчин нэлээд өвдөхөд бэлэн байгаарай. Учир нь та анх удаа тодорхой булчинг сургаж байгаа юм.
Алхам 4. Үндсэн дүрсийг зур
Үндсэн дүрс зурах нь зүүн гараа бэхжүүлж, үзэг эсвэл харандаагаа илүү хянах боломжийг танд олгоно.
- Зөөгч хүмүүс, тэгш өнцөгт яндантай дөрвөлжин байшингууд, гурвалжин чихтэй дугуй толгойтой муурнууд … эндхийн зорилго бол Рембрандт үйлдвэрлэх бус илүү чадварлаг болох явдал юм.
- Зүүн гараараа илүү тохь тухтай байлгахын тулд тэдгээрийг өнгөөр будаж үзээрэй.
- Мөн зүүн гараараа зүүнээс баруун тийш шулуун шугам зурахыг хичээгээрэй. Энэ нь татах биш харин түлхэхийг зааж өгөх болно.
Алхам 5. Толин тусгал скрипт сурах
Зүүн гартай хүмүүсийн хувьд үзэгийг баруун тийш түлхэхээс зүүн тийш татах нь илүү хялбар байдаг. Тиймээс зүүн гараараа арагш бичих нь урагш бичихээс хамаагүй хялбар байдаг.
- Та зүгээр л арагш (баруун талаас зүүн тийш) бичиж болно, эсвэл толь бичгээр дадлага хийж болно, үсгүүд өөрсдөө эргэлддэг.
- Урагш хойш бичих нь бас тустай, учир нь та үзгээр бичихдээ бэхээ буддаггүй, хуудсыг нь урж хаядаггүй, гэхдээ бусдад уншихад тийм ч хялбар биш тул өдрийн тэмдэглэлдээ хадгалахыг хичээгээрэй (яг л Леонардо да Винчи шиг) !)
Алхам 6. Зөв төрлийн үзэг ашиглаарай
Шингэн бэх үзэг, ялангуяа гель үзэг бичих нь бага хүч, хүч шаарддаг тул туршиж үзэх нь зүйтэй юм.
- Энэ нь бичихийг илүү тохь тухтай болгож, дасгалын төгсгөлд гараа чангалах магадлал бага болно.
- Хурдан хатдаг бэхийг ашиглахаа мартуузай, эс тэгвээс таны зүүн гар хуудсыг хөндлөн гулдлахад текст бохирдох болно.
Алхам 7. Бодитой бай
Үр дүнг ганцхан өдрийн дотор хүлээх хэрэггүй. Давамгай бус гараараа цэвэр, ойлгомжтой бичихэд маш их цаг хугацаа шаардагддаг.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Тархиа сургах
Алхам 1. Баруун талаасаа хөтлөх хүслийг эсэргүүц
Энэ зуршил нь бие махбодийн болон оюун санааны хувьд хэр гүн гүнзгий шингэсэн болохыг олж мэдээд та гайхаж магадгүй юм. Үүнийг эвдэх нь таны тархи зам дээр илүү их оролцоотой ажлуудыг даван туулахад туслах болно.
- Хэрэв та анхдагчаар баруун гараараа хаалга онгойлгож байгаа бол зүүн гараараа нээж эхлээрэй.
- Хэрэв та ихэвчлэн баруун хөлөөрөө шатан дээр эхний алхамаа хийдэг бол үүнийг зүүн гараараа хий.
- Зүүн гараараа удирдан чиглүүлэх нь байгалийн бөгөөд хялбар мэт санагдах хүртэл үргэлжлүүлэн ажиллаарай.
Алхам 2. Зүүн гараараа өдөр тутмын энгийн ажлуудыг хий
Эхлэх сайн үйл ажиллагаанд дараахь зүйлс орно.
- Хоол идэх (ялангуяа халбага хэрэглэх).
- Хамараа үлээж байна.
- Аяга таваг угаах.
- Шүдээ угааж байна.
- Утасны дугаар руу залгах, гар утсан дээр SMS бичих.
Алхам 3. Илүү нарийн хөдөлгөөн хийх
Зүүн гар чинь сойз, сойз гэх мэт илүү зөөлөн хөдөлгөөн хийхэд таатай байгаа тул гар, нүдний зохицуулалтыг сайжруулж эхлээрэй.
- Мөрдөх нь эхлэхэд тохиромжтой газар юм: тодорхой ирмэг дээр ажиллах нь тоймыг нүдээр харж буй нүд, бие махбодийн хувьд таны зүүн гарыг синхрончлоход туслах болно.
- Баруун гараа цаасан дээр зур. Харандааг 3 хэмжээст контур руу түлхэх нь зүүн гарыг чиглүүлэхэд тусална.
- 2-D дүрсийг судалж төгсөх. Үүнийг боулингийн дэргэдэх суваг хамгаалагчдыг буулгаж авсан гэж та бодож болно.
Алхам 4. Баруун гараа уя
Хамгийн хэцүү зүйл бол давамгайлдаггүй гараа өдрийн турш тогтмол ашиглахаа мартах явдал юм, тиймээс давамгайлсан гараа ашиглахгүй байхыг танд сануулах сайн арга хэрэгтэй.
- Эрхий хуруу нь таны давамгайлсан гарыг ашигладаг бараг бүх нөхцөл байдалд ашиглагддаг. Үүнийг чөлөөтэй хөдөлгөж чадахгүй байх нь үүнийг ашиглаж байгаа бүх цаг хугацааны талаар танд мэдэгдэх хамгийн сайн арга юм. Тиймээс баруун эрхий хуруугаа баруун долоовор хуруугаараа уяагаар холбож үзээрэй.
- Та мөн баруун гартаа бээлий өмсөж эсвэл баруун гараа халаасандаа эсвэл ардаа хийж үзээрэй.
3 -р хэсгийн 3: Зүүн гараа бэхжүүлэх
Алхам 1. Бөмбөг шидэх дасгал хийх
Зүүн гараараа бөмбөг шидэх, барих нь зүүн гараа бэхжүүлэх бас гар нүдний зохицуулалтыг сайжруулах зугаатай арга юм. Бөмбөгийг гартаа чанга атгах нь хурууг бэхжүүлэхэд тусална.
Алхам 2. Ракет тоглоом тоглох
Зүүн гартаа цохиур барьсныхаа дараа теннис, сквош, бадминтон тоглох нь гараа бэхжүүлэх гайхалтай арга бөгөөд бичих явцад танд илүү их хяналт өгөх болно.
Алхам 3. Жин өргөх
Жижиг 5 фунт (эсвэл түүнээс бага) жинг хэрэглэж, зүүн гараараа өргө. Та мөн зүүн гарын хуруугаараа маш жижиг жинг өргөөд хуруу бүрийг тус тусад нь дасгал хийхийг оролдож болно.
Алхам 4. Зүүн гараараа компьютер дээрх удирдлагыг ажиллуулна уу
Хэрэв та хүсвэл хулганыхаа хяналтыг сольж болно, гэхдээ та зүүн гараараа үндсэн хяналтыг ашиглан хулганаа ашиглаж болно. Мөн зай гараа зүүн гараараа дарж үзээрэй. Энэ нь таны бодож байгаагаас ч хэцүү юм!
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хэрэв та зүүн гараараа бичих дасгал хийж байгаа бол үүнийг тайван, тогтвортой байдлаар аваарай. Хэрэв та үүнийг муу хийж байгаа бол стресст орох хэрэггүй!
- Үзэг эсвэл харандаагаа баруун гараараа барьж байсан шиг барихыг хичээ.
- Хэрэв та зүүн гараа хөдөлгөж байхдаа маш их ашигладаг бол түүнийг хэт их хөдөлгөж болохгүй. Таны зүүн гарт байгаа сэгсрэлт нь үүнд хүргэдэг. Зүгээр л 'тайван, цугларсан' байхыг хичээ.
- Зүүн эр баруун тийш эргэхийг оролдож байна уу? Энд тэмдэглэсэн бүх зүйлийг хий, гэхдээ чиглэлийг эргүүлээрэй. зүүн нь баруун болж хувирдаг.
- Та мөн баруун гараараа үсэг, дүрс бичиж, зүүн гарын хэлбэр, үсэгтэйгээ харьцуулж болно.
- Зүүг ашиглан таблет дээр дасгал хий. Энэ нь тийм ч их түлхэлт шаарддаггүй бөгөөд таны зүүн гарыг ашигладаг хэвээр байна.
- Эхлээд аажмаар бичихийг хичээ. Хэрэв та хэт хурдан бичвэл таны гар гэмтэх болно.
- Цагаан самбар дээр бичиж сур.
Анхааруулга
- Зарим тохиолдолд энэ нь танд хүндрэл учруулж, эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
- Зүүн гартай хүмүүс зүүнээс баруун тийш бичигдсэн англи, герман, франц хэл эсвэл бусад хэлээр бичиж байгаа бол бичиж буй гадаргуу дээрээ үзгээ түлхэх ёстой. Энэ нь цаас урагдахад хүргэж болзошгүй, гэхдээ зөв байрлал, үзэг ашиглан үүнийг зайлсхийх боломжтой. Зүүн гараараа еврей, араб эсвэл бусад баруунаас зүүн хэлийг бичихэд энэ нь асуудал биш юм.
- Гар, гараа ойр ойрхон амрахаа мартуузай. Хэт их хэрэглэх нь гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм. Та болгоомжтой байх ёстой.
